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文档简介

1、浅谈“防反”中二传手的战术意识培养任晓婷,女,1980年4月出生,任教于户县八中初中部,大学本科学历,中学二级教师。【摘要】:运动员比赛的战术意识是平时训练积累和通过不同渠道学习的结果。全队战术水平的发挥,很大程度上取决于二传队员对球的分配。特别是运用进攻战术时,二传队员既要考虑本队进攻队员的情况,又要观察对方拦网和防守阵形的情况,在极短暂的时间内处理好复杂多变的各种关系。因此,在训练和比赛中应培养二传队员敏锐的观察力和判断力,不断提高其战术意识和应用战术的能力。本文通过对“防反”中二传手的战术意识的分析,找出二传手战术意识培养途径,以便今后通过训练加以解决。【关键词】:“防反”二传手 战术意

2、识培养一、提出问题现在有不少二传手在平时训练或比赛的一攻的战术组成率相当高,但在“防反”当中二传手在应变能力、动作衔接等方面明显不足,有效的战术组成明显下降,这就是我们所说的“战术意识不强”。正因为这样,所以才出现二攻起不来或失误等现象。通过对二传手战术一是分析讨论,找到培养途径。以便在今后的训练中加以解决。二、二传手“防反”战术意识的分析1、二传手“防反”的战术意识概念二传手“防反”的战术意识是指二传手在“防反”过程中,对反击垫出来球的方向、弧度、落点作出准确判断,并作出快速移动传球,这一过程带有一定的战术目的性,是表明二传手在比赛中是否成熟,应变能力高低的重要标志。2、二传手对触拦网手的分

3、析和判断由于接应二传既要参加后排防守,又要尽可能地组织有效战术,这对二传手的准确预判能力要求很高。触拦网手的来球,一般都有较大的弧度,接应二传也有较充分的时间作出分析、判断、移动,并根据场上变化,组成有效的战术。但是,触拦网手的来球飞行路线一般都不易捉摸,而且飞行速度快,所以插上时机一定要掌握好,过早插上会影响拦网队员防守,后排防守也容易出现空挡,影响整体防守阵型,所以二传的“防反”意识必须引起足够重视。3、二传对对方处理球的分析和判断一般比赛中,对方处理过来的球都有较大的弧度,空中飞行时间也相对较长,二传插上接应有足够时间作战术暗示和联系,并可根据对方防守阵型及时调整战术,使进攻队员围绕二传

4、手作各种各样的有效战术跑动,通过跑动分散对方的拦网点,尽量避开拦网手,提高“防反”战术的成功率。作为一名优秀的二传手在接应时应多采用跳传和假动作来改变进攻节奏。4、二传在前排时的分析和判断现在各队都采用“五一”配备,二传手在前排参与拦网后,前排进攻只有两个点,这就要求二传必须加强排攻的组织战术,使场上进攻点有更多变化。同时,必须学会两次球的得分手段,以便避免拦网手的拦网,寻求更好的进攻手段。三、二传手“防反”战术意识培养1、二传接应的心智能力培养(1)扩大视野范围。二传手在训练中,有意识地扩大注意范围,合理安排注意力,在注意来球的同时,要利用余光观察场上同伴的移动取位及对方拦网阵型,这样才能有

5、效地组织多变的战术。(2)提高分析判断能力判断包括视觉感知因素和思维因素。作为一名二传手必须是具备良好的时间、空间、运动知觉,这对作出正确的分析、判断有良好作用。二传手接应是在运动中进行,不能与场上队员取得联系,只能靠自己对场上的观察、分析、判断。因此,二传手接应时,对本防队员的动作速度、节奏、空间、位置变化及传球后,球在空中飞行速度、力量、弧度、方向等都需要又准确的判断,这样才能及时作出正确的行动来。(3)加强反应能力的培养反应时指应该行动所需的时间。练习方法可采用听看信号或选择信号后快速完成事先要求的动作,以便提高反应能力。注意力集中对反应速度有直接影响。因此,教练在教学中,要充分调动运动

6、员的积极性,是运动员有充沛精力,高涨的情绪投入训练,这对提高二传手的反应能力有显著效果。另外,要运动员有充沛的精力和高涨的情绪还得从二传手本人的内在因素来决定。比如性格、心理等。教练要加强对二传手灵敏度和弹跳力等身体素质的训练。2、培养自我调节和控制力这是队员本身自觉进行联系的一种有效的方法。如在观察比赛、训练和平时生活中,可用内部语言刺激,引起肌肉的轻微收缩,犹如置身其中体验和临场相应的感受(念动训练),通过语言和自我暗示来调节战术变化,及时修正既定战术,并进行自我控制和自我调节;依靠语言和暗示来调节保持适宜的心理状态,有利于控制自己的活动条件。所以二传手应该强迫自己给自己下命令,以培养自己

7、的控制能力来适应比赛的需要。3、加强想想训练这主要是运动员积极的利用自己的头脑中已形成的运动表象进行训练。我们在训练和比赛中,运用多种形式进行想象,通过想象,使二传手从内心想想开始,然后进行实地训练练习,继而进入模拟比赛练习,最后在比赛中实际应用,从而使二传手在完善、清晰的图像中完成各种动作。四、结论与建议1、由于有机会组成“防反”的机会增多,这就要求二传手的接应意识要更加强,提高“防反”的组成率。我们在抓二传手的身体素质、技战术及心理素质时,因注意加强二传手的战术意识培养,使更多的优秀二传手涌现出来,迅速提高二传手的战术水平。2、我们现在绝大多数队伍都采用“五一”配备,因而每次有效的“防反”都需要二传手来实现,二传是场上的“核心”。如果一个二传手只知道传好球或者只知道按既定的战术进行战术配合,那只不过是一个机械的二传手,而场上的局势变幻莫测,球路变化多端,常常出现意想不到的来球。因此,培养二传手应变能力,是我们的迫切任务,通过有意识的培养,使二传手能够随机应变,采取多为

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