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1、论文之寻找自我寻找自我信电学院网络 1101 程成不可否认，当今世界经济和科技的发展之迅速是空前的。伴随着人们物质生活条件不断提高，随之而来的来自社会的竞争也是空前的激烈。在纷繁的社会中，人们的心理压力也就越来越大了。所以在工作之余，适当地进行一个自我分析是很有必要的。让自己认清自己，明确目标，这样才会有继续工作的动力。结合老师这次布置的论文题目“寻找自我生命中的闪光点”，我想既然自己的闪光点不是那么多，那我就来对自己进行一个自我分析好了。希望通过这次自我分析，以后的我身上可以多几个闪光点。我将从以下几个方面来进行一个分析。 一、我的人生观人生观是关于人生目的、态度、价值和理想的根本观点。它主

2、要回答什么是人生、人生的意义、怎样实现人生的价值等问题。其具体表现为苦乐观、荣辱观、生死观等。这个社会变化的太快，人们的思想也在慢慢发生变化。我的人生观快要定型的时候，社会上冒出许多不好的价值观，然而大家也都接受了，这使得我很迷惑，怀疑自己的人生观是否正确。在迷茫了很长一段时间后，我终于知道，我的的人生观不是那么容易改变的，我改变的只是做事的方式。我坚信奉献多过索取才是对的，这才有利社会的发展。造物主俯视人类，就像人类俯视蚂蚁，都是卑微的。单个的人是不具有意义的，只有在漫长的历史进程中，个人的意义才体现出来，能推动社会向前发展，自然具有莫大的意义，但是多数个体是普通的，对于这些人而言，安于历史

3、职守便是他们的人生意义了。我属于芸芸众生的一员，我无法以自己的能力影响和改变社会，所以我的人生目标就是立足专业，成为工程师，在专业领域有所建树。二、我的性格实践表明我是个完美主义者。强烈要求自主、看重个人能力、对自己的创新思想坚定不移，并受其驱使去实现自己的目标。逻辑性强，有判断力，对人对己要求严格。在所有类型的人中，是独立性最强的一类，喜欢我行我素。面对反对意见，他们通常多疑、霸道、毫不退让。对权威本身毫不在乎，但只要规章制度有利于自己的长远目标就能遵守。我是内向情感型的人。凡是跟我打过交道的年长者，他们对我提出善意的批评，都是说我太内向了，对以后的发展不利。要我改改。我说好，我改，但从来没

4、有改过来。因为我并不认为这是不好的，只要不过分就好了。内向的人有他的优点，如果硬要他改，可能适得其反。我以后职业方向尽量跟性格不冲突就行了，也许我还可以利用这个性格的优点呢。我的忍耐性比较好，照理说我应该意志力也比较强啊，可是我倒像个懦弱的人，意志力也不强，做事没有恒心。因为追求完美，所以常常自卑。看不到自己的长处，只看到自己的弱点，可是要我真正说出弱点来，我就不大肯了。因为我相信人各有所长，只是我现在还没找到自己的长处。我为什么要拿自己的弱点跟别人的优点比呢，比的话也是同行业的人比长处。我喜欢各色的推理小说，因为这类小说可以让我的思维变的更加的缜密，在娱乐的同时，让自己的大脑得到一个锻炼。三

5、、健康健康涵盖的范围很广，他包括饮食，锻炼，保养等等。那概括来讲，也就两个方面，一个是身体健康，令一方面自然便是心理健康了。健康是人生最大的财富”，这一观点已是人人皆知的道理，但目前大学生身体素质普遍不如高中生却也是一个不争的事实。究其原因主要有以下几个方面: 一是大学生自己主观意识上没有锻炼身体的概念。他们潜意识中都认为自己还年轻，什么都能抗的住，所以对身体的锻炼丝毫不加注意。二是不会安排时间，大学的时间尽管大部分是自己管理的，但是我们往往不愿意将大把的时间花在体育锻炼上，我们宁愿将时间花在永无止境的网络游戏上。长期沉湎与网游的结果就是身体会越来越差。对于我自己来说，我深知身体是革命的本钱。

6、所以我还是会很注意锻炼自己的身体的。我本身也还蛮喜欢运动的，尤其是羽毛球。所以每个星期我都会花几个小时的时间去体育馆打羽毛球。打球不仅让我的身体得到锻炼，同时也让我认识了更多的同学。心理素质是一个人从自然人发展为社会人，从生理素质发展为社会文化素质的中介和具体表现。因而心理健康也是良好素质的基础，关注学生心理素质的培养应成为当前素质教育的一个非常重要的、关键性的问题。现代社会的竞争不仅仅是能力的竞争，竞争的最后往往是对一个人心理的考验。拥有良好心理素质的人，往往是能够笑到最后的人。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、

7、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。提高心理自我心理健康水平，我主要从以下几个方面着手一、培养积极的人生态度我们经常听见有中学生抱怨“老天不公” , 叹自己“命不好”、“运气不好”、“处境不佳”没有遇到什么值得快乐，令人高兴的事，相反的，却经常遇到一些令人烦恼的事，倒霉的事。于是乎成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。这样的人应从生命的意义这一角度入进行自我教育，明白每一个人的生命都是一个极其偶然的存在。这个存在在茫茫的宇宙中，与漫漫的历史长河相比，就象电光那样短暂易逝。因此，我们要珍

8、惜它、热爱它。让人的一生具有价值，具有意义，让有限的生命为人民大众作出无限的贡献，闪烁出绚丽的光芒。当然，人生道路上要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了的，但是，只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，去奋斗，去拼搏。就会发现人生的天空如此广阔，青春的鲜花如此美丽，活在世上真是一种幸福。二、提高道德修养水平道德修养影响一个人的健康及寿命的长短。孔子曰 : “仁者寿。”就说明了人的道德品质与健康长寿的关系。明代名医张景岳说 : “欲寿，唯其乐。欲乐，莫过于善。”意思是说要想长寿，就必须要乐观 ; 要乐观，莫过于乐善好施。古人还说: “有德则乐，乐则能久。”也明确指出有高尚的道

9、德，才可能有快乐的心态; 有快乐的心态，才可能健康长寿。现代医学、心理学也证明了 : 道德高尚多做好事经常满腔热忱地帮助人，扶持人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。爱人者，人便爱之 ; 助人者，人必助之 ; 敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，获得欢乐，从而保持良好的情绪状态，促进身心健康。正如古人所说 : “善者善，祛病而得后福。”因此，我们应在生活中要讲究道德修养，勤于付出，乐善好施，见义勇为，多做好事，这样可以使我们保持良好的情绪状态，获得欢乐，有益于身心健康。三、树立正确的名利观处于人生关键的转折期的大学生，要想保持良好的情绪状态，维

10、护和增进心理健康，要想健康地成长，就必须学会正确地对待名利。如果一味地追名逐利，整天处心积虑，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然会产生消极的不良情绪，严重影响人的身心健康，甚至会造成悲剧。因此，大家在日常学习和生活中，一方面争先进，创一流。另一方面，不计较功名得失，相信付出终有回报，淡于名利，知足常乐。有了这样的名利观，就不会因自己的条件不如别人而自卑，也不会因个人的得失而斤斤计较，心理平衡了，身心自然也就健康了。四、培养勤奋学习的好习惯读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，树立正确的人生观，价值观，使人能正确地认识和对待挫折，正确地对待

11、名利，正确地对待人生和前途，始终斗志昂扬，乐观向上。然而，我们必须正视的事实是 : 在现实生活中，中学生普遍存在着厌学情绪。他们把读书学习视为一种痛苦、一种负担、一种压力，对学习没有热情，毫不感兴趣。他们反感、厌恶、甚至憎恨学习。这种强烈的厌学情绪使有些中学生自暴自弃，破罐破摔，悲观厌世，道德伦丧，甚至产生反社会的攻击行为，很容易被社会上的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们必须解决的厌学问题，努力培养学习兴趣，调动自我的学习积极性，使我们能向健康的轨道上发展。身体健康和心理健康是良好素质的基础，提高学生的身体素质和心理素质应成为素质教育的重要内容和基本要求，因而教育主管部门、学校、学生家长

12、乃至全社会都应该切实关心学生的身体健康和心理健康，使其全面健康地发展和成长，当然学生本身更应该发挥积极、主动的内因作用。四、自我认知我的偶像有诸葛亮，周恩来，鲁迅。我希望成为一个有谋略的人，“运筹帷幄之中，决胜于千里之外”。我喜欢儒雅有风度的人，但我自己不注重这些。我喜欢率真的人，也喜欢含蓄的人，自己也是这么做的。因为鲁迅，我知道了讽刺，可我讲出讽刺的话来就真的是刺，伤人的刺，但我本意不是那样的，我只是想轻松环境，这就是我了 : 不知道在合适的时候讲合适的话。我认为作为一个成熟的人，他应该对自己负责，对别人负责，会自己做抉择，一切以大局为重。尽管我还是大一，我必须考虑以后的事，要学好一门技能以谋生计，进而达成人生目标。我抱着宽容的心态对待人和事，不涉及原则的话，我保持沉默。有一句话这么说，我不支持你的观点，但我维护你说话的权利。这是民主的体现。 我往往把注意力集中在自己内心世界得观点和体验上。精力和注意力多指向内部，并且从自己内部的想法、情感和反应中获得能力。常常 : 倾心于自己的内心世界， 喜欢书面交际，多通过总结和头脑的 实践 进行学习，对兴趣的追求比较执着深度大，行动和说话之前先思考，喜欢独处，自我克制。对于批评意见虽然不反对，却常常是左耳进右耳出。我的许多知识来源于书本，书本的内容影响着我的信仰和行为标准。我在现实生活中笨手笨脚，协调能力差，我选择的