单手侧向持轻物掷远

1、黄城根小学姓名：屈侠日期 2013、11、14 日期 2013/11/14 年 级 二年级 地 占 八、 黄城根小学 教师 屈侠 教学 内容 1.单手侧向持轻物掷远 2. 游戏：“ 春种秋收” 1、认知目标 :通过单手侧向掷远的练习，让学生知道快速挥臂的重要性。 教学 2、技能目标 :通过单手侧向掷远和游戏的练习， 提高学生投掷时挥臂的速度, 发展学生投掷 目标 和奔跑的能力。 3、情感目标 :培养学生自我调节能力和团结协作的意识，体会成功的喜悦。 结构 教学内 容 时 间 教学过 程 学 习过程 习 练 队形 一、上课式 教师检查学生服装和 学生的注意力要 集 组织：四列横队 1、队长整队

2、，师 精神面貌，安排见习 中，精神饱满。 开 生问好 生。 2、宣布内容 ，提 2 iji 巾 w 始 出要求， 安排 丨 宣布本课的内容和要 学生认真听讲。 IF T IP U1 T H1 T 见习 3 求。 i j * T W H 1 部 分 中t m 二、队列练习 钟 教师用宏亮、有力的 学生听口令完成动 ij 分 口令鼓舞学生完成动 作。 1、原地转法练习 2、裂、并队走 作。 要求: 身体姿态好， 精神饱满。 准 一、准备活动 教师认真讲解要领。 学生认真听讲。 组织：体操队形 1、肩部运动 备 2、扩胸运动 3、体转运动 5 r 教师口令指挥, 鼓励 丨 学生听口令练习。 0 0

3、0 0 0 Q 4、腹背运动 6 学生带操。 动作用力、到位。 0 0 0 0 0 0 部 5、膝关节运动 6压腿运动 分钟 0 L 口 D J 7、活动踝、 腕关 教师讲解示范。 学生认真练习。 节 分 8、跳跃运动 二、小游戏 要求: 动作舒展有力， “打地炮” 精神集中。 基 一、单手侧向持 1、教师讲解、 示范完 1、学生认真听要求、 轻物掷远。 整投掷动作，提出练 看示范。 本 1、动作方法 习要求。 部 侧对投掷方向， 2、教师组织学生进行 2、学生认真练习，注 （以右手投掷为 16 近距离投掷轻物的练 意转肩翻肘、快速挥 分 （例）两脚左右开 丨 习。 臂。 裁，左侧对准投 18

4、 V 端方向，右手持 分 3、教师组织学生进行 3、学生认真练习。 轻物向后引伸， 钟 较远距离投掷轻物的 背后过肩，重心 练习。 移至右腿，然后 右脚蹬地向投掷 方向转体转肩、 投掷臂经肩上、 头侧挥臂将沙包 投出。 教学重点： 快速挥臂。 教学难点： 动作协调、连 贯。 分 二、游戏： “春种秋收” 10 丨 12 分 钟 4、教师再次示范投掷 的完整动作，提出练 习要求。 5、教师组织学生进行 远距离投掷轻物的练 习。 6教师请学生进行展 示。 7、教师讲评 8、教师组织学生再次 练习 9、教师总结 1、教师讲解游戏方法 及规则，并示范。 2、教师组织学生进行 种两颗种子的练习。 3、教

5、师组织学生进行 收二颗果实的练习。 4、教师组织学生进行 “春种秋收”比赛。 5、教师讲评。 4、学生认真听讲，看 动作示范。 5、学生进行远距离投 掷的练习。 6、学生大胆展示 7、学生认真听讲。 8学生认真练习 9、学生认真听总结。 要求：学生认真体会 快速挥臂动作，保持 良好纪律。 1、学生认真听讲解， 看示范。 2、学生认真练习。 3、学生进行收全部果 实的练习。 4、学生进行比赛。 5、学生认真听讲。 要求:认真完成比赛, 纪律好，队形好。 组织: O O O O O O O O O O 结 1、放松游戏 1、教师讲解、示范 “看谁不掉球” 束 2 2、教师讲评 丨 2、教师讲评本课情 部 3 况。 3、旦布卜课 分 分 钟 4、收拾器材 预计生理负荷曲线: 1、学生听讲、认真练 习。 组织：四列横队 2、学生认真听教师讲 t t t M W 评。 M M T M 要求：身体放松，不 i ! ff T T ? F 推不挤。 场地器材： 最高心率：150次/分 预计密度：32%-35% 环保包：80个 塑料桶：10个 标志桶：5个 铃铛：若干 安全措施：1、教育学