世界睡眠日的活动总结【精华篇】_0

1、世界睡眠日的活动总结【精华篇】活动总结 (1)2016 年 3 月 21 日是“世界睡眠日”，睡眠障碍已严重影响了人们的身心健康，为唤起全社会对睡眠健康重要性的关注，我院在门诊大厅进行了宣传日宣传活动，并通过制作并发送关于良好睡眠的常识。在门诊电子屏滚动播出“健康心理，良好睡眠” 。疾控科工作人员为前来就诊的患者及家属咨询睡眠科普知识等宣传活动， 以提高人们关注睡眠与心理健康。并同时发放宣传资料50 余张。通过本次宣传活动， 使公众认识到了心理健康应从良好睡眠开始， 健康的心理对于睡眠有着重要的意义。当我们劳累了一天睡倒在床上时，我们不仅完全放松，远离白天繁忙的事情，甚至连感官都貌似停止了工作

2、， 我们的身体功能就好像床头灯一样被关闭了， 直到第二天起床闹钟叫醒我们，身体重新启动。 虽然很多理论对睡眠有诸多解释， 但这些就是我们对睡眠的感觉。目前科学家真正证实，睡眠的意义之大超乎我们想象，这不是任何理论臆测，而是真实的实验研究结果。活动总结 (2)今天是第十六个世界睡眠日，为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001 年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项世界性活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003 年中国睡眠研究会把 “世界睡眠日”正式引入中国。活动现场医生为前来咨询的群众一一解答进入21 世纪，有关睡眠问题引起了国际社会的极大

3、关注。据世界卫生组织对14 个国家 15 个地区的 2.5 万名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题。美国的失眠发生率高达32%50%，英国为 10% 14%，日本为 20%，法国为30%，我国也在30%以上。睡眠障碍对生活质量的负面影响很大，现已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。医生为群众发放睡眠健康知识宣传资料关注睡眠就是关注健康，关注睡眠质量就是关注生活质量。活动总结一：一、活动目的为了迎接元旦的到来，让同学们感到集体的温暖，并很好的展示自己的才华，增加同学们的胆量、合作能力和实践能力，我们班于12 月 31 日举办了这次班级元旦联欢会。由于前期准备比较充分，联欢会

4、的举办非常顺利并取得了一定的成功。二、前期准备1、在联欢会前由家委会开始对活动的形式、奖品、环境布置用品及人员安排做了细致的准备。2、联欢会前，每个参演同学积极排练节目，家委会和学生干部选拔主持人，最终由曾经担任学校“庆六一”活动的主持人王XX 同学和刘 XX 同学担任，他们被任命后，开始准备开场白和一些活动所需的背景音乐。3、联欢会的前三天，由家委会主任、副主任收集好报上来的节目，并合理地排序，然后与主持人们讨论串词。4、联欢会开始的前的三个小时，家委会和学生志愿者们对活动场地进行了装饰布置。每个志愿者及班委都很积极都在挂拉花、吹气球、搬凳子、撕胶布等。由个子较高的男生把彩纸装在灯上，女生主要负责将气球粘在墙上、窗户上及黑板上。三、联欢会进行阶段同学们入座好后，首先由班主任王XX 老师致新年贺辞。主持人以幽默地方式开场后，迎来 9 名同学带来的舞蹈小苹果 ，获得大家一致好评。之后便是翟XX 、郑 XX 同学的魔术表演更是很有刘XX 的风范 ;李 XX 和汪 XX 同学的古筝合奏更是让大家感受到了同学们的多才多艺 ;在表演过程中还组织了很多有意思的游艺活动。有“萝卜蹲”、“踩气球”、“抢凳子”等等，再次给联欢会带