澳瑞特JS-2305型程控椭圆机中文说明书.doc

1、目录12223344596177171 产品简述感谢您选用澳瑞特健身器械! 澳瑞特 JS-2305型程控椭圆机，融电磁学、微电子学、自动控制理论、运动生理学、人体工程学等多项学科于一体，使用安全舒适，持久锻炼能够有效提高各项人体机能，特别是心肺功能。器械的阻力源采用先进的自发电磁阻系统。阻力系统与速度无关，阻力变化平滑流畅，超低噪音，使用时无需任何外接电源，只要进行正常的操作，即可启动。具有自由飞轮，操作者随时主动停止运动，不会因器材继续运动而造成伤害。专业设计的微电脑控制系统，操作方便，LED显示屏可同时显示时间、热量、心率、速度等运动参数；选择不同运动程序满足不同状态的锻炼需求。优质的材料

2、选配、高强度的焊接、豪华的外观设计与装饰、造就了程控健身车的非凡品质，适用于健身会所使用。JS-2305型程控椭圆机2 主要技术参数表 2-1JS-2305外形尺寸2175760 1775长宽高（ mm ）整机重量（ kg）165使用者体重 kg 1003 安全注意事项3.1本器械专为室内设计，严禁在室外使用。3.2器械放置在平整干燥的地面上，距离前后障碍物的安全距离不小于30cm。3.3器械周围应保持清洁且空气流通良好，散热孔须清洁通畅，不得有堵盖。3.4使用者体重不得超过100 公斤。3.53.6应使儿童远离本器械，避免受到意外伤害。锻炼前如您有下列情况，请一定先咨询医生：(1)心脏病史(

3、2)高血压 (3)糖尿病(4)慢性气管炎(5)高胆固醇(6)其他慢性病或外伤 (7) 孕妇(8) 头晕、恶心等不适症状 。3.7锻炼时应穿着合适的服装，规范操作。3.8锻炼时间超过 20 分钟，中途应适量饮水。3.9过度锻炼或不正确锻炼会导致身体伤害。3.10器械各紧固件应始终保持紧固状态，若出现松动现象，应及时进行紧固。若发现器械损坏时，请勿再操作，应及时联系专业人员进行维修。3.11为了保证器械的正常使用，严禁在任何一款器械上加装未经本公司推荐或许可的配件或附件。4 装配指导安装工具清单：1.内六角扳手各一件规格： 5、6、82.十字槽螺钉刀一件规格： L=754.1JS-2305的装配4

4、.1.1步骤 1 前脚护罩和脚垫的安装1. 将脚垫（ 6 件）分别拧入主架组件上对应的螺母孔内。2. 将前脚护罩（左右各一） 分别装进主架组件的管上， 用 M510 的十字槽盘头螺钉紧固。4.1.2 步骤 2 脚踏板支撑安装1.将脚踏板支撑中间轴装入左右支腿的滑动轴承内，用3 条 M820 的半圆头螺栓将连接片、左右支腿和脚踏板支撑紧固。2.注意装配后脚踏板应转动灵活，不得有卡滞现象。4.1.3步骤 3 脚踏板及转轴护罩安装1.分别将脚踏板（左右各一）与脚踏板支撑连接，用四条M510螺钉紧固。2.将转轴护罩与左右支腿连接，用M5 10 螺钉紧固。4.1.4步骤 4 前立管组件的安装1.将仪表控

5、制线接头连接起来。2.将前立管组件和上护罩装配后，插入主架组件的槽板内，用2 件 M1080的圆柱头内六角螺栓紧固。4.1.5步骤 5 左右手把及连杆组件安装1. 将手把左右各一与手把固定座用两件 M8 60 的圆柱头内六角螺栓连接并紧固。2. 将关节轴承上的护罩套入扶手管内。3. 将连杆组件前后两端分别装入手把和左右支腿内， 前端用 M1050 园柱头内六角螺栓紧固，后端用 M1050 的半圆头内六角螺栓紧固。4.1.6步骤 6 仪表壳组件、关节轴承护罩及堵头安装1. 将仪表控制线与驱动板控制线连接起来。2. 将仪表壳组件与前立管组件用 4 条 M5 10 的十字槽螺钉连接起来。3.将关节轴

6、承左右护罩插入连杆前端孔内，用2 条 M5 10 的十字槽盘头螺钉连接紧固。4.将关节轴承上护罩与左右护罩连接起来。5.将堵头装入脚踏板转轴内。5 使用操作说明5.1仪表面板及按键说明2341115610987一面板具体内容1.速度 / 热量显示窗： 显示速度 / 热量，按 模式键 9 进行速度 / 热量显示转换2.环形显示窗： 显示瞬时速度100 %为 50km/h3.时间 / 里程显示窗： 显示时间 / 里程，按 模式键 9 进行时间 / 里程显示转换4.功率 / 扭矩显示窗： 显示功率 / 扭矩，按 模式键 9 进行功率 / 扭矩显示转换5.心率信号指示窗： 指示骑行过程中心率信号输入显

7、示屏：显示心率及程序图形7.调节键： 调整扭矩值的大小或者改变参数设置值8.启动 / 停止键： 启动或结束程序9.模式键： 用来选定程序或进行参数显示转换10.节奏键： 控制蜂鸣器发出有节奏的鸣响,增加锻炼节奏感11.程序及状态指示窗： 指示当前运行程序或运动状态(二)功率参数精确度表 4-1JS-2215JS-2216速度功率显示值功率测量值精度速度功率显示值功率测量值精度5052+%5052+%50102+%50102%60151+%60149%60199+%60203%70299+%70299%70315+%70315%5.2运动程序说明系统预置 4 种运动程序：自动、恒定、山形、手动5

8、.2.1自动程序通过系统设定目标心率，在锻炼过程中，系统检测实际心率和目标心率之间的差值，当实际心率小于目标心率时，自动增加阻力， 大于目标心率时自动减小阻力，保持运动强度在一个合理范围内。目标心率值的设定可参考以下建议：如果在锻炼时将 目标心率 控制在最大心率的 60%-85%范围内，既可增强心肺功能，又可以改善肌肉力量，同时还可以避免因运动强度过大而造成伤害。最大心率值 =（220 -年龄）目标心率设定范围 =（最大心率值的60%到 85%）年龄5.2.2恒定程序通过系统设定目标功率， 在锻炼过程中，系统检测实际功率和目标功率之间的差值，当实际功率小于目标功率时，自动增加阻力， 大于目标功

9、率时自动减小阻力，保持运动过程中相对恒定的运动功率。5.2.3山形程序通过系统设置一组山形运动，模拟山路骑行，系统阻力从最小逐渐加大，增至最大后然后逐渐减小，重复3 个周期后，返回起始状态。5.2.4手动程序通过系统设定目标扭矩，在锻炼过程中，系统会在短时间内将阻力加大至目标扭矩，阻力不再自动调整。训练过程中可视需要按调节键“”加载或减载。5.3操作说明5.3.1程序选定步骤(1) 进入骑行状态，开始骑行运动，系统随即进入出厂初始状态或上次使用后的记忆程序状态。(2) 进入出厂初始状态， LED显示屏显示 “山西澳瑞特欢迎您” 的字样，按“ 停止 ”键，“手动”指示灯亮，默认进入“手动”程序状

10、态。(3) 按“ 模式 ”键选择其它程序，相应的程序图标指示灯亮。(4) 选定程序后，按“ 启动 ”键进入该程序。(5) 若进入上次使用后的记忆程序状态， 将显示上次使用后的各参数。 可以继续进行锻炼，也可按“ 停止 ”键复位，复位后，默认进入“手动”程序状态，若选择其它程序，重复步骤 (3)、(4）。5.3.2程序操作参数设定范围见 表 5-1表 5-1参数设定范围参数名称LED 屏显示符号设定范围系统预设值年龄（ AGE）109940最大心率（ MHR）80200160时间（ TIME）00:00 99:0020:00目标心率（ THR）60 180120目标功率（ P）25 200200

11、图形编号（ N）1 31目标扭矩（ N）8 365.3.2.1“手动 ”程序操作（1）参数设定 （需设定年龄、最大心率、时间、目标扭矩）A选定“手动 ”程序后，按“启动 ”键进入时间设定界面， LED显示屏上方显示 AGE，下方显示年龄预设值，按调节键“ ”调整个性化年龄值，按“ 模式 ”键，年龄值设定完成；系统随即进入最大心率设定界面， LED显示屏上方显示 MHR，速度 / 热量显示窗闪烁显示最大心率预设值，按调节键“ ”调整个性化最大心率值， 按“ 模式 ”键，最大心率值设定完成； 系统随即进入时间设定界面， LED 显示屏上方显示 TIME，时间 / 里程显示窗闪烁显示时间预设值，按调

12、节键“ ”或调整时间值，按“ 模式 ”键，时间值设定完成；系统随即进入目标扭矩设定界面， LED显示屏上方显示 N，扭矩 / 功率显示窗闪烁显示目标扭矩 (档位)预设值，按调节键“”调整扭矩 (档位 )预设值。B若重新设定某个参数，按“模式 ”键进入需重新设定参数界面。重复以上步骤。C以上参数设定完后，进入下一步骤。（2） 按“ 启动 ”键启动程序A骑行过程中，双手握住手把上的心率传感器，系统检测心率， LED显示屏上方显示瞬时实际心率， 心率信号指示窗 闪烁，热身 图标指示灯亮， LED显示屏下方显示当前阻力的变化， 环形显示窗动态显示骑行速度， 速度 / 热量窗默认显示速度 (km/h)

13、，时间 / 里程窗口默认显示时间（ min ： sec)，功率 / 扭矩窗口默认显示当前扭矩。B骑行过程中，扭矩在数分钟内匀速上升到目标扭矩预设值。达到目标扭矩时，结束热身运动。 热身图标指示灯灭，进入设定程序骑行训练状态，扭矩不再自动调整。C骑行训练时间达到设定值，蜂鸣器鸣响两秒钟，继续运行设定的程序。D骑行过程中按调节键“”，调整当前扭矩。（ 3） 快速卸载（进入放松运动状态） ：A骑行过程中，当检测到实际心率大于设定的最大心率值时，系统进入放松状态，放松图标指示灯亮，扭矩迅速减小，直到8Nm。B骑行过程中，视需要卸载时，按“启动” 键。系统进入放松状态，放松图标指示灯亮，扭矩迅速减小，直

14、到8 Nm。C放松骑行 5 分钟后，返回 “手动 ”程序初始状态（手动 图标指示灯亮，屏幕上其他数据自动关闭）。（4）骑行过程中，按“ 停止” 键随时结束运动。返回 “ 手动 ”程序初始状态（手动 图标指示灯亮，屏幕上其他数据自动关闭）5.3.2.2“自动 ”程序（1）参数设定 （需设定年龄、最大心率、时间、目标心率）A选定“ 自动 ”程序后，按“ 启动 ”键系统进入年龄设定界面，LED 显示屏上方显示 AGE，下方显示年龄预设值，按调节键“”键调整个性化年龄值，按“模式 ”键，年龄值设定完成；系统随即进入最大心率设定界面，LED 显示屏上方显示 MHR，速度 / 热量显示窗闪烁显示最大心率预

15、设值，按调节键“”调整个性化最大心率值，按“模式 ”键，最大心率值设定完成；系统随即进入时间设定界面， LED上方显示屏显示 TIME，时间 / 里程显示窗闪烁显示时间预设值，按调节键“ ”调整时间值，按“ 模式 ”键，时间值设定完成；系统随即进入目标心率设定界面， LED显示屏上方显示 THR，扭矩 / 功率显示窗闪烁显示目标心率预设值，按调节键“”调整目标心率值。B若需重新设置某个参数， 按“模式 ”键进入需重新设置参数界面。重复以上步骤。C以上参数设定完后，进入下一步骤。（2）按“ 启动 ”键启动程序A骑行过程中，双手握住手把上的心率传感器，系统检测心率， LED 显示屏上方显示瞬时实际

16、心率， 心率信号指示窗 闪烁，热身 图标指示灯亮， LED 显示屏下方显示当前阻力的变化，环形显示窗动态显示骑行速度， 速度 / 热量窗默认显示速度 (km/h) ，时间 / 里程窗口默认显示时间（ min： sec)，功率 / 扭矩窗口默认显示当前扭矩。B骑行过程中，系统每15 秒检测一次实际心率。当检测到实际心率小于设定的目标心率时，扭矩自动增加。当实际心率达到设定的（目标心率值 +3）时，结束热身状态， 热身图标指示灯灭，进入设定程序骑行训练状态。C骑行过程中，当实际心率小于（目标心率值）时，自动增加扭矩；当实际心率大于（目标值心率）时，自动减小扭矩。通过增大或减小扭矩来调节运动阻力，保

17、持实际心率接近目标心率。D骑行训练时间达到设定值，蜂鸣器鸣响两秒钟，继续运行设定的程序。E骑行过程中根据自身需要，按调节键“ ”键调整当前扭矩，脱离“自动”程序状态。（3） 快速卸载（进入放松运动状态） ：A骑行过程中，当检测到实际心率大于设定的最大心率值时，系统进入 放松状态，放松图标指示灯亮，扭矩迅速减小，直到 8 Nm。B骑行过程中，视需要卸载时，按“启动” 键。系统进入 放松状态， 放松图标指示灯亮，扭矩迅速减小，直到8Nm。C放松骑行 5 分钟后，返回 “ 自动 ”程序初始状态：（自动图标指示灯亮，屏幕上其它数据自动关闭）。（4）骑行过程中，按 “停止” 键随时结束运动。返回“手动

18、”程序初始状态：（手动图标指示灯亮，屏幕上其它数据自动关闭）。5.3.2.3“恒定 ”程序操作（ 1）参数设定 （需设定年龄、最大心率、时间、目标功率）A选定“恒定 ”程序后， 按“启动 ”键进入年龄设定界面， LED显示屏上方显示AGE，下方显示年龄预设值，按调节键“ ”调整个性化年龄值，按“ 模式 ”键，年龄值设定完成；系统随即进入最大心率设定界面， LED显示屏上方显示 MHR，速度 / 热量显示窗闪烁显示最大心率预设值，按调节键“ ”调整个性化最大心率值，按“模式 ”键，最大心率值设定完成； 系统随即进入时间设定界面， LED 显示屏上方显示 TIME，时间 / 里程 显示窗闪烁显示预

19、设值，按调节键“ ”调整时间值，按“ 模式 ”键，时间值设定完成；系统随即进入目标功率设定界面， LED 显示屏上方显示 P，扭矩 / 功率显示窗闪烁显示目标功率预设值，按调节键“”调整目标功率值。B若需重新设置某个参数，按“ 模式 ”键进入需重新设置参数界面。重复以上步骤。C以上参数设定完后，进入下一步骤。（ 2）按“ 启动 ”键启动程序A骑行过程中，双手握住手把上的心率传感器，系统检测心率，LED显示屏上方显示瞬时实际心率， 心率信号指示窗 闪烁，热身 图标指示灯亮， LED 显示屏下方显示当前阻力的变化，环形显示窗动态显示骑行速度，速度 / 热量窗默认显示速度(km/h) ，时间 / 里

20、程窗口默认显示时间（ min： sec)，功率 / 扭矩窗口默认显示当前扭矩。B骑行过程中，系统检测实际功率，当实际功率小于目标功率时，当前扭矩在3分钟内匀速上升，使实际功率达到目标功率。结束热身运动，热身图标 指示灯灭，进入设定程序骑行训练状态。C骑行过程中，实际功率小于目标功率时，自动增加扭矩，当实际功率大于目标功率时，自动减小扭矩。保持实际功率接近目标功率。D骑行训练时间达到设定值，蜂鸣器响两秒钟，继续运行设定的程序。E骑行时手动调节扭矩不再起作用。（3）快速卸载（进入放松运动状态） ：A骑行过程中，当检测到实际心率大于设定的最大心率值时，系统进入放松状态，放松图标指示灯亮，扭矩迅速减小

21、，直到8 Nm。B骑行过程中，视需要卸载时，按“启动” 键。系统进入 放松状态， 放松图标指示灯亮，扭矩迅速减小，直到8Nm。C放松骑行 5 分钟后，返回 “恒定 ”程序初始状态：（恒定图标指示灯亮，屏幕上其它数据自动关闭）。（4）骑行过程中，按“ 停止” 键随时结束运动。返回“ 手动 ”程序初始状态：（手动图标指示灯亮，屏幕上其它数据自动关闭）。5.3.2.4“山形 ”程序操作（ 1） 参数设定 （需设定年龄、最大心率、时间、图形编号）A选定“ 山形 ”程序后，按“ 启动 ”键进入年龄设定界面，LED 显示屏上方显示AGE，下方显示年龄预设值，按调节键“ ”调整个性化年龄值，按“ 模式 ”键

22、，年龄值设定完成；系统 随即进入最大心率设定界面， LED显示屏上方显示 MHR，速度 / 热量显示窗闪烁显示最大心率预设值，按调节键“ ”调整个性化最大心率值，按“ 模式 ”键，最大心率值设定完成；系统随即进入时间设定界面， LED显示屏上方显示 TIME，时间 / 里程显示窗闪烁显示预设值，按调节键“ ”调整时间值，按“ 模式 ”键，时间值设定完成；系统随即进入图形编号设定界面， LED显示屏上方显示 N，扭矩 / 功率显示窗闪烁显示图形编号预设值，按调节键“”调整图形编号值。B若重新设置某个参数，按“模式 ”键进入需重新设置参数界面。重复以上步骤。C以上参数设定完后，进入下一步骤。（ 2）按“ 启动 ”键启动程序A骑行过程中，双手握住手把上的心率传感器，系统检测心率，LED显示屏上方显示实际心率，LED 显示屏下方显示一组山地图形，环形显示窗会动态显示骑行速度，速度 / 热量窗默认显示速度 (km/h) ，时间 / 里程窗默认显示时间 (min:sec)，功率 / 扭矩窗默认显示当前扭矩。B 骑行训练时间达到设定值，蜂鸣器鸣响两秒钟，继续运行设定的程序。C 骑行时手动调节扭矩不再起作用。系统按山地图形设定的阻力运行。（ 3）快速卸载（进入放松运动状态） ：A骑行过程中，当检测到实际心率大于设定的最大心率值时，系统进入放松状态，放松图