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文档简介

1、 气质是个人生来就具有的心理活动的动气质是个人生来就具有的心理活动的动力特征,是人格的先天基础。它与我们力特征,是人格的先天基础。它与我们平常说的平常说的“禀性禀性”、“脾气脾气”相似。相似。 类型 生理解剖特点 心理特点金形之人肤色白,面方头小,肩窄腹小手足小清白廉洁,急躁刚强,认真严肃,果断利索,态度坚定木形之人肤色苍白,头小面长,肩宽背直,身体弱小勤劳,多忧虑水形之人肤色黑,面粗头大,肩小腹大无所畏惧,不够廉洁火形之人肤色赤红,肌肉宽厚,脸尖头小,手足小真诚朴实,认识事物清楚,爱美,多忧虑,缺乏信心土形之人肤色偏黄,头大面圆,肩丰腹大,身体匀称助人为乐,安定,爱交际,诚恳忠厚,不依附权势

2、金、木、水、火、土五种类型阴阳类型模式 类型 生理特点 心理特点 太阴之人 多阴无阳胆小、孤僻、多疑 少阴之人 多阴少阳沉静、节制、稳健、嫉妒心强 阴阳平和 阴阳气和平静、适应性强 少阳之人 多阳少阴外露、乐观、机智、随和 太阳之人 多阳无阴大胆、进攻、傲慢、暴躁类型表现特点:多血质(春)活泼,好动,敏感,反应迅速,喜欢与人交往,注意力容易转移,兴趣和情绪容易变换,具有外倾性。 血液多胆汁质(夏)直率,热情,精力旺盛,脾气急躁,情绪兴奋性高,容易冲动,反应迅速,心境变换剧烈,具有外倾性。 黄胆汁多抑郁质(秋)情绪体验深刻,孤僻,行动迟缓,具有很高的感受性,善于觉察他人不易觉察的细节,具有内倾性

3、。 黑胆汁多粘液质(冬)安静,稳重,反应缓慢,沉默寡言,情绪不容易外露,注意稳定但难于转移,善于忍耐,具有内倾性。 粘液比例较大气质中的春、夏、秋、冬:气质中的春、夏、秋、冬:气质测量表气质测量表n指导语:请认真阅读下列各题,对于每一指导语:请认真阅读下列各题,对于每一题,你认为非常符合自己情况的记题,你认为非常符合自己情况的记+2,比较符合的记比较符合的记+1,拿不准的记,拿不准的记0,比较,比较不符合的记不符合的记 -1,完全不符合的记,完全不符合的记-2。 n1、 做事力求稳妥,一般不做无把握的事。 n2、 遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。 n3、 宁可一个干事,不愿很

4、多人在一起。 n4、 到一个新环境很快就能适应。 n5、 厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。 n6、 和别人争吵时总是先发制人,喜欢挑衅别人。 n7、 喜欢安静的环境。 n8、 我善于和别人交往。 n9、 是那种善于克制自己感情的人。 n10、 生活有规律,很少违反作息制度。 n11、 在多数情况下,情绪是乐观的。 n12、 碰到陌生人觉着很拘束。 n13、 遇到令人气愤的事,能很好的自我克制。 n14、 做事总是有旺盛的精力。 n15、 遇到事情总是举棋不定,优柔寡断。 n16、 再人群中从不觉得过分拘束。 n17、 情绪高昂时,觉着干什麽都有趣,情绪低落时,又觉得干什麽都没意思

5、。 n18、 当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心。 n19、 理解问题总比别人快。 n20、 碰到问题总有一种极度恐怖感。 n21、 对学习、工作怀有很高热情。 n22、 能够长时间做枯燥单调的工作。 n23、 符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则,就不想干。 n24、 一点小事就能引起情绪波动。 n25、 讨厌那种需要耐心细致的工作。 n26、 与人交往不卑不亢。 n27、 喜欢参加热闹的活动。 n28、 爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。 n29、 工作学习时间长了,常感到厌倦。 n30、 不喜欢长时间谈论一个问题。 n31、 愿意侃侃而谈,不愿切切私语。 n32、 别人总

6、是说我闷闷不乐。 n33、 理解问题常比别人慢些。 n34、 疲倦时只要短暂休息就能精神抖擞,重新投入工作。 n35、 心理有话,宁愿自己想,不愿自己说出来。 n36、 认准一个目标,就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。 n37、 学习或工作同样一段时间后,常比别人更疲倦。 n38、 做事有些莽撞,不考虑后果。 n39、 老师或他人讲授新知识、技术时总希望他讲的慢些多重复几遍。 n40、 能够很快忘记那些不愉快的事情。 n41、 做作业或完成一项工作总比别人花时间多。 n42、 喜欢运动量大的剧烈体育活动,或者参加文艺活动。 n43、 不能很快地把注意力从一件事情上转移到另一件事情上去。 n4

7、4、 接受一个任务后,就希望把它迅速解决。 n45、 任为墨守成规比冒险些强。 n46、 能够同时注意几件事物。 n47、 当我烦恼时,别人很难使我高兴起来。 n48、 爱看情节起伏跌宕,激动人心的小说。 n49、 对工作认真严谨,始终一贯的态度。 n50、 和周围人的关系总是相处不好。 n51、 喜欢复习学过的知识,重复做熟练的工作。 n52、 喜欢做变化大,花样多的工作。n53、 小时侯会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。 n54、 别人说我出语伤人,可我并不觉得这样。 n55、 在体育活动中,常因反应慢而落后。 n56、 反应敏捷,头脑机智。 n57、 喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 n58

8、、 兴奋的事常使我失眠。 n59、 老师讲新概念,常常听不懂,但弄懂以后就很难忘记。 n60、 假如工作枯燥,马上就会情绪低落。n胆汁质:2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58 n多血质:4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60 n粘液质:1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57 n抑郁质:3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59 类型类型 气质特点气质特点 适合职业适合职业 多血质多血质(活泼型活泼型)适应能力强,善于

9、交际,在适应能力强,善于交际,在新的环境中应付自如,反应新的环境中应付自如,反应迅速而灵活;办事效率高,迅速而灵活;办事效率高,但注意力不稳定,兴趣容易但注意力不稳定,兴趣容易转移。转移。职业选择较广泛,如新闻工作、职业选择较广泛,如新闻工作、外事工作、服务人员、咨询员等。外事工作、服务人员、咨询员等。不适合做细致单调、环境过于安不适合做细致单调、环境过于安静的工作。静的工作。 胆汁质胆汁质(兴奋型)(兴奋型)精力旺盛,反应敏捷,乐观精力旺盛,反应敏捷,乐观大方,但性急、暴躁而缺少大方,但性急、暴躁而缺少耐性,热情忽高忽低。耐性,热情忽高忽低。适合做刺激性大而富于挑战的工适合做刺激性大而富于挑

10、战的工作,如导游、节目主持人、推销作,如导游、节目主持人、推销员、演员、模特等。不适合做整员、演员、模特等。不适合做整天坐在办公室或不走动的工作。天坐在办公室或不走动的工作。 粘液质粘液质(安静型)(安静型)踏实、稳重,兴趣持久专注,踏实、稳重,兴趣持久专注,善于忍耐,但有些惰性,不善于忍耐,但有些惰性,不够灵活,而且不善于转移注够灵活,而且不善于转移注意力。意力。适合做管理人员、办公室文员、适合做管理人员、办公室文员、会计、出纳、播音员等。不适合会计、出纳、播音员等。不适合做富于变化和挑战性大的工作。做富于变化和挑战性大的工作。 抑郁质抑郁质(抑制型)(抑制型)感情细腻,做事小心谨慎,感情细

11、腻,做事小心谨慎,善于察觉到别人观察不到的善于察觉到别人观察不到的微小细节。但适应能力较差,微小细节。但适应能力较差,易于疲劳,行动迟缓、羞涩、易于疲劳,行动迟缓、羞涩、孤僻且显得不大合群。孤僻且显得不大合群。适合做保管员、化验员、排版员、适合做保管员、化验员、排版员、保育员、研究人员等。不适合做保育员、研究人员等。不适合做需与各色人物打交道、变化多端、需与各色人物打交道、变化多端、大量消耗体力和脑力的工作。大量消耗体力和脑力的工作。 性格(性格(character) 性格是一个人对现实的稳定的态度以及与之相性格是一个人对现实的稳定的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。它不是天生的,而适应的

12、习惯化的行为方式。它不是天生的,而是个体在生长发育过程中不断接受社会影响和是个体在生长发育过程中不断接受社会影响和教育熏陶,通过自身的实践,在青少年时期渐教育熏陶,通过自身的实践,在青少年时期渐渐形成并定型下来的。渐形成并定型下来的。优势理论优势理论MBTI性格评价技术 以荣格的心理类型论为基础编制的性格类型测评工具!4 4种偏好种偏好感觉感觉 Sensing 感知感知 Perception 知觉知觉 iNtuition 外向外向 Extravert精力精力 Energy 内向内向 Introvert 思考思考Thinking 决定决定 Decision 感觉感觉 FeelingJudging

13、生活方式生活方式 Life Style Perceiving E与与I的差别的差别En主动结识主动结识 n共享内心感受共享内心感受 n边想边说边做边想边说边做n交往圈子大交往圈子大n易被外部吸引易被外部吸引n热爱参与热爱参与n爱动爱动 In更愿意被介绍更愿意被介绍n只和知己交流只和知己交流n三思而后说、后行三思而后说、后行n个别,深交个别,深交n关注内在关注内在n反思反思n爱静爱静S与与N 的差别的差别Sn关注物理特征关注物理特征n具体细节具体细节n现实,实用现实,实用n已被证明有效的方案已被证明有效的方案 n按部就班按部就班n实践和体验实践和体验n传统传统Nn关注抽象内涵和联系关注抽象内涵和

14、联系n着眼宏观和规律着眼宏观和规律n想象未来和可能性想象未来和可能性n新的创造性的方案新的创造性的方案n思路跳跃、发散思路跳跃、发散n理论和概念理论和概念n新潮、前卫新潮、前卫T与与 F 的差别的差别Tn逻辑、因果判断逻辑、因果判断n分析问题、客观公正分析问题、客观公正n常理,人人平等常理,人人平等n发现问题和不足发现问题和不足n直率、严厉直率、严厉n严格执行严格执行Fn人的感受和关系人的感受和关系n以人为本以人为本n人的独特性人的独特性n宽容、忍耐宽容、忍耐n不伤人感情不伤人感情n把握分寸把握分寸J与与 P的差别的差别Jn决策果断决策果断n安定、有序、安排安定、有序、安排 n有计划有计划n时

15、间压力时间压力n日复一日,年复一年日复一日,年复一年n有条不紊有条不紊Pn最后一刻再决定最后一刻再决定n动态、灵活、开放动态、灵活、开放n随心所欲随心所欲n压力变动力压力变动力n新鲜新鲜n随机应变随机应变认真地自我评估一下,究竟对哪种偏好的描述更接近你自己,然后把结果写在下面。n在E 和I这个纬度上,我认为更接近我本性的是:_n在S 和N这个纬度上,我认为更接近我本性的是:_n在T 和F 这个纬度上,我认为更接近我本性的是:_n在J 和P 这个纬度上,我认为更接近我本性的是:_n自我评价所揭示的优势类型是:_MBTI性格类型测试问卷性格类型测试问卷 注意事项:n1 请在心态平和及时间充足的情况

16、下才开始答题。n2 每道题目均有两个答案:A 和B。请仔细阅读题目,按照与你性格相符的程度分别给A和B赋予一个分数,并使一组中的两个分数之和为5。最后,请在问卷后的答题纸上相应的方格内填上相应的分数。n3 请注意,题目的答案无对错之分,你不需要考虑哪个答案“应该”更好,而且不要在任何问题上思考太久,而是应该凭你心里的第一反应做出选择。n4 如果你觉得在不同的情境里,两个答案或许都能反映你的倾向,请选择一个对于你的行为方式来说最自然、最顺畅和最从容的答案。n1 当你遇到新朋友时,你A 说话的时间与聆听的时间相若。 ( )B 聆听的时间会比说话的时间多。 ( )n2 下列哪一种是你的一般生活取向?

17、A 只管做吧。 ( )B 找出多种不同选择。 ( )n3 你喜欢自己的哪种性格?A 冷静而理性。 ( )B 热情而体谅。 ( )n4 你擅长A 在有需要时间时同时协调进行多项工作。 ( )B 专注在某一项工作上,直至把它完成为止。( )n5 你参与社交聚会时A 总是能认识新朋友。 ( )B 只跟几个亲密挚友呆在一起。 ( )n6 当你尝试了解某些事情时,一般你会A先要了解细节。 ( )B先了解整体情况,细节容后再谈。 ( )n7 你对下列哪方面较感兴趣?A 知道别人的想法。 ( )B 知道别人的感受。 ( )n8 你较喜欢下列哪个工作?A 能让你能迅速和即时做出反应。 ( )B 能让你定出目标

18、,然后逐步达成目标的工作。( )n下列哪一种说法较适合你?n9 A当我与友人尽兴后,我会感到精力充沛,并会继续追求这种欢娱。 ( )nB当我与友人尽兴后,我会感到疲累,觉得需要一些空间。 ( )n10A我较有兴趣知道别人的经历,例如他们做过什么?认识什么人? ( )B我较有兴趣知道别人的计划和梦想,例如他们会往哪里去?憧憬什么? ( )n11A我擅长订出一些可行的计划。 ( )B我擅长促成别人同意一些计划,并衷力合作。 ( )n12A我会突然尝试做某些事,看看会有什么事情发生。 ( )B我尝试做任何事前,都想事先知道可能有什么事情发生。 ( )n13A我经常边说话,边思考。 ( )B我在说话前

19、,通常会思考要说的话。 ( )n14A四周的实际环境对我很重要,而且会影响我的感受( )B如果我喜欢所做的事情,气氛对我而言并不是那么重要。 ( )n15A我喜欢分析,心思缜密。 ( )B我对人感兴趣,关心他们所发生的事。 ( )n16A即使已出计划,我也喜欢探讨其它新的方案。 ( )B一旦定出计划,我便希望能依计行事。 ( )n17认识我的人,一般都知道什么对我来说是重要的。 ( )除了我感觉亲近的人,我不会对人说出什么对我来说是重要的。 ( )n18A如果我喜欢某种活动,我会经常进行这种运动。 ( )B我一旦熟悉某种活动后,便希望转而尝试其它新的活动。 ( )n19A当我作决定的时候,我更

20、多地考虑正反两面的观点,并且会推理与质证。 ( )B当我作决定的时候,我会更多地了解其他人的想法,并希望能够达成共识。 ( )n20A当我专注做某件事情时,需要不时停下来休息。 ( )nB当我专注做某件事情时,不希望受到任何干扰。 ( )n21A我独处太久,便会感到不安。 ( )nB若没有足够的自处时间,我便会感到烦躁不安。 ( )n22A我对一些没有实际用途的意念不感兴趣。 ( )nB我喜欢意念本身,并享受想象意念的过程。 ( )n23A当进行谈判时,我依靠自己的知识和技巧。( )nB当进行谈判时,我会拉拢其他人至同一阵线。 ( )n当你放假时,你多数会n24A随遇而安,做当时想做的事。 (

21、 )nB为想做的事情订出时间表。 ( )n25A花多些时间与别人共度。 ( )nB花多些时间自己阅读、散步或者发白日梦。 ( )n26A返回你喜欢的地方度假。 ( )nB选择前往一些你从未到达的地方。 ( )n27A带着一些与工作或学校有关的事情。 ( )nB处理一些对你重要的人际关系。 ( )n28A忘记平时发生的事情,专心享乐。 ( )nB想着假期过后要准备的事情。 ( )n29A参观著名景点。 ( )nB花时间逛博物馆和一些较为幽静的地方。 ( )n30A在喜欢的餐厅用膳。 ( )nB尝试新的菜式。 ( )n下列哪个说法最能贴切形容你对自己的看法?n31A别人认为我会公正处事,并且尊重他

22、人。 ( )nB别人相信在他们有需要时,我会在他们身边。 ( )n32A随机应变。 ( )B按照计划行事。 ( )n33A坦率。 ( )B深沉。 ( )n34A留意事实。 ( )B注重事实。 ( )n35A知识广博。 ( )B善解人意。 ( )n36A容易适应转变。 ( )B处事井井井有条( )n37A爽朗。 ( )B沉稳。 ( )n38A实事求是。 ( )B富想象力。 ( )n39A喜欢询问实情。 ( )B喜欢探索感受。 ( )n40A不断接受新意见。 ( )B着眼达成目标( )n41A率直。 ( )B内敏。 ( )n42A事实求是。 ( )B具远大目光。 ( )n43A公正。 ( )B宽容

23、。 ( )n你会倾向n44A暂时放下不愉快的事情,直至有心情时才处理。 ( )B及时处理不愉快的事情,务求把它们抛诸脑后。 ( )n45A自己的工作被欣赏,即使你自己并不满意。 ( )B创造一些有长远价值的东西,但不一定需要别人知道是你做的。 ( )n46A在自己有兴趣的范畴,积累丰富的经验。 ( )B有各式各样不同的经验。 ( )n哪一句较能表达你的看法?n47A感情用事的人较容易犯错。 ( )B逻辑思维会令人自以为是,因而容易犯错。 ( )n48A犹豫不决必失败。 ( )B三思而后行。 ( )A BABABAB1234567891011121314151617181920212223242

24、52627282930313233343536373839404142434445464748SUMEISNTFJPMBTI性格类型测试问卷答题纸性格类型测试问卷答题纸n现在,将每项总得分转移到下列各个空白处,也就是说,你们在纬度E名下的总得分记在E后面的空白处,在纬度I名下的总得分记在I后面的空白处,如此类推。n总得分 总得分nE:_ I:_nS:_ N:_nT:_ F:_nJ:_ P:_n以上八个偏好两两成对,也就是说,E 和I、S和N、T 和F、J 和P 各自是一对组合。n在每一对组合中,比较该组合中的偏好的得分孰高孰低,高的那个就是您的优势类型。比如说,E 得到22 分,I得到13分,

25、E就是优势类型;S 得到19 分,N得到21 分,N就是优势类型。如果同分的话,选择后面的那一组,即I、N、F、P。对四对组合都作一比较以后,您会得到一个由4个字母组成的优势类型,如ENFP、ISTJ 等等,把它写在下面的横线上。n问卷所揭示的优势类型是:_n自我评价所揭示的优势类型是:_n两者综合,我确定我的优势类型是:_ISTJISTPESTPESTJISFJISFPESFPESFJINFJINFPENFPENFJINTJINTPENTPENTJ四个维度可以组成四个维度可以组成1616种类型种类型nISTJ(内向感观思考判断) 此类人严肃、沉静,可专注且透彻地学习。较为务实,注重秩序与组织

26、,善于逻辑且合于现实的思考,负责任且信实可靠,一旦作出决定,即能专心致志地完成工作。较适合会计师、帐务核查员、工程师、财务经理、警察、技师等。nISFJ(内向感观感觉判断) 此类人沉静、友善,有责任感与良心。致力于完成被规定或要求的工作,且尽忠职守、毫不懈怠。对处理细节相当具有耐心,忠诚、体谅,关心他人的感受。较适合健康工作者、图书馆员、服务性工作者、教师等。nINFJ(内向直观思考判断) 此类人能不屈不挠,有原创力,渴望做任何有需要的事。尽最大努力于工作上,尊重原则。很有可能获得别人的景仰,且说服别人谋取最佳的福利。较适合艺术工作者、神职人员、音乐家、心理医师、教师、作家等。nINTJ(内向

27、直观思考判断) 此类人具有原创力,有较大动力去实现自己的构想和目的。眼界开阔,很快就能发现外在事件的意义。在有兴趣的领域,有很好的组织和实践能力。对事存疑、具批判性、独立、坚决,能有高水准的工作表现。较适合电脑分析师、工程师、法官、律师、工程人员、科学家等。nISTP(内向感观思考觉察) 此类人是冷眼旁观者,沉静、保守,以远远的好奇心来观察和分析生活,具有非预期的幽默感。关心事件的因果,应用逻辑原则来组织事实。擅长直切实际问题的核心,并找出解决的办法。较适合手工艺者、建筑工作者、机械工作者、保全服务工作者、统计人员等。nISFP(内向感观感觉觉察) 此类人沉静,友善、敏感、善良、谦虚,即使有不

28、同意见,也不会勉强他人接受其意见和价值观。不喜欢领导别人,而是忠实的跟随者。喜欢享受眼前的时刻,不急于完成事情。较适合文书工作者、建筑工作者、音乐家、户外工作者、油漆工作者等。nINFP(内向直观感觉觉察) 此类人是沉静的观察者、理想主义者,忠实,重视外在生活与内在价值的一致性。充满好奇心,很快看到事情的可能性,并将之人为实践其想法的催化剂。具有调适的弹性与包容性,希望了解人们及实现人类潜能的方式。较少关注周围的现实。较适合艺术工作者、娱乐工作者、编辑、心理学家、社会工作者、作家等。nINTP(内向直观思考觉察) 此类人沉静且保守,特别喜欢理论和科学求知。喜欢运用逻辑来分析并解决问题,对意念思考充满兴趣,并将该强烈的兴趣应用于生涯中。较适合艺术工作者、电脑分析师、工程师、科学家、作家等。nESTP(外向感观思考觉察) 此类人擅长切中要害解决问题,喜欢和朋友一起行动,或做机械性工作和运动。适应力强、容忍力佳,注重实用性且获得结果。不喜欢长篇大论,最擅长处理可以掌握、参与或

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