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文档简介
1、精品文档1、体育的概念? 答:当用于广义时,一般是指体育运动,其中包括了体育教育、竞技运动 和身 体锻炼三个方面;用于狭义时,一般是指体育教育。又解释为: “体育是以 身体活动为媒介,以谋求个体身 心健康、全面发展为直接目的,并以培养 完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程” 。体育的这一 定。2、终身体育的含义? 答:终身体育的含义包括两个方面的内容: 一是指人从生命开始至生命结束中学 习与参加身体锻炼,使终身有明确的目的性,使体育成为一生生活中始终不 可缺少的重要内容; 二是在终身体育思想的 指导下, 以体育的体系化、 整体 化为目标,为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体
2、育活动机会的实践 过程。3、现代健康的含义? 答:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象, 而是指一个人生理上、 心理上和社 会上的完好状态。4、奥林匹克会旗及五环颜色是什么 ?寓意是什么 ?答:奥运会会旗, 3米长,2 米宽,以白色为底,象征纯洁。中央有 5 个互相套 连的圆环,颜色自左至右依次为蓝、黄、黑、绿、红。蓝色代表欧洲,黑色 代表非洲,红色代表美洲,黄色代表亚洲,绿色代表大洋洲。代表五大洲的 团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上齐聚一堂。5、大学体育学习应具备怎样的理念? 答:(1)树立健康第一的思想;(2)符合素质教育的要求;(3)奠定终身体育的 基础。6、影响健康的因素有哪些?答
3、:(1)生理因素 (2)心理因素 ( 3)主观因素(认知态度,自我意识,性格 特点)7、体育锻炼对增强心理健康的主要作用有哪些? 答:(1)改善情绪状态,(2)提高智力功能,(3)确立良好的自我概念, (4)培养坚强的意志品质, (5)消除疲劳,(6)治疗心理疾病。8、做准备活动和整理活动的意义? 答:准备活动:克服机体的胜利惰性;加速肌肉组织的新陈代谢,提高氧了利用 率;调节心理状态,提高神经系统兴奋;预防运动损伤。 整理活动:有助于人体机能尽快恢复常态;有助于偿还氧债。9、国家体质健康标准测试的内容有哪些? 答:身高、体重 10 必 测肺活量体重指数 20 必 测 1000米跑(男)、80
4、0 米跑(女)、台阶试验 30 选测一项 坐位体前屈、 掷实心球、 仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数 20 选测一项50 米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球20 选测一项10、如何预防运动损伤? 答:平时要经常坚持体育锻炼,运动前做好准备活动。11、世界羽毛球赛事主要有哪些?答:团体赛:男子 -汤姆斯杯赛,女子 - 尤伯杯赛,混合团体 - 苏迪曼杯赛,锦标赛团体比赛 单项比赛:奥运会羽毛球赛、世界羽毛球锦标赛12、我国羽毛球运动发展概述? 答:羽毛球运动是在 20 世纪初传入我国的。 1963 年前后,随着华侨中的羽坛名 将归国,我国羽毛球运动进入了鼎盛时期。 进入
5、 20世纪 80年代以来,我国 选手在世界大赛中屡次取得优异成绩。13、羽毛球运动基本握拍方法有哪两种?简述正手握拍法? 答:羽毛球运动基本握拍方法有正手握拍和反手握拍。正手握拍:虎口对准拍柄窄面内侧棱面,采用握手式握拍法。掌心不要紧贴 拍柄,注意保持一定空隙。14、移动步法的定义? 答:比赛时,运动员为了移动到适当的位置而采取的快速、合理、准确的移动方 法称为移动步法。15、步法结构的定义?答:练习者完成一次击球所采用的站位、 移动、击球和回位这 4 个环节称为步法 结构。16、羽毛球正手发球有几种? 答:羽毛球正手发球有 3 种分别为高远球、网前球、平快球。17、羽毛球发球时注意事项? 答
6、:(1)发球过程中,双脚必须有一部分与地面接触不得移动。( 2)球与球拍接触瞬间, 整个球必须低于腰部, 拍框的最高点不得超过整个 握拍手部。(3)发球开始,球拍必须连续向前挥出不得停顿。18、简述羽毛球接发球准备姿势? 答:两脚前后离开,身体侧对球网。一般持拍手臂在后,双膝微屈,收腹含胸, 重心放在左脚。球拍举在身前,集中精力准备接球。19、简述正手击高远球动作要领? 答:判断好来球的方向和落点, 迅速移动使球处于自己头部的前上方, 击球前重 心落在右脚,屈时向后引拍,两手上举,击球时上臂上举,前臂急速内,闪 腕,手指屈指发力,紧握球拍在手臂伸直的最高点以正拍面击球托后部。20、击球技术的要
7、点有哪些?答:( 1)身体在做挥拍动作时要协调放松,发力迅速。(2)要找好击球点,看准时机迎上击球。挥拍时机要恰到好处,应在挥拍速 度最快时击中球托。( 3) 控制好拍面,通过手腕的变化来决定出球方向。(4)强调击球动作的一致性,以增加对手的判断难度。21、中场击球技术包括哪些? 答:中场击球技术包括:接吊杀球、抽球和半蹲快打。22、网前击球技术有哪些? 答:网前击球技术包括:挑球、搓球、推球、勾球、扑球放网前球。23、根据规则规定,什么样的情况下进行重发球? 答:(1)遇不能预见或意外的情况,应重发球。(2)除发球外,球过网后挂在网上或停在网顶,应重发球。(3)发球时,发球员和接发球员同时违
8、例,应重发球。4)发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球。5)比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离,应重发球(6)司线员未看清,裁判员也不能作出决定时,应重发球。(7)“重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重新发球,发球区错误除 外。24、什么情况属于死球? 答:(1)球撞网并挂在网上,或停在网顶; (2)球撞网或网柱后开始向击球者这 一方下落;( 3)球触及地面;(4)已宣报“违例”或“重发球” 。25、羽毛球比赛中发球员的分数为单数或双数是应如何选择站位?答:(1)发球员的分数为 0 或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或 接发球。( 2)发球员的分数为单数时, 双方运动员
9、均应在各自的左发球区发球或接发 球。(3)如“再赛”,发球员应以该局的总的分数来确定站位。 若总分为 15 分(单 数),双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球; 若总分为 16 分(双 数),双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。(4)球发出后,双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任 何位置,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。26、羽毛球比赛中如何判断界内与界外球? 答:羽毛球竞赛规则中规定: “所有的线都是它所界定区域的组成部分” 、“球应有 16 跟羽毛固定在球托上” 。依据这两条规则, 裁判员对球落点的判罚: 只 要求的任何部分的最初接触点落在该球的
10、有效区域 (发球区或者场区) 线上 或者线内,即为“界内”球;如果球的任何部分的最初接触点落在该球的有 效区域(发球区或者场区) 界线以外, 或者击出的球碰到球场外任何人的身 体、衣物及其他物体,均为“界外”球。27、羽毛球基本战术的定义? 答:羽毛球基本战术是指在比赛中, 运动员根据对手的实力合技术特点选择不同 的技术手段和方法。28、单打比赛中,单打战术有哪些? 答:( 1)发球抢攻战术 (2)攻后场战术 ( 3)攻前场战术 (4)打四方球战术29、双打比赛中,双打战术有哪些?答( 1)攻人战术 (2)进攻中路战术 (3)后杀前封战术30、简述标准羽毛球场地规格大小、线宽、网高? 答:标准的羽毛球场呈长方形,长度为 13.40 米,单打球场宽为 5.18 米,双打 球场宽为 6.10 米。球场外面两条边线是双打场地边线,里面的两条边线是 单打场地边线,双打边线与单打边线相距 0.46 米。距球网 1.98 米与网平行 的两条线为前发球线,离端线 0.76 米与端线相
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