一、做一名自信的职校生

1、 当今社会对职业教育的需求不断扩大，21世纪需要大量的技能型人才，中职生的发展机会更多，发展空间更大，出路也更广。 头脑风暴：中职生具有哪些优势？头脑风暴：中职生具有哪些优势？1、中职生有政策扶植优势2、专业设置适应社会需求3、实践性强4、就业前景好等优势。 任务一：做一名自信的职校生任务一：做一名自信的职校生【案例分析】 在加拿大的一个小镇，小镇上有一个女孩，从小没了父亲，与母亲相依为命，过着贫寒的日子，她从来没有穿过漂亮的衣服，更没有带过首饰，她很自卑，觉得自己长的难看，寒酸，走路时总是低着头，害怕别人的眼光，她一直暗恋一个男孩，却觉得那个男孩永远不可能注意她，自己是那么平凡，谁都比自己漂

2、亮。 在她十七岁生日那天，妈妈破天荒给了她二十块钱，要她去买点喜欢的东西，她很兴奋，一时不知道该买什么好，最后，她紧紧握着钱，来到商店，一狠心买下了那朵她渴望已久的漂亮的蝴蝶结，售货员帮她带在头上，对她说，“瞧啊，你带上这蝴蝶结多漂亮！”她望着镜子里带着蝴蝶结的自己，顿时神采飞扬，她说了一声谢谢，转身就兴冲冲的往外跑. 在商店门口，她隐约感到撞了一个老先生，可是她已经顾不上这些，飘飘然来到街上，她感到街上所有人都在看她，好象都在议论“瞧，那个女孩真是太美了，怎么从来不知道镇上有个这么美丽的姑娘” 迎面走过来她一直暗恋的男孩，奇迹发生了，那个男孩竟然约她去参加舞会。 女孩高兴极了，她想索性把剩下

3、的钱再给自己买点东西吧。于是她返回了商店，被她撞到的老先生拦住了他，说到“姑娘，我就知道你会回来的，瞧，你刚刚撞掉了头上的蝴蝶结，我一直等着你来取。” 问题1：是什么让小女孩真正漂亮起来？ 快乐，相信了自己，自信 问题2：小女孩的自信来自哪里？ 自我的提升优秀毕业生的事迹 裴先峰裴先峰，男，汉族，1990年8月生，共青团员，中国石油第一建设公司技校毕业，中专学历，中国石油第一建设公司第三工程处313工程队电焊技师。 李伟国李伟国，男，1992年9月出生，毕业于广东省机械高级技工学校。2012年6月，获得第42届世界技能大赛塑料模具工程项目广东选拔赛第一名，2012年8月获得第42届世界技能大赛

4、塑料模具工程项目全国选拔赛第一名。 肖清雄肖清雄,男，1986年出生，来自粤北山区的农民家庭，大专学历，毕业于韶关第二高级技工学校机电专业。2012年10月，参加广东卫视“技行天下”竞赛机电一体化技术员决赛获得冠军。他还获得广东省技术能手、广东省五一劳动奖章、广东省五四青年奖章等荣誉。从业7年，凭着一副“拼命三郎”的劲头，他完成了普通人十几年才能完成的职业历程，现任深圳市康灿科技有限公司的副总工程师，年薪15万元。启示： 日常生活中我们职校生要多多培养自己的能力，不断地提升自己，丰富自己，树立自信心，相信自己一定可以像那些优秀的毕业生一样取得成果。 董日中，男，1972年生，湖南湘乡人。湘电集

5、团有限公司特种电气事业部车工。从一名普通的技校毕业生成长为高级技师，正是因为专注和执著，因为坚持不懈地学习，董日中靠着努力奋斗完成了一次次的飞跃。活动：感悟体会 优点“轰炸” 四人一组，找一个人为“轰炸”对象，其他三个人轮流说这位同学的优点。注意：称赞要由衷贴切。如何建立自信如何建立自信 1、调整心态，走出困境、调整心态，走出困境 （1）听故事，谈感受。 塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，天气热得受不了在仙人掌的阴影下也有华氏125度。她没有人可谈天身边只有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。她非常难过，于是就写信给父母，说要丢

6、开一切回家去。她父亲的回信只有两行字，“两个人从牢中的铁窗望出去。一个看到泥土，一个却看到了星星。”这两行信却永远留在她心中，完全改变了她的生活。 从此，塞尔玛决定要在沙漠中找到星星。她观看沙漠日落，寻找到几万年前的海螺壳，她开始和当地人交朋友，互送礼物，她研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、物态，又学习了有关土拨鼠的知识原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、留连忘返的奇景，并出版了一本书快乐的城堡。 思考：塞尔玛遇到了什么困境？是什么使她的内心发生了这么大的转变呢？这个故事给你的启迪是什么？ （2）播放尼克播放尼克.胡哲的视频胡哲的视频- 活出生命的精彩 （3）诗朗诵：）诗朗诵： 心头拥有自

7、信心头拥有自信 何必在意那一丝伤痛， 更不要埋怨上帝的不公， 其实生活就是有始有终。 给你磨难，给你苦痛 那就是生活对你的恩宠。 不必在意何时才能成功， 只要心头拥有自信， 就要潇洒地走好自己的人生。2、正确认识自我，发掘潜能，超越自我、正确认识自我，发掘潜能，超越自我 人的潜力有多大？前苏联学者伊凡叶夫里莫指出：“人类平常只发挥了极小部分的大脑功能，如果人类能够发挥大脑一半的功能，将轻易地学会40种语言，背诵整本百科全书，拿到12个博士学位。”这是多么令人向往的境界啊！研究表明，正常人脑的记忆容量，约为6亿本书的知识总和，相当于超大型计算机储存量的120倍。尽管这个结果来自研究推论，但至少可

8、以说明一点，人的潜力是相当巨大的。按心理实验研究表明，如今，普通人仅用了不足1%的脑力，即便像爱因斯坦这样的天才人物，一生也只用了2%左右的脑力。 人们常常埋怨社会埋没人才，其实，由于缺乏信心和勇气、自卑、懒惰、安于现状、不思进取，自我埋没的现象不可避免。如果我们能多给自己一点信心，多挖掘一些潜能，就有可能创造出连自己也吃惊的成功来。演示活动演示活动 一杯水的容量一杯水的容量3、积蓄力量，等待时机、积蓄力量，等待时机阅读以下短文，谈感受。阅读以下短文，谈感受。 到过美国黄石公园的人,都会记得那里有大片茂密的松树林,其中最常见的一种松树叫“屋梁松”，因为它最适合做房屋的栋梁而得名。这种松树有一个

9、特点：它的松塔鳞片极为紧密，即便是被打落在地或者饱受狂风烈日的考验也不会张开。只有在一种情况下，这些鳞片才可能释放出种子，那就是在强烈的高温作用下。 春季到来天气转暖，当别的种子在沃土中生根发芽，甚至成树苗的时候，屋梁松的种子仍然被紧紧得包在松塔里，过着暗无天日，与世隔绝的生活。如果你是一颗屋梁松的种子，是否会叹息命运不公，诅咒束缚自己的松塔呢？ 然而，大自然这样的安排是有其深意的。一旦闹起干旱，夏末秋初时，森林中发生火灾的可能性就会极大。当山火来临，大片大片的树木被烈火吞噬时，屋梁松的鳞片却会如鱼得水，迅速打开自己，释放出储备已久的种子。由于有坚固的种皮保护，屋梁松的种子完全可以平安度过火灾

10、，所以，成功逃出“牢笼”的它们只需要欣然地等待大火熄灭。大火熄灭后，被烧成灰烬的动植物会为土壤补充丰富的养分。有了这些养料，再加上没有其它树木的竞争和遮蔽，屋梁松生长所需要的空气、阳光、水分、食物等都会异常充分，结果自然，它们会破土而出，随意生长了！而由于黄石公园里树林遍布，发生火灾的机率很高，所以久而久之，屋梁松成了公园中分布最广的树种之一。 感悟： 时机未成熟，请不要为怀才不遇而懊恼，也不要怨恨环境的束缚。这些或许是你生命中的松塔，在帮你积蓄力量，等待最合适的时机。只要拥有希望的种子，总有一天，你积蓄的精华将在熊熊烈火中迸发，你将会是废墟中第一个站起来的“屋梁松”。4、克服畏难情绪、克服畏

11、难情绪 畏难情绪的表现：遇到难的题目或者是没见过的新题型就给自己消极的心理暗示：这题太难了，我肯定不会做，从而轻易放弃；这件事这么难，我肯定做不好，算了不做了。其实很多题目看似很难，但是如果认真去推敲，问题或许很容易迎刃而解。在工作中更容易出现畏难情绪，比如工作太多太艰巨需要加班，于是便产生抱怨、唧唧歪歪，不想做。1、看一看 畏难，是因为你不为 四川的边远地区有两个和尚，一个穷，一个富。有一天，穷和尚对富和尚说：“我想到佛教圣地南海去朝拜，你说行不行？”富和尚问：“来回好几千里地，你靠什么去呢？”穷和尚说：“我只要有一个喝水的瓶子，一个吃饭的泥盆就行了。”富和尚听了哈哈大笑，说：“几年以前，我就下决心要租条船到南海去朝圣，但是，凭我的条件，到现在还没能办到。你靠一只破瓶子、一个泥瓦盆就要到南海去？真是白日做梦！”一年以后，富和尚还在为租赁船只筹钱，穷和尚却已经从南海朝圣回来了。 解析：天下事有难易乎，为之，则难者亦易矣，不为，则易者亦难矣。歌曲相信自己零点乐队多少次挥汗如雨 伤痛曾填满记忆 只因为始终相信 去拼搏才能胜利 总是在鼓舞自己 要成功就得努力热血在赛场沸腾巨人在东方升起 多少次挥汗如雨 伤痛曾填满记忆 只因为始终相信去拼搏