怎样搭配食物的课件_第1页
怎样搭配食物的课件_第2页
怎样搭配食物的课件_第3页
怎样搭配食物的课件_第4页
怎样搭配食物的课件_第5页
已阅读5页，还剩12页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、怎样搭配食物的 城关二小学城关二小学 怎样搭配食物的你们认为下列这些人健康吗？你们认为下列这些人健康吗？小胖墩小胖墩 营养不均衡思考：他们在饮食方面出了什么问题？豆芽菜豆芽菜怎样搭配食物的 甜食肉食咸食油炸怎样搭配食物的怎样搭配食物的怎样搭配食物的怎样搭配食物的粮食类：粮食类：蔬菜、水果类：蔬菜、水果类：豆、奶类：豆、奶类：鱼虾肉蛋类：鱼虾肉蛋类：油盐糖：油盐糖：怎样搭配食物的每天还要每天还要多喝水！多喝水！粮食类：粮食类：蔬菜、水果类：蔬菜、水果类：豆、奶类：豆、奶类：鱼虾肉蛋类：鱼虾肉蛋类：油盐糖：油盐糖：怎样搭配食物的粮食类：粮食类：蔬菜、水果类：蔬菜、水果类：豆、奶类：豆、奶类：鱼虾肉

2、蛋类：鱼虾肉蛋类：油盐糖：油盐糖：300500g水果：水果：100200g蔬菜：蔬菜：400500g125200g150g不超过不超过25g每天还要每天还要多喝水！多喝水！怎样搭配食物的粮食类：粮食类：蔬菜、水果类：蔬菜、水果类：豆、奶类：豆、奶类：鱼虾肉蛋类：鱼虾肉蛋类：油盐糖：油盐糖：300500g水果：水果：100200g蔬菜：蔬菜：400500g125200g150g不超过不超过25g每天还要每天还要多喝水！多喝水！ 各种营养素种类是否齐全、数量充各种营养素种类是否齐全、数量充足，食物之间的搭配是否科学合理。足，食物之间的搭配是否科学合理。怎样搭配食物的怎样搭配食物的怎样搭配食物的 我

3、的食物日记我的食物日记 小鸣小鸣 1111月月2828日日早餐午餐晚餐油、盐、糖15g油、盐、糖15g稀饭约250g馒头约100g面条约100g米饭约100g猪肉约250g猪肉约100g蔬菜约100g怎样搭配食物的粮食类：粮食类：550g鱼虾肉蛋类：鱼虾肉蛋类：350g蔬菜类：蔬菜类：100g水果类：水果类： 0 g豆、奶类豆、奶类 0 g油盐糖：油盐糖：30g小明的金字塔小明的金字塔粮食类：粮食类：300500g蔬菜类：蔬菜类：400500g 水果类：水果类：100200 g鱼虾肉蛋类：鱼虾肉蛋类：125200g油盐糖油盐糖 25 g豆、奶类：豆、奶类：150g营养学家的食物金字塔营养学家的食物金字塔怎样搭配食物的早餐早餐午餐午餐晚餐晚餐怎样搭配食物的 健康饮食儿歌小学生，要牢记，科学饮食很重要。小学生，要牢记，科学饮食很重要。一日三餐巧搭配，定时定量要做到。一日三餐巧搭配，定时定量要做到。五谷杂粮是主食，蔬菜水果不能少。五谷杂粮是主食，蔬菜水果不能少。鸡鱼肉蛋宜适量，糖脂食物控制好。鸡鱼肉蛋宜适量，糖脂食物控制好。饮食且要讲卫生，身强体健学习好。

人人文库> 全部分类> 生活休闲 > 科普知识

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论