当众讲话的技巧（一）

1、当众讲话的技巧 当众讲话，使许多人感到畏缩恐惧、局促不安。他们认为和朋友私下里交流倒能侃侃而谈，一旦遇到当众讲话就觉得词不达意、窘迫不堪。看到别人口若悬河、妙语连珠，非常羡慕。于是安慰自己：“我是老实人，我不会说话。”要知道，许多本应属于我们的-高薪、升职、成就、爱情都因我们的“拙口笨舌”和“老实”而付之东流。 21世纪是信息时代，竞争激烈，机遇和风险并存。实力当然必不可少，但交际也相当重要。交际离不开演讲与口才，尤其是当众讲话能力，是获得社会认同、上司赏识、下属拥戴、同事喜欢、朋友帮助的必要条件。讲话是一门艺术，也是一种技巧。既是技巧，就不是天生的，是可以经过训练而获得的。“易子训练法”就是

2、当众讲话训练的好方法。 “易子训练法”运用播音学、心理学、营销学、社交学，口才学理论基础，融入礼仪、人际沟通、推销、表演等方面技巧，进行基本功训练和讲话技巧训练，涉及当众讲话紧张控制、目光、肢体、语速、语音抑扬顿挫、开头结尾、即席演讲、各种场合的当众讲话艺术等课程。“易子训练法”的特点是在短期内能使学员达到敢讲、有话讲和讲得好的目的。 参加过百思”自信当众讲话训练”的学员在总结学习效果时都用一句话：人生之路，从此广阔。 基本功类 1、心理训练。如何自信。了解心理紧张、自卑、不自信的原因和紧张程度，通过反复练习、成功暗示控制紧张，树立自信，为提高演讲与口才打下坚实的基础。 2、目光练习。“眼睛是

3、心灵的窗户”。人的一切心理活动都是通过目光和表情来表达的，要达到与台下听众进行目光交流自信、从容，就必须经过严格的正规强化训练，进而练就一双威严而又富有亲和力的领袖目光。 3、肢体训练。肢体语言是有声语言的补充、辅助。俗话说”站有站相、坐有坐相”，好的肢体语 言可以强化沟通效果、丰富信息内容，差的肢体语言则会降低表达效果、影响讲者形象，肢体语言训练让您的形象增姿增色、凭添魅力。 4、语音、朗诵训练、如何演讲。演讲或讲话要吸引人，不仅靠内容，更要看表达方式，演讲抑扬顿挫、声情并茂、语色声调、语速重音的变化多端，方能引人入胜、高潮迭起、感情丰富、准确地传达信息。平淡无奇、拖沓冗长是永远没有语言感染

4、力的。 5、小品练习。表情丰富、语言夸张是小品的特点。通过小品训练，可以增强心理调控能力、进入角色、放开自我情感、入情入境、自由发挥。 · 技巧类（训练及内容） 1、开头结尾的技巧。“凤头豹尾”，文章如此，讲话亦然。开头是讲者与听众建立沟通的第一座桥梁，结尾则往往具有画龙点睛的效果。”易子训练法”，七种技巧信手拈来，使您开头“响”、结尾“靓”，完美形象、回味无穷。 2、易子演讲公式。怎样训练口才。即席演讲是讲话能力的综合体现，如何快速思维、应声而起。易子演讲公式，最佳逻辑整合、组织展示的即席演讲方法，五秒内讲任何题目您可以轻松做到。 3、抗干扰与现挂。讲话过程中，干扰无时不在。是置之

5、不理、出言斥责还是巧妙利用，为自己增辉添彩。抗干扰、利用干扰顺利与主题挂接，显示语言的无穷魅力，机敏睿智、轻松驾驭语言艺术。 4、高潮设置。利用互动，迅速在听众那里得到回应，拉近心的距离。设置高潮，一扫听众乏困之意，让现场气氛跌宕起伏、充满生气。 5、演讲礼仪与规范。内容选题与着装、动作、演讲、礼仪一体化的设置。演讲技巧与规范的掌握，使您的讲话展现出亲和有礼、修养得体、风度翩翩，赢得听众的仰慕和敬重。 6、活动致词与宴会即兴讲话。听到电视电影上领袖们在各种活动中高亢激昂的致词和演讲，甚是羡慕。其实，经过训练的百思学员人人能做到，而且大部分能在活动或宴会上发表即兴讲话。 7、幽默与笑话。幽默风趣

6、的讲话使生活多彩多姿、受人欢迎。如何具有幽默感。洞悉幽默的核心原理和各种表达方式，将增加您的语言亲和力、感染力，让您在交际中游刃有余、左右逢源。 8、事例与故事。大凡口才好，讲话引人入胜的人，都能够恰当的应用事例与故事。生活是大课堂，经历是百宝箱，运用您的智慧，结合主题，适时的引用事例故事和笑话，增加语言渗透力、感染力。 9、沟通的技巧。沟通是人与人之间表达思想和感情的过程，是信息传播的主要方式。良好的交际与口才沟通，是声音、目光、肢体恰到好处的应用，是双赢的前提。不好的沟通，表达不到位，是误解的原因。掌握良好的沟通方式，增强说服能力、使语言表达准确有力。 10、领导形象塑造。“言如心声，声如

7、其人”。领导具有较多的当众讲话机会，演讲、会议报告、激励下属都有领袖定式。目光、肢体、语言、条理性、概括性、权威性、准确性从各个方面提高领导口才、塑造领导形象。 11、赞美式交际。生活离不开赞美，她是交际的基本功、改善人际关系的最佳方式。学会赞美，掌握语言的灵活尺度，让您成为一个社会中受欢迎的人。 12、现场推销。现代社会是商品社会，推销无处不在。产品要推销，才能搞活市场；观念要推销，才能赢得赞同；人才要推销，才能脱颖而出。“易子五个一推销法则”，让您掌握推销的基本原理，无往而不胜。 13、辩论与谈判。“辩论是真理的源泉”，“谈判是双赢的基础”。整个世界是一张硕大的谈判桌，也是一个辩论场。谈判与辩论，气氛的区别、结果的迥异、方法的不同，生活中时时运用的语言技巧。 14、创新力的开发。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。思维方式的不