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文档简介
1、(教案二)前滚翻成坐撑实践课教案(水平一)班级:一年级下 人数: 执教者: 指导教师: 课型:新授 课时: 单位:绿城育华亲亲学校1、 指导思想本课以体育课程标准为理念,以“健康第一”为指导思想,以学生的发展为中心,结合小学一年级学生的认知特点,并根据本课的结构特点,设置以玩出发,在玩中慢慢的导入本课的教学内容,并掌握动作的技术要领。2、 教学内容分析前滚翻成坐撑是小学一年级下的教学内容,学生在学习本课之前已经基本学会了前、后、左、右的滚动,学生对团身低头有了一定的了解,在此基础上学习前滚翻成坐撑,可有效地利用教学中的迁移。前滚翻成坐撑的动作要求是:蹲撑后,提踵,同时屈臂低头,身体重心前移,头
2、的后部,肩背、腰、臀依次着垫,团身滚动成坐撑。教材的重点是翻滚圆润,成一条直线最后成坐撑。三、学情分析小学低段学生对自我本体感觉的认识还比较笼统,不够清晰,往往出现所做出的动作和所想的动作有差异,且小学一年级学生的特点是好动,好奇心强,表现欲望强烈,但注意力容易受外界干扰,自律性不高,学生的学习主要靠直观的感觉获得;此外,学生在前面的滚动课中学习了一些基本的前后左右的滚动,所以,本次课抓住学生的之前所学内容为基点,将前面所学的内容和新授内容进行有机的结合,并运用游戏法、体验法激发学生的好奇心,并让学生体验新方法的优点,在不断成功体验中积极自觉的投入到学习锻炼中去,从而掌握动作技能。四、教学重难
3、点教学重点:团身紧教学难点:滚动圆滑五、教学目标1. 认知目标:95%以上的学生了解前滚翻成坐撑的技术动作过程。2.技能目标:90%以上的学生能够基本学会前滚翻成坐撑的技术动作,提高学生的协调性和灵活性。3.情感目标:培养学生遵守规则的意识和勇敢果断的良好品质。六、教学特色 1.从学生的年龄特征出发,语言儿童化,容易让儿童接受。 2.从课程的设置来看,通过儿化的“搭房子”到“会滚动的房子”为主线,贯穿了学练的整个过程。 3.将前滚翻的技术要领通过“游戏”化,使之更加容易让儿童掌握,如“高高的房子”可诱导学生掌握“蹬伸、提臀”、“关门”可诱导学生的低头团身、房子滚动时“四根柱子”要紧紧跟随可诱导
4、学生更好的团身,做到滚动圆滑。 总之,本课程的设置从语言儿化、课程设置一主线、方法掌握游戏化的方面入手,符合学生的学习特点。七、教学过程前滚翻成坐撑(水平一)内容 1技巧:前滚翻成坐撑2.游戏:我是一名战士重点滚动圆滑(团身紧)难点支撑点和蹬地提臀(滚动圆滑)教学目标1.认知目标:95%以上的学生了解前滚翻成坐撑的技术动作过程。2.技能目标:90%以上的学生能够基本学会前滚翻成坐撑的技术动作,提高学生的协调性和灵活性。3.情感目标:培养学生遵守规则的意识和勇敢果断的良好品质。课的结构教学内容教师活动学生活动组织与要求运动负荷数量时间强度准备部分一课堂常规二说出本课的“简单”要求三准备活动一检查
5、学生的服装安排见习生。二语言简练的说出本课的一些基本要求三1.示范并和学生一起“骑自行车”2.示范并和学生同做“小蝴蝶、小山洞、长长的”3.讲解并同学生一起做“开门、关门”运动。4.讲解并和学生一同体验“开门”和“关门”的前后滚动。一安静迅速的坐在自己的垫子上二轻松愉快地记住教师的简单要求三1.认真听教师所讲内容,并跟随教师的口令做出相应的动作。2.遵照教师的要求快速反应,动作基本到位。3.轻松愉快地做出“开门”抬头、“关门”低头的动作。4.创设情境,用“门插”关门,低头夹紧“门插”。一队形 二、队形同上三、1.要求:动作舒展,轻松愉快2.小山洞时初步体验团身紧。3.要求:关门要紧4. 重点:
6、前后滚动圆滑。滚动时低头、团身、抱小腿1115551分30秒30秒1分小小基本部分一前滚翻成坐撑二、拓展:前滚翻三、游戏我是一名战士一、1.讲解、示范和学生一起趣味蹲撑搭“小房子”2.同学生一起搭“房子”、“关门”并提出相应的问题(怎样才能使房子搭的“高高的”)3讲解、示范并和学生一起做“会滚动的房子”并提醒学生柱子(手和脚)要紧紧跟随。4 导出本节课的教学内容“前滚翻成坐撑”。1. 示范并提出“前滚翻成分腿坐撑”的基本要求,并用语言激励学生谁可以做到?(指导练习后分组展示)6示范并用语言激励学生完成“前滚翻成直腿坐撑”并提出相关要求(指导练习后分组展示)7示范并用语言鼓励学生完成“前滚翻成曲
7、腿坐撑” (指导练习后分组展示)二、1示范并讲解前滚翻的完整技术动作,并用语言激励学生“看看谁能站起来”2.指导学生练习三指导并讲解“战士们”前滚翻成坐撑或前滚翻后开枪射击的游戏方法,并和学生一起活动。一1.观看并跟随教师的指导语学练搭“房子”。2.根据教师提出的问题,想出答案。并跟随教师的要求重新练习“搭房子”并体验“四根柱子(脚和手)要靠近,提臀和蹬伸。3.跟随教师的指导语做“会滚动的房子”并注意滚动时要“关门”同时屈肘。体验在房子搭到“最高点”时滚动。4.明白本节课的主要学习内容。5.根据教师的要求完成动作,并体验滚动时身体的着地顺序,并能跟随教师的指导语客观的评价同学。6 跟随教师的指
8、导语愉快的学练前滚翻成直腿坐撑,并根据教师不断的要求改进动作。7.愉快轻松地跟随教师的引导语进行学练和分组展示。二1.认真听讲,仔细观察教师的动作,并分析对比和前面动作的联系和区别。2.勇敢的挑战自我,蹬伸有力,翻滚圆滑,抱腿积极,动作舒展的学练前滚翻。三轻松愉快的运动所学的前滚翻进行游戏活动,自我开拓武器。一、1. 要求:手脚尽量靠拢2. 重点:蹬伸、提臀3. 难点:滚动时的屈肘、低头、团身。4. 蹬地、提臀、低头、团身要协调5. 滚动圆滑6.两腿伸直,脚面绷直。7.两手抱腿要积极。要求:蹬地提臀有力度,翻滚圆滑成直线二要求:动作迅速,滚翻连贯。三要求:遵守规则,轻松愉快的投入游戏35515
9、5515520秒1分1分1分1分1分1分4分小小小小小小小中中大结束部分(2) 开火车放松(3) 小结本次课,并提出更高要求(4) 归还器材一口令清晰并示范讲解放松运动。二言简意赅的小结三引领学生归还器材一 轻松的跟随口令放松二认真听讲三听从教师的安排有序地归还器材××××××××××××××××××××××××要求:动作迅速,注意听讲。11分小场地器材场地:10×8米的场地体操小垫子29块跳绳29根课堂密度35%预计心率平均心率:120次/分七 课后反思:通过本次课的教学,本人认为在以下三个方面是比较成功的:1. 在教学方法上,通过“搭房子”、“会滚动的房子”逐渐过渡到前滚翻成坐撑的技术动作,将教学的重点和难点融入到了“玩”中,在玩中,学生有思考、有挑战,逐渐渗透到最后顺利成章的掌握了技术要点。2. 在学生的运动参与方面,调动了学生的练习积极性,并通过教师的引导语,调动了学生的主动探索和主动参与到角色扮演当中,学生能够基本在轻松愉快的教学环境中,掌握动作技能。3. 在目标达成方面,95%以上的学生都达到了目标设置,从课程的拓展上,也
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