大学生心理健康第六章

1、制作人：卯玉龙 演讲者：叶娅第六章揭开爱情的面纱感受爱、体验爱、学会爱第一节 爱的本质一、爱情是什么？什么是爱情？这个问题已经困扰人类很多年。几乎每一个人都曾试图对它加以解释，但如何一个似乎都不能清楚地描绘出爱的全貌。有的人说给爱情下定义是不可能的，因为只有当事者才能体会出它的真实含义。也许正是因为爱情的复杂、深奥和不可预测，自古以来它一直是一个让人们讨论不完的永恒话题。制作人：卯玉龙 演讲者：叶娅（一）爱情的含义在中国古代诗人的眼中，爱情是“月上柳梢头，人约黄昏后”的浪漫；是“执子之手，与子偕老”的平实； 是“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”的相知； 是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的执

2、著； 是“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”的信任； 是“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝”的理想； 是“山无棱，江 河为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！”的誓言。每个人的爱情都是一部电影，自己是这部电影的主角兼导演，自己诠释的这部电影到底是艺术片、悲情片、无声片、商业片、灾难片还是色情片都取决于自己对待人生的态度！1.诗人眼中的爱情海涅说：“爱情是什么呢？如果你问我，那就是被雾笼罩的一颗星。”2.哲学家眼中的爱情马克思说：“真正的爱情是表现恋人对他的偶像采取含蓄、谦恭甚至羞涩的态度，而绝不是表现在随意流露热情的过早的亲呢。柏拉图说：“爱是一种疯狂，一种神圣的疯狂”。别林斯基说：“爱情是

3、生活中的诗歌和太阳，但是在我们这个时代，如果想把幸福大夏仅仅建立在爱情上，并在内心指望自己的一切意愿都得到充分的满足，他将是不幸的。”3.凡人眼中的爱情有人说，爱情这个东西，很多人有过，爱情这杯毒药，很多人喝过。爱情是个天使，带给你们很多的快乐和幸福。爱情是个道师，用鬼符控制着你们的喜怒哀乐。，有人说，爱是包容而不是放纵，爱是关怀而不是宠爱，爱是相互交融而不是单相思。爱是百味而不是甜蜜。有人说，真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。反之发誓，许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语，用心感受吧。有人说，爱的前部分是风花雪

4、月，中部分是柴米油盐，后部分是永远。4.社会心理学家眼中的爱情卡尔罗杰斯说：“爱是深深地理解和接受。”弗洛姆认为：爱是我们对所爱者生命与成长的主动关切，没有这种关切就没有爱。古德认为:爱情是两个成年异性之间强烈的感情关注，其中至少包括性的欲望和体贴的成分。格林菲尔德认为：爱情是一种可以观察到的，关于两个异性之间（偶尔是同性之间）的关系，这种关系受制约于重复了的模型化了的规范结构，包含了特殊的态度的情感状态。鲁宾认为：爱是一个人对另一个特定人物所持有的的一种态度，他以特定的方式表达自己对爱慕对象的思想、情感、行为。友谊式的爱情和激情式的爱情友谊式的爱包括的是我们指向他人的那种亲密深情，不包含激情

5、和生理唤醒；激情式的爱包括了指向爱侣的强烈的渴望，特征是爱侣在场的时候，体验到生理唤醒，急促的呼吸和剧烈的心跳。 这种伴随着生理唤醒的强烈渴望，正是让人们如痴如醉的爱情。爱情包括四个要素（1）男女之间（狭义的爱情不包括同性恋）；（2）在个体心理达到相对成熟时产生（幼儿无狭义的爱）；（3）爱是一种感情，其中包括认知的成分，不等于低级的情绪；（4）爱情包括性欲和性感的成分在内，不等于纯粹的精神之爱。 根据这些要素，我们可以认为：爱情是指心理成熟达到一定程度的人对异性产生的 具有浪漫色彩的高级情感（二）爱情的产生1.人的生命要圆满，种族延续需要爱每个人都有爱人与悲哀的需要，爱是生命的源泉。这里并不是

6、单指男女之爱孕育了生命，因为那并不神奇，雌蝎子在洞房之后会找机会把雄蝎子吃掉，没有爱他们照样孕育生命。真正神奇的是人类每月才有一次受孕的机会，每一次一般只孕育一个胎儿，每个胎儿要怀胎十月才能出世，而每个胎儿都是在没有完全成熟时早产，还需要几年甚至十几年的养育才能独立存在。在这样一种情况下，人类实现了繁殖的成倍增加，这才是奇迹。2.从心理上、生理上，由于异性之间的神秘感，在好奇心的作用下产生了爱就像圣经故事里说的一样，亚当和夏娃正是由于好奇心的驱使，偷吃了禁果，才使人类产生了生动而神奇的爱情，并且开始不断地繁衍生息，从而造就了丰富的人类文明。3.人类对爱情赋予了很多动人的故事爱情故事是一切与爱情

7、有关的故事、传说、神话以及衍生物。有文字记载以来，人类创造了许许多多生动感人的爱情故事，凄美的故事让我们无限感伤，动人的传说让我们感动不已，美丽的神话令我们无限神往，含蓄的爱情诗歌让我们感触良多，现在人们最喜欢的流行歌曲超过90%都是描写爱情的，就连幼儿园的小朋友们最喜欢看的都是王子和公主的爱情童话。或悲、或喜、或感动、或遗憾、或甜蜜、或痛苦的各类爱情故事，让人们对爱情充满幻想和希冀，人们自然会寻找一切可能的机会去亲身感受一下爱情的魔力。（三）爱情的理论亲密、激情、承诺1.爱情三元论（罗伯特-斯滕伯格）亲密指的是与伴侣亲近和相联系的感觉激情指的是双方人际关系中“令人热血沸腾”的部分，即指向伴侣

8、的生理唤醒，包括性的吸引力。承诺包括两个决策过程：短期的那个是爱你的伴侣，长期的那个是保持这份爱并和你的伴侣长相厮守。浪漫式爱情（亲密+激情）亲密（只有亲密是喜欢式爱情） 愚昧式爱情（激情+承诺） 完美式爱情（亲密+激情+承诺） 友谊式（亲密+承诺） 承诺（只有承诺是空洞式爱情） 激情(只有激情是迷恋式爱情)2.爱情的进化论取向进化论心理学是根据自然选择原则，随着时间进化的基因因素来解释社会行为的一种理论取向。3.爱情彩虹图六种形态：情欲之爱、游戏之爱、友谊之爱、依附之爱、现实之爱及利他之爱4.爱情依恋理论安全依恋、逃避依恋、焦虑/矛盾依恋在成人研究中发现，安全依恋约占56%，逃避依恋约占25

9、%，而焦虑/矛盾依恋约占19%，与婴儿依恋类型的调查比例相当接近。5.爱情的社会交换理论亲密关系的社会交换理论，例如投资模型理论认为，在预测伴侣是否会留在这段关系中时，我们需要知道个体在关系中的投资水平和他们的满意度，以及个体的比较水平与替代性比较水平。在长期的亲密关系中，成本和收益公平的意义与在短期关系中的意义有所不同。 人们在恋爱关系中比较注重的是即时的成本与收益均衡，亲密关系能够建立关键在于付出与回报的对等关系，即交换的公平性；而在婚姻关系中，夫妻双方共享他们的各种资源，这时候，亲密关系能否长久主要看他们是否能够“有难同当”。二、爱情的说文解字（一）与爱有关的五个词love, 爱 fee

10、ling, 感情enjoy, 喜欢、享受test, 试验、尝试ego, 自我，本能；（二）咬文嚼字的恋爱我们来对“恋爱”两个字咬文嚼字一番，不难发现：“恋”=“亦心”，即我的心是心，别人的心是心，那么“恋”就要求我们将心比心、二心合一；“爱（愛）”则是一个“忍受”的“受”加上“朋友”的“友”，并且在“愛”中，还必须有一颗真心。三、爱的过程（一）恋爱进程1.爱情的萌发2.试探爱情3.表达爱情4.热恋阶段5.平和恋爱期6.婚姻或者分手（二）异性吸引的条件到底是什么产生了两性的相互吸引？荣格认为：这两个把他们的女性原始意向男性原始意向投射到恋人的身上，使他们相互吸引。这种原始意向紧紧地吸引着对方走入自己的心中。精神分析学派认为：“恋父情结”与“恋母情结