三声四姿要求

1、壬里堡寄宿制小学培养“三声四姿”好习惯要求1、“三声”就是让校园洋溢着琅琅的读书声、嘹亮的歌声和激 越的运动呐喊声；开展以歌声、书声、呐喊声活动的具体要求是：1】歌声基本要求：以开展“红歌”等健康歌曲演唱为主，坚持天天有歌 声，间周有新歌，每位小学生每年应学会 20首以上歌曲。2】书声基本要求：每天至少有20分钟的晨诵或晚读时间。以中华经典、 中外名著、课外读物等。3】呐喊声基本要求：各班要精心锤炼一些有思想性、教育性、激烈性、 振奋力强的口号，（各班班训，学校校训、校风、学风等）作为课间活动行进的 口号。2、“四姿”就是培养学生正确的握笔姿势、正确的坐姿、正确的站姿和优 美的舞姿。活动的具体

2、要求是：1】坐姿基本要求：入座时要轻、稳、缓，神态从容自如（嘴唇微闭，下颌 微收，面容平和自然），双肩平正放松，两臂自然弯曲放在腿上，亦可放在椅子 或是沙发上扶手上，以自然得体为宜，掌心向下，坐在椅子上，要立腰、挺胸， 上体自然挺直。2】站姿基本要求：脚跟并拢，脚尖分开（女 30度，男士 45度），收腹挺 胸，提臀立腰，双臂下垂（自然贴于身体两侧），虎口向前，宽肩下沉，下颌微 收，目光平视。3】舞姿基本要求：舞姿要端正、大方和活泼，整个身体始终保持平、正、 直、稳，无论是进是退，还是向前、后、左、右方向移动，都要掌握好重心。4】握笔姿势的基本要求：右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些，食指 在

3、前偏右，这两指紧紧夹住笔杆。中指在食指上面，用第一个关节托在笔杆，无 名指和小指在中指后自然弯向掌心。 笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指的第三关节 与虎口之间。食指与大拇指捏笔时，中间呈椭圆形。手掌与手臂成一直线。捏笔 手指与笔尖的距离为2.33厘米一2.67厘米。写字时，手的支撑占在碗豆骨上。壬里堡寄宿制小学培养“五有五无”要求“五有”具体要求（）课堂有纪律1、按学校规定时间准时到校，课前准备好学习用品，不迟到、不早退、不旷 课。2 、上课要集中精力，专心听讲，勤于思考，适当做好听课笔记，不讲话， 不做动作，不走神，不看课外书，不打瞌睡等。3 、上实验课应按教材和老师的指导认真进行操作，仔细观察

4、现象，详细记 录数据，积极分析实验结果，及时填写实验报告单，实验时不准高声谈笑。4 、课堂上要勇于提出问题，敢于发表自己的见解，积极回答老师提问，不 起哄，同学答错问题不讥笑。5 、自习课要专心致志，聚精会神，刻苦读书，独立完成作业，不抄袭，不 随意走动，不大声讲话，讨论和问问题要小声进行，不影响他人。6 、考试时，遵守考纪，认真作答，不交头接耳，左顾右盼，不递纸条。（二）课间有秩序1 、保持教室安静有序，不在教室内推搡、追打、喧哗。2 、不在走廊打闹戏弄起哄，不推不挤，不打球。不开恶作剧的玩笑。3 、不乱扔纸屑、果皮、随地吐痰或往楼下丢杂物，扔粉笔，污染校园环境。4、自觉参加课间操或各种集会

5、活动，做到快，静、齐、准。5、课间上下楼梯要有序，靠右行，不推不挤，礼让教师和女同学。（三）环境有品味1 、创设环境教育宣传栏。2、张贴“保护环境、爱我校园”等宣传标语。3 、消除一切污染源、噪声源。4、宿舍、食堂美观整洁，符合标准。5、厕所干净、无臭味。6、添置垃圾箱、垃圾桶，实行垃圾分类。（四）言行有礼貌1 、参加升国旗仪式，衣着整洁、肃立，行注目礼，不准讲话，做小动作。2 、尊敬老师，见面应主动问好。3 、上下课要起立，行队礼或注目礼。课上，发言先举手；下课，让老师先 行；课余，进老师办公室或居室，喊报告或轻敲门，允许后再进入。4 、使用礼貌用语：请、您好、谢谢、不客气、对不起、没关系、

6、再见。使 用好体态语言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌。5 、对老师不直呼其名，在老师面前不耍脾气、不顶撞6 、谈笑举止文明，不打架斗殴，不欺诈同学，不讲粗话、脏话，不叫侮辱 性绰号。7 、听报告、观看演出和比赛时，要做文明听众、观众；不起哄打扰，结束 时，鼓掌致谢。（五）心中有他人1 、同学间要有爱心和同情心，多为他人着想，在思想上、学习上、生活上 互相关心，互相帮助，互相爱护。2 、乘车时，看到孕妇、老人、儿童要礼让。3 、做人莫忘尊师敬长，体贴父母，诚心待人，不说谎话。4 、尊重他人人格，与人讲话态度和蔼真诚，不拿别人的缺陷开玩笑。5 、与他人有矛盾或磨擦时，要严格要求自己，多作自我批评，

7、不出口骂人， 不出手伤人。有可能引发斗殴的矛盾冲突，及时向班主任或政教处汇报。6 、损害别人的东西（包括电脑室电脑、阅览室、报刊书籍等），应主动道歉 赔偿。7 、不随意打断别人谈话，妨碍他人时要道歉。8 、虚心向他人学习，取长补短，不骄不傲。五无具体要求（一）地上无痰迹纸屑1 、要养成讲卫生习惯，纸屑、果皮、包装塑料袋等应自觉扔进教室、宿舍 纸篓或路边果皮箱内。2 、不准在教室、宿舍、走廊、楼道以及公共场所吐痰，擤鼻涕。3 、每位同学要自觉维护校园卫生，保持我们学习生活环境的洁净、优美， 并互相督促。（二）门窗无破损1 、值日生每天到教室请及时打开窗户，保持空气流通。2 、开门时，用手轻轻推，

8、禁止用脚踢、用肩撞门。3 、每天放学，值日生应关好门户，插好插销，锁好门。4 、在寒暑假、星期天、节日放假前，应关好门窗。5 、刮风下暴雨时，要迅速关好门窗。6 、不准在教室、走廊上、宿舍内打球，以免碰窗户上玻璃。7 、教室、宿舍门窗及包干区门窗要常擦洗，保持清洁明亮。8 、不准攀爬窗户。（三）墙上无污迹1 、保持各教室、宿舍内干净整洁、窗明几净，墙壁要保持洁白，不能沾污。 张贴各种材料，要用透明胶，不能用浆糊、胶水，以免污损墙面。2 、保持教学楼、综合楼、宿舍楼内外墙壁及楼梯、走廊墙壁的整洁 ，不准在 墙壁上打上手印、脚印、鞋印、球印等印迹，不准把墨汁、污水甩到墙壁上，不 准在墙上乱写乱涂乱

9、画，不准往墙上抹甩鼻涕。在班级管辖范围内，若发现有印 迹，各班级要及时处理，特别是相关班级的包干区域墙壁上，如厕所门口墙壁。3 、打扫卫生区时，不把污水、污泥溅到墙壁上；擦洗窗户时，不把脏水流 到窗户下面的墙面上。4 、下雨天，雨衣、雨伞，要放在教室的适当地方，摆放整齐，以免弄湿弄 脏墙面。5、保护好走廊墙上的设施，不能沾污损坏。6 、注意厕所卫生，不准在墙壁上作文章。7 、不得涂抹、撕毁学校的通知、宣传栏。（四）桌面无刻划1 、爱护课桌椅，保持桌面整齐、洁净、美观，不能用小刀、钻子、圆规等 利器戳挖、刻划桌面。2 、不准在桌面写铅笔字、钢笔字、毛笔字，写外文，画图画。3 、不准在桌面上张贴影视画图像、广告招贴画等。4 、打扫教室或班级集会活动，搬动桌椅需小心、轻放。5 、不准在教室里推搡，追打嘻闹，不准用铁棒和木棍敲打桌面。6 、不准在教室里把课桌当球桌打乒乓球。7 、不准践踏、破坏课桌椅。8 、如有课桌椅破坏，请告之总务处及时修理，遵循谁破坏，谁赔偿。（五）卫生无死角1 、坚持每天两扫，保持校园环境洁净优美，无纸屑、果皮等杂物。2 、各班教室要认真打扫，做到室内墙角无杂物，桌面窗无灰尘，天花板 无蜘蛛网。卫生用具归位，排在教室后后墙角。3 、各班卫生包干区要认真打扫，做到干干净净，班与班之间卫生区边界 不留死角，要互相帮助，不互相推诿。4