中小学心理健康实习周记——心理学专业

1、实习周记周记一 忙碌的一周12. 2-12. 8上一周，我和大班的三位同学带着兴奋和期待来到*中学报道了。我们听着 领导给我们说了 *屮学学生、咨询室的相关情况以及交代我们实习期间所要做的 事情后，对*中学有了更深入的了解。这一周，我们开始布置接下来实习要待的 咨询室。作为组长的我，我召集其他三位同学来讨论，列好清单，然后就分工合 作布置咨询室。辛苦了好几天，看着冇点像样的咨询室，我们心里美滋滋的。此 外，在这一周，教务处主任也让我们代课，我被安排到初一 2班。记得是那天下 午，我走进教室，介绍一下自己，然后就让他们自习并且保持安静。听主任说初 二的学生比较难管，相信初一学生这一节的自习课让我

2、感觉学生都如此之闹，那 初二的学生又会怎么样？突然有点担心初二的学生口己招架不了。周记二第一次的真正舞台12. 9-12. 15这一周，正式开始实习了。这学期每周的基本任务就是上心理健康课和心理 咨询室值班。第一节课，因为他们初一的时候，上一届的学姐们已经给他们上过 一些心理健康课了，这就增加了我们几个备课的难度。因为我们不知道他们上了 哪些内容，看了哪些教学视频，做了哪些游戏，我们怕会重合。于是乎，我就找 上届的*学姐拿材料。拿完材料，我就对比学姐们的内容，尽量不与他们重合。 此外，我上网看了一些关于心理健康课第一节应该怎么上的内容以及看了相关的 视频。在周一的早上，我就开始上第一节人生屮真

3、正的心理健康课教学。整个星 期的上课下來，总体感觉还好，不像之前代课吋候的那样吵闹。其中，初二四班 的表现让我挺满意的，他们也配合得不错，总体感觉而言还是不错的。接下來的 三个班级感觉也述可以，也许是第一次见而的缘故，大家都尽量表现自己最美好 的一面，当然我也是。第一节课我给他们上的主题是走进心理学。第一节课 我主要分为三个环节：畅聊“心理学”、心理健康课大解剖三以及我们的契约。 在畅聊心理学环节，我和同学们聊了心理学是什么样的；聊了心理学的某些效应; 也聊了现实生活中某些对心理学的谋解，也让他们看了心理学的相关视频，以激 起他们对心理学的兴趣。紧接着和他们聊聊上学期的心理老师都讲了什么内容，

4、 玩了哪些游戏以及看了哪些视频。进而引出心理健康课主要讲些什么，最后和同 学们定了一个契约，主要是关于课堂里面同学们应该做些什么，遵守哪些纪律。 就这样，一周过去了。周记三 被打扰的课堂12.16-12.22第二次的心理健康课，本想上“青春期的隐秘青春期性意识的觉醒与困惑”。 怕同学们害羞，反应不怎么好，临时改成主题“做一个受异性欢迎的人”。课程 设计完全安排好了，可是半路却杀出了一个程咬金。有老师说给她留5-10分 钟让同学们考试或者其他什么的。对于这样的状况，作为实习生的我当然说口 j以。 于是我将准备好的课程环节缩短到3()分钟左右，少了那么多分钟，有的环节只 能在课外进行。那么这节课就

5、匆匆忙忙上完了。作为实习生的我们，遇到这样的 事情，我们应该怎么处理呢？我也不是特别清楚。给我的感觉，他们看待心理健 康课的态度就如看待屮学生上的电脑课以及思想詁德课一样。虽然学校和国家一 直在强调中学生心理和思想品德索质的重要性，但似乎学校的老师还只是关注孩 了的成绩，注重语数英这几个主耍科目。对于如今的教育，还是一时很难改变的。周记四 12.23-12.29这一周，因为*中学的四个实习生里面有三个都要参加明年i月份的研究生 入学考试。于是，他们向学校申请，请学校批准两个星期的复习考研时间。学校 非常乐意地答应了，也盖了章。作为不考研的我，本以为耍继续上课的，后面教 务处主任对我说不用上了，

6、一个人不好安排，连我的假也批了。后来，我就拿盖 完章的假条给辅导员和老师签字了，然后请*老师转交副院氏签字。后来*老师 告诉我们，副院长和老师不让批，怕是我们苦苦哀求学校，请求学校批准休假的。 怕学校后面会和我们学校说这些事情，去年就有岀现类似的情况。可是，假都请 t,学校也没安排我们的课和值班了，我们也就这么过去了。周记五12.30-1.4这一周，虽然没去上心理健康课和心理咨询室值班，但我也有我其他的事情。 继续备课，个人家教，晚修辅导老师，看文献，修改开题报告等等。说到开题报 告，头痛的，本想好一个课题的，不过用的仪器是erp,学校不让学生用，说花 费大什么的，导师也说这个比较难，建议换个

7、课题，所以我只好换一个课题或者 仪器什么的。不过我的课题，述是很头痛的，述要自学e-prime软件什么的，要 学眼动仪。想想，要做好一个研究，确实不容易。周记六 1.51.11这一周，继续修改着我的开题报告，继续上心理健康课和咨询室值班。不知 不觉，已经在和中学实习一个月多了。在这一个多月的时间里，确实也学到了不 少。学到了如何上好心理健康课，如何与学生们相处，也慢慢地锻炼了自己各方 面的能力。说到学到的东西，舍友是和我同一个学校实习的，她说她变得更加勇 敢了。说自己以前都很怕给学生上课，现在都越來越自然了。实现多多少少让我 们收获了一些，成长一些。周记七1.12-1.18这周，是本学期的最后

8、一周了。不知不觉，学生们就进入学校紧张的复习状 态了。而我这学期的实习工作也慢慢地接近尾声了。由于我的课和咨询室值班都 安排在周一至周三，我忙完份内的事情后，学校也批准让我回家啦。一个学期了， 想到可以回家了，就特别开心。回来整理完东西，提而取完票，我就高高兴兴地 回家咯！周记八2.24-3.2这周，开始这学期的实习工作了。曲于粋大学开学比较晩，没地方住，我们 的实习时间也推迟了一周。开学了，不过我都懒懒散散的，也许寒假在家太少运 动了，吃了睡，睡了吃。开学前，就一直想给学生们上什么课比较好。不过想了 好久，也发说说让大家建议上什么内容的课。最后决定上假期综合症。也许这个 话题比较容易引起同学

9、们的共鸣，比较好沟通。于是准备完课件，就给孩子们上 课了。在聊到大家寒假过得怎么样的时候，大家都说过得不是很好。冇人埋怨作 业太多；有人埋怨娱乐太少，没人陪他们玩；有人责怪天气，总是下雨，出去玩 也不爽。调查的时候，发现述是蛮多人多多少少冇假期综合症的一些症状，课上 也讨论了一些如何预防假期综合症，远离假期综合症。希望孩子们多多少少有点 收获，并且慢慢地恢复学习的状态。周记九3339学生们开学第三周了，我上课的第二周。争对同学们最近学习还是有点懒懒 散散的，我这周的主题是目标成就未来。课上，我用了游戏法，故事法以及讨论 法。当问到同学们有没有口己的目标时，毎个班级都只有三四个同学举手了。后 面再叫他们将自己的梦想和人牛格言写在纸张上的吋候，发现好多人都