高中心理教育案例

1、资料来源：来自本人网络整理！祝您工作顺利！高中心理教育案例 高中同学良好的行为标准是其学习进步、安康成长的根底,而其良好的行为那么得益于其良好的心理素养。下面是我为大家整理的高中心理训练案例，一起来看看吧! 高中心理训练案例一 一、案例介绍 班级中有一位女生，她主动进取，学习成果在班级位列前茅，平常也很遵守班级和学校的规章制度，也会仔细听从老师的教育，是位让老师很放心的同学。但她上课从不主动举手回答下列问题，点她起来回答下列问题也是满脸涨红，答复断断续续，但答案还是正确的，答复完后坐在座位上也表现出还是很忐忑，很久才能将心思回到课堂上。在平常的活动中，她也总是在后面悄悄观看，不主动参加，但要求

2、其参加，她也会做到标准以上，尽量尽善尽美，但总是很简单紧急，很忐忑。在平常与人的交往中，却表现得大方得体、活泼、可亲。 二、案例分析 这位女生是一种自卑畏怯，缺乏自信念得表现。这种心理大多数同学在不同程度上都有，但有些同学通过各种不同的方式，是这种心情不那么显露和影响到其正常的参加活动。但这位女生的这种心理已经到达某种影响其正常参加活动的值了。尽管他们班级中已经足够优秀，但她还是缺乏自信念，不敢表现自己，在群众目光聚焦在她身上时，会表现得很忐忑。一旦中途受挫，答复错误或表现失误，更加缺乏心理上的承受力量，更产生自卑畏怯心理。这种心理障碍是走向胜利的大敌。 三、产生因素 1.家庭缘由：家庭是塑造

3、孩子心理和行为的第一场所。这位女生的母亲是一位严峻的老师，在训练她时，难免会带上在学校训练同学时的方式。母亲看重分数，在其小学成果不好时期总是采纳暴力手段，或在人前斥责的方式进展训练，致使在孩子心中留下了不够优秀便要被惩处的心理阴影，不敢轻易表现自己，尽管又是预备得很充分和完美时，也不能自信的呈现自己，畏惧失败。 2.个人因素：对自己的优秀值估算过低，总产生全部人比自己优秀的心理，因此不敢尝试，畏惧失败，更加缺乏自信。 四、解决方式 1.合理的采纳嘉奖的方式，对其获得胜利的心理心情进展强化。这位女生缺乏自信，表扬即赐予社会确定和赞扬，是鼓舞其树立自信念的重要方式。对其胜利过程中所产生的某一方面

4、准确的表扬使其明白自己的优秀、别出心裁之处，有助于 树立其自信念。关注过程，提倡过程比结果重要。由于小时候母亲的对待方式，使这位女生潜意识形成了结果比过程重要。在以后训练教学中家长与老师应留意关注其学习的努力的过程，对其杰出表现准时鼓舞和表扬，即使结果不尽如人意，也要赐予其鼓舞与努力结果的确定，准时转变期思维。 2.根据马斯洛的需求层次理论而言，这位女生有一种缺失性的需要，是一种被确定的，自尊的需求的缺失。这位女生总是被严峻的母亲在人前斥责，这是其不敢在人前表现的一个触发缘由，感觉被人关注是一件羞辱的事情，长此而往，使其在人前被关注就成为了一件困难的事情。这种状况应多促使其参与活动，尤其为台前

5、活动，即使失败也没关系，熬炼其对失败的承受力量，失败后准时赐予鼓舞，并鼓舞其连续参与，使其内心感到是被关注，被需要，被敬重的，是优秀而不行替代的，满足其自尊的需要。 3.这位女生是承受性失败者，在还未开头前便觉得自己是要失败的，将自己放置在失败的位置上，因此没有信念，没有动力去站在台前去表现自己。这位女生要正确认识和评价自我。这位女生过于低估自己的力量，而导致了自卑怯懦的心理。她可以将自己的全部优点列出(可请别人关心，因为自己无法过于全面的对待自我)寻求自信，再将自己的缺点列出，从自身身上去转变和塑造自己，在改良缺点中塑造自信，不要过度与别人作比拟，找准定位和自己的目的，在这个根底上去努力和对

6、待自己比拟有利于树立自信念。 4.这位女生的学习动力缺乏，她的学习成果好，多是由于母亲的严峻的要求而为了完成要求才会努力去到达母亲的要求，而不是出于其自身的内在对于学问的渴望而努力去学习的。所以在遇到困难时，她的第始终觉是选择躲避失败，是为了避开被斥责，所以不愿尝试，去挑战，去克制。为理解决这种问题，首先要做的是要撤消母亲的严峻的斥责，对于同学的学习失败的结果不再作出评价，是这位女生认识到失败也不会患病母亲的斥责，使其正视失败。其次，对于其获得的胜利赐予表扬和确定，增加其学习的成就感，进步其自我效能感，使其认识到自己的力量足够优秀。将母亲促使她学习，转化为该女生为满足自身的自我实现的需要而去学

7、习，这会使该女生有足够的士气和动力去尝试和克制失败带来的挫折感。 5.转变其目的定向的方式。如今女生的目的定向多为表现目的。女生多将自己的目的展现给自己的母亲看，而不是为了自己的进步，这是不利于其长远进展的， 一旦母亲的目的到达了或无法达成，那么其学习的动机或需求那么会退减。该女生应将目的定为把握目的，即为了把握学问本身而去学习。母亲应适当削减对于该女生学习的干预，让该女生自己去体会学习的兴趣，获得胜利的喜悦和面对失败时的挫败感，让其自己去疏导力量范围内的心理心情，过多的压力压迫会使其失去对于自己目的的推断力和对自己力量的推断力，应当给孩子一个相对自由和宽松的民主的学习环境。 高中心理训练案例

8、二 一、案例介绍 班级中有一位女生，她主动进取，学习成果在班级位列前茅，平常也很遵守班级和学校的规章制度，也会仔细听从老师的教育，是位让老师很放心的同学。但她上课从不主动举手回答下列问题，点她起来回答下列问题也是满脸涨红，答复断断续续，但答案还是正确的，答复完后坐在座位上也表现出还是很忐忑，很久才能将心思回到课堂上。在平常的活动中，她也总是在后面悄悄观看，不主动参加，但要求其参加，她也会做到标准以上，尽量尽善尽美，但总是很简单紧急，很忐忑。在平常与人的交往中，却表现得大方得体、活泼、可亲。 二、案例分析 这位女生是一种自卑畏怯，缺乏自信念得表现。这种心理大多数同学在不同程度上都有，但有些同学通

9、过各种不同的方式，是这种心情不那么显露和影响到其正常的参加活动。但这位女生的这种心理已经到达某种影响其正常参加活动的值了。尽管他们班级中已经足够优秀，但她还是缺乏自信念，不敢表现自己，在群众目光聚焦在她身上时，会表现得很忐忑。一旦中途受挫，答复错误或表现失误，更加缺乏心理上的承受力量，更产生自卑畏怯心理。这种心理障碍是走向胜利的大敌。 三、产生因素 1.家庭缘由：家庭是塑造孩子心理和行为的第一场所。这位女生的母亲是一位严峻的老师，在训练她时，难免会带上在学校训练同学时的方式。母亲看重分数，在其小学成果不好时期总是采纳暴力手段，或在人前斥责的方式进展训练，致使在孩子心中留下了不够优秀便要被惩处的

10、心理阴影，不敢轻易表现自己，尽管又是预备得很充分和完美时，也不能自信的呈现自己，畏惧失败。 2.个人因素：对自己的优秀值估算过低，总产生全部人比自己优秀的心理，因此不敢尝试，畏惧失败，更加缺乏自信。 四、解决方式 1.合理的采纳嘉奖的方式，对其获得胜利的心理心情进展强化。这位女生缺乏自信，表扬即赐予社会确定和赞扬，是鼓舞其树立自信念的重要方式。对其胜利过程中所产生的某一方面准确的表扬使其明白自己的优秀、别出心裁之处，有助于 树立其自信念。关注过程，提倡过程比结果重要。由于小时候母亲的对待方式，使这位女生潜意识形成了结果比过程重要。在以后训练教学中家长与老师应留意关注其学习的努力的过程，对其杰出

11、表现准时鼓舞和表扬，即使结果不尽如人意，也要赐予其鼓舞与努力结果的确定，准时转变期思维。 2.根据马斯洛的需求层次理论而言，这位女生有一种缺失性的需要，是一种被确定的，自尊的需求的缺失。这位女生总是被严峻的母亲在人前斥责，这是其不敢在人前表现的一个触发缘由，感觉被人关注是一件羞辱的事情，长此而往，使其在人前被关注就成为了一件困难的事情。这种状况应多促使其参与活动，尤其为台前活动，即使失败也没关系，熬炼其对失败的承受力量，失败后准时赐予鼓舞，并鼓舞其连续参与，使其内心感到是被关注，被需要，被敬重的，是优秀而不行替代的，满足其自尊的需要。 3.这位女生是承受性失败者，在还未开头前便觉得自己是要失败

12、的，将自己放置在失败的位置上，因此没有信念，没有动力去站在台前去表现自己。这位女生要正确认识和评价自我。这位女生过于低估自己的力量，而导致了自卑怯懦的心理。她可以将自己的全部优点列出(可请别人关心，因为自己无法过于全面的对待自我)寻求自信，再将自己的缺点列出，从自身身上去转变和塑造自己，在改良缺点中塑造自信，不要过度与别人作比拟，找准定位和自己的目的，在这个根底上去努力和对待自己比拟有利于树立自信念。 4.这位女生的学习动力缺乏，她的学习成果好，多是由于母亲的严峻的要求而为了完成要求才会努力去到达母亲的要求，而不是出于其自身的内在对于学问的渴望而努力去学习的。所以在遇到困难时，她的第始终觉是选

13、择躲避失败，是为了避开被斥责，所以不愿尝试，去挑战，去克制。为理解决这种问题，首先要做的是要撤消母亲的严峻的斥责，对于同学的学习失败的结果不再作出评价，是这位女生认识到失败也不会患病母亲的斥责，使其正视失败。其次，对于其获得的胜利赐予表扬和确定，增加其学习的成就感，进步其自我效能感，使其认识到自己的力量足够优秀。将母亲促使她学习，转化为该女生为满足自身的自我实现的需要而去学习，这会使该女生有足够的士气和动力去尝试和克制失败带来的挫折感。 5.转变其目的定向的方式。如今女生的目的定向多为表现目的。女生多将自己的目的展现给自己的母亲看，而不是为了自己的进步，这是不利于其长远进展的， 一旦母亲的目的

14、到达了或无法达成，那么其学习的动机或需求那么会退减。该女生应将目的定为把握目的，即为了把握学问本身而去学习。母亲应适当削减对于该女生学习的干预，让该女生自己去体会学习的兴趣，获得胜利的喜悦和面对失败时的挫败感，让其自己去疏导力量范围内的心理心情，过多的压力压迫会使其失去对于自己目的的推断力和对自己力量的推断力，应当给孩子一个相对自由和宽松的民主的学习环境。 高中心理训练案例三 在心理学工作的过程中，家长的思想道德素养与孩子的心理安康之间有很大关系。家长本身的不良思想道德素养对孩子的心理安康具有严峻危害，这种危害主要表如今：当孩子发觉父母品德不良时，自尊心会受到损害，心理上会蒙上消极的阴影，产生

15、沮丧、怨恨、苦恼和自卑等心理。独特的消极使他们厌恶集体、厌恶家庭，父母自身不正的家庭，父母在孩子心目中丢失了威信，无法合理的管教孩子，孩子简单产生虚伪、自私等不安康心理，而离婚家庭中的孩子要承受很大的精神压力，出现心理问题和行为问题，造成孩子学业不良，影响成果。下面我从教学工作中的一个典型案例来谈如何做好同学的心理转化工作，并谈谈在心理安康训练方面的认识和体会。 宋某某：女，12岁，小学六班级同学，我在训练心理安康课时，始终没有对她有深入的印象，当时刚刚开设这门学科，毕意要教学许多个学年班级，她在六年二班，也不是一个很突出的同学,所以始终我对于她的个人家庭问题都不是很理解，可是在渐渐的熟识和教

16、学中我发觉她很喜爱一个人，起初，我并没有在意，毕意阅历少。这个班是毕业班，同学开头进入青春期，对美的要求开头表现。宋某某长的不太出众，而其他的女生都有气质，很精神，也很在乎自己的穿着，我用这个发觉添满了心中的怀疑。可在一节心理安康活动课上发觉的事，却真的让我断定肯定有事。那天是在活动室上的，为了加强同学班级凝聚力，我设计了活动"打破重围'。可在活动时，同学们都不情愿和宋某某拉手，这一现象印在我心中，但我准时给宋某某解了围，邀请同学和我与她拉手，她会心的给我一个浅浅的微笑，那微笑浅的好像都无法被查觉。但职业的缘由，我体会到了，始终到下课我都没提及此事，我在当心翼翼地呵护着她的自

17、尊心。 课后我深思许久，该如何理解她的状况，关心她又不会损害她，为此我找到了班主任，听了班主任对她的家庭的讲解并描述，我的心为之一振。她的父母是本地人，家里有姐姐和爸妈，爸爸喜爱儿子，生她时爸爸很生气，始终对她不理不问。父亲常年在外做些偷窃之事，本地的人对她的父亲恨之入骨。去年，她的父亲因偷窃罪被判刑三年。虽然父亲不喜爱她，可是有父母在，还是一个健全的家，自从父亲被判入狱以来，她变了，不爱和同学交往，经常独来独往，在同学面前也很自卑，抬不起头来。更难过的是，父亲入狱后一年，母亲与父亲离了婚，嫁给了别人。层层的打击，使弱小的心灵失去了原有的心理平衡，变得焦虑不定，感到孤立无助，产生了严峻的自卑心

18、理。为了躲避，她意然想到了死。班主任说几次在日记中发觉她有这种心理，教师找她谈话，同学们知道了她有寻死的念头，对她开头疏远，她遭到了同学们的排挤、冷淡，各种压力聚在一起，导致了宋某某同学如今的情况。 听了班主任对宋某某同学的一番讲解并描述，我好自责，做为心健教师，要准时发觉同学的心理问题，做好同学心理安康工作，这是我的责任。于是我马上做出对他的辅导方案: 首先:我在师生之间、同学之间架起爱的桥，使她感受到集体的暖和，复原心里平衡。 有了上一次我们的心灵会意，我感觉到她开头不排挤我，我在每节课上都装作一切都没发生，有时还邀她做嬉戏。其实对于这样家庭中的她，是多么需要被爱的，只是自尊心使她产生了剧

19、烈的防备心理，怕别人看出她有一个座牢的爸爸，她也想和大家一样在班级里欢乐的学习着，可她. 渐渐的我主动和她接近，时时常让她为我做些工作，缩短心理间隔 ，我还特意把她的故事偷偷讲给了同学们，告知同学们，她其实好想和大家一样学习，欢乐地嬉戏，同学们听了我的话，都为自己曾经的行为很难受、懊悔，准备以后肯定主动找她学习，参与学习活动，我想用集体的暖和来消退她内心的焦虑和孤独。每天都有同学和她一起写作业，一起活动，虽然开头她还是悄悄地承受，渐渐的我发觉她的表情没有那么呆板了，时时常流露一丝微笑。 为了让她完全融入班级，在一次心理安康课上，由于活动课预备的东西多，我一个人又忙不过来，我抓住了这个时机，请她

20、当我的小助手，她涨红了脸，用疑虑的眼神望着我，我亲切地对她说："教师信任你肯定能行的'。在以后的课中，她每次都会做好我布置的工作，我也常在同学面前让她体验被需要的感受，增加良性刺激，使她摆脱了自闭心理，激发自信念和上进心。心灵的交往，热情的鼓舞，暖和着她那颗失落的心，使她重新回到班集体。 二、绽开心理辅导，走进内心世界 通过一段时间的努力，她开朗了，学习上用功了，对同学们友好了，脸上也绽开了微笑，可是我知道她真正的心结还没有翻开，通过教学，工作中我和她的接触，我们之间关系有了更进一步的感情，但我并不紧于剥开她的外壳，把她心底深藏的心事表露出来，这样将会是对她一次深深的打击，因

21、为每回忆一次难受的事，回忆者都要承受这份苦痛，我侍机以待，果真一天，她到我办公室送活动记录，我借时机请她坐下，和她谈了起来，谈如何精确活动，谈同学们的课后反响，最终我问她在学习上生活上有困难吗?需要我的关心吗?她警觉地看了我一眼，好像觉察到了什么，但我并没有回避她，我看着她的眼睛，告知她，假如有什么心事，我情愿做她的听众，说到这，我发觉她的眼圈红了，眼睛潮湿了，说出了心中深藏许久的隐秘，其实倾诉心底的隐秘这本身就是削减心理压力的好方法，其实她的状况我早已理解，我就是想让她从自己心底表达出来，因为当着别人的面说出自己心中的事本身就是一种面对，我适时对她进展了心理疏导，让她懂得，大家不会因为她的父

22、亲而对她有看法，让她懂得同学们还是很关怀她的，等她分开我的办公室时。她紧锁的眉头已经绽开，我能感觉她对生活又布满了信念。 三、根源在家庭，加强与父母的联络，使她摆脱心理困倦 我通过这一段时间对她的辅导发觉，造成她的心理不堪重负的缘由，主要在于家庭。因此，我加强了与她家庭的联络，让她的父母认识到，家庭训练的重要性和责任感，担当起训练孩子的重任，不要凡事只顾想着自己，忽视了孩子的心理问题，给孩子幼小的心灵带来了深深的损害。 作为心理安康教师，我只能疏导孩子的心理，帮助班主任做好同学的心理安康工作，对于同学的家庭事，不便挺直涉入家庭内部，古人云："清官难断家务事'父母之间的问题只能

23、他们自己来解决，所以我与她的母亲获得了联络，盼望她母亲能协作我的工作，来辅导孩子，经过屡次推心置腹的交谈，最终使她承受了我的建议，由于家庭与学校共同努力，使孩子的心理发生了微妙的改变，不再躲避，开头了自己新的生活。 宋某某的案例让我有了很大的收获，家庭环境的因素，导致了她的脱离集体，导致了社会对她家庭的偏见，而且缺乏爱、暖和，使她产生了严峻的自卑心理。 自卑是对自己有着不良的观念，不适合的评价以及给予过低的自我价值，她感受到自己是脆弱无能的，低人一等，很难感觉生活的美妙，把握了她的心理状况我的辅导方法是： (一)、不急于辅导，理解详细状况 自卑心理的产生，并非一朝一夕，在辅导前肯定要先理解自卑

24、产生的缘由，特点是理解辅导对象的从小生活经受，父母教养方式，独特等。 (二)、要有足够的耐烦 自卑心理问题，因为多数源自核心的认知，所以辅导起来肯定有难度，尤其是在关心对方转变消极认知的过程中可能会非常漫长，甚至还会有反复，所辅导肯定要给与对方足够的时间，足够的宽容。 (三)、调动辅导对象与社会支持系统 四周环境对自卑者的影响非常重要，假如四周的人能赐予宽容和煽动，可以削减自卑者的心理紧急程度，有利于建立自信，复原乐观。 作为心理安康教师辅导好同学，做好同学心理安康工作是我义不容辞的责任，同时引导他们以主动的看法面对人生，为社会输送一批身心安康的人才，为此我将连续努力。 时间飞逝，不管你情愿不

25、情愿，兴奋不兴奋，期盼不期盼，高考真真实切地向同学们走来了。再过一个月左右的时间，同学们就要迎来人生中的一次重要的历史使命高考。 每年的这个时候许多同学都是特别开心的预备好了迎接高考的到来，个别同学在个别的时间段内或许会有心情上的波动也是可以理解的，针对考前我们可能遇到的困惑、以及如何应对和同学们讨论一下，先说一下考前常见困惑，让同学们理解这些是想告知同学们每个考生在考前或多或少都可能遇到一些压力和困惑的。压力不光自己有，别人也有类似的困惑的，其实换一种角度看，压力是有好多好处的，记住高考，你行的。 看看下面这些你有没有经受或感悟过 焦急 情境举例：口中咬着笔，手抓着头发，喃喃自语，时间怎么过

26、的这么快啊(随着心中日历的翻阅，感觉时间越来越少，为了多做道题)少睡点吧，课间也不休息了。(成果却未必抱负) 有的同学感觉自己什么都会了。可一合上书本就什么都记不起来了，心里焦急，这样下去可怎么参与高考，越想越急，越急越学不下去，陷入恶性循环。由于急躁，在复习的时候就不能安下心来，仔细认真地按方案去做，不能扎扎实实 的去学。还有的同学复习方法单调，怎么学也不见效，厌恶某科或某教师，假如长时间内用同一方法复习一门功课，大脑皮层某一部位就会形成爱护性抑制，影响记忆效果。这事实上就等于铺张了最终一个月的复习时间。记得金庸小说笑傲江湖有这样几句话"欲练神功，引刀自宫，假设不自宫，也能胜利，即

27、便自宫，未必胜利'。这时你可以选择静下心来，放松自己，变模糊的会为清楚的会、真正的会。这说明你的学习已经进入了一个关键期，即将发生质的飞跃。常常运动的同学都知道，体育训练中有一段会出现高原期，学习也有这样一个高原期。 克制高原期几点小建议： 加强方案性，明确学习目的、动力，一步一个脚印，以增加学习爱好;留意理解学问的来龙去脉，不要死记硬背;不断示意自己：我能学好。并留意自我夸奖：我真了不得，又进了一步;每个人在学习时都会有这种高原性学习的心理反响，因此，不要自责，保持一个安静的心态就可以了。 过分重视 情境举例：抬眼看看时钟，已经12点了，洗把脸精神精神，再看一会吧，(时间越来越少，用

28、一点少一点) 有的同学认为：没有几天了，和上这百十斤也要考个好成果。于是废寝忘食、手不释卷。 这种做法也是值得商榷的。这不是去打仗，想拼就能拼，学习是一门科学，有它自身的规律，不是任凭想学好就学好的，要不然咱平常都不用学了，到最终一个月一拼，呼啦都考上了，可能吗?因此，虽然时间不多，我们仍旧要按部就班，订好方案，循序渐进。 漠视 情境举例：静静的坐在那里，望着满眼的卷子，懒得动笔，冗杂的感觉 有的同学认为：3年的时间都过来了，就这程度了，再也不会进步了。 这种想法是不行取的，假如你一旦存在这种想法，那就费事了，你的成果原来能进步也进步不了了，事实上最终这一个月不但能进步成果，而且还有时机大幅度

29、的进步。 因此最终一个月也是相当重要的。我们千万不能无视最终阶段的复习，尤其是对那些说考不上还有点盼望，要考上还得加把劲的同学来说，最终这一个月就显得更为重要。 焦虑 考前较长的一段时间内，常常想到考试的情景，感到可怕和担心。对众多的要复习、要背会的材料和内容有畏难心情，感到发愁和忧虑。虽然自己也努力复习了，但仍旧感到缺乏自信念，老是感到把握不大，心里没底。时间一长，就感到头昏脑胀，有时失眠，睡不踏实;考期越近，这种紧急就越严峻，以致于影响正常的复习。 情境举例：(拿着笔，眼睛看着书，呆呆的在那里坐着)要是考上什么学校啊，我就可以要是考不上可怎么办啊高考那几天会是什么状况呢等，(对将来总喜爱设想出多种版本，好的、不抱负的都有)这个闹心啊(常常迷模糊糊，用许多时间做和学习无关的事情) 今日怎么这么困啊，怎么就记不住那(各种不舒适的感觉伴着学习生活) 身体出现不适：头疼、心慌、出汗、颤抖、睡眠不好、贪吃、厌食、厌烦校内环境等。 "传染病'： 在集体学习场合中，某一人或几个人声称自己头脑发"木'，旁人就会自然地受到"感染'，出现相应反响。 模考排名恐慌症：每次考试排名的改变，都会自己带来很大的冲击。影响自己以后的学习生活。尽可能很自己比，名次除了向前看，还要向后看 高考报名焦虑症：