初级三路长拳说课稿-打印

1、学习必备欢迎下载初级三路长拳说课稿敬重的各位评委老师、各位来宾大家下午好！我今日说课的题目是初级三路长拳引言武术是中华民族在长期的历史演进过程中不断制造、逐步形成的一个运动项目；它深受中国人民的宠爱，也越来越受到世界众多国家和地区人民的重视和青睐；在原始社会，兽多人少，自然环境非常恶劣，在“物竞天择，适者生存”的严酷斗争中，人们自然产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳动翻动一类的初级攻防手段；后来又逐步学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器，并且产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能，这便是武术的萌芽；一、课的指导思想依据新课标的要求，新的体育与健康课程在训练方式，教学内容，教学评判等方面都有了新

2、的进展和侧重点，以促进同学身心全面进展为目标，以“健康第一” 为指导思想；对于义务训练阶段中学同学来说，更要关注其运动的欢乐感，培育他们良好的体育锤炼的习惯，并形成终身体育锤炼的意识；因此，在课堂教学中除了传授初级长拳基本技能之外， 仍要讲明所学内容对进展身体素养和增强体质的作用，让“健康第一” 思想落到实处； 同时也要注意培育同学组织才能、创新才能、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思 想，为将来适应社会打下良好的基础；二、教学内容（1）学习长拳预备姿态（2）学习初级长拳中第一段（ 3）身体素养练习（4）放松嬉戏三、教材分析本次课的教材主要内容是初级三路拳选自中学体育与健康七九年全一册教

3、材内容；同学通过学习初级长拳可得到美育熏陶；对学习其它武术套路它既能进展同学 身体的柔韧性、敏捷性、和谐性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族骄傲感， 养成吃苦耐劳的习惯， 有重要作用；又有良好的综合健身作用，能够培育同学的团结协作、积极进取和拼搏精神；所以这一运动，特殊受同学欢迎；四、学情分析1、中学同学正处在身心进展重要时期，他们的年龄特点是：仿照才能强；好动、奇怪心强；敢于表现自我；2、运动参加才能、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面， 而男生就会无所顾忌地表现自我；因此，一些带有仿照性、 表演性的练习， 很能激起同学的学习爱好； 武术运动恰恰是一项刚、柔兼备

4、的项目， 既能表现出男生的坚强，又能表达出女生的美丽；学习必备欢迎下载五、教学目标1、认知目标：把握组合动作动作名称和次序，及特点；提高同学对武术的爱好；2、技能目标：通过同学观看、仿照、相互沟通、尝试练习，使同学领悟每个动作的攻防含义，做到路线清晰，手形、步形正确到位；进展和谐性、力气等素养；3、情感目标： 使同学能以积极仔细的态度学习，在课堂上培育同学虚心好学、团结协作、开拓创新的学习才能；培育崇尚武德的精神六、教学重点、难点教学重点：弓步勾手、大跃步前穿动作路线；教学难点：动作力度，手形、步形正确到位，以及手眼相随的问题；七、教学方法运用1、教法：依据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健

5、康的教学新理念，大胆运用 创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以同学自主探究学习为主线； 第一采纳心情勉励法和情境教学法进行教学，以激发同学的学习爱好， 促使同学能积极主动地去学习；仍采纳示范法、镜面示范法， 以正确美丽的示范动作感染同学，激发同学“我很想学”的情感，为同学能更快、更好地把握组合动作要领而打下基础；2、学法：本课，同学主要采纳：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法；第一让同学在尝试练习中发觉自身动作的问题；而后在练习中，通过同学间相互对比、沟通、评判和小组探讨中悟出动作要领，懂得含义； 最终通过集体表演、 个人展现相结合， 解决所发觉的问题；促进同学积极主动参

6、加学习，提高学习的自主性；八、教学过程1、导入（ 7）（ 1）、清查出勤情形；（抱拳礼）问好；（2）（2）、徒手操（ 4×8）（ 5）a、肩部运动b 、踢腿运动c 、体侧运动d 、跳动运动设计意图：学习、演练武术， 对同学的柔韧性要求很高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量；因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的活动，防止显现韧带拉伤和扭 伤；队形: 四列横队成体操队形散开；2、老师表演 1'俗语说：“爱好是最好的老师；”老师的示范应使同学为之一振，激发起习武 的爱好和欲望；以老师自身刚劲有力的示范动作来感染同学；进一步激发同学“我很想学”这些武术动作的欲望；使同学的求学爱好到

7、达最高点；3、3、动作学习10'（ 1）虚步亮掌（ 2 ）并步对拳（3）学习第一段：（ 1）弓步冲拳（ 2）弹腿冲拳（3）马步冲拳（ 4）弓步冲拳（ 5）弹腿冲拳（ 6）大跃步前穿（ 7）弓步击掌（8）马步架掌4、同学尝试，学习过程如下：3'（1）老师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领；组织形式：半扇形队形；要求同学边观看边听讲解边仿照老师的动作；多次重复 设计意图：武术属于肢体语言，每一招一势代表着同学的内心世界；仿照老师的动作很重要；先仿照上肢， 再仿照下肢， 最终整体仿照； 在这个过程中老师随时用语言提示，以强化同学的仿照更加逼真；学习必备欢迎下载5、同学自由组合，体验动

8、作；3'组织形式： 让同学自由友伴结合组成学习小组，通过同学慢动作的演练，在尝试练习中发觉自身动作的问题所在；设计意图： 在同学慢速体会时，同学之间可用口令掌握练习，用自己的标准订正动作；此时应发挥每位同学的作用，在这个过程中老师巡回指导，勉励同学的练习积极性；这个环节可多次重复；6、自由体验4'组织形式：散点方法：让同学自己在充裕的时间里进行练习，老师巡察指导；设计意图：课堂上应给同学一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、看图解学习 动作、观看教学录像体会动作、与同伴相互学习、 与老师商讨动作等； 重点提示同学在初步把握动作的阶段肯定要记住一点，那就是不要转变方向练习，始终朝

9、着一个方向， 这样会增强同学的记忆力；7 、汇报表演；（ 5） 组织形式：体操队形方法：先小组再集体，同学相互观看、沟通、评判；设计意图：（ 1）依据同学个体差异，重点辅导一般同学；勉励他们建立自信心，使全班同学均衡进展；从练习活动中培育同学团结协作，虚心好学的学习习惯；（2）充分挖掘同学运动潜能，通过老师评判，同学间互评，促进同学改进动作；以完善的动作表演表达“我能行”；使同学能在表演过程中体验胜利；8、素养练习（5' ）(1) 俯卧撑、仰卧支撑后退走10 米、推小车10 米、伸登跳20 次，同学可在这四项中任选一项；（2）共做两组（3）组织队形：自由散点；老师巡回指导；9 、放松嬉

10、戏：抓手指4' 场地预备：空地； 设计意图：调剂同学身心，培育机灵、反映速度；嬉戏方法：（1）在原地踏步中， 手臂侧平举， 同学右手手指定在旁边同学的手掌心；掌心向下；（2）当听到老师口令后快速抓手指；（3）要求放松自然；规章：（ 1）抓手指的时候脚步不停；（1）不得抢口令；（2）抓手指时身体不得位移；学习必备欢迎下载10、师生道别1、放松运动（伴奏：萨克斯音乐）（2 30）组织形式： 散点；方法： 同学微闭双眼， 在舒缓的音乐伴奏下缓慢地反复伸展刚刚把握的武术动作；设计意图：既可以达到复习巩固的目的，又可以放松同学的身心，使同学在轻松、开心的气氛中终止本课；2、师生“抱拳礼”道别（30）设计意图：上下课要有礼；表演前后要有礼；相互学习要有礼；师生之间要有礼；使同学真正做到“