小学四年级上册册体育教案新

1、河田中心学校20162017学年第一学期教学进度表四年级 体育科周次起讫时间课题教时11、体育基本常识：课堂常规2、队列队形111、课前、课上、课后的要求2、通过学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。23、队列队形4、跑：400600米的一般耐力跑12在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质；培养吃苦耐劳的精神。35、跑：自然地形跑3掌握从前脚掌走逐步过渡到用前脚掌着地慢跑，体验摆臂由慢到快，由小变大的动作。46、跑：50米快速跑3通过合作练习不断改进和提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激励和坚忍不拔的精神。57、投掷31、通过学习，使学生初步学会投掷技术、发展学生的投

2、掷能力。2、培养学生克服困难等优良品质。68、体卫知识：小伤简易急救9、滚动与滚翻12通过学习使学生懂得一些简单的急救方法，减轻伤痛、控制伤势的发展。710、技巧：前后滚翻11、游戏：211、记住前后滚翻的动作要领，能协调的做出前后滚翻动作。2、使学生能了解动作概念较好地完成动作。812、小足球31、初步了解小足球的动作，感受足球文化带来的魅力，体验参与的乐趣。2、培养勇敢顽强勇于拼搏、团结协作的集体主义精神；为终身体育意识奠定基础。913、仰卧起坐3通过合作练习不断提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。周次起讫时间课题教时1014、蹲踞式跳远3掌握跳远的方法，并通

3、过合作练习不断提高自己的达标水平，并在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激励和坚忍不拔的精神。1114、蹲踞式跳远15、跳长绳11、发展学生跳跃能力，建立蹲踞式跳远完整技术概念。2、在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。1216、体育基础常识17、武术3初步掌握武术动作，知道所学动作的名称、方法和要领；养成合作学习的意识和习惯，在学习中体验快乐和满足。1318、韵律活动和舞蹈3使学生能够在音乐配合下较好地完成一套儿童韵律操；在改进舞蹈基本步法的基础上。1419、单杠20、跳集体绳3使学生初步掌握单挂膝摆动上的技术，发展臂力，提高协调性、灵巧性；培养学生团结合作、刻苦顽强的精神。1521、篮球121

4、、初步了解篮球的动作，感受篮球文化带来的魅力，体验参与的乐趣。2、培养勇敢顽强勇于拼搏、团结协作的集体主义精神。为终身体育意识奠定基础。1622、排球21初步了解排球的动作，感受排球文化带来的魅力，体验参与的乐趣。1723、跨越式跳高 31、知道踏跳腿起跳时脚的滚动式起跳方法。2、学会3-5步助跑，用有力的脚滚动式起跳、摆动腿积极上提的动作。18-20期末复习考试 长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者：学科体育 册课题1 、体育基础常识：课堂常规共1课时第1课时教学内容1 体育常识：课堂常规2 室内活动：猜人入座教 学目 标重点、难点或关键1 让学生了解体育课课堂常规的主要内容。

5、2 能与教师配合，完成本课的学习任务。3 学生了解游戏名称和方法，通过分析，判断，能准确的猜出对方是谁。4 能主动地参与游戏，并对游戏感兴趣了解体育课的准备常识教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、基本部分一 、准备部分1 上课，起立，师生相互问好2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上室内课要求二 、基本部分1 体育常识：课堂常规（1）什么是体育课课堂常规？体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求，是体育课的基本内容之一。它包括课前常规，上课常规，下课常规等几个方面。（2）体育课课堂常规的主要内容：必须穿运动鞋上体育课

6、。在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。上课前应取下衣服上的纪念章，校徽，口袋中不能放小刀，铅笔，剪刀，钥匙等锐利，坚硬的物品。在课前二三分钟到达规定地点，准备集队上课。体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材，及时归还体育室，避免损坏或遗失。三、结束部分下课铃前要整队，认真听取教师对课的小结或师生共同进行总结。2 室内活动：猜人入座方法：全班学生按座位分成四组。游戏开始，先选一位同学上前背对同学们，然后再选一位同学在下面改变声调叫站在黑板前面的同学的名字，这时，前面的同学就开始猜是谁在喊他的名字，其

7、余同学不允许提醒。只有一次机会。如果猜中，则可以顺利地回到自己的座位上。没有猜中，要表演一个节目，才可以回位。最后，在下面喊名字的那个同学到前面来，游戏继续。三、结束部分1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。2布置课外作业教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者： 学科体育第十册课题队列队形共3课时第1课时教学内容1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑教 学目 标重点、难点或关键1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。2.发展速度和奔跑能力。织纪律和集体行动的能力教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改

8、一、开始部分二、基本部分三、结束部分1.开课式。2.队列练习：立正、看齐、稍息。3.准备活动：慢跑200米1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。(2)教师讲解示范。(3)练习方法：学生集体练习。(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相

9、距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。(3)要求：1.传递 棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。1.整理放松。2.小结、讲评。3.下课。教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者： 学科体育第十册课题队列队形共3课时第2课时教学内容1.队列和队形：向左，右，后转，看齐，原地踏步-立定教 学目 标重点、难点或关键1、使学生进一步学习体育活动中常用的原地队列练习的意义与作用。2、培养正确的身体姿势。织纪律和集体行动的能力教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、基本部分三

10、、结束部分1.开课式。2.队列练习：立正、看齐、稍息。3.准备活动：慢跑200米一、队列和队形1.学生成四列纵队2.学生认真听讲，注意观察3.听从指挥4.按要求进行队列5、学生由矮到高排列成纵队6、解散听到口令后，学生迅速离开原位1、纵队队形：集合、解散、立正、稍息、四面转法教师手势，纵队练习右臂前平举，横队右臂由侧平举（拍掌”解散）立正、稍息：报数（横队）向左（右）转：（动作略）向后转，原地踏步-立定 先让学生识别左，右，前，后方向通过原地踏步转变方向的方法，使学生先明确转身的方向，再过渡到正式转法。二、游戏：（块块集合）1、 老师宣布规则，带领练习一次2、 分别检查放松活动学生手拉手，围成

11、一个正方形学生投入活动在教师的带领下积极放松，与同伴分享课堂的收获教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者： 学科体育第八册课题跑：400-600米一般耐力跑共2课时第1课时教学内容400-600米一般耐力跑教 学目 标重点、难点或关键1、让学生通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法。培养学生的主体意识。2、培养学生的合作意识和创新精神。正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、基本部分三、结束部分1、课堂常规 2、宣布课的内容 3、准备活动 4、小游戏：找朋友一、400600米

12、耐久跑练习1、老师讲明跑的要求，以小组为单位按先后顺序跑，注意跑时轻松、自然、呼吸和跑的节奏协调好等。2、学生讨论跑法。要求大家积极发表自己的意见，并认真听取别人的建议，最后达成统一认识。3、学生各自在场地上进行尝试并总结各种跑法，要求充分体现集体合作意识。4、各小组展示。要求讨论出最好、最科学的一种跑法进行展示，老师进行评价。5、学生对以上各组选出的内容进行练习，第一次速度可稍慢，熟悉路线，第二次速度可稍快进行练习。6、比赛要求：（1）规定5分钟时间，每个小组能把四个图形的练习内容按一定的顺序完成，看能尝试几次。完成多的队为胜队。（2）队形保持好（3）老师进行评价。一、放松活动在自编舞歌声与

13、微笑中放松活动。1、课堂讲评小结，2、收回器材，3、师生道别。教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者： 学科体育第八册课题跑：400-600米一般耐力跑共2课时第1课时教学内容400-600米一般耐力跑教 学目 标重点、难点或关键1、让学生通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法。培养学生的主体意识。2、培养学生的合作意识和创新精神。正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、基本部分三、结束部分1、课堂常规 2、宣布课的内容 3、准备活动 4、小游戏：找朋友一、400600米耐久

14、跑练习1、老师讲明跑的要求，以小组为单位按先后顺序跑，注意跑时轻松、自然、呼吸和跑的节奏协调好等。2、学生讨论跑法。要求大家积极发表自己的意见，并认真听取别人的建议，最后达成统一认识。3、学生各自在场地上进行尝试并总结各种跑法，要求充分体现集体合作意识。4、各小组展示。要求讨论出最好、最科学的一种跑法进行展示，老师进行评价。5、学生对以上各组选出的内容进行练习，第一次速度可稍慢，熟悉路线，第二次速度可稍快进行练习。6、比赛要求：（1）规定5分钟时间，每个小组能把四个图形的练习内容按一定的顺序完成，看能尝试几次。完成多的队为胜队。（2）队形保持好（3）老师进行评价。一、放松活动在自编舞歌声与微笑

15、中放松活动。1、课堂讲评小结，2、收回器材，3、师生道别。教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者： 学科体育第八册课题跑：自然地形跑共3课时第1课时教学内容跑：自然地形跑教 学目 标重点、难点或关键1、掌握自然地形跑的方法，能坚持跑完全程；提高耐力素质；2、知道游戏方法规则，选择不同路径跑向北京；3、能体验在耐久跑过程中克服身体疲劳时的感受。耐力素质；教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、基本部分三、结束部分一、常规教育二、热身活动300 400米 跑一、跑：自然地形跑800米摆臂呼吸；原地跑步，体验腿部交换时放

16、松。带领学生练习。师领跑，在跑的过程中交换领跑。提示学生注意调整呼吸。二、游戏：跑向北京2008讲解跑向北京的各条线路。重点：跑进时对不同地形需要注意的地方。小组交流，选择本小组的线路。要求：不要与其他小组重复。教师可以参与练习，给予指导。结束时进行讲评。1、整队、放松。2、交流、评价。3、布置课外作业教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者： 学科体育第八册课题跑：自然地形跑共3课时第2课时教学内容跑：自然地形跑教 学目 标重点、难点或关键1、掌握自然地形跑的方法，能坚持跑完全程；提高耐力素质；2、知道游戏方法规则，选择不同路径跑向北京；3、能体验在耐久跑过程中克服身体疲劳

17、时的感受。耐力素质；教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、基本部分三、结束部分一、常规教育二、热身活动300 400米 跑一、跑：自然地形跑800米摆臂呼吸；原地跑步，体验腿部交换时放松。带领学生练习。师领跑，在跑的过程中交换领跑。提示学生注意调整呼吸。二、游戏：跑向北京2008讲解跑向北京的各条线路。重点：跑进时对不同地形需要注意的地方。小组交流，选择本小组的线路。要求：不要与其他小组重复。教师可以参与练习，给予指导。结束时进行讲评。1、整队、放松。2、交流、评价。3、布置课外作业教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计

18、 设计者： 学科体育第八册课题跑：自然地形跑共3课时第3课时教学内容跑：自然地形跑教 学目 标重点、难点或关键1、掌握自然地形跑的方法，能坚持跑完全程；提高耐力素质；2、知道游戏方法规则，选择不同路径跑向北京；3、能体验在耐久跑过程中克服身体疲劳时的感受。耐力素质；教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、基本部分三、结束部分一、常规教育二、热身活动300 400米 跑一、跑：自然地形跑800米摆臂呼吸；原地跑步，体验腿部交换时放松。带领学生练习。师领跑，在跑的过程中交换领跑。提示学生注意调整呼吸。二、游戏：跑向北京2008讲解跑向北京

19、的各条线路。重点：跑进时对不同地形需要注意的地方。小组交流，选择本小组的线路。要求：不要与其他小组重复。教师可以参与练习，给予指导。结束时进行讲评。1、整队、放松。2、交流、评价。3、布置课外作业教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者：学科体育第八册课题1、跑：50米快速跑共3课时第1课时教学内容1、跑：50米快速跑，2、游戏：火车钻山洞教 学目 标重点、难点或关键1、通过学习，学生不仅能够用最快速度跑出直线，跑过终点线，而且有85%的学生能用所学的跑的动作，完成30米快速跑。2、了解游戏步骤，熟悉游戏规则，感受集体活动的快乐。跑的自然、协调，摆腿蹬地有力；身体平稳，跑成直

20、线教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、基本部分一、课堂常规1课堂常规2小游戏：找同伴3自编徒手操教师活动1整队干球材 练习果断，顽强。2检查人数 3师生问好4宣布本课内容5.教师提示游戏方法6.教师带领学生练习自编徒手操学生活动1.学生整队 要求：快静齐.2.报数3.师生问好4.认真听教师讲解，在教室带领下进行练习一：跑：50米快速跑1、指导学生进行不同距离的跑。2、用自然站立式的起跑方法听信号跑。3、教师讲解50米快速跑的重难点和要求，口令指挥学生分组练习。4、按学生身体素质进行分组展示，教师激励点评。三、结束部分二：游戏：火车

21、钻山洞方法：学生两列面对，手掌过头相接成“洞”，另一队成纵队依次钻过。1、教师讲解“火车钻山洞”的游戏规则与方法，并与学生配合示范。2、指导学生在指定的位置分队进行“火车钻山洞”的游戏，强调要求。3、教师巡视指导，提示学生及时调整轮换的方法。4、学生成两组进行三次比赛，教师点评。1.将学生分成四个小组进行放松游戏活动，师生共同参与。2.学生看老师的手势集合。3.学生听老师小结。4、下课。教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者：学科体育第八册课题跑：50米快速跑共3课时第2课时教学内容跑：50米快速跑 游戏：捕鱼教 学目 标重点、难点或关键190%的学生懂得自然快跑建立在正确

22、姿势的基础上，了解快速跑的动作要求。2大多数学生能做出前脚掌着地的快速跑，通过观察进行比较、分析。3学生能认真观察，积极思考，练习果断，顽强，对游戏感兴趣，积极主动参与游戏。1.掌握正确的跑步姿势，跑成直线2.跑步动作自然协调，摆腿蹬地有力，摆臂自然，身体平稳教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、基本部分一、课堂常规1课堂常规2小游戏：找同伴3自编徒手操教师活动1整队干球材 练习果断，顽强。2检查人数 3师生问好4宣布本课内容学生活动.学生整队 要求：快静齐.认真听教师讲解，在教室带领下进行练习一、50米快速跑教师活动：1教师导入课

23、题，提问：你平时跑步的时候是脚的哪部分先着地？前脚掌着地与全脚掌着地哪个跑 的快？教师示范两种不同姿势的跑，学生进行点评2分组练习从原地摆臂到屈臂前后摆臂的前脚掌走，从自然快跑到快速快跑3教师模仿学生的一些错误动作，让学生进行纠正，教育学生练习时不要紧张，就像是在平时跑步一样，做到自然轻松4组织学生分组50米快速跑比赛，看看谁的姿势正确， 三、结束部分跑得放松自然，跑得直5组织学生进行互评，总结学生活动：1学生回答教师问题，通过观察教师的两次示范，带着问题去体验和比较动作2在教师的指导下分组体会用前脚掌着地的快速跑，初步掌握快速跑的动作要领3通过观察教师示范的一些错误动作，联系自己的动作进行练

24、习，及时调整心态，明白练习时不能紧张，越紧张动作越不协调，速度越慢的道理450米快速跑比赛，互相鼓励，进一步明白用前脚掌着地跑的道理5学生自我评价二、游戏：捕鱼教师活动1教师讲解游戏方法和要求2教师组织学生分组进行游戏3教师巡回指导，及时语言提示注意要点学生活动1学生按教师分配进行分组练习2学生积极主动参与游戏一、放松、总评、小结1、教师组织学生进行放松。2、教师小结本课内容。3、教师布置课后练习。4、师生再见。教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者：学科体育第八册课题跑：50米自然加速跑共3课时第3课时教学内容1、跑：50米自然加速跑。 2、游戏：追逐跑教 学目 标重点、

25、难点或关键1.通过教学，使学生进一步掌握正确自然加速跑的动作方法。2.培养学生跑的正确姿势，发展速度，提高快速奔跑能力。3.体验球性，学习拍球的基本方法，初步掌握拍球的技能。感受拍球比赛的快乐。1、 学生能在加速跑中找到均匀加速的感觉，身体姿势也保持得较正确。2、 拍球动作柔和、按压结合较明显。教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、准备部分三、基本部分1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。1、学生手拿风车由老师带领成2路纵队跑成双圈，围

26、圈慢跑2圈。老师吹哨学生停下，面向圈内站好。放下风车。2、师生同做拍手操。3、学生模仿老师的动作活动各关节。一、 50米快速跑：1、 我和风车一起跑2、 学习50米自然加速跑。动作方法：跑的速度由慢到快逐渐均匀加速，直到发挥最高速度。当加速到最快速度时，放大步幅逐渐减慢节奏。在跑的过程中保持跑的正确姿势。 四、结束部分二、游戏：追逐1）半径10米的圆圈，学生站在圈上，左右相距约一臂，15报数后为一组，每人记住自己的号数。练习方法：教师喊到的号数为跑者，则同组的另4人为追者，同时追逐1 人，触到即可。追逐距离以教师的哨声为准。规则：1.只能追同组的。2.追到跑者后不能将跑者抱住让其他人

27、触。（2）半径2米和10米的同心圆，学生站在外圈上，左右相距约一臂，15报数后为一组，每人记住自己的号数。半径2米的圆圈内放若干个（每组一球）球（足球、篮球）。练习方法：教师喊到的号数者迅速向圈内跑并持一球，同时其他人向圈外跑，教师哨响，向外跑者停在原地，持球者可移动到外圈边，用掷保龄球的方式将球掷向自己认为最易触到的同组同学。1、学生成散点队形站立，老师简述要求后，师生共舞。2、集合3、老师小结4、下课教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者：学科体育第八册课题投掷共3课时第1课时教学内容1、掷实心球双手向前、向后抛实心球2、游戏：单双脚跳圈教 学目 标重点、难点或关键1、

28、通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、更健康、更自信。2、引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。3、体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。学会两脚用力蹬地、动作连贯 出手速度快的抛球动作教学具准备实心球授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分：二、准备部分热力健身操（音伴）三、基本部分四、结束部分1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂的要求和任务，学生认真听讲、注意观察。组织队形：O O O O OO O O O O （学生）(教师)要求：集合时做到快、静、齐。要求：集合时做到快、静、齐

29、。组织：如上图。教与学法：教师按节次边引导边示范，学生群体练习。要求：动作到位，加大幅度。一、1、掷实心球教与学法：1、教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。2、学生在教师的示范指导下认真的作好肩部的热身，以避免肩部的受伤。3、教师进行动作的讲解并示范方法。 4、教师提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。 5、学生在教师的组织下进行整排的进行原地投掷练习以提高对技术的掌握、并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。 6、学生一个接一个的的顺序进行练习，在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。通过此方法提高成绩。7、教师巡视指导。二、游戏：单双脚跳圈教与学法

30、：1、 教师讲解游戏要求和规则。（1）、 跳时途中不许接触圆圈。（2） 发令后或拍手后方可跳。（3） 单脚跳时摆动腿不许触地面。2、教师找学生表演。3、 学生练习比赛。4、 教师做正确评定胜负。5、要求：神饱满动作轻松整齐一致1、在音乐的伴奏下师生同坐放松操划船。2、师生评议，共同小结。3、师生再见。练习队形：成散点队形。教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者：学科体育第八册课题投掷共3课时第2课时教学内容1.双手体前向前抛实心球2. 游戏：搬运接力教 学目 标重点、难点或关键1、掌握上步双手前抛实心球的技能和方法，提高抛掷能力。2、通过传统游戏的拓展玩法和搬运接力游戏，发

31、展奔跑、力量等体能以及协调素质。3、在学练和竞赛中培养勤练善思习惯、互助合作精神和安全规范意识。重点：上步与蹬地用力投掷动作的衔接难点：上步与投掷的连续协调教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、准备部分三、基本部分一、课堂常规：1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。二、游戏：取名1、利用游戏集中学生注意状态2、听到队名迅速做出反应。3、组织游戏：老狼老狼几点钟4、领做并讲解运动模仿操：乒乓球、篮球、高尔夫球、足球等以及各种辅助练习5、有

32、节奏的做好运动模仿操和辅助练习三、上步双手前抛实心球要点：蹬撑、收腹、挥臂、抛球重点：上步与蹬地及全身用力的衔接步骤：（1）复习原地前抛实心球1、完整动作示范、讲解学练方法，进行投掷教学与安全指导2、复习原地前抛实心球1、学生观看示范、认真听讲解分解练习：持球原地直立（预备姿势）；举球后仰（发力姿势）；蹬地收腹挥臂抛球（最后用力）完整练习：原地前抛实心球四、结束部分（2）学习上步双手前抛实心球分解练习：徒手上步练习；徒手上步抛球练习； 完整练习：上一步前抛实心球四、游戏：搬运接力1、示范与讲解游戏的方法，提示竞赛要求方法：先将本组实心球放在两只米袋中，每袋6个，每队排头2名同学，然后手牵手合作

33、搬运实心球绕过前面自己队的标志桶返回交个下2名同学。规则：（1）听到信号才能从起点线后出发；（2）沿标志桶后回起点，在起点线后与下一组同学完成交接。2、组织学生练习与竞赛3、巡回指导与评价1、放松 2、总结评议 3、收拾器材4、下课教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者：学科体育第八册课题投掷 共3课时第3课时教学内容投掷：持轻物掷远、游戏：丢手绢（沙包）教 学目 标重点、难点或关键1学生进一步了解投掷的基本动作和方法；知道游戏的练习方法和规则。2学生能试做出正面站立、肩上屈肘，自然挥臂的投掷动作，能严格按规则进行游戏练习。3全体学生能积极主动地参与游戏

34、，服从教师指挥，自觉遵守游戏规则，培养团结合作的精神。2.做到肩上屈肘，自然挥臂，动作协调教学具准备沙包若干授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、基本部分一.课堂常规：1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。a、学生站四列横队。b、学生认真听讲，注意关查。c、听从指挥注意力集中。d、学生充分活动各关节一.投掷：持轻物掷远1 教师边示范，边讲解原地肩上投掷的动作要领,指导学生进行徒手模仿练习，及时指出纠

35、正错误2 教师组织学生用事先准备好的沙包进行投掷练习，是巡回指导3 教师组织学生在规定的场地（810米）进行投远练习，看谁投得远，教师巡回指导4 教师组织学生进行分组投远比赛，比一比组投过标志线的人数多5 师生共同小结三、结束部分a学生听教师讲解，看示范，明确练习的方法要求，模仿练习，同伴间相互帮助b学生用沙包分组练习，动作协调，准确c学生在教师规定的场地上进行投远练习，看谁能投过标志线d学生分组进行比赛，并记住投过标志线的人数e学生自评互评二游戏：丢手绢（沙包）1 教师讲解练习的方法要求组织：一组学生试练习，纠正错误2 教师组织学生进行练习，师巡回指导3 教师小结练习情况a学生听讲解看示范，

36、明确练习的方法要求b学生分组练习，态度积极认真c学生自评互评1、教师组织学生进行放松。2、教师小结本课内容。3、教师布置课后练习。4、师生再见。教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者：学科体育第八册课题体卫知识共1课时第1课时教学内容小伤简易急救教 学目 标重点、难点或关键使学生懂得一些简单的小伤急救方法和防暑，避免事故的发生或减轻伤痛，控制伤势的发展，促使伤病尽快治愈教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、基本部分三、结束部分1、课堂常规。2、师生问好、宣布本课内容及要求3、室内操1、头部运动2、肩部运动3、下蹲

37、运动4、提踵运动5、提膝运动6、体转运动7、体侧运动8、提前屈运动小伤简易急救都包括哪些吗？1启发式引入课题：同学们，你们都知道常见的小伤都包括哪些吗？2、请同学们回答问题。（分组讨论后，个组选一名学生回答）3、教师根据学生回答情况进行小结补充小伤指的是；（1）切伤（2）扎伤（3）擦伤（4）挫伤（5）肌肉拉伤（6）指、踝关节扭伤（7）鼻出血（8）防暑（9）防冻4、今天，咱们所要讲解的小伤是如何防暑？同学们都清楚，炎热的夏天，如果在高温，湿度的环境中学习；或在烈日下锻炼，劳动，大量出汗，使体内水份和盐份消耗太多，就会出现口干舌燥、头晕眼花、全身无力、呼吸急促、心跳加快，严重者恶心呕吐，昏迷等症状

38、，这就是中暑。5、怎样才能预防中暑？（1）在教室学习，要打开门窗或电扇，保持空气流通；（2）烈日下在室外锻炼，避免长时间直晒，运动量不要太大，并可着浅色、宽松、透气性好的运动服或薄衣裤；（3）应准备充足的凉开水，淡盐开水或防暑药物。大量出汗后，应及时扑充水份或饮适量防暑药物。1、下课教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者：学科体育第八册课题滚动与滚翻共4课时第1课时教学内容前滚翻教 学目 标重点、难点或关键1.使学生初步学会纵叉、横叉的技术动作，掌握动作要领，能够独立完成纵叉、横叉动作。2、通过练习，发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生坚持不懈、刻苦锻炼

39、、互相帮助、积极进取、良好合作的优良品质膝关节伸直，绷脚面教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、基本部分三、结束部分一、课堂常规：1.整队，检查人数，师生问好2.教师宣布本节课的内容，提出上课要求3.队列练习：稍息 立正 向左右转二、准备活动：各种方式的压腿1.教师讲解、示范。2.指导学生做各种方式的侧压腿、踢腿练、侧搬腿练习。3.学生听讲、观察，自主练习，教师指导学生改进动作。4.学生之间互助学习，教师进行点评。一、学习纵叉：1.师讲解动作方法和要领，分解和完整动作示范。2.先练习压腿，然后在有帮助保护下练习。3.学生集体练习，教

40、师个别指导。二、学习横叉1.教师讲解、示范，强调动作要点和安全注意事项。2.进行柔韧性的练习：踢腿、摆腿。3.指导学生分组学习横叉动作。4.指导学生两手撑地，两腿左右侧滑，上体向下振压练习。5.学生练习动作，教师巡视指导、纠正。6.学生自主练习，相互展示。7.优生示范动作，教师讲评。8.学生在帮助下完成动作。9.学生独立完成动作，互相展示，教师点评。10.教会学生横叉的练习方法和保护帮助方法。11.学生互相评价、纠正动作，教师组织表演、点评。一、结束部分1、整队，放松练习 ，2、小结，回收器材。教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者：学科体育第八册课题滚动与滚翻共4课时第2

41、课时教学内容1、前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；教 学目 标重点、难点或关键1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。膝关节伸直，绷脚面教学具准备授课时间： 年 月 日教学流程教 与 学 的 双 边 活 动个 人 添 改一、开始部分二、基本部分三、结束部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列： 2、广播操。3、专项准备活动。一、技巧：（前滚翻）重点：团身紧，两手及时堆垫子。难点：滚动圆滑，方向要正。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。二、游戏：（跳垫子游戏；）规则：1、 必须击掌或发出后能起跳。垫子倒后要扶起后能起跳1、放松；2、小结；3、下课教学反思长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计 设计者：学科体育第八册课题技巧：前后滚翻共4课时第3课时教学内容前后滚翻 游戏：快快跳起来教 学目 标重点、难点或关键1.让学生知道连续前滚翻与单个前滚翻的相同