小学心理健康课《我长大了》导学设计

1、心理健康课我长大了导学设计内容：选自养成训练读本第三章安全与健康篇的第三小节心理健康部分内容；导学目标：1、明白同学自我熟悉的程度, 引导同学学会积极评判自我的方法；2、帮忙同学明白自己的特长和优势, 并学会正确看待自己的优点和缺点；3、通过活动引导同学树立自信心；导学重点 : 帮忙同学确定自己积极的方面, 引导同学充分发挥自身的特长；导学难点 : 提高自我懂得 , 自我评判的水平 , 增强同学的自信心； . 教 学 准 备 : 1, 明白同学自信的程度及同学的特长；2, 明白同学与同学之间的相处情形及看待同学优缺点的态度；导学流程 :一 、 激 趣 导 入 : 1、课前互动 : 瞧, 大家的

2、桌面干净 , 书本摆放整齐 , 坐姿端正 , 精神抖擞.老师伸出大拇指 小伴侣们 , 你真棒 .看看同桌 , 他坐得怎么样？你要怎样夸夸他？师指导可以向同学伸出大拇指，说： “某某 , 你真棒 . ” 询问被夸奖的同学，听到夸奖, 心里兴奋吗？无论我们做什么 , 得到别人的夸奖 , 我们心里确定很兴奋；但也有很多时候 , 我们也会做得不好 , 会失败；当你失败的时候 , 你心里又会怎么想呢？2、老师过渡语 : 有两位小伴侣 , 一个叫 " 我能行 ", 仍有一个叫 " 我不行", 我们一起来看看 , 他们是怎么样面对自己的成功与失败的；3、角色扮演 :

3、我能行和我不行我能行 : 小伴侣们 , 你们好 , 我的名字叫 " 我能行 " ；我不行 : 小伴侣们 , 你们好 , 我的名字叫 " 我不行 " ；我能行 : 我是一个能干的小伴侣, 我朗读课文可棒了, 常常得到同学的赞扬 ; 我会帮爸爸妈妈做家务, 我会照料邻居家的小弟弟; 我仍是一个很宠爱旅行的人 , 爬山, 游泳, 样样都难不倒我；我不行 : 可我什么都干不好 , 做事总不成功；写作业时 , 老是会有错误 ; 帮妈妈洗碗不当心打破了一只碗, 被妈妈批判了一顿 , 真不兴奋；原来唱 歌是最拿手的 , 可一到台上 , 心里就紧急 , 连歌词都忘了 ,

4、 唉, 我这人 , 做什么都不行 .我能行 : 其实我也有遇到困难的时候, 但我总是想 , 我确定行 , 我准能做好这件事 . 有时候 , 虽然事情并没有做得很成功, 但我想 , 我已经仔细去做了 , 已经是尽了自己最大的努力, 所以我仍然很兴奋.蹦蹦跳跳地下场 ；我不行 : 有时候 , 我也会得到大家的颂扬, 但那又有什么呢 , 比我做得好的人多的是呢 垂头丧气地下场 组织小组争论沟通：这两个小伴侣的情形, 你遇到过吗？你觉得自己有些像谁呢？二、找一找 , 说一说1、老师过渡语：其实，我们每个人都能做很多事情，只是有时候， 可能你认为有些事情太小，不值一提；请仔细想想你会做的事情，你会发觉，

5、其实你是一个很能干的人呢.2、和同桌说说你会做这些事吗？(1) 我会洗红领巾，也会洗手帕，袜子；(2) 我会补书，也会包书皮；(3) 我会弹琴、画画、打电脑等等；(4) 我会整理房间；(5) 我会自己叠被子；3、老师引导 : 你仍有哪些能干的本事，和大家说说，或者表演一下,好吗？请同学现场表演自己的特长；三、小品 : 小明真的是 " 我不行 " 吗？老师过渡语 : 在生活中 , 有些人像 " 我能行 " 一样能看到自己的优点 , 有些人就像 " 我不行 ", 他看不到自己的优点 , 认为自己一无是处 , 请看小品小明真的是 "

6、; 我不行 " 吗；小品表演小明真的是 " 我不行 " 吗小明长得很高大；劳动课、重活、脏活都他干；可是上课时，小明总是爱搞小动作，看窗外的风景；每次作业，他总做错，考试成果也不抱负，你认为小明真的没用吗？小组争论 :1小明真没用吗？ 2 那小明做什么事情最棒？3 给小明提提看法 : 他哪些地方需要改正？老师引导：在我们班中，有些人大胆地夸了自己，真棒. 可有些同学像小明一样， 看不到自己的优点， 请同学们帮他们来找一找优点，好吗？抽生汇报并请被夸奖的同学再来夸夸自己；四、活动 : 自信奖状1、在我们的生活， 学习中， 有很多同学会遇到很多不尽人意的事情；因此，我

7、们不高兴，心情繁重；那么，我们该怎么样帮自己呢？2、争论：遇到下面这些情形，你会怎么做？(1) 下雨了，路很滑，你摔了一跤；手摔破了，衣服也脏了，你会试着去（）；(2) 上课了，你打瞌睡了，没把老师的话记住，下课了, 你会试着去（）；(3) 你写的字总得不到老师的小红花，你该（）；3、沟通：你认为在日常的学习生活中，自己哪件事能做得最好，自己给自己发一张奖状；4、小组里共享各自的自信奖状带来的欢乐；五：小结生活中的每一个人，不行能只有优点，没有缺点，也不行能只有缺点没有优点；重要的是有了缺点要正确对待，要让自己有一份好心情，当然，有了优点也不要自豪，要化作前进的动力；期望我们都能像"

8、 我能行" 一样, 做事有信心 , 常常对自己说一句 : “我能行 , 我真棒 . ”现在，让我们为自己竖起大拇指，并大声对自己说：某某, 你最棒 .六：活动延长1、坚持每天起床后，对着镜子，对自己说：我能行！我肯定能行！ 今日，我最棒！2、遇到困难的时候，对自己说: “我能行”！学校二年级心理健康教案男孩女孩一、看录像故事： 故事：小明的故事1、课间活动时，一群女孩在一起跳橡皮筋，男孩子小明也想加入，可女孩却异口同声地说：“不要你来，男孩怎么会跳橡皮筋呢？”2、小明愤怒了，于是当女孩跳时他就上前捣乱；这样，他们吵了起来，并等到老师那里去、3、老师批判了小明，小明难过地掉眼泪、二、想

9、一想：1、同学们，小明为什么会掉眼泪呢？2、生活中的你也遇到过这样的事情吗？三、活动区1、穿针竞赛2、给布娃娃穿衣服竞赛3、扳手劲竞赛可实行三大组竞赛， 即可同时进行， 也可分开进行， 依据需要来定；1、读儿歌：男孩女孩都可爱，喜好不同不古怪；男孩英勇女孩美，共同成长乐开怀；2、友爱大行动3、以下两种活动，可让同学依据自己的喜好与特长自选一种实践活动在课内完成，并小组沟通；老师巡察；a 、 我的自画像b、 我的自信卡课堂是学问的海洋唐 茂1、小猴子吃辣椒的故事，同学装边听边想；2、同桌争论小猴子为什么把辣椒当苹果？3、老师指名同学回答；4、小猴子上课不集中精神，没有学到正确的学问，老师讲“苹果

10、是红红的”，他却听成了“红红的是苹果” ，所以把辣椒当作苹果来吃；5、老师总结：我们要成为一名合格的学校生，要学好本事，上课时就要集中精神，课堂是学问的海洋，要想学得好，就要会听讲；1、带着问题来听讲；2、手脑并用来听讲；3、积极发言那更好；动区1、活动一： a 、同学分级表演； b、同学评议；2、活动二：中漫游；1、请同学们完成 实践园 中的“想一想”；2、谈一谈，你们以后准备怎么样做？只有眼到、耳听、心想、手动才能懂得和把握学问，学习成效才佳；3、读儿歌；附：故事一： 小猴子吃辣椒；故事二：我不熟悉你；学 会 谦 让唐 茂一、档案馆1、课堂小品发新书：一同学扮演发书的同学；他抱着一摞新书走

11、进了教 室；开头发书了；突然，他发觉一本书破了一个角；这时，他徘徊了一下、a 、摸索：同学们猜猜他会怎么做？b、同学回答； c、老师总结：这位同学的行为就是谦让；在生活和学习中，有很多地方需要我们相互谦让；假如我们能将便利主动让给别人， 那么，我们就会赢得老师和同学的宠爱， 交到更多的伴侣；1、问：图中哪些行为属于谦让的行为？2、师生共同争论、沟通 询问台 供应的两种情境；1、同学看图听故事小山羊过桥 ；次只能过一个人；这一天，桥上来了两只小山羊；一只小山羊要到桥东去买盐，另一只小山羊要到桥西去买米；谁都想先过桥；于是，他们都上了桥，来到了桥中间；你看，他们角抵着角，谁也不让谁、 、2、提问：

12、a 、他们互不相让，会有什么结果？b、要想顺当而又安全地过桥，应当怎么做？3、同学分小驵音乐伴奏表演“假如你是小山羊，会怎么做？”1、设问：谦让是一种美德；那么你在生活中做到了吗？2、同学在书上各自完成“当你遇到下面情形时，怎么办？”3、同学汇报自己的做法后完成“自我小测试”；4、老师总结：谦让是一种美德；其实，在我们身边就有很多小伴侣已经具有了谦让他人的品德；他们遇到好处第一想到别人，到处能让着别人，我们应当向他们学习；别人比我考得好好伴侣强强、 建建，他们都笑呵呵的， 他们确定得了 “甲”；丁丁心里更不舒适了；：“丁丁，这次没考好，下次可要努力呀！多向你的好伴侣学习！”丁丁点点头，心里很不

13、是味道；在爸爸的一再追问下，丁丁也说出了好伴侣强强和建建的成果；爸爸一听，马上发脾气了；“你是怎么回事？考这么差？真不像话！”1、丁丁越想越不舒适，他给小博士写了一封信；不久小博士回信，我们来看看小博士都跟丁丁说了些什么；2、老师念信；1、讲嬉戏规章；2、开头第一轮嬉戏；3、小队长组织小队成员总结嬉戏的教训，读者争论下一轮嬉戏的方法；4、其次轮嬉戏；5、小队开会，相互勉励；6、同学在书上填嬉戏情形；7、读儿歌；1、老师领着同学读句子；2、同学自我评判；3、告知同学做得好的要保持，不足之处要努力改正；4、老师 总结；心理健康训练主题班会活动方案二（ 2）班心理健康训练主题班会一、活动内容：保持积

14、极的心态，才能获得成功二、活动目的：1二年级是学习的基础时期，同学对学习也有了肯定深厚的爱好，那么有健康的心理素养才可以更好的为以后的学习道路打下坚实的基础；这次活动，就是让同学拥有积极健康的心态，欢乐的学习；2通过主题活动，宣扬心理健康训练学问，培育同学们积极健康的心理，让同学掌握自己的行为，使其拥有积极稳固的心情；3让家长更懂得孩子的心理，能与孩子真情沟通，使家庭训练和学校训练很好相结合；三过程与方法：在大家自主、合作、探究的过程中，培育同学，敢于表达自己的想法，培育同学的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的；四、课前预备：收集自己崇拜的名人事例，目的是想让同学用名人的事例来勉励勉励自己

15、；五、活动口号：“努力拼搏，成就自我”；六：活动过程：（一）：播放音乐；播放六一节合唱歌曲兔年顶呱呱（二）、打高兴窗，说说心里话；同学们，想起我们六一节一起努力得奖合唱的歌曲有什么感想呢？是不是觉得有努力后的成功感；那学习上呢？同学们太窝中心学校学习学问，已经是其次年；二年级了，你们肯定有深刻的感受吧；我们来沟通一下吧；生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法；（同学沟通一下心里话）好，刚才一些同学叙述了他们的亲身体会，信任这也是代表了很多同学的心声；听了大家的叙述我也懂得，求学路上新颖和疑问，有些同学会每天都担忧着，想啊想，也会产生厌学的不良心里；那我们

16、一起来解决分析下你们会遇到的苦恼和问题吧；（三）、讲小讲故事，明道理；大家先看一个故事，看看这个故事，告知你一个什么道理？故事 1：钓竿有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧熟练，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊奇的问道你为何不要？小孩回答我想要你手中的钓竿；老人问你要钓竿做什麼？小孩说这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完；我想你肯定会说好聪慧的小孩；错了，他假如只要钓竿，那他一条鱼也吃不到；由于，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，由于钓鱼重要的不在钓竿，而在钓鱼的技术； 听了故事，你有什么想说的

17、吗？（同学沟通一下自己的想法）有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧於路上的风雨，如此，难免会跌倒於泥泞地上；就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚进的财源；大家说一下，同学们应当留意什么呢？学习要留意方法，不是只要坐在教室里，就是在学学问；在教室里仍要仔细听讲，要主动积极的学习，其中仍要留意一些细节，不是只听就可以了，比如数学，我们仍需要练，把握了方法才能和老人一样“吃不完的鱼”，才能学以致用；故事 2：路上的石头王费迪南打算从他的十位王子中选一位做继承人；他私下嘱咐一位大臣在一条两旁临水的大道上放置了一块“巨石”，任何人想要通过这条路

18、，都得面临这块“巨石”，要么把它推开，要么爬过去，要么绕过去；然后，国王嘱咐王子先后通过那条大路，分别把一封密信尽快送到一位大臣手里；王子们很快完成了任务；费迪南开头询问王子们：“你们是怎么把信送到的？” 一个说：“我是爬过那块巨石的；” 一个说：“我是划船过去的；” 也有的说：“我是从水里游过去的；” 只有小王子说：“我是从大路上跑过去的；” “莫非巨石没有拦你的路？”费迪南问； “我用手用劲一推，它就滚到河里去了；” “这么大的石头，你怎么想用手去推呢？” “我不过试了试，”小王子说，“谁知我一推，它就动了；” 原先，那块“巨石”是费迪南和大臣用很轻的材料仿造的；自然，这位善于尝试的王子继

19、承了王位；听了这个故事，同学们知道了什么？发觉了什么吗？在学习中，你能从故事中得到什么启示呢？（同学沟通一下自己的想法）通过同学们争论后，老师想和你们一起说一说在学习中我们能够有什么启示呢？一起归纳总结下吧！这个故事讲的是一个把自己的命运交给别人，甚至交给某一个人，自己一点儿也不动脑筋，只是信任别人那太危急了；自己要学会把握自己的命运，自己要把握自己的人生，把握住成功；故事 3、好学不倦只有一个地窖的老鼠很快被捉. 在一个乌黑的晚上 , 老鼠首领带领着小老鼠出外觅食, 在一家人的厨房内 ,垃圾桶之中有很多剩余的饭菜 , 对于老鼠来说 , 就似乎人类发觉了宝藏 . 正值一大群老鼠在垃圾桶及邻近范畴大挖