地方民族传统武术实用实战技术教学实验探究

1、地方民族传统武术实用实战技术教学实验探究摘 要：从学生兴趣、爱好入手，对中国地方民族 传统武术实用实战技术进行挖掘、整理.运用实验法，在学 生民族传统武术教学课堂上，采用地方民族传统武术实用、 实战技术进行教学实验，实验结果表明：采用地方民族传 统武术实用、实战技术进行教学，增强了学生体质，增加学 生自信心，加深学生生活体悟，活跃了学生思维，更有利于 摆脱中国民族传统武术目前存在的发展困境推动民族传统 武术良性发展。关键词：民族传统武术；教学；实验；发展中图分类号：g807. 4文献标识码：a doi :10. 3969/j. issn. 1006-1487. 2014.02.003为进一步利

2、用调研资料的科研价值，深入挖掘影响大学 生体质健康的多维因素，采取各种积极的改善措施，通过对 近几年我校4个年级、16个学院、64个专业学生体质健康 测试结果的数据分析发现，我校学生体质与健康整体水平很 不乐观，既普遍低于2011年全国总体水平，与2010年、2011 年我校学生体质部分指标相比也表现出明显的下降趋势。加 之目前中国民族传统武术大有被国外搏击技巧取代之势，从 各地方所开拳馆可见，而作为有五千年文明史、文化底蕴博 大精深的中国民族传统武术，怎么就真的要隐居了吗？作 为武术教师的我，答案一定是否定的。但怎样来解决民族传 统武术存在的发展困境呢？针对这一情况，本人试图通过问 卷调查法

3、，就中国民族传统武术认知、喜好、学习兴趣、表 现的表演欲望等入手，对学生进行问卷调查统计与分析， 采用教学实验法，了解民族传统武术对人们体质、身心乃至 于对生活质量的影响，目的只为验证其存在的价值与必要 性，武术套路教学是否到了改革的最好时机.从而为进一步 推动民族传统武术向前发展，为创新人才培养提供新的模式 和平台，实现高校创新能力和人才培养质量的同步提升作出 贡献。1、研究对象韶关学院16个学院，对每个学院随机抽取的100人进 行问卷调查，共1600份，对四个年级学生进行实验研究。2、研究方法2. 1问卷法：对随机抽取的每个学院100名，共1600 人学生发放问卷。发出问卷1600份，收回

4、1540份，回收率 96. 25,有效率100。2.2实验法：随机抽取一个学院4个年级，每一年级随 机抽取50名学生，分两组，其中100名为实验组，100名为 对照组，共200人参与。3、结果与分析3.1实验前学生体质健康测试数据统计结果与课程选项调查3. 1. 1实验前学生体质健康测试数据统计结果收集2009-2013级体质健康测试数据统计结果分析：从 表一看，四个年级大一新生时的体质健康测试数据，结果并 不乐观。测试数据显示，耐力项目的1000/800米、柔韧力 量类项目的坐位体前屈成绩，处于近5年的低值。超重和肥 胖的学生比例，为近5年最高值，分别达4.76%和7. 70%o 总体来看，

5、新生体质健康测试总成绩的平均值为71. 96分， 二年级的72.51分、三年级的72.31分略有提高，但比四年 的76. 78分略有下降，四个年级呈波动状态。细看评定等级 会发现，大一学生体质成两极分布：优秀率（2.88%）和良 好率（41.38%）较均有一定幅度的提高。但同时，不及格率 （12. 07%）也有大幅增加。2013年，广东省高校新生身高标 准体重指数、肺活量体重指数与往年均值基本持平。较低体 重的人数在下降，为近5年的最低值。可是，仍有近一半 （42.51%）的学生，体重偏轻。但超重和肥胖学生比例，近 4年来也逐年上升。2013年超重的大一新生达4. 76%,肥胖的学生达7. 7

6、0%o 体重在增加，体质却在下降。2013年，耐力项目的1000/800 米、柔韧力量类项目的坐位体前屈成绩，均处于近5年的低 值。同时，这两项内容的优秀和良好人数，为偏少。而不及 格率为历年最高，分别达5. 4%和6. 67%o表一数据与学校统 计结果无显著差异。3. 1.2实验前学生课程选项调查从表二数据显示，民族传统武术实用实战技术认知和 已经参与程度最高，是最受喜好项目，有兴趣的人数占 50%,想参与占32%,求胜欲望战胜自我占45%,比赛演练40%o3. 2实验后学生体质健康测试数据统计结果比较3. 2. 1实验后实验组学生体质健康测试数据统计表从表3数据可以看出，实验组学生体质健康

7、得到了明显 改变，不及格现象得以消除，超重和肥胖的学生有显著变化, 耐力项目1000/800米也有了显著的提高。而实验后100名 对照组学生体质健康测试数据，从表4看，统计结果无显著 差异。这充分说明了民族传统武术实用实战技术进入课堂， 是有利于学生身体素质的提高和生理机能的改变。4. 结论与建议4. 1建议4.1.1建议大胆运用有利于学生身心健康发展教学内容 走进课堂教师应从学生喜爱的运动项目入手，大胆运用有利于学 生身心健康发展的教学手段进行教学，就民族传统武术实用 实战技术训练课堂中，比如：学生进行长跑前，我们可跟学 生”李小龙”跑，步法移动时叫”凌波微步”走，踢腿时 说”无影腿”等语言

8、刺激。让学生在快乐氛围中学会、掌握 知识，让人们身心健康得到全面发展。4. 1. 2建议深入挖掘地方民族传统武术实用、实战技术 中国民间武术流派林立，进一步深入挖掘地方民族传统 武术实用、实战技术具有重要的现实意义，让地方民族传 统武术实用、实战技术早日走进高校课堂，为人们造福，同 时也与国家提倡的实现中国梦相关联。4. 1. 3深化教学改革，全面推动地方民族传统武术向前 发展。把优秀的中国民族传统-地方民族传统武术实用、实战 技术摆上课堂，为使更多人了解中国国粹，增强国民体质, 实现中国梦加快行进脚步。4. 2结论中国民族传统武术博大精深，教师要深入挖掘其所蕴藏 攻防技术及养生精要。从科学角度，用灵活的思维方式去思 考。地方民族传统武术实用、实战技术能增强