XX杯大型趣味运动会方案

1、2015 年大型趣味运动会项目方案目录活动目的二、活动名称三、活动主题四. 活动简介五. 活动简介（一）、活动时间（二）、活动地点（三人参赛对象（四人比赛项目（五）、参赛规则（六）、奖励规则五. 比赛项目及规则六. 活动安排（一）前期工作安排（二）流程安排七. 活动主要细节 八、活动经费预算（待算）一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活，促进员工沟通、加强联系，增强团队凝聚力， 以提高工作热情和效率的方式z。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动小陶冶 情操，热爱生活。二、活动名称“激情夏日”2015xx杯大型趣味运动会三、活动主题“用激情挑战工作，以健.康武装生活”四、活动简介（一

2、）活动时间：2014年8月1 h（二）活动地点：xx运动中心室内运动场（三）参赛对象：公司全体职工（四）比赛项目：1、海底传月（10分）；2、勇往直前（10分）;3、跳绳接力（10分）；4、十人-一足（15分）；5、螃蟹背西瓜（10分）；6、抢种抢收（10分）；7、单脚斗鸡（10分）；8、拔河（25分）。（五）参赛规则：1、公司员工除工作人员外随机分成10队，每队19-20人；2、各比赛项目由参加人员白行报名或由本队人员推选，不得弃权。（六）奖励规则：1、木次比赛采取积分制，共100分；2、根据积分排出团队名次，按名次颁发前三名团队奖品。参与奖：所有参与人员五、比赛项目及规则（一）、海底传月1

3、、比赛人数及分组：每队分两组，每组10名队员，每轮由5个队同时进行，共4轮。2、比赛赛制：一场决定胜负，每对分两组，累计用时最少的队伍获胜3、比赛规则：1）每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂；2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员 将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面 依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球；3）当笫一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不 跑动的）；4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员拨球后重新传球，否则将一次加

4、罚5秒；4、比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分5分、第 五名得分4分、第六名-第十名得分3分。注意点：个别队伍人数不足，可中请外援，但必须保证本队人员全部参加，否则成绩无效。（二）、勇往直前1、比赛人数及分组：1男1女为1组/每队3组，每轮由5个队同吋进行，共6轮。2、比赛赛制：一场决定胜负，累计用时授少的队伍获胜3、比赛规则：1）每组一男一女，男用眼罩蒙住眼晴，背起女。2）从起点出发，绕过路障，达到终点，取下眼罩，两人一起跑回起点，早到达者，为赢， 以此类推。3）其中路障摆放的障碍物，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女牛:。赛程20 米。4）女生背

5、男生每组减时10秒。障碍物没有绕行或碰倒、汽球没有踩破、鲜花没有捡起每次 扣时5秒，裁判员统计每组犯规次数，每队比赛全部结束后扣除相应时间。4、比分设置：第一名得分10分、笫二名得分8分、笫三名得分6分、第四名得分5分、第 五名得分4分、笫六名-笫十名得分3分；注意点：人员如未完全背起，可视成绩无效。（三）、跳绳接力1、比赛人数及分组：每队派8人参赛，每伦由2队同时进行，共5轮。距离20m2、比赛赛制：一场决定胜负，累计用时最少的队伍获胜。3、比赛规则:1）一名队员从起点出发边跳细边跑，必须跑一步跳一次，绕过标志物后返回，跑到交绳区 内可以停止过绳跳，并将绳交给卜-一个同伴，依次进行，直至最后

6、一人终点线比赛即告结束。2）比赛过程中，队员在跳动中每出现一次未过绳跳，该队成绩加5秒；在折返区停顿或失 误，该队成绩加5秒。4、比分设置：第一名得分10分、笫二名得分8分、笫三名得分6分、第四名得分5分、第 五名得分4分、笫六名-笫十名得分3分；（四）、十人十一足组1、比赛人数及分组：每队出10名队员（需至少含3名女队员）。每轮市2队同时进行，共 5轮。2、比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜。3、比赛规则：1）每队十人排成一排，腿部（在脚脖子处）山布条绑牢固，比赛中若布条脱落，需在裁判指示下停止前进，绑好后方可继续前进。否则该队成绩增加10秒作为惩罚；2）鸣哨后，i人同时启动，以i人

7、躯干到达终点线内沿垂肓面，方可到达终点。3）比赛距离20米。4、比分设置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分7分、 笫五名得分5分、第六名-笫十名得分4分；注意点：出发前检查绑带是否完全绑好。吋提供2分钟练习时间。（五）、螃蟹背西瓜（背夹球）1、比赛人数及分组：每队出8名队员，分成四小组（需至少含2名女队员）。每轮由2队同 吋进行，共5轮。2、比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜。3、比赛规则：1）每队在起点和终点处各诂2组，每组纵向排列。笫1组队员背对背，两人手愕相挽，将 球夹在两人的后苗z间，等候比赛开始。2）鸣哨后，第1组队员出发，到20米处时，将球传给

8、第2纟h.,第2组以如此的形式出发。 直至第4组到达终点。3）如果交接球过程中球掉落，必须由掉球人将球捡起。如果行进中掉球，正在比赛的两名 队员均可捡球，但必须回到掉球处继续前进。如杲比赛过程中气球炸掉，可在炸掉处等候工 作人员补球。未按以上规则运球行进，均视为违规，每次加时5秒。4、比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分5分、第 五名得分4分、第六名-第十名得分3分；注意点：需保证项fi过程中必须背夹球。（六）、抢种抢收1、比赛人数及分组:每队出5名队员。每轮由2队同时进行，共5轮。2、比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜。3、比赛规则：1）参赛选手手持

9、装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折 返点后返冋，依次将球捡起并放进盘屮，跑回起点交给队友，依次进行。2）必须手掌托盘，不能用手指抓盘。去时必须把球种进杯屮，回时收起。违者为犯规，不 记成绩。3）比赛过程中，如果球未完全放至杯中或球从盘中掉岀，必须重新捡起放回原处，否则每 个加10秒。4、比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分5分、第 五名得分4分、第六名-第十名得分3分；（七）、单腿斗鸡1、比赛人数及分组：比赛分4轮，每轮均由每个队出1名队员参赛。2、比赛赛制：每轮均一局定胜负，胜者得到相应的点数，得到总点数授多的队伍获胜。3、

10、比赛规则：1）甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰 撞，挤压对方部位，（不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤）。2）选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败。3）每轮比赛的10名选手以抽签方式选择对手进行挑战，根据获胜队员的用吋来计点。失败 者计0个点，获腔者按用时最短到最长分别计5个点、4个点、3个点、2个点、1个点。4 轮结束，统计各队所获点数。比赛过程中违规扌川徐3个点。4、比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分5分、第 五名得分4分、第六名-第十名得分3分。（八）、拔河：1、比赛人数及分组：每队出16名队员。2

11、、比赛赛制：比赛不限定时间，一自到能判断胜负为止。比赛分为淘汰赛和决赛。一场决 定胜负和三局两腔制和结合。3、赛制：1）10进610队抽签，抽到幸运签的2队可免战，肓接进入下轮，其他8队两两对抗决 出4队，加上幸运队共6队；2）6进4上一轮获胜的4队进行抽签，抽到幸运签的2队可免战，宜接进入半决赛。其 他4队两两对抗决出2队，加上幸运队共4队。3）半决赛和决赛4队抽签，两两对抗，胜者争夺冠亚军，败者争夺季军。4、比赛规则：1）拔河道为地上画5条直线，间隔为屈中的线为中线，最外两边的线为河界，内两线 为胜负线。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道2）故意放手致使对方队员

12、跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩5、比赛方法a握绳法及姿势：（1）第一位队员握住靠近2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米线；（2）选手须赤手紧握绳子；b比赛开始（1）集合听到此口令示，双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方队长互相确认准备 完毕，分别向裁判作出明确示意；（2）举绳拉紧听到此口令后，选手双手握住绳子，此吋第一位区外侧的绳子；（3）调整中心线听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能和符合；（4）预备听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态；（5）开始裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。c比赛结束（1）每局胜负判定：当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时

13、，比赛结束；（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行屮的比赛屮断，并以绳子屮心记号区的位置判定胜 负；（3）比赛中，主裁判作出比赛结束前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发站起来，比 赛必须继续进行重赛。5、比分设置：第一名得分25分、第二名得分20分、第三名得分16分、第四名得分12分、 第五名-第六名得分8分、第七名-第十名得分5分；七、其他具体工作及工作人员安排（一）工作人员安排：详见工作人员安排表（二）赛场规则1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格；2、裁判必须做到公平、公正、公开。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。3、比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序；5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生；6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间冇参赛人员