献血前后注意事项

1、献血前后注意事项献血是一件可大可小的事情，当然，作为献血的对象在献血前后还是 需要注意到一些事项和禁忌的，这既是对自己负责，也是对他人负责，下 面是给大家的献血前后注意事项，希望对大家有所帮助！献血前后注意事项献血前，首先自己不能生病，尤其是传染性疾病， 女性最好不是在经期或临近经期献血，此外，孕妇、儿童、老人和体重小于90斤的人士都不能参与献血。献血前一天，要早睡，保持一个正常的睡眠状态，同时，早上吃得清 淡和均衡一些，让自己充满正能量。献血前后，不能喝酒、吸烟' 注射等，一些不良的生活习惯也要全部改正掉。献完血后，最好吃一些能补血的食物，如红枣、牛奶、紫薯' 核桃等 帮助你

2、的造血系统尽快恢复，防止和避免贫血、头晕、耳鸣等问题。献完血不能参与剧烈的运动，会造成肌肉横纹溶解，危及生命安全， 最好是散散步，或睡个午觉，来补充下体力。献血有没有后遗症一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性 为50公斤' 女性为45公斤。一个人一次献血200-400毫升，只占总血量 的5%-10%,再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏' 肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分 和无机物，1-2个小时就会补充上；血浆蛋白质，一两天内就能得到补 充；血小板' 白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故

3、献血不会影响献血者 的健康。所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人 体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献 血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。适当增加营 养以提供足够的 造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸 等。值得提醒的是：如果大量进补又不活动，会不利于营养的消化吸收， 造成胃肠功能紊乱，会因热量过剩而发胖。人体血液中的含铁过高会明显增加患心脏病的危险，而适量献血恰恰 可使血液中的铁含量大为降低。适量献血，献血后保护好穿刺孔，适当补充营养就不会有什么坏处To什么是献血一、什么是献血浆？ 国家对献血浆单采血浆

4、的管理非常严格，制定了一系列法律法规，包括单采血浆站管理办法、单采血浆站技术操作规范等，对单采血 浆站的设置、单采血浆监督、单采血浆采集流程等都有明确 的规定，确保 单采血浆工作的安全、有序进行。二、献血浆是不是卖血？1 、献血浆不等于献血。2 、献血浆是奉献爱心的高尚行为，前卫生部长陈竺就多次捐献血 浆，并提出“献血献浆同样光荣”。所以，血浆及其血浆制品是用来救命和 防疫的，血浆是无价的。3 、国家规定血和血浆是禁止买卖的，血浆站发给献血桨员的钱是误工费，不是购买血浆的价款。国家倡导公民无偿献血浆，但由于献血浆之前 要进行体检，要半天的时间，所以我们每次付给献血浆者一定的误工费。三'

5、 献血和献血浆的区别在哪？血液是由55%-60%的血浆和40%-45%的血细胞（红细胞、白细胞、 血小板）组成的。献血，是抽取献血者的全血。而献血浆是利用全自动单采 血浆机，经离心机分离，采集人体血液中的血浆部分，而将红 细胞' 白细 胞、血小板等回输给献血浆本人，使其能很快恢复体力。四'献血浆有会不会影响健康？有什么好处和坏处？1 、献浆不会影响健康有人担心献浆会影响身体健康，其实这种担心没有必要。第一，人的血液总量占体重的8%, 一次献血浆600克（含抗凝 剂）是不会影响血液正常生理功能的。第二，人体本身具有很强的调节功能，献浆后12小时会通过饮水饮食得到恢复。第三，献浆前

6、要做严格的身体检查和化验，合格者方能献浆。第四,多年来国内外千百万人的献浆实践已证实献浆不会影响身体健康。2 、根据大量的医学资料证明，适量献血浆可降低血脂、血液粘 稠度, 有效地预防心脑血管疾病的发生。由此可见，献血浆概拯救了别人，也成全 了自己，而且献浆后血浆站还根据规定发给一定的营养 补助费，可以增加家 庭的经济收入，这何尚不是一件利人利己的大好 事。五、献血浆前就注意什么？1、申请供血浆时，请携带本人身份证，到居住地区单采血浆站办理供血 浆登记，经体检化验合格后，发给供血浆证。2、供血浆者只能在户口居住地区（县）的单采血浆站供血浆，不能跨 区域供血浆或者流动供血浆。3 、供血浆时应做到每个供血浆者只有一个供血浆证。每次供血浆须持身份证、供血浆证,办理供血浆手续，体检化验合格后方可供 血浆。4 、空腹献血浆易造成头晕等不适感觉，因此，献血浆前一天和当天可按往常的习惯进餐，但食物应少油腻，这样既可保证献浆者在 献浆时处于 良好的生理状态，又可避免