临床医学生职业规划书之假如人生可以规划

1、题目职业规划之大医精诚年级专业临床医学班级学号姓名32前言3第一章 自我认知4一、个人经历4二、科学评估6三、360度评估12四、综合小结12第二章 职业探索13一、家庭环境13二、学校环境14三、社会环境14四、职业环境14五、综合小结15第三章 决策定位15一、 SWOT分析15二、职业生涯蓝图17三、考研与就业18四、目标确立小结18第四章 计划实施19一、目前状况19二、 短期目标与方案19三、中期目标与方案26四、 长期计划与方案26五、计划实施小结28第五章 反馈修正28一、反馈评估28二、修正备用（可行性分析）28三、反馈小结30结束语31前言我在书桌前，俯身，恭敬地请教问题。（

2、我）问：“您是什么时候确立自己的志向？”（孔子）答：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”（我）问：“先生觉得志向对人的发展重要吗？”（苏轼 ）答：“古之立大事者，不惟有超世之材，亦必有坚忍不拨之志。”（我）问：“我现在已是弱冠之年，不知不觉在混混沌沌中度过二十载春秋。我现在确立自己的志向还来得及吗？”（石玉昆 ）答：“有志不在年高，无志空活百岁。”（我）问：“那先生，我确立自己的志向？”（老子）答：“知人者智，自知者明。”（我）说：“我想学医。”（孙思邈）答：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦。若有

3、疾厄来求救者，不得问其贵贱贫富，长幼妍媸，怨亲善友，华夷愚智，普同一等，皆如至亲之想。亦不得瞻前顾后，自虑吉凶，护惜身命。见彼苦恼，若己有之，深心凄怆。”（我）答：“多谢诸位先生教诲！弟子谨记于心！大医精诚，止于至善！弟子将通过一份职业规划书，科学、深入地剖析自己。”第一章 自我认知一、个人经历学医契机不是每个医生最初都想成为医生。也许，他们想做点别的。当然，我也不例外。小时候，我的身体不是很好，算得上是体弱吧，经常一不小心就生病。感冒、扁桃体发炎、咳嗽、发烧，虽然算不上什么大病，但门诊（主要）、医院成为了经常要光顾的地方。花花绿绿的药丸、药片，泛着苦味的重要、凉茶，一次次皱着眉头喝下去。然后

4、，祈祷着自己下次千万不要再生病了。医生、疾病，开始在正处于天真烂漫年纪的我的脑海里，逐渐形成了模糊的印象。当然，这印象谈不上好与坏，但也让我对医生有了初步的认识医生开出的小丸子能治病！等到了上学的年纪，医生，这个字眼出现的频率越来越高，也越来越重要。同学贪玩，想翘课出去玩，又害怕被老师和家长发现。怎么办？请假是一个制胜的法宝。同学假装生病，向老师请假，说是去看医生。老师一听，病了，看医生是好事，马上就准了。同学乐呵呵地就去打游戏，后来不知怎么地露馅了，被家长抓住了，很是狠狠地揍了一顿。当然，也有真的同学是因为病了才请假的。小学生调皮，贪玩，又喜欢尝试大人明令禁止的危险东西。第一次可能没事，但“

5、常年河边走，哪有不湿鞋”，次数多了，安全问题就出来了。从栏杆摔下来摔伤，打架、打球打得头破血流，这个时候，医生的作用就凸显出来了。等待了年纪再大，稍微懂事的时候，医生和死亡有联系在了一起。高二的时候，我有同学，他打篮球的时候头被球撞了一下，当场昏迷过去。送去医院的时候，医生查出是脑溢血，但已经是植物人状态了，只能依靠机器维持生命那时候，我开始意识到，医生也不是全能的。幸运地是，在悉心照料下，他在我快要高考的时候奇迹地醒了过来。虽然只有眼睛能够睁开，全身还不可移动，但这已经让他的家人感到莫大的幸福了。高三，紧张地备考中，有同学顶不住压力，从宿舍楼上一跃而下，伴随着一声巨响，留给他家人无尽的悲伤。

6、他原来就住在我宿舍楼下，平时出入经常看见。他的家人后来来到了学校，眼神无尽的哀伤和绝望，让人有揪心的疼痛。同样地，也是在高三的这段时间内，接近年关，距离高考还有几个月，我的祖母平静地走了。她逝世的时候是安详的，因为她的子嗣陪着她走完了生命的最后一段时光。敏感的我忽然意识到死亡对于人生来说是深沉的。小结：我想去学医，至少，在死亡来临前，我能尽我所能，让家人有尊严地离去。生命无疑是宝贵的，我希望能帮助别人解除病痛的折磨。二、科学评估 简述：科学评估的方法可以更加客观地评估自己的个性特征、职业兴趣、职业价值观、职业能力等方面，有利于本人全面地了解自己、认识自己，以便能更有效地定位自己的职业发展方向，

7、规划自己的职业发展道路。因此，在科学评估方面，我至少需要了解以下几个方面：（1） 个性特征你适合做什么个性特征测试建立在MBTI人格类型理论框架基础上。在下图四个维度，八个因素（外倾E、内倾I，感觉S、直觉N，思考T、情感F，判断J、感知P）中，每个维度中得分较高的因素为你外显的人格类型，四个维度的外显人格类型组成你的个性特征。由测评结果可知：我的个性类型是：ENTJ 外向、直觉、思考和判断。ENTJ性格的优缺点：总结优点缺点善于分析、总结、判断不切实际的高标准善于从整体上把握事物有时顽固、死板喜欢追根究底，抓住本质忽视社交礼仪对文字、语言敏感没有注意他人的感受抽象思维能力强，能理解复杂的理论

8、概念，善于将事情概念化易于过于理论化而不考虑实际情况，易受远景规划诱惑，难以具体落实擅长策略性思维有时想法太多接受建设性的批评，而不把它当作针对个人的问题常常不记得花时间夸奖其他人适合的岗位:律师、法官、大学教师、科技专家、教育咨询专家等专业性较强的领域。（2）职业兴趣我喜欢做什么本职业兴趣测试建立在霍兰德人职互择理论框架基础上。霍兰德人职互择理论把不同类型的职业和人格都分成6种类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。如上图，六边形的任一个角代表一种职业人格典型类型，一般相邻角的职业人格类型表示相容或接近，但对角的往往是截然相对的。得分最高的三种类型即为你的职业兴趣类型，很大程度

9、上表明你喜欢从事与之相关的职业。同种职业人格的人的相互协作是最理想的工作状态，职业兴趣与职业环境的匹配是决定成功的最重要的因素之一。由测评结果可知：我的职业兴趣是：调研型(I)、社会型(S)、艺术型(A)。综合考虑，最适合的三个职业类型和顺序，推荐ISA的职业。适合的岗位: 实验心理学家、普通心理学家、临床心理学家、目标学家、发展心理学家、教育心理学家、社会心理学家、皮肤病学家、精神病学家、妇产科医师、眼科医生、五官科医生、医学实验室技术专家、民航医务人员、护士。（3） 职业价值观我为什么工作 职业价值观，是个人价值观在职业活动中的反映，是职业决策考虑因素的重要组成部分。职业是生活中最重要的活

10、动，从职业中能够获得什么样的回报，是人们在择业时一定会考虑的问题，它同时也决定了你对职业满意度的评估。人们进行职业生涯规划时所关心的问题，其实就构成了一系列的工作价值观，它们给予工作明确的目标和意义。职业价值观通常都和某种职业紧密相关，是个人和工作匹配的基础之一，价值观与职业的契合度越高，职业的满意度越高。你在工作中，最重视的是：智力刺激、成就感、利他主义。利他主义：适合从事教师、心理咨询师、社会工作者、医生、护士等工作，这些工作有很多机会可以帮助到他人。从行业方面看，你可以进入教育、医疗、公益等行业，这些行业都是为他人或社会服务的，不论你在其中做任何职位，都可以直接或间接地帮助到他人。智力刺

11、激 智力刺激：这表明我需要在工作中可以不断动脑思考，学习以及探索新事物，解决新问题。从行业类型上来看，适合进入曙光或朝阳行业，如互联网、金融、教育培训、医疗、文化传媒、新能源等。成就感：这表明你工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬，或不断实现自己想要做的事。（4）职业能力我能做什么最擅长的是：空间判断能力(S)、言语能力(V)、书写能力(Q)小结：科学测评对本人的个性特征、职业兴趣、职业价值观、职业能力进行了综合全面的评估。本人在各方面的综合评估结果是：个性特征属于ENTJ 外向、直觉、思考和判断。职业兴趣属于调研型(I)、社会型(S)、艺术型(A)。职业价值

12、观中最重视利他主义（A）、智力刺激（C）、成绩感（D）。职业能力最擅长的是：空间判断能力(S)、言语能力(V)、书写能力(Q)。三、360度评估评价人优点缺点自己积极乐观、敢于想象、谨慎行事、言多失言、不懂分寸、忽略礼仪家人学习不错、孝顺有时木讷、懒惰、宅、不懂人情世故朋友帅哒哒滴、聪明滴、棒棒滴、温柔滴、爱运动滴、爱思考滴、爱发呆滴、经常发呆老师学习不错、爱思考、与同学相处和谐不怎么好动、有时会想太多其他社会关系有责任感瞻前顾后四、综合小结从个人经历来看，我对学医有着浓厚的兴趣，希望能借助医学帮助自己、家人以及更多的人。从科学评估来看，我适合进入关于医疗、教育的有关领域发展，充分发挥自身的特

13、长。从360度评估来看，我既存在着明显的优点，同时也有不可忽略的缺点。例如，有时候我很谨慎，但是过度的谨慎会导致优柔寡断，不利于事情的进展。但总的来说，我还是适合在医学领域中发展。 第二章 职业探索一、家庭环境家庭经济经济上没有太大的压力，收入中等，可以支持我深造家庭文化父母虽然只有初中文化水平，但都支持我考研深造家庭期望希望我可以当一个好医生，用一份体面的工作，将来能有一番成就家庭影响因为我从小体弱，家里人希望我学医后，他们不在我身边，可以自己照顾好自己。家庭关系父母支持我继续深造，因为深造在我们那里可以获取更好的岗位和更多的资源。社会关系家里有亲戚在医院的行政上班，有一定的人脉关系，可以提

14、供一定的资源。二、学校环境 广东医科大学是一所优秀的医学院校，不仅校园环境美丽，而且人文和谐。其临床医学专业是“全国高等学校特色专业建设点”，也是“广东省名牌专业”。临床医学生就业形势良好，近三年来就业率均在95%以上，大部分毕业生在珠三角地区就业。三、社会环境 医学院校扩招，临床毕业生多，竞争压力大，多数医院偏招研究生，再加上临床职业对医生各方面素质要求较高，还有毕业生本身原因导致本科生就业形势尤为严峻。四、职业环境虽然社会关于医生的负面新闻众多，打伤医生、砍伤医生时有发生，医患矛盾、医患关系也降到了冰点，但我始终相信，好医生始终是占据中国医疗领域的大部分。他们在自己的岗位上兢兢业业，年复一

15、年地拯救着无数鲜活的生命。“三十年河东，三十年河西”，只要有疾病存在，医生就不会消亡。我相信，随着改革的深入，医生付出却不能得到回报的处境会大大改善，会受到人们的尊重。到时候，人们信任也愿意将自己的健康、将自己的性命托付给医生。所以，临床医生的前景，在我看来是乐观的。五、综合小结 从社会环境来看，临床本科生的就业形势不容乐观，毕业生多，多数医院又偏招研究生。在这种形势下，深造考研能为自己赢得更多的机会。在家庭环境中，家人有能力且支持我考研，我可以走继续深造考研的道路。 第三章 决策定位1、 SWOT分析内部因素1. 善于分析、总结、判断，策略性思维2. 善于从整体上把握3. 对文字、语言敏感4

16、. 对于学医有兴趣1.有时会忽略他人感受2.过分理论化而忽略实际操作外部因素1. 临床医生前景乐观2. 社会需要大量的医生1，医学院校扩招，毕业生多，临床医学生竞争大2.大多数医院偏招研究生，迫使大部分医学生深造读研。小结： 根据我的SWOT分析及前面章节的自我认知，我适合去从事临床中逻辑诊断较强、思维跳跃、知识跨度大的工作，如内科医生，精神病科医生等。 当然，在今后的生活要努力提高自己的语言技巧，学会倾听，才能和患者更好地沟通、交流，更好地治愈他们的疾病。二、职业生涯蓝图主任医师副主任医师主治医师考研品学兼优的医学生三、考研与就业 本科就业，需要进行规培三年，才拿到规培证和职业医师证。三年研

17、究生，毕业后可以“四证合一”同时拿到毕业证、学位证、规培证和职业医师证。同样是花费三年的时间拿到四个证书，但是本科生与研究生的差距不仅是工资上的低，更体现在：本科生参加工作5年后可晋主治医师（中级职称），本科生在晋完主治医师5年后方可晋副主任医师（副高），在晋升副主任医师5年后方可晋升主任医师（正高）。本科：15年硕士研究生2年后可晋主治医师，唯一不同的是本科生晋主治考外语，研究生不用考。而硕士研究生在晋完主治医师3年后就可以晋副主任医师，在晋升副主任医师5年后方可晋升主任医师（正高）。硕士：10年四、目标确立小结 在现有的制度下，深造考研对于医学生的发展有着更好的辅助作用。考研，不仅能增加我

18、的竞争力，也能让我更透彻地掌握医学相关知识，更好地去服务和治愈病人。所以，争取成功考研，是职业规划中重要的一环。 第四章 计划实施一、目前状况我现在是大二，经过大一一学期的摸索，我已经基本适应了大学的生活。现在就是我充分学习各方面知识，充实自己，提升自己，打下基础的时候。现阶段的我存在着许多缺点，诸如懒散、忽略其他人感受之类的，但不可否认，也存在许多让自己自豪的优点，所以，要充分利用自己的优势，发挥“扬长避短”的战略，做到科学发展。2、 短期目标与方案时间方案大二第一学期（从12月开始到期末）1. 争取考四级成功：从12月开始，每个星期周末做试卷、刷真题、总结经验、积极备考。2. 在考试月来临

19、的时候，积极和同学去图书馆或者教室复习、备战，做学校往年的真题，争取达到零挂科。3. 如果考试挂科或者知识掌握不扎实，寒假要继续学习跟进，争取把基础打牢。如果，还有空余的时间，可以多看书，或者做一些社会实践的活动，如打工之类。4. 积极锻炼身体第二学期1. 如果第二学期的四级考试没有过，继续报名2016年12月份的六级考试，同时积极备考，每个星期都进行一定量的词汇训练，总结上次失败的原因，争取这一次能考过。兼顾正常课程进行，着手准备六级考试。着重以英语听力为主，所以每个星期都要听一下英语听力或者看英文字幕的纪录片。同时，要扩大词汇储备。2. 在考试月来临的时候，积极和同学去图书馆或者教室复习、

20、备战，做学校往年的真题，争取达到零挂科。3. 收集考研资料、动态、以及相关政策，向师兄师姐积极请教考研相关知识和经验，制定考研策略，做好为考研长期备战的准备。4. 如果考试挂科或者知识掌握不扎实，暑假要继续学习跟进，争取把基础打牢。如果，还有空余的时间，可以多看书，或者做一些社会实践的活动，如打工之类5. 积极锻炼身体大三第一学期1. 如果第二学期的四级考试没有过，继续报名2016年12月份的六级考试，同时积极备考，每个星期都进行一定量的词汇训练，总结上次失败的原因，争取这一次能考过。兼顾正常课程进行，着手准备六级考试。着重以英语听力为主，所以每个星期都要听一下英语听力或者看英文字幕的纪录片。

21、同时，要扩大词汇储备。2. 在考试月来临的时候，积极和同学去图书馆或者教室复习、备战，做学校往年的真题，争取达到零挂科。3. 开始为考研做准备，在收集到的资料的基础上，选定目标，开始为考研备战。考研英语是需要时间进行积累的，所以从现在开始，就要为积累词汇、刷题目、与同学交流做题经验。4. 如果考试挂科或者知识掌握不扎实，寒假要继续学习跟进，争取把基础打牢。如果这个时候在医院见习的话，一定要把课本知识和理论实践结合起来，同时锻炼自己的交际能力，学会说话沟通技巧，争取能为缓解医患关系作出自己的贡献。5.积极锻炼身体第二学期1.如果第一学期的六级考试没有过，继续报名2017年6月份的六级考试，同时积

22、极备考，每个星期都进行一定量的词汇训练，总结上次失败的原因，争取这一次能考过。兼顾正常课程进行，着手准备六级考试。着重以英语听力为主，所以每个星期都要听一下英语听力或者看英文字幕的纪录片。同时，要扩大词汇储备。2.在考试月来临的时候，积极和同学去图书馆或者教室复习、备战，做学校往年的真题，争取达到零挂科。3.考研英语是需要时间进行积累的，所以从现在开始，就要为积累词汇、刷题目、与同学交流做题经验。考研政治、西医综合也要继续跟进。4.如果考试挂科或者知识掌握不扎实，暑假要继续学习跟进，争取把基础打牢。如果这个时候在医院见习的话，一定要把课本知识和理论实践结合起来，同时锻炼自己的交际能力，学会说话

23、沟通技巧，争取能为缓解医患关系作出自己的贡献。5.积极锻炼身体大四第一学期1.如果第一学期的六级考试没有过，继续报名2017年12月份的六级考试，同时积极备考，每个星期都进行一定量的词汇训练，总结上次失败的原因，争取这一次能考过。兼顾正常课程进行，着手准备六级考试。着重以英语听力为主，所以每个星期都要听一下英语听力或者看英文字幕的纪录片。同时，要扩大词汇储备。2.在考试月来临的时候，积极和同学去图书馆或者教室复习、备战，做学校往年的真题，争取达到零挂科。3.。考研英语是需要时间进行积累的，所以从现在开始，就要为积累词汇、刷题目、与同学交流做题经验。考研政治、西医综合也要继续跟进。4.如果考试挂

24、科或者知识掌握不扎实，寒假要继续学习跟进，争取把基础打牢。如果这个时候在医院见习的话，一定要把课本知识和理论实践结合起来，同时锻炼自己的交际能力，学会说话沟通技巧，争取能为缓解医患关系作出自己的贡献。5.积极锻炼身体第二学期1.在考试月来临的时候，积极和同学去图书馆或者教室复习、备战，做学校往年的真题，争取达到零挂科。2.考研英语是需要时间进行积累的，所以从现在开始，就要为积累词汇、刷题目、与同学交流做题经验。考研政治、西医综合也要继续跟进。4.如果考试挂科或者知识掌握不扎实，暑假要继续学习跟进，争取把基础打牢。如果这个时候在医院见习的话，一定要把课本知识和理论实践结合起来，同时锻炼自己的交际

25、能力，学会说话沟通技巧，争取能为缓解医患关系作出自己的贡献。5.积极锻炼身体三、中期目标与方案时间目标方案大五（备考研究生阶段）毕业1.实习阶段兢兢业业，做好本职工作，争取通过毕业论文答辩，顺利拿到毕业证和学位证考研1. 着手报名考研2. 了解最新考研动态，和同学分享考研信息3. 全面梳理考研知识读研（三年）毕业和工作1. 顺利取得临床医学硕士学位2. 通过硕士毕业论文答辩3. 找到医院并工作4、 长期计划与方案目标方案住院总1. 具体医院具体分析2. 取得执业医师资格主治医师1. 取得相应的外语和计算机合格证书2. 在连续2个考试年度内通过全部科目（4个科目)的考试：“基础知识”、“相关专业

26、知识”、“专业知识”、“专业实践能力”副主任医师3. 晋升主治医师后三年可以晋升副主任医师4. 在ISSN、CN专业期刊发表论文2篇5. 要通过副高专业实践能力考核6. 取得继续教育证书7. 取得年度考核合格证明8. 取得职称外语合格证书（高级）、职称计算机培训合格证书（高级）9. 业绩成果：代表本人专业技术水平的业绩成果材料（任中级职称以来的不同年度的三份病案）。10. 现专业技术资格批复、聘书。主任医师1. 晋升副主任医师五年后可以晋升主任医师2. 获自然科学奖、国家发明奖、国家科技进步奖的主要完成人； 3.获省部级科技进步奖二等及以上奖的主要完成人。五、计划实施小结 有了计划，但还需要坚定的信念只有坚定不移、专心致志、持之以恒地向目标前进，才能成为受人尊敬好医生。 第五章 反馈修正一、反馈评估成为一代名医是我