2022年双手头后向前抛实心球教学设计

1、精选学习资料 - - - 欢迎下载学习必备欢迎下载双手头后向前抛实心球（水平二）教学设计一.指导思想依据新课标的要求,新的体育与健康课程在训练方式,教学内容,教学评判等方面都有了新的进展和侧重点,以促进同学身心全面进展为目标,以“健康第一 ”为指导思想；对于学校阶段水平二的同学来说,更要关注其运动的欢乐感,培育他们良好的体育锤炼的习惯,并形成终身体育锤炼的意识；因此,在课堂教学中除了传授学 生基本技能之外,仍要采纳多样的教学方法,通过教学内容嬉戏化,充分激发同学 的奇怪心,从而提高同学的学习积极性,让“健康第一 ”思想落到实处；同时也要留意培育同学组织才能. 创新才能. 吃苦耐劳的意志品质及团

2、结互助的集体主义思想,为将来适应社会打下良好的基础；二.教材分析投掷运动为人类活动中的一种基本技能,为田径运动的组成部分,为人们进行体育锤炼,增强体质的重要活动内容,也为在日常生活中不行缺少的基本技能之一,所以它具有很重要的使用价值；九年义务训练全日制学校体育与健康教学大纲里明确制定了教学目标,就为通过六年的学习与练习使同学把握基本投掷方法,提高投掷才能,进展同学的肌肉爆发力和和谐等素养；一年级投掷教学主要为通过各种方式的抛接.掷远.掷准练习活动激发同学的爱好；二年级投掷教学主要为通过练习感受用大小与物体投得远近以及用力方向与物体抛出的方向的关系,培育同学守纪律的习惯；三年级投掷教学主要为提高

3、同学日常生活和体育运动中的投掷技能；四年级投掷教学主要初步把握和谐用力的投掷技能,培育安全意识；五六年级投掷教学主要为在三四年级的基础上,进一步进展同学身体的敏捷性和和谐性,提高投掷才能,培育安全意识；四年级投掷的教学要求：巩固提高原地投掷的技能,初步把握和谐用力的投掷技能,进展上肢肌肉力气和投掷才能,培育安全意识,养成锤炼时留意安全的习惯,加强组织纪律性训练；双手头后向前抛实心球的动作方法：两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头上；上体稍后仰,然后两腿用力蹬地.收腹和甩臂,将球从头后向前上方抛出；本课的教学内容为双手头后向前抛实心球和搬运接力；双手头后向前抛实心球基本方法并不复杂,但要做到娴熟

4、完整完成技术动作,全身和谐用力,就比较困难；因精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学习必备欢迎下载此,双手前抛实心球重点为出手点；难点为上下肢和谐用力；其次个内容为搬运接力,属于帮助类教材；对进展同学移动速度.灵敏等素养,培育同学在竞赛和实际应用的才能具有重要作用；运用竞赛的教学方式,激发同学的学习积极性,使同学在课的后半段仍能够保持参加体育运动的积极性；把这两项内容支配在同一课次,一为依据身体全面进展的原就；既有上肢为主的练习,也有下肢为主的练习,既有进展力气素养.和谐性的练习,又有进展速度的练习,使同学的身体素养和基本活动才能得到全面.和谐的锤炼和进展；二为依据合理支配生理负荷和

5、心理负荷的原就,结合人体机能适应性规律；三.学情分析四年级一班的同学性格比较活跃好动,全班同学的身体素养平均进展,没有两级分化的严峻现象；整体腰腹肌和上肢力气比较薄弱,在向前抛实心球项目中,不能全部发挥力气；因此本节课从出手高度来入手,解决同学向前抛实心球靠自身力气不够远的实际问题；四.教学目标1.通过双手头后向前抛实心球的教学,让同学基本把握直臂出球技术动作,并使大部分同学能够懂得抛实心球时上下肢和谐用力出球；2.进展同学的上肢力气.速度以及和谐性；培育同学的投掷才能；3.培育同学刻苦锤炼.坚强拼搏.公正竞争的体育精神；并感受参加体育活动中所带来的乐趣；五.教学重难点本课的教学内容为双手头后

6、向前抛实心球,投掷实心球为水平二体育教学内容的重要组成部分；教学重点 直臂出球；教学难点 上下肢的和谐用力；六.场地与器材场地分布如下列图,实心球 20 个精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学习必备欢迎下载七.教学过程：（一）开头部分时间：支配 4；1.常规内容（ 1）2.队列练习（ 3）教学内容：原地三面转法教学方法：同学以集合队形听老师口令进行练习；设计意图：它既为大纲规定的学习内容,又能集中同学留意力,兴奋同学的精神；3.反应嬉戏 “反口令练习 ”方法：向左转和向右转相对,向后转与立正相对,当老师喊向左转的时候,同学就做向右转,喊向后转的时候,就保持立正不动；反之亦然；要求同

7、学精神饱满,步调一样,反应快速；设计意图：既为对队列练习成效的检验,又能提高同学练习爱好,为以下教学作好预备；（二）预备部分时间： 6； 1.一般预备活动；教学内容：头部运动.扩胸运动.肩部运动.弓步压腿.侧压腿.手腕.踝关节运动；组织教法：体委口令带领同学做简洁的徒手操,老师巡察指导,并提示同学活动用力充分；设计意图：让同学通过简洁的动作,使同学的身体各关节预热,为主教材做身体上的预备；2.专项预备活动精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学习必备欢迎下载教学内容：肩部直臂绕环.指关节.肘关节绕环；组织教法：老师讲解示范,同学按老师的口令跟着做的；设计意图：通过专项活动使同学的生理机

8、能活动才能从相对较低水平逐步调动起来,为人体进入活动状态作好生理和心理上的预备,并预防和削减运动损耗的发生；（三）基本部分时间支配 25；基本内容一：双手头后向前抛实心球1.导入：质疑导入法；老师问：影响球投的远度有哪几方面？同学答：出手角度.出手速度.力气；设计意图：通过问题引发同学的爱好； 2.老师讲解并示范；组织教法：同学四排广播体操队形,前两排向后转；二.三排蹲下老师站在中间讲解示范；同学练习：留意观看老师动作,仔细听老师讲解；设计意图：通过老师的讲解示范,让同学明确双手头后向前抛实心球的完整动作,初步形成技术动作的感念；3.听口令练习徒手前抛实心球动作要领：双脚前后开立,上体立直,徒

9、手置于头后,听到哨音后,双臂向前上方挥动,在手臂伸直的瞬时拨腕出球；同学练习：四排横队广播体操队形散开,同学两脚前后开立听老师口令“1”“分2解”练习； “1关”注同学掌心相对手型持球；“2关”注同学直臂出球腕关节发力技术动作；练习次数： 2-3 次精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学习必备欢迎下载老师指导：关注同学的直臂出球腕关节发力的正确动作,准时发觉问题准时订正指导；设计意图：通过原地徒手练习,让同学初步体会出手点为在两臂伸直的地方,并通过重复性练习,强化同学的概念定型；4.听口令练习持球双手前抛实心球同学练习：四排横队广播体操队形散开,第四排和第三排向后转,听老师口令第一排

10、和第四排向操场两端走,其次排和第三排个向前一步走；听老师口令一.三排先投,听老师口令二.四排捡球；练习次数： 3-4 次老师指导：老师巡察,关注同学持球后的直臂出球瞬时腕关节发力的正确动作,准时发觉问题准时赐予点评并订正指导；设计意图：通过原地加器材的练习,满意了同学使用器材的欲望同时感受器材压手的重量,并体验有肯定重量后肘关节直的瞬时抖手腕的用力大小；5.听口令练习持球双手前抛实心球做完整动作同学练习：队形同练习四一样；练习次数： 3-4 次老师指导：老师巡察,关注同学持球后再做完整动作时直臂出球腕关节发力的正确动作,准时发觉问题准时订正指导；设计意图：通过完整动作的练习满意了同学急于体会动

11、作全过程的欲望,同时体会在肯定重量的基础上加上腰腹肌参加投掷过程中力气的发挥,并连续体验肘关节直的瞬时抖手腕的技术动作；6.优秀同学展现同学练习：在同学队伍中间做展现,其他同学观看动作.虚心学习学习；老师指导：依据同学动作进行关键点评,用简洁.明确的词语完成并提出接下来练习中需改进的动作；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学习必备欢迎下载设计意图： 通过展现的环节满意同学的表现欲望,同时对展现同学动作重点的点评,巩固同学双手头后向前抛实心球的技术概念；7.同学分组练习同学练习：依据同学的身高分组不同高度的标志线,进行投过肯定高度的统一口令下进行,后排进行徒手仿照练习,体会出手角度对

12、距离的影响；练习次数： 3-4 次老师指导：老师巡察观看,并准时订正错误动作；设计意图：依据不同身高安排标志高度进行练习,让同学懂得身体高度打算自己的出手角度,明白自己的最高点的位置,同时在练习中连续体验肘关节直的瞬时抖手腕的技术动作；基本内容二：嬉戏搬运接力动作方法： 同学分成 4 组站在白线后面, 在离白线 20 米的地方与队伍相对应的画4个圆圈,在圆圈中放一个实心球,每个排头手持1 个实心球,听到老师的哨声后,马上动身,跑到圆圈处,将手中的球与圆圈中的球交换,并快速跑回起点递交给下一个同学,依此类推,最先完成的一组为胜者；同学练习：四列纵队仿照性练习一次后进行小组间竞赛；练习次数： 2-

13、3 次老师指导：观看仿照练习后,明确竞赛规章,组织同学有秩序的进行竞赛；设计意图：运用竞赛赛的教学方式,激发同学的学习积极性,使同学在课的后半段仍能够保持高涨的心情参加体育运动的积极性,并使下肢得到锤炼,从而使同学身体全面得到进展；（四）终止部分时间支配 5'；1.放松整理精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学习必备欢迎下载同学练习：四排横队,同学半握拳,轻轻地拍打自己的小腿和大腿；两个同学一组,相互放松手臂；要求同学在放松时做到轻松.欢乐,听讲时仔细；从而起到放松上.下肢作用,使同学的生理.心理都得到放松；老师指导：指导同学在放松时做到轻松开心；设计意图：通过放松为身体上.

14、下肢得到缓解,同时使使同学的生理.心理都得到放松；2.课堂小结同学练习：师生语言沟通；设计意图：通过师生之间的沟通指出本节课的优点和不足之处,达到达到勉励同学和连续提高的目的；3.整理器材组织教法：组织部分同学收器材；设计意图：培育同学劳动观念和爱惜器材的习惯；八.设计特点第一：主辅教材的协作,全面进展同学身体素养；本次课以 “双手头后向前抛实心球”作为本课的主教材,以培育同学学习技能为主要目的,进展同学上肢力气；嬉戏“搬运接力 ”作为辅教材,以培育同学的团队精神作为次要目的,进展同学下肢力气；其次：设置不同高度的标志物,激发同学的爱好；抛实心球练习比较单调,在分组练习中,依据不同身高安排标志高度进行练习,激发同学的练习的爱好,从而帮忙同学懂得身体高度打算自己的出手角度,明白自己的最高点的位置,用标志高度转移同学身体的疲惫感,让同学的学习爱好一样保持高涨；第三：潜移默化的安全训练；精品学习资料精选学习资料 - - - 欢迎下载学习必备欢迎下载以确保安全, 防止损害事故的发生； 在整个练习中采纳的方式为老师统一口令指挥,让同学在全部实心球投掷终止后,统一捡球,通过重复性的练习,在意识上潜移默化的培育了同学的自我爱护的意识,为今后的投掷课做