颜氏家训原文译文7

1、（原文 译文） 7颜氏家训 719 杂艺篇原文真草书迹，微须留意。江南谚云： “尺牍书疏，千里面目也”承晋宋馀俗，相与事之，故无顿狼狈者。吾幼承门业，加性爱重，所见法书亦多，而玩习功夫颇至，遂不能佳者，良由无分故也。然而此艺不须过精。夫巧者劳而智者忧，常为人所役使，更觉为累。韦仲将遗戒，深有以也。王逸少风流才士，萧散名人，举世唯知其书，翻以能自蔽也。萧子云每叹曰：“吾著齐书 ，勒成一典，文章弘义，自谓可观，唯以笔迹得名，亦异事也。王褒地胃清华，才学仇敏，后虽入关，亦被礼遇，犹以书工，崎岖碑碣问，辛苦笔砚之役，尝悔恨曰： “假使吾不知书，可不至今日邪？”以此观之，慎勿以书自命。虽然，厮猥之人，以

2、能书拔擢者多矣。故“道不同不相为谋”也。梁氏秘阁散逸以来， 吾见二王真草多矣， 家中尝得十卷， 方知陶隐居、 阮交州、萧祭酒诸书， 莫不得羲之之体， 故是书之渊源。 萧晚节所变， 乃右军年少时法也。晋宋以来， 多能书者， 故其时俗， 递相染尚， 所有部帙， 楷正可观， 不无俗字，非为大损。至梁天监之间，斯风未变。大同之末，讹替滋生，萧子云改易字体，邵陵王颁行伪字，朝野翕然，以为楷式，画虎不成，多所伤败。至为一字，唯见数点，或妄斟酌，逐便转移。尔后坟籍，略不可看。北朝丧乱之馀，书迹鄙陋，加以专辄造字，猥拙甚於江南，乃以“百” “念”为“忧” ， “言” “反”为“变” ，“不” “用”为“罢”

3、， “追” “来”为“归” ， ” “更” “生”为“苏” ， “先” “人”为“老” ，如此非一，遍满经传。唯有姚元标工於楷隶，留心小学，后生师之者众，泊于齐末，秘书缮写，贤於往日多矣。江南闾里间有画书赋 ，乃陶隐居弟子林道士所为。其人未甚识字，轻为轨则，托名贵师，世俗传信，后生颇为所误也。画绘之工，亦为妙矣，自古名士，多或能之。吾家尝有梁元帝手画蝉雀白团扇 及马图，亦难及也。武烈太子偏能写真，坐上宾客，随宜点染，即成数人，以问 童孺，皆知姓名矣。萧贲、刘孝先、刘灵，并文学已外，复佳此法。玩阅古今， 特可宝爱。若官未通显，每被公私使令，亦为狠役。吴县顾士端出身湘东王国待 郎，后为镇南府刑狱参

4、军，有子曰庭，西朝中书舍人，父子并有琴、书之艺，尤 妙丹青，常被元帝所使，每怀羞恨。彭城刘岳，囊之子也，仕为骠骑府管记、平 氏县令，才学快士，而画绝伦。后随武陵王入蜀，下牢之败，遂为陆护军画支江 寺壁，与诸工巧杂处。向使三贤都不晓画，直运素业，岂见此耻乎？孤矢之利，以威天下，先王所以现德择贤，亦济身之急务也。江南谓世之常射， 以为“兵射”，冠冕儒生，多不习此。别有“博射”，弱弓长箭，施於准的，揖让 升降，以行礼焉，防御寇难，了无所益，乱离之后，此术遂亡。河北文士，率晓“兵射”，非直葛洪一箭，已解追兵，三九宴集，常縻荣赐。虽然，要轻禽，截 狡兽，不愿汝辈为之。算术亦是六艺要事。自古儒士论天道。定

5、律历者，智学通之。然可以兼明，不 可以专业。江南此学殊少，唯范阳祖恒精之，位至南康太守。河北多晚此术。医方之事，取妙极难，不劝汝曾以自命也。微解药性，小小和合，居家得以救 急，亦为胜事，皇甫谧、殷仲堪则其人也。礼曰：“君子无故不彻琴瑟。”古来名士，多所爱好。洎于梁初，衣冠子孙, 不知琴者，号有所阙。大同以末，斯风顿尽。然而此乐音音雅致，有深味哉！今 世曲解，虽变于古，犹足以畅神情也。唯不可令有称誉，见役勋贵，处之下坐， 以取残杯冷炙之辱。戴安道犹遭之，况尔曹乎！译文对於真书、草书等书法技艺，是要稍加留意的。江南俗谚说：“一尺书信，千里相见；一手好字，人的脸面。”今人继承了东晋刘家以来的习俗，都

6、在这书法 上用功学习，因此从没有在匆忙中弄得狼狈不堪的。我小时候受到家庭影响，加 上本身也很爱好书法，所见到的书法字帖很多，而且临帖摹写也颇下功夫，可就 是不能达到很高的造诣，确实是由於缺少天分的原因。然而这门技艺没必要学得 太精深。否则就要能者多劳，智者多忧，常被人家役使，更感到累赘。魏代书.法家韦仲将给儿孙留下“不要学书法”的训诫，是很有道理的。王羲之是位风流才子，潇洒不受约束的名人，所有的人都只知道他的书法，而 其他方面特长反而都被掩盖了。萧子云常常感叹说：“我撰写了齐书刻印成一部典籍，书中的文章弘扬大义，我自以为很值得一看，可是到头来却只是因抄 写得精妙，靠书法使我出了名，也真是怪事。

7、”王褒出身高贵门第，才华横溢，文思敏捷，后来虽然到了北周，也依然得到礼 遇。因为擅长书法，他常为人书写，困顿於碑碣之间，辛苦於笔砚之役，他曾后 悔说：“假如我不会书法，可能不至於像今天这样劳碌吧？”由此看来，千万不 要以精通书法而自命不凡。话虽如此，地位低下的人，因写得一手好字而被提拔 的事例很多。所以说：道业不同的人，是不能互相谋划的。梁武帝秘阁珍藏的图书、字画散失以后，我见到了很多王羲之、王献之的真书、 草书作品，家里也曾获得十卷。看了这些作品，才知道陶隐居、阮交州、萧祭酒 等人的字，无不是学王羲之的字体格局，可见王羲之的字应是书法的渊源。 萧祭 洒晚年时的字有所变化，改变的就是转向王羲之

8、年轻时所写的隶书。两晋、刘宋以来，人们大多通晓书法，所以一时形成了风气。在人们中互相产 生了影响，所有的书籍文献都写得楷正可观。 即使难免出现个别俗体字，但损害 不大。直到梁武帝天监年间，这种风气也没有改变，到了大同末年，异体错讹之 字大量出现。萧子云改变字的形体，邵陵王常使用错别字；朝野上下都风起效仿， 作为模式，画虎不成反类犬，造成很大的损害。一个字简化成只有几个点，有的 将字体随意安排，任意改变偏旁的位置。从此以后的文献书籍几乎没法看。 北朝 经历了长期的兵荒马乱以后，书写字迹鄙陋不堪，加上擅自造字，字体比江南的 还要粗俗笨拙。以至於市的将“百”、“念”两字组合替代“忧”字，“言”、“反

9、” 两字相组合替代“变”字，“不”、“用”两字组合替代“罢”字，“追”、“来”两 字组合替代“归”字，“更”、“生”两字组合替代“苏”字，“先”、“入”两字组 合替代“老”字。像这样的情况不是个别的，而是在书中到处可见。只有姚元标 擅长於楷书、隶书，专心研究文字训诂的学问，跟从他学习的门生很多。到了北 齐末年，掌管典籍文献的官吏所抄写的字体，就比以前的时候强多了。江南民间流传有画书赋一书，是陶隐居的弟子杜道士撰写的。这个人不 怎么认识字，轻率地规定字体的法则，假托名师，世人以讹传讹，信以为真，很 是误人子弟。擅长绘画，也是件好事，从古以来的名士，很多人有这本领。我家曾保存有梁 元帝亲手画的蝉、

10、雀白、团扇和马图，也是旁人很难企及的。梁元帝的长子萧方 等专门善於画人物肖像，画在座的宾客，他只要用笔随意点染，就能画出几位逼 真的人物形象。拿了画像去问小孩，小孩都指出画中人物的姓名。还有萧贲、刘 孝先、刘灵除了精通文章学术之外，也善於绘画。赏玩古今名画，确实让人爱不 释手。但如果善於作画的人官位还未显贵，则能绘画就会常被公家或私人使唤， 作画也就成了一种下残的差使。吴县顾士端身为湘东王国的侍即，后来任镇南府 刑狱参军，他有个儿子名叫顾庭，是梁元帝的中书舍人，父子俩都通晓琴棋书画， 常被梁元帝使唤，时常感到羞愧悔恨。彭城有位刘岳，是刘橐的儿子，担任过骤 骑府管记、平氏县令，富有才学，为人爽快

11、，绘画技艺独一无二，后来跟随武陵 王到蜀地，下牢关战败，就被陆护军弄到枝江的寺院里去画壁画， 和那些工匠杂 处一起。如果这三位贤能的人当初都不会绘画，一直只致力於清高德雅的事业， 怎么会受这样的耻辱呢？弓箭的用处，可以威震天下，古代的帝王以射箭来考察人的德行，选择贤能。同时也是保全性命的紧要事情。江南的人将世上常见的射箭，看成是武夫的射箭， 所以儒雅的书生都不肯学习此道。另外有一种比赛用的射箭，弓的力量很弱，箭 身较长，设有箭靶，宾主相见，温文尔雅，作揖相让，举行射礼。这种射箭对於 防御敌寇，一点没有益处。经过了战乱之后，这种“博射”就没人玩了。北方的 文人，大多数会“兵射”，不只是葛洪能一箭

12、可以追杀贼寇，三公九卿宴会时常 常赐射箭的优胜者。射箭技术的高低，关系到荣誉与赏赐。尽管这样，用射箭去 猎获飞禽走兽这种事，我仍不愿意你们去做的。算术也是六艺中重要的一个方面，自古以来的读书人谈论天文，推定历法，都 要精通算术。然而，可以在学别的本领的同时学算术，不要专门去学习它。江南 通晓算术的人很少，只有范附的祖恒精通它，他的官位是南康太守，北方人中多通晓算术。医学方面， 要达到高水准极为困难， 我不鼓励你们以会看病自许。 稍微了解一些药性，略为懂得如何配药，居家过日子能够用来救急，也就可以了。皇甫谧、殷仲堪，就是这样的人。 礼记乐记说：“君子无故不撤去琴瑟。”自古以来的名士，大多爱好音乐

13、。到了梁朝初期， 如果贵族子弟不懂弹琴鼓瑟， 就被要认为有缺点， 大同末年以来，这种风气已不存在。 然而音乐和谐美妙， 非常雅致， 意味无穷！ 现在的琴曲歌词，虽然是从古代演变过来， 还是足以使人听了神情舒畅。 只是不要以擅长音乐闻名，那样就会被达官贵人所役使，身居下座为人演奏，以讨得残杯剩饭，备受屈辱。戴安道尚且遭遇过这样的事，何况你们呢？”20 终制篇原文死者，人之常分，不可免也。吾年十九，值梁家丧乱，其间与白刃为伍者，亦常数辈， 幸承馀福， 得至於今。 古人云： “五十不为夭。 ” 吾已六十馀， 故心坦然，不以残年为念。先有风气之疾，常疑奄然，聊书素怀，以为汝诫。先君先夫人皆未还建邺旧山

14、， 旅葬江陵东郭。 承圣末， 已启求扬都， 欲营迁靥，蒙诏赐银百两，已於扬州小郊北地烧砖。便值本朝沦没，流离如此。数十年间，绝於还望。今虽混一，家道馨穷，何由办此奉营资费？且扬都污毁，无复遗，还被下湿，未为得计。自咎自责，贯心刻髓。孔子之葬亲也，云： “古者墓而不坟，丘东西南北之人也，不可以弗识也。 ”於是封之崇四尺。然则君子应世行道，亦有不守坟墓之时，况为事际所逼也。吾今羁旅，身若浮云，竟未知何乡是吾葬地，唯当气绝便埋之耳。汝曹宜以传业扬名为务，不可顾恋朽壤，以取湮没也。译文死亡，这是人常有的事，不可避免。我十九岁的时候，正值梁朝动荡不安，其间有许多次在刀剑丛中过日子， 幸亏承蒙祖上的福荫，

15、 我才能活到今天。 古人说：“活到五十岁就不算短命了。 ”我已年过花甲，六十有馀，所以心里平静坦然，不为馀生顾虑了。 以前我患有风湿病， 常怀疑自己会突然死去， 因而姑且记下自己平时的想法，作为对你们的嘱咐训诫。我的亡父与亡母的灵枢都没能送回建邺祖坟处， 暂时葬在江陵城的东郊。 承圣末年，已启奏要求回扬都，著手准备迁葬事宜，承蒙元帝下诏赐银百两，我已在扬州近郊北边烧制墓砖。 此时正值梁朝灭亡， 我流离失所到了此地， 几十年来，对迁葬扬都已不抱什么希望了。 现今虽然天下统一， 只是家道衰落， 哪里有能力支付这奉还营葬造墓的费用？况且扬都已被破坏， 老家没有一个亲人了。 加上坟地被淹， 土地低洼潮

16、湿， 也没办法迁葬。 只有自己责备自己铭心刻骨地感到愧疚了。孔子安葬亲人时说道： “古代的墓是没有土堆的。我孔丘是四处奔走的人，不能不在墓地上留个标志。 ”於是在墓上造了个土堆，只有四尺高。这样看来君子处世行道， 也有不能守著坟墓的时候； 何况为事势所逼无法守墓呢！ 我现在寄居在外， 自身就像浮云一样飘荡不定， 都不知道何处是我的葬身之地， 只要在我断气以后，随地埋葬就行了。你们应该以继承功业、弘扬美名为要事，不可顾恋朽骨坟土，以至於而埋没了自己的前程。20XX 019 学年度第一学期生物教研组工作计划 指导思想以新一轮课程改革为抓手，更新教育理念，积极推进教学改革。努力实现教学创新，改革教学

17、和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校的内涵性发展。同时，以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。 正 确处理改革与发展、 创新与质量的关系， 积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主化学习方式。 主 要工作一、 教研 组建设方面： 、 深入学习课改 理论， 积极实施课改实践。 、 以七年级新教材为 “切入点” ，强化理论学习和教学实践。 、充分发 挥教研组的作用，把先进理念学习和教学实践有机的结合起来， 做到以学促研， 以研促教， 真正实现教学质量的全面提升。 、强化教 学过程管理， 转变学生的学习方式， 提高课堂效益， 规范

18、教学常规管理，抓好“五关” 。 （）备课关。要求教龄五年以下的教师备详案，提倡其他教师备详案。要求教师的教案能体现课改理念。 （）上课关。 （）作业关。首先要控制学生作业的量， 本着切实减轻学生负担 的精神， 要在作业批改上狠下工夫。 （）考试关。以确保给学生一个公正、公平的评价环境。 （）质量关。、加强教研组凝 聚力，培养组内老师的团结合作精神，做好新教师带教工作。二 、常规教学方面：加强教研组建设。兴教研之风，树教研氛围 。特别要把起始年级新教材的教研活动作为工作的重点。 、教研组要加强集体备课共同分析教材研究教法探讨疑难问 题由备课组长牵头每周集体备课一次， 定时间定内容，对下一阶段教学

19、做到有的放矢， 把握重点突破难点、 教研组活动要有计划 、 有措施、有内容，在实效上下工夫，要认真落实好组内的公开课教学。 、积极开展听评课活动，每位教师听课不少于 20 节，青 年教师不少于节，兴“听课，评课”之风，大力提倡组内，校内听随堂课。 、进一步制作、完善教研组主页，加强与兄 弟学校的交流。我们将继续本着团结一致，勤沟通，勤研究，重探索，重实效的原则， 在总结上一学年经验教训的前提下， 出色地完成各项任务。 校内公开课活动 计划表日期周次星期节次开课人员拟开课内容10 月 127 四王志忠生物圈 10 月 137 五赵夕珍动物的行为 12 月 114 五赵夕珍生态系统的调节 12 月

20、 2818 四朱光祥动 物的生殖镇江新区 大港中学生物教研组 xx-20X 下学期生物教研组工作计划范文 20X 年秋季生物教研组工作计 划化学生物教研组的工作计划生物教研组工作计划下学期生物教研组工作计划年下学期生物教研组工作计划20X 年化学生物教研组计划20X年化学生物教研组计划中学生物教研组工作计划第一学期生物教研组工作计划20XX- 019学年度第二学期高中英语教研组工作计划 XX- XX学年度第二学期高 中英语教研组工作 计划一 指导思想： 本学期， 我组将进一步确立以人为本的教育教学理论， 把课程改革作为教学研究的中心工作， 深入学习和研究新课程标准， 积极、 稳妥地实施和推进中

21、学英语课程改革。 以新课程理念指导教研工作，加强课程改革， 紧紧地围绕新课程实施过程出现的问题， 寻求解决问题的方法和途径。加强课题研究，积极支持和开展校本研究，提高教研质量，提升教师的研究水平和研究能力。 加强教学常规建设和师资队伍建设， 进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水平和教学质量，为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。二主要工作及活动： 加强理论学习，推进新课程 改革。组织本组教师学习普通高中英语课程标准及课标解度，积极实践高中英语牛津教材，组织全组教师进一步学习、 熟悉新教材的体系和特点， 探索新教材的教学模式， 组织好新教材的研究课活动，为 全组教师提供交流、学习的平台和

22、机会。 加强课堂教学常规， 提高课堂教学效率。 强化落实教学常规和 “礼嘉中学课堂教学十项要求” 。做好集体备课和二备以及反思工作。在认真钻研教材的基础上，抓好上课、课后作业、辅导、评价等环节，从而有效地提高课堂教学 效率。加强教学方法、 手段和策略的研究， 引导教师改进教学方法的同时， 引导学生改进学习方法和学习策略。 加强课题研究 ，提升教科研研究水平；加强师资队伍建设，提升教师的教学能力。 组织教师有效开展本组的和全校的课题研究工作做到有计划、有研究、 有活动、有总结，并在此基础上撰写教育教学论文，并向报刊杂志和年会投稿。制订好本组本学期的校公开课、示范课、汇报课计 划，并组织好听课、评

23、课等工作。三 具体安排：二月份：制订好教研组工作计划、课题组工作计划和本学期公开课名单。三月份： 、组织理论学习。、高一英语教学研讨活动。、组织好高三第一次模考、阅卷、评卷和总结等工作。四月份： 、组织好高三英语口 语测试。 、高三英语复习 研讨会。五月份： 、组织好高三第二次模考、阅卷、评卷和 总结等工作。 、协助开展好我校的区级公开课。六 月份： 、组织好高考的复习迎考工作。 、收集课题活动材料。研计划文组教学语学期小年春季学 1920 思想一 、指导育。面实施素质教标，全根本，点，以课堂教核心，彻实施习贯彻改革纲坚持以基础教育课程要为指导， 认真学课程改革精神， 以贯基础教育课程改革为以

24、研究学为重促进教师队伍建设为以提高教学质量为目。点加强 本学期教研组重对教师评课的指导，学生活学生的内在学习动机养， 调动， 培养提高学生的语文素动启发， 开展里的活提高。和小学小学语进新教动研究和“会化，定规范化，系统期举行主题教学沙龙诊式行” ，促师的成长，加快我镇文教师队伍成长速度语文教育质量的全面结合区动安排各项有意义的使教师的评课目标、 工作 二素养。 养学生激发学观念，习语文以课改 、为中心，组织教师学课程标准，转变教学深入课堂教学研究，生主动探究意识，培创新精神和实践能力生语文，努力提高学素质。 ，以老量。开合作智用，重示范作视团队慧、力展“师徒结对”活动带新，不断提高教师的业务

25、带头人研究小文教师进一步 、加强语队伍建设，让“语文组” ，充分发挥学科、骨干教师的动。讨， 开展教例赏析活典型课能够结师说课课沙龙切实有组织教、师开展效的说、评课沙龙，提高教能力，和评课能力，合主题教研活动，对例进行互动研务。 ，每周、 加强教研组集体备课以段为单位组织一次素质服， 提高课堂效真实实是走场交流教细读， 学心得。 让备课不再， 形式主义， 而是真为提高率服务教师的重点课析教材集体备课， 分， 赏析文， 进行文本发展。促进个合实践能力， 性和谐提高学语文的、 过关学习竞展形式定的语、 根据上学期制文常规活动计划， 开多样的赛活动活动， 激发学生学习兴趣， 在自主活动中生的综指标。

26、 、检测、 加强学习质量调查工作，及时分析，寻项教学，确保完成各找得失施工作及三 、 主要具体措” 。 把关， 示范、 当好 “领头羊 （ 一）骨干教师水平。继续进年低段（课文教”这个索实效组将围、力量范作用学科带研究小本学期 、 ，语文组成员继续充分发挥头人、骨干教师的示，重视团队合作智慧。 教研绕 “探性语文课堂教学模式主题， 深入开展精读学有效性研讨活动。1-2 级）则行识字教学的有效性实提高熟、有动更成效，切我校语的专业文老师教研活的探讨。分层、有序地开展动，使教研活。师的业动，以师徒结、 开展“对” 活老带新， 不断提高教务素质成绩。 争取出学习， （ 二） 年轻教师取经、 。成个人

27、的教学风格教师形地进行据个人教学实录等途径， 根教学需要， 有选择性局部模仿， 从而使新频或者师的关以通过研讨课期上速成长促成新、 为了提高教学质量， 教师迅， 年教龄新教师每一学堂模仿课和一堂校内。 上模仿课的内容可观看名盘、视1高二历 2019 年史第二作计划教学工范文学期思想、指导一基础。 观各方、 态度学科能要使学高 二的历史教学任务是生在历史知识、 历史力和思想品德、 情感、 价值面得到业生打下良好高中毕展前途学习潜良好的三年级， 为高的文科历史教学打下基础， 为高校输送有能和发的合格全面培养锻炼和发展。 求靠拢高三教高二的， 研究形念， 紧转变教学观跟高考势的发展考试的变化， 力争

28、使教学向学的要研究教育理念角度分、 多层要体现知识的迁移知为解决综合分知识的科各学能力测 高考的文科综合试更加强调考生对文科整体把握、析问题的思维能力、 问题而识运用能力。 教师在教学中多学科次、 多析解决问题的通识教。教师要认真学习和材。提高学三个学当兼顾识要到学科教阶段的明的和照教 按学大纲考试说要求，认真完成高二单科复习工作。坚持学为主， 落实基础知位， 适史地政科的综合要求， 培养生学科主义的理唯物论水平辩证唯科思维基础， 。从学的能力生的实际出发，落实提高学能力和物主义、历史内综合用教材使二、 教学依据和不会。 找到方了两次， 不管题的能分学生然与家也很自极主动，学习比较积，课后觉，

29、当长的监督分不开。部解答问力较强遇到什么题，只要读，就能法，有也怎么教别学生处理不法，稍老师教学生只。有的能接受给的方有一点变动的问题就了。 个是老师的方法还相当的简捷成专心听言积极上课的的内容不能掌，加之有人进方法死生由于容，少能掌握数学基人。人 40 全 班共人，其中男生15，女生学生的础较一般，多数学生所学内部分学反映要慢一些，学习板，没行辅导缺乏学习的主动性，握学习。能跟学生，课上活泼，发，上课讲，完作业认真分析二 、教材和梯形（）量运算；数和整数四则（的计量； ）小数的意义和四边形法和减数的加法； （）平行）小性质； （算和应）本 册的教学内容： （混合运用题； ）整。学生进比较容一

30、步学题的学号，继学习使合运算册进一个重点题是本册的重本点： 混合运算和应用册的一， 这一步学习三步式题的混顺序， 用小括续学习解答两步应用习， 进习解答易的三步应用题， 使一步理一方面识更加学生所位加于所学的学的基四单元好的基， 分数总定律加的意义然后对整数四则运算， 运算以概括结， 这样就为学习小数打下较础。第量的计量是在前面已础上把计量单系统整理， 一方面使学的知巩固， 使学生小数表好准备示的单名数做写成用数或复为学习把单名名数改数法， 总结十展到千高。 先括， 整进行复所学的是在前的四则习惯。 解答的检验应继续培问题的能得意的所学知的数量解和掌握复杂关系， 提高学生运用识解决实际力，并养

31、学生用 题的技巧和第二单元整数和整数运算， 三年半有关内容的基础上，习、概理和提 把整数的认数范围扩亿位，进制计目标三、教学能： （一）知识与技数。的多位确地读会根据进制计认识自、使学生然数和整数，掌握十数法，数级正、写含有三级。法之间法与除的关系法、乘掌握加理解整、使学生数四则运算的意义，法与减。的环节之间的讨加强同能的实讨论 与性的学价；加人并能解一些本身项良好的要相， 健康与会尊重学习过意识，的 合作代社会品质；观开服困难积极向上，乐朗的优良认识现所必需和竞争在武术 程中学和关心他人，将自身社会需表现出体育道德品质， 结合目去了武术名对他 们进行简单的评强研究习，去研究技用性，学论交流勇

32、于克自信心表现出功的过 体验进困难。时可能讨论的理掌握导学生德的培有氧耐力量，步发展面发展学任 务 提出教：在全体能的基础上，进一灵敏、速度和力，武养；引学会合练习 与时间，了解实现目标遇到的在不断步和成程中，适宜的，形成目标： （）教 学培养。满足学工作计，设计校的实理念，选择性个学生都，确保异与不学生的 位的同视学生展为中育意识学生的的兴趣拳”、学习“一步激学的基意识和养学 生”的理立“健总体目 标：建康第一念，培的健康体魄，在必修田径教础上 进发学生初级长“剑”，培养终身体，以学生身心健康发心，重主体地时关注个 体差同需求每一受益，以及多样性和的教学结合学际情况本教学划，以生选项特别是本

33、身的趣，提基本套剑”的路，提升学习的的兴升学生素质，武德的以及“学 习“学分的学”佥厂合高二习体育引导男上“长修基础高一年，保证动体验加深 学学生的需求，生的运和理解学生在田径必上再加拳”来女生学模块的积极性， 再结年的选项课习中修满。加强长拳”标：具体目方法。根据科锻炼习良好的运 动参与：养成练武的惯。学锻炼的主要体育锻学 炼计划并实施的原则，制定个人锻。会评价炼效果。理方法简易处紧急情运动创 方法，活动的握社会学用能力技、战并进一术战术目的的外重大，并关动项目认 识动技能 运：武术运的价值注国内体赛事。有提高技水平，步加强术的运。习 并学条件下技能与并掌握伤时和况下的。康行为生活方形成和重

34、要学习、解身体关知识一些疾耐力。展肌肉能通过多种途径发力量和了解病等有， 并理健康在 生活中意义。良好的式与健：身体健康悦。有实用行为。情绪的中表现武术练。力获得理状态育活动自觉理健康 心：通过体改变心，并努成功感在习活动出调 节意愿与在具技能练带来喜胜困难习中体验到战。 体育与各种途具新精神道德与 出良好习活动：会适应在学中表现的体育合作创。有通过径获取健康方和方法的 能力面知识社措施：（）教学力。习，最后进行行个别师评价论，练讲解，用教师 采示范与学生讨习，教，再进指导，学生练后进行别是加科的整多边学；加强开学习究 的功讨论、互学习习建立，小组的加强学小组的相、相互相互研能，提的效率合，

35、特强心理提升学进行学医学等习， 以生的运保护意识与能动自我、 运动加强运健 康的教育，动力学用学习差，行培优教学目学任务更好地惯、学良好的，培养式 方法合的方综合评展示与学生的价相结学生的学习习习方法完成教，达到标；实扶中辅，采计划二、教学研究的动。期健康。做为题的开进入校“趣味与教学长拳”山初级、“平本课程研究：（）课题加强校“剑”的开发；做好奥运会园”课题准备“青春教育进开展活 研究，助课题组的成入校园”课题员，协组进行侧重。、“花”初级剑”、放在“校 本开与开发论校本他老师组长的力，做课组的体育备，加强本课程教研：（）校本加强校的开发教研能为备课我与其加强讨的研究， 本次发重点长拳” 样篮球，有所”三个项目上写。结合课）论文（撰写：题研究进行撰的内容。水平，校际组，加强展的各参加校，积极组成员教研员兼职中：做为课组教、教研 （ ） 校际组、 备研活动晋江市学体育及校际际组开项活动提升在的教研做好兼中出现论在备备课时， 集中与水平老师的间与讨课过程的一系证过程评价标内容的调选项程的评，加强问题进出现的选项会列问题，针对行沟通学习过价，协准及认改力度提高高师一起本组老划是积的做为备水平； 升教研各项活参加教研活动开展教教研员职工作职教研员的本，协