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1、会计学1普通心理学意识和注意普通心理学意识和注意2021年12月7日星期二11意识前意识无意识压抑愿望、恐惧记忆、情绪1.睡眠的阶段睡眠的阶段 清醒和警觉状态:波(14-30赫兹,波幅小)安静和休息状态:波(8-13赫兹,波幅稍大)睡眠状态:波(频率低、波幅更高)1 2 3 43 2 R 1 2 3 4 3 2 R1 2 3 4 3 2 R据新华社北京据新华社北京2010年年3月月21日电日电(记者周婷玉记者周婷玉)近几十年来国内公近几十年来国内公众睡眠障碍问题日益增多,但管众睡眠障碍问题日益增多,但管理、改善睡眠的意识和方法却相理、改善睡眠的意识和方法却相对滞后。我国存在睡眠障碍疾病对滞后。
2、我国存在睡眠障碍疾病的人群比例达到的人群比例达到38%,高于世界,高于世界平均水平。平均水平。70%多的精神疾病患多的精神疾病患者有睡眠障碍,者有睡眠障碍,30%多的高血压多的高血压患者失眠。患者失眠。 (1 1)常做白日梦)常做白日梦 (2 2)想象力丰富)想象力丰富 (3 3)容易沉浸于眼前或想象的场景中)容易沉浸于眼前或想象的场景中 (4 4)依赖性强,经常寻求他人的指点)依赖性强,经常寻求他人的指点 (5 5)对催眠的作用深信不疑)对催眠的作用深信不疑 (6 6)有经验分离的经历,体验过记忆和自我的各)有经验分离的经历,体验过记忆和自我的各部分的分离。部分的分离。(二)什么样的人容易催
3、眠(二)什么样的人容易催眠(三)对催眠的不同解释(三)对催眠的不同解释心理治疗方面:改变错误的认知方式和内容心理治疗方面:改变错误的认知方式和内容医学方面:控制疼痛、安慰剂效应医学方面:控制疼痛、安慰剂效应 犯罪侦破方面:测慌仪的应用等犯罪侦破方面:测慌仪的应用等 运动员训练方面:自我诱导、心像训练运动员训练方面:自我诱导、心像训练据新华社北京据新华社北京2010年年3月月21日电日电(记者周婷玉记者周婷玉)近几十年来国内公近几十年来国内公众睡眠障碍问题日益增多,但管众睡眠障碍问题日益增多,但管理、改善睡眠的意识和方法却相理、改善睡眠的意识和方法却相对滞后。我国存在睡眠障碍疾病对滞后。我国存在睡眠障碍疾病的人群比例达到的人群比例达到38%,高于世界,高于世界平均水平。平均水平。70%多的
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