职业学校心理健康教育-张拓书

1、中等职业学校心理健康教育中等职业学校心理健康教育 教育的主要目标是促进人的全面发展，当然，职业教育也是如此。但是全面发展主要包括哪些内容，在中国教育的发展历程中却有着不同的表述。5070年代是“德、智、体”（三育），80年代是“德、智、体、美、劳”（五育），到了90年代又表述为了“德、智、体、美、劳、心”（六育）。尽管如何表述都不能把“全面发展”说得那么到位，但是我们却可以从这样的变化中看到一个情况，那就是社会越来越重视对人的高层次的心理需求和“心理能力”的培养。 但是，由于长期以来的社会偏见，职业学校普遍被认为是差生学校。因此，职业学校学生的心理健康状况很少被关注。 v首先，不论是职业学校的

2、一般教育研究，还是心理教育方面的研究，专家的直接介入都很少。目前有关的研究，大多都是职业教育的一线工作者来做的。虽然不能说这样的研究不对，但是就现状而言，一线教育工作者，大多数人的科学研究能力较低是不用争辩的事实。v其次，现有的一些关于职业学校学生心理健康方面的研究，现状描述有偏差，原因分析有分歧，对策方法不统一。这都表明研究的水平有待商榷。v另外，在教育、教学方面，许多人都在强调职业学校和普通高中的差异性，而在心理健康教育上却又在突出强调相似性。这也证明缺乏有说服力的研究。 v正因为如此，本来在讲到某类社会人群的心理健康问题时，都应该先介绍或分析一下该社会人群的心理健康状况。但是在这里我们实

3、在不好对此做一个较为“公正”的分析、评价。v目前，职业学校的心理健康问题（学生、教职工、家长）需要下气力研究，这是不争的事实。但是我认为，在这之前需要迫切解决的，其实应该是有关心理健康教育的基本知识和基本认识的普及、调整问题。v就目前的现状来看，如何提高职业学校第一线工作者有关心理教育的理论水平以及研究能力，是解决好职业学校心理健康教育的首要问题。一、心理健康的含义及标准一、心理健康的含义及标准 对于人的“健康”应该包括身心两个方面的认识，大家的态度是一致的。但是有关什么是心理健康的认识，不同的学者却有着不同的理解。 （一）心理健康是指生活在一定的社会环境中的个体，在高级神经功能正常的情况下，

4、智力正常、情绪稳定、行为适度，具有协调关系和适应环境的能力及特性。 我们在讨论心理健康时，一要认识到心理健康并不是一种固定的状态，而是一种不断发展的过程（个体、社会）；同时，心理健康也不是指对任何事物都能愉快地接受，而只是在对待环境和问题冲突的反应上，能更多地表现出积极的适应倾向。 （二）心理健康的标准 普识性标准：(1)智力正常；(2)能协调与控制情绪，心境良好；(3)人际关系和谐；(4)适应社会生活；(5)热爱生活，有积极、现实的人生目标；(6)有较完整和谐的人格；(7)活动符合年龄特征。 其他标准：(1)自知、自信、自尊、自爱健康的自我形象(人生三块：学业、人际关系、事业)； (2)敬业

5、、乐群、自我修养； (3)认知正常、情绪适度、行为协调、沟通和谐、个性健全(自尊自爱、自立自强、开拓进取、健康生活情趣、健全人格、坚强意志、耐挫折力、适应力) （三）个人对心理健康的解释 我们探讨的是心理健康，当然就应该从心理要素分析。按照我国目前流行的理论，一般把人的心理分成两个部分：心理过程和个性心理，各部分又分解为若干类。我认为心理健康从内部来说，就应当强调各要素的品质和要素结构的协调性。也就是说，从内部分析，健康就是各类心理要素的品质高，各种要素结构和个人的职业、身份、年龄、社会地位、社会职责等有一致性和协调性。 从外部来说主要有三点：一是自我感觉和体验良好（不是盲目自信，也不是孤芳自

6、赏，是有自知之明）；二是你周围的人大多都认可你的人品、能力、性情、风格。三是社会化进程和社会适应“正常”。二、学校心理健康教育二、学校心理健康教育（一）心理健康教育的含义 心理健康教育是一种“以培养心理素质和解决心理问题为基本目标的教育。包括心理培养、心理训练、心理辅导、心理咨询、心理治疗等等。” 心理健康教育有两种形式：一是积极的心理教育，指培养心理素质，促进身心健康，这应当是占主导地位的形式。二是治疗性的心理教育，指解决心理问题，保持身心健康，其主要任务是：解决心理失常、心理障碍和心理问题，防止心理变态、精神病等心理问题的产生。 在实施心理教育时，要避免“政治思想教育”的倾向。 （二）心理

7、健康教育的意义 1、是构成现代德育的主要内容之一； 2、是提高青少年素质，促进学生全面发展的必不可少的途径； 3、是解决青少年日益突出和严重的心理矛盾与危机的迫切需要；（适应、发展，认识、情感、意志、行为、个性） 4、是加强学校德育工作针对性、实效性的重要举措；（但要注意“心理学化”倾向） 5、是衡量学校教育管理工作水平的重要标准。（以人为本的典型问题） （三）学校心理健康教育的任务与目标 任务：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、时效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心

8、健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 目标：提高全体学生的心理素质，充分发挥他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 （四）学校心理健康教育的途径 1、在学科教学中渗透心理健康教育； 2、开设心理健康教育课； 3、进行个别心理辅导与咨询； 4、利用家长学校，拓展心理健康教育空间； 5、班主任-学生的最佳心理辅导师； 6、优化校园环境。（特别是校园文化环境）三、职业高中生的心理健康教育三、职业高中生的心理健康教育v（一）高中生心理健康的标准（一）高中生心理健康的标准 1、正常的智力 ：它是高中生学习、工作和生活最基本的心理条件。智力超

9、常或智力中常均属智力正常范围。智力落后，即智商低于70则属于不正常。高中生智力发展水平的标准是：乐于学习，有强烈的求知欲和浓厚的探索欲，能充分发挥自己的智力和潜能，获得优良的成绩。2、健康的情绪：高中生情绪健康的主要标志是情绪稳定，反映恰如其分，强度适中，积极情绪多于消极情绪，对学习生活充满信心。反之，总是愁眉苦脸，心情郁闷，喜怒无常，盲目自信或自愧，怨天尤人，都是情绪不良的表现。 3、积极的意志品质：它主要表现为行动具有较高的自觉性、果断性、坚韧性和自制力。高中生学习有自觉的目的性，能有效地调节和控制自己的行为，能运用正确的方法解决学习中的问题，能主动克服困难。相反，怕苦怕难，行动优柔寡断、

10、轻率鲁莽，顽固执拗，遇困难半途而废，冲动偏执等则是消极意志品质的表现。4、适度的反应：一般来讲反应异常敏感或异常迟钝均属不健康的表现。对事物一概不反应或对重大刺激无动于衷，或是对任何事物都反应强烈，一点小事就大惊小怪、心惊肉跳，稍有意外就惶惶不可终日等。这些都是不健康的行为。 5、统一的人格：有正确的自我意识。既有自知之明，又能根据自己的情况调整和完善自我；既不自视清高也不自轻自贱，言行一致。6、和谐的人际关系：善于理解、尊重、信任和帮助他人，以真诚谦让的态度发展和保持和谐的人际关系。相反，远离亲友、集体，独来独往，可能意味着开始出现人际关系的失调。与集体总是格格不入，没有友伴，不与人交往、以

11、强凌弱则是人际关系不良的表现。 7、个人与社会的协调一致：能和社会保持良好的接触，能正确地认识了解社会，使自己的信念、目标、行为与社会保持一致。8、心理与行为符合年龄的特征：不同的年龄阶段有不同的心理和行为特点。如果心理和行为经常偏离自己所属的年龄特征，如老气横秋、老态龙钟或天真撒娇，易哭易笑则是心理不健康的表现。 v（二）职业高中生常见的心理问题（二）职业高中生常见的心理问题 在职中学生中，很少是出于对某种职业的热爱而进入职业高中学习的，大部分学生是因为学习成绩达不到“普高”的要求，没办法才来职中学习的。有关的问卷调查发现，在职业高中生身上表现出来的心理问题主要有以下七个方面： 1、学习态度

12、偏差。学习兴趣淡漠，缺乏学习目的和学习自觉性，学习不专心，注意力分散，消极应付作业等。 2、偏执。偏于固执，自以为是，待人处事、认识问题只来源于一个角度，好钻牛角尖，不能辩证地看问题。 3、敌视。感到别人对自己充满敌意，要么自我封闭，要么经常与人发生冲突。 4、抑郁。遇到一些挫折便精神苦闷，情绪低落，哀叹时运不济，对未来充满失望。5、适应性不强。对学校生活、教师教学模式不适应，人际关系协调能力不强。6、冲动。情绪不稳定，容易激动，小题大做，缺乏理智，行为过激，但事后又非常后悔。7、承受挫折能力差。对某职业中专223名学生的心理健康状况进行了一次抽样调查，有26.5%的学生心理承受力不高。（在认

13、知心理问题时，要理清和“道德品质”问题的区别。） v（三）职业高中生心理健康教育主要内容（三）职业高中生心理健康教育主要内容 1、提高认知。提高认知是指对学生进行学习方法的心理教育，培养学生良好的学习习惯、坚韧顽强的学习意志、平和稳定的学习情绪，训练学生注意、观察、记忆、思维的品质和提高这些方面的能力；2、协调情感。协调情感是指对学生进行情绪方面的心理辅导，引导学生正确对待社会变革中的各种社会问题，正确对待家庭生活与学校生活中的各种矛盾，既不抑郁消沉又不失控冲动；3、健全意志。健全意志是指对学生进行意志方面的心理辅导，引导学生正确对待社会前进中的曲折和个人成长中的挫折，增强耐挫力、责任心、自信

14、心和做事的持久性、坚韧性； 4、培养适应能力。培养适应能力是指对学生进行处理人际关系和适应环境的心理辅导，正确对待自己，正确对待他人，正确对待集体，正确对待社会，把实现自我价值与实现社会价值统一起来；5、发展个性。发展个性是指引导学生正确认识自己在性格、兴趣、能力、素质等方面的特点，并将之改造和发展为优点，促使自己发挥出自身最大的潜能，实现人生价值。 v（四）职业高中心理健康教育的阶段目标（四）职业高中心理健康教育的阶段目标v高一年级：v1、抓好初、高中过渡，增强其适应能力。v2、树立明确的学习目标，增强自觉性，掌握必要的学习方法。v3、树立自信心，培养责任心，提高意志力。v4、保持良好的心境

15、和情绪，逐步形成职业兴趣和专业特长。v高一上学期的重点是适应环境，人际关系教育；下学期重点是学习心理、职业兴趣的培养的教育。 v高二年级：v1、改进学习方法，提高思想品质和动手能力。v2、培养自我评价能力，促进个性品质的逐步完善。v3、树立竞争意识，学习人际交往的方法与技巧。v4、提高休闲生活的质量，初步掌握心理调节的方法。v高二上学期重点是自我意识、自理自律的教育；下学期重点是健全的人格、价值观的初步形成的教育。 v高三年级：v1、确立升学或就业志向，充满信心地做好各种准备。v2、形成较系统的知识和技能，能调控不良的情绪和行为。v3、开展丰富多彩的休闲生活，有正确的价值观。v4、增强社会适应

16、性，独立确定行动目标，完成各项任务。v高三上学期重点是抗挫折心理教育，主动发展的教育；下学期重点是毕业升学，就业指导，正当竞争的教育。 四、教师的心理健康四、教师的心理健康v从目前对教师的新要求来说，心理健康既是教师素质的核心要素，也是教师整体素质提高和教育教学质量提高的基础与保障。如果教师自身缺乏健康心理，何以能够培养出心理健康的学生？ v因此，我们完全可以这样说，心理不健康的教师对学生身心造成的危害，从某种意义上说，远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响，心理不健康的教师只会源源不断地“制造出”心理不健全的学生。v所以，教师心理健康的研究必将成为学校心理健康教育研究的一个重点，有着重

17、要的现实意义。 v（一）教师心理健康的状况教师心理健康的状况 美国斯坦福大学范顿(Ffenton)1951年根据实际调查（问卷、访谈、专家咨询），确定了测定教师心理健康水平的下列各项标准：(1)对于教师职业能否愉快胜任；(2)与儿童、家长、同事之间的关系是否良好；(3)与学校行政部门能否合作；(4)对专业进修有无兴趣。 v他以这样的指标为依据，考查了241名教师，其中187名(77.6)被认为是心理健康者，或者至少对于教育工作有良好的适应。其余54名(22.4)在各方面都有问题。有的患有神经症，有的人格有问题。 v史普里(shipley)1961年的研究发现在当时美国一般人口中，情绪适应困难人

18、数约占14，而教师人口中则高达13。可见教师心理问题由来已久。v日本的崛内敏夫教授，曾调查东京市内50所小学1140名教师，发现其中适应不良的教师有109名，占总数的9.6。v1996年，许更金、许瑛国对北京市25所学校554名小学教师的问卷调查结果发现，有58.46的教师在工作中烦恼多于欢乐；28.57的教师在工作中经常有苦恼；33.64的教师在校内很少同别人交往；40.15的教师很少同校外人员交往；有55.98的教师经常患病或有慢性病。 v2000年，国家中小学心理健康教育课题组公布的用SCL90量表对辽宁省14个地市、168所城乡中小学2292名教师的检测结果表明，有51.23的教师存在心理问题，其中32.18的教师属于轻度心理障碍，16.56的教师属于中度心理障碍，2.49的教师已经构成心理疾病。小学教师的心理健康问题最为突出，其次是初中、高中。城市教师心理障碍率高于乡村，小学女教师心理障碍率高于男教师。 v2005年的一项针对高中教师心理健康状况的研究，采用精神状况自评量表(SCL-90)对高中教师进行了调查，结果表明高中教师心理健康(SCL-90)因子总分及各因子均值均高于全国常模；高中教师中有中度以上心理卫生问题的检出率为15.45，主要心理卫生问题依次为人际敏感、强迫、抑郁、敌对、偏执。女性教师恐怖因子分均值高于男性教师；有轻度以