生活安全两则.doc

1、生活安全两则乘汽车时如何防盗？前不久，小新的爸爸给刚上初中的小新买了一部新手机，一是为了能够在放学后及时掌握小新的情况，二是为了纠正小新喜欢去网吧玩游戏的恶习。一次，放学后小新站在人流涌动的站牌下，不觉地玩起了手机里的游戏。这时，一辆300路公共汽车缓缓驶入车站，小新看到车来后，随手把手机揣进裤兜挤上车。公交车开出不久，小新突然发现放在裤兜里的手机已被人偷走。类似这样的情况太多了。小朋友千万不要以为车站不像公共汽车上那么拥挤而放松了警惕，向扒手暴露了“实力”。还有的小朋友在站台上清点携带的钱款和物品，也无形中为扒手提供了作案目标。随着生活水平的提高，汽车已经完全走进了每个小朋友的生活之中，于是

2、汽车也成了小偷们频繁“光顾”的活动场所，因此，你在乘坐汽车时一定要学会防盗。自我防护：在等车之前，首先准备好坐车的零钱，尽量不要在公共场所翻弄钱包或拨打手机，以免引起扒手注意，尾随作案。上车后尽量往车里头走，不要挤在门口，注意故意碰撞你的人及你周围两三个紧贴你的人。时刻保持防范意识。乘车前后要注意自己的财物，将其放到扒手不易接触的地方，书包等物品应放在胸前。有些小朋友因为带的钱较多，上车后总不放心，时不时用手摸摸或掏出看看，这样做往往更不安全。对周围发生的异常现象要保持警觉，比方你感觉到有人在你身边挤来挤去。这时要赶快离开，尤其是女孩子更需要注意这一点。不要以为这只是一般的行为不轨，因为，此时

3、扒手很可能正在把手伸向你的口袋或挎包。在汽车起动、刹车、转弯、上坡、下坡时也要提高警惕，发现车上有异常情况时，有必要检查一下自己的钱物是否被盗。爱心提示：小朋友们不要在车上看书、睡觉，这样不仅对眼睛有坏处，而且还会给罪犯留下可乘之机。游泳时手脚抽筋怎么办？暑假里，唐晶与苏蕾到一家游泳馆去游泳。到了游泳池边，唐晶迫不及待地换上游泳装，只是用凉水胡乱冲了一下全身，就从高处一头扎进池子里。而苏蕾则先冲个淋浴，然后做了一会儿体操，等全身有点发热，她才下水。在水中她俩正游得起劲，突然，唐晶“哎哟”一声，左腿不能动了。苏蕾赶紧将她扶上岸，经过多次按摩，终于没事了。原来，唐晶的左腿抽筋了。你是不是在游泳的时

4、候也遇到过像唐晶这样的遭遇呢？其实，在游泳时发生抽筋是很普遍的，千万不要慌张。抽筋，也就是肌肉强直性的收缩。往往因为过度疲劳、游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈，无法游回岸上，此时应沉着镇静、呼人援救，或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往经过休息抽筋肌肉会自行缓解，然后立即上岸休息。抽筋的处理方法，通常根据产生的部位，分别进行处理：手指抽筋：将手握成拳头，然后用力张开，张开后，又迅速握拳，如此反复数次，至解脱为止。手掌抽筋：用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作。手臂抽筋：将手握成拳头并尽量曲肘，然后再用力伸开，如此反复数次。小腿

5、或脚趾抽筋：用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾用力向上拉，同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。大腿抽筋：弯曲抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝盖关节，然后用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上并做振颤动作，随即向前伸直。腹直肌抽筋：腹直肌抽筋即腹部（胃部）处抽筋，弯曲下肢靠近腹部，用手抱膝，随即向前伸直。游泳是一种锻炼身体的好办法，但游泳过程中也存在着危险。孩子们为了保证游泳安全，应该做到以下几点防护措施。自我防护：游泳前需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤炎、严重沙眼以及各种传染病的孩子不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳，也不能到有血吸虫、污染和杂草丛生的水面游泳。初学者最好有大人在旁边陪伴。游泳前做一些准备，如伸展四肢、活动关节等，同时用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。饱食或者饥饿时、剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。刚刚从事完一项运动，要等汗消后才能游泳。水下情