好习惯终身受益专题材料班会

1、/*好习惯终身受益主题班会活动目的：让学生明确好习惯的重要性，知道哪些是好习惯哪些是不良习惯，从而达到培养学生好习惯的目的。活动过程：甲：我不是你的影子，但我和你最亲密。乙：我不是你的手脚，但我最听你的话。甲：对成功的人来说，我是功臣。乙：我到底是谁？全班齐：我就是好习惯。甲：五年级三班主题班会好习惯终身受益现在开始：乙： 同学 们，常 言说 ：播种 行为 ，收 获习 惯；播 种习 惯，收 获 性 格 ； 播种性 格，收获人生 ！好习 惯成 就人 的一 生 ，它 是我 们言 行的 导 师，是描绘人 生蓝 图的 五彩 笔甲：好的习惯受益终生，首先，让我们把这首快板好习惯送给大家。（快板同时响起，

2、3 名同学同时站起）：小学生，爱学习，养成习惯终受益；早晨起，不懒睡，背着书包上学去；见同学，问声好，团结友爱讲礼貌；见老师，行个礼，尊师重教讲礼仪；课堂上，专心听，基础打牢成绩好；勤思考，善动脑，积极发言才聪明写作业，用心记，炼就本领比高低；课堂外，多阅读，博览群书知识广；好习惯，早养成，自强奋进有活力。合：好学生，爱学习，天天向上争第一。乙：今天我们班班会的主题是“好习惯终身受益”那么好习惯有哪些呢。请同学们谈谈自己的看法。（同 学自 由发 言。 ）乙：指名说。那大家都有哪些好习惯呢？生 1：每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种好习惯。乙：讲得真好！生 2：我每天放学回家后第一件事就是写作业

3、，这也是一种好习惯。甲：讲得真棒！生 4：老师告诉我们要做好课前准备，所以每节课前我都自觉地这样做。甲：说得对极了！生 1：我做完作业就帮家长做家务。甲：这是爱劳动的好习惯。生 4：我从来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。乙：这是勤俭节约的好习惯。甲： 习惯不是一天、两天养成的。一个好习惯大约需要21 天 72 次行动才能养成。乙：坚持的时间越长，习惯的力量就越强。生2:我一有空就看课外书。乙：这是爱读书的好习惯。生3:我每天早晨起来都到室外进行体育锻炼。甲：这是爱运动的好习惯。甲：习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。乙：只要有恒心，坏习惯就会和你说再见。甲：每

4、个人都希望自己像鲜花一样美好。乙：那我们快快种下一个好习惯吧！请听三句半校园好习惯我们四人台上站，要把习惯常规谈，大家别嫌咱罗嗦，看看看。 穿戴干净又整齐，拉链纽扣要系好，校牌领巾天天戴，讲仪表。 校园内外不乱跑，自觉排队靠右行，危险游戏不要做，别忘掉。 自尊自爱重仪表，诚实守信讲礼貌，遵规守纪勤学习，要记牢。 天天来把卫生搞，贵在保持习惯好，遇到废纸不放过，重环境。 预备铃响进教室，课本文具摆放好，不吵不闹坐端正，妙妙妙。 升旗仪式要肃立，高唱国歌要整齐，校训呼号要响亮，要有力。 同学之间要友爱，互帮互助树新风，不打架来不骂人，讲文明。校园礼仪搞得好，好人好事真不少，礼仪少年在哪里，瞧瞧瞧。

5、甲：请听故事 <<养成良好习惯，争做优养秀学生。>>我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕 业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关： 总经理面试。一见面，总经理说： 很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去 10分 钟，你们能不能等我？ ”这仅剩的几位大学生们都说：没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一 叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了 还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。10分钟后，总经理回来了，他说：面试已经结束，你们

6、全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛， 这是怎么回事，面试还没开始呢？ ”总经理说：我不 在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别 人东西的人。”故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？ 是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生， 而这几位大学生没有养成尊重 他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相 信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗？可是，明天，后天，一星期以 后，一个月以后呢？是不是大家

7、都还能做到这一点呢？可能已经忘了这个故事， 又会不经意翻别人的东西了吧？但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习 惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作 业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了；再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要 爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，可见，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我 们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生活 习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离

8、不该做的事。乙：就让我们从身边的小事做起，做些自己力所能及的事情。下面，请同学介绍好习惯一、9个学习好习惯1.提前预习2.专心听讲 3.爱提问题4.及时改错 5.查寻资料 6.不磨蹭7.仔细审题 8.勤于动笔 9.认真书写二、9个做人好习惯L心态积极 2.孝敬老人 3.勤俭节约4.持之以恒5.充满自信6.守时惜时7.诚实可信8.不给别人添麻烦9.善待他人三、9个礼貌好习惯1.进别人的房间要敲门2.使用礼貌用语 3.用双手接递长辈的东西4.坐有坐相站有站相5.礼貌待客6.不乱翻别人的东西7.不随便打断别人的话8.在公共场所要安静9.见到熟人主动打招呼四、9个卫生好习惯1.饭前便后洗手2.早晚刷牙

9、3.每晚洗脚、洗袜子4.手脏了及时洗5.不随意席地而坐6.常换衣服常洗澡7.不随地吐痰 8,不乱扔垃圾 9.随手整理好用具和衣物五、9个饮食好习惯1,定时定量 2.细嚼慢咽 3.吃饭时不说话、不出声4.爱惜粮食5.不挑食、不偏食 6,少吃零食7.不边走边吃 8,少喝饮料多喝白开水9.不吃不合格食品六、9个阅读好习惯1.经常去书店和图书馆2.手不释卷 3.专心致志4.做摘抄画重点5.读、写、思相结合6.善于使用工具书7.姿式正确8.善于交流心得 9.爱护书籍七、9个安全好习惯1.遵守交通规则2.不玩火3.不逞能4.遵守公共秩序5.不急追猛跑 6.右行礼让7.有自护意识 8.不做危险动作9.离家离

10、校要向家长或老师打招呼八、9个运动好习惯1.每天运动一小时2.认真完成每一次练习3.全面锻炼身体4.常到大自然中去5.循序渐进6.做好准备活动7.经常散步8.积极参加体育比赛9.不断尝试新项目九、9个劳动好习惯1.自己的事情自己做 2.家里的事情主动做3.别人的事情帮助做4,按操作程序劳动5.学会共同劳动6.劳动中注意自我保护7.找窍门探索巧干8.劳动结束后整理现场9.爱护和珍惜劳动成果 甲：成功离不开好习惯，同学们能说说有关这方面的故事吗？请听名人小故事。故事一：毛泽东小时侯非常喜欢读书，为了锻炼自己能集中精力做事情，他专门来到城门洞读书。城门洞是交通要道，路窄人多，各式各样的人来来往往，谈

11、论着各自的话题，奇人新事特别多。毛泽东端着书本，目不转睛地盯着书里的文字，无论身边发生什么情况，他都毫不动心。刚开始的时候，看来一会儿，毛泽东就有点坚持不住了。但后来， 凭着顽强的毅力，他每天都强迫自己比前一天多看10 分钟。习惯成自然，久而久之，就养成了专心致志的好习惯了。由于他专心读书，知道的事情特别多，小伙伴们都叫他“万事通 ”，长大以后，毛泽东做出了惊天动地的大事情。故事二： “早”字的故事小时侯的鲁迅也很贪玩，常常迟到。有一次， 鲁迅又迟到了。上课的老师很生气，严厉地教育他们，没有早到校的好习惯，没有勤奋的好习惯，是永远也没有出息的。鲁迅听了以后，感到非常难过。他回到座位上，用小刀在

12、课桌的左上角刻下了一个醒目的“早 ”字。从此，鲁迅读书再也没有迟到过，也因此养成了勤奋的好习惯，后来成了一位伟大的文学家。故事三：我在 名人成材故事一书中查的信息更能说明问题，好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。大家都知道，我国发生了一件振奋人心的大事，那就是神州六号的成功发射。你们知道吗，苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。20 世纪 60 年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得： "这么贵重的一个舱，怎么能穿

13、着鞋进去呢?"就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想： 只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。原来得到赏识很简单，养成好习惯就可以了故事四：1978年，75 位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位："你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?"出人意料，这位白发苍苍的学者回答说："是在幼儿园。"又问："在幼儿园里学到了什么呢?"学者答： "把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要

14、放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。"这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。可见，好习惯对我们的成功多么重要！甲：同学们知道的可真不少啊，可是你看这几位同学小品课间十分钟C、 D： （ 正在走廊上做游戏。）A、B:（追跑过来，猛地把C撞倒在地上。）C： （ 扑在地上，大哭起来。）D:（连忙扶起C,发现鼻子流血了。）哎呀！流血了。你你们A:我们怎么了？谁让你们在路上挡着的？C:没挡着，我在边上。呜D： （ 生气地）走，我们告诉老师去！甲： 看了刚才的小品，同学们有何感想呢？下面请同学们讨论一下

15、，我们再请几个同学谈谈自己的看法。（ 学生展开热烈的讨论）乙：好习惯就像是我们的好朋友，而坏习惯呢，它好象是我们的坏朋友，最喜欢拉扯我们沾染不好的行为，让我们退步！甲： 好习惯是如何养成的呢？好习惯是在主动改正缺点的基础上养成的，去掉了缺点，自然就是好习惯了甲：好习惯也让我们得到了很多成功，请欣赏歌谣安全歌讲诚信等小学生，爱学习，养成习惯终受益；早晨起，不懒睡，背着书包平安行；课堂上，专心听，基础打牢好成绩；勤于思，善动脑，积极发言才聪明；写作业，用心记，炼就本领比高低；课堂外，多读书，课外知识更丰盈；好习惯，我第一，健康向上有活力。小学生，上学校，走路要走人行道，过马路，别乱跑，十字路口看信

16、号。上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律。家用电器和煤气，阅读说明再开启。发生火灾不要慌，快叫大人来帮忙。放学回家快快走，回家晚了爸妈愁。遇上骗子多琢磨，抓住机会赶快溜。一人在家关好门，与人说话要谨慎。发现坏人来撬门，赶快拨打110。安全活动笑哈哈，认真学习顶呱呱；文明有礼人人夸，队员友爱互帮助；国旗领巾我爱护，诚实守信好事多；爱护环境做卫士，节约能源做标兵。国旗国旗真美丽，五颗金星照大地。奏国歌，升国旗，要敬礼，要肃立。小学生，要记住，对师长，要尊敬。小学生，要记牢，待人诚实不说谎。从小不挑吃和穿，学习用品要爱惜。课前准备要做好，专心听讲争发言。作业完成要准时，认真争取好成绩。文体活动要活跃，认真

17、做好广播操。不怕脏，不怕累，从小培养好作风。讲礼貌，讲文明，树立一代新风尚。树立一代新风尚，新风尚！甲：好习惯就像雏鹰的一双翅膀。乙：能让我们在蓝天上自由翱翔。甲：好习惯就像海上的一艘航船。乙：能让我们驶向成功的彼岸。甲：为了帮助小伙伴养成好习惯，我们班的一位同学还写了一封信，为小伙伴 加油呢！ 一起来听听吧！朗读信小伙伴，我想对你说（背景音乐秋日私语）小伙伴，我想对你说，你上学经常迟到，作业没有按时完成，总是在抄我的 作业，上课不专心听讲，爱做小动作甚至要打瞌睡；你的作息没规律，看电视总 入迷导致你总不按时睡觉。小伙伴，我想对你说，你经常掉红领巾，学习用品也会莫名其妙地老失踪，回 家作业本总

18、是忘记带到学校来。你下课喜欢和同学在走廊、楼梯上追来跑去。午 餐时喜欢大声说话，还经常剩下很多饭菜。你的课桌里总是乱塞各种东西，桌下总 能看到一些纸屑。你总因为一些小事跟同学闹矛盾 ，甚至大打出手。小伙伴，我想对你说，红领巾应该每天佩带好，晚上睡觉放在床边或书包里。 作业做完应把铅笔橡皮放进笔盒里，特别是回家作业做完记得检查学习用品是否 都放进书包里。每天做事有条有理，你的丢三落四的坏习惯就会改掉了。小伙伴，我想对你说，小学生行为规范里说：不在走廊跳和跑。我们一 定要遵守。走廊很窄，走路的人又多，如果追来跑去的，很容易撞到别人。你一 定要改掉坏习惯，提醒自己走路慢一点。小伙伴，我想对你说，这样

19、吃饭可不文明，应养成文明就餐的好习惯。吃饭专 心致志、细嚼慢咽，不要大声说话。同时，吃饭不能挑食，饭菜要珍惜，不要浪 费。乙：孔子曾经说过： 少成若天性，习惯如自然。”古代思想家、教育家墨子曾说 过：染于苍则苍，染于黄则黄。故染不可不慎也。这充分说明了习惯的重要。甲：我们学的行为规范也告诉我们培养良好的行为习惯。 读行为规范三字歌升国旗 会使用 捡东西 上课时 保视力要敬礼 文明语 要上交 用品齐 做眼操唱国歌 遇外宾 借东西 敢发言 三个一要肃立 要知礼 要归还 多动脑 要做到尊长辈 要诚实 不旷课 过马路 好习惯爱幼小 不说谎 不迟到 走横道 早养成孝父母 损公物 对老师 乘车船 有教养遵

20、教导 要赔偿 有礼貌JA益终生甲：看来好习惯的确很重要, 点燃心灵之灯请欣赏诗朗诵点燃心灵之灯男：是什么伴我们形影相随？女：是习惯男：是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯 ？女：是习惯，是好习惯合：它无声地引导我们的行为，默默影响着我们的一生女：好习惯，人生的礼仪天使男：我爬上高山，为了寻找你苍老的古松告诉我，这儿有夏娃的仪容女：我闯入了森林，为了寻找你雪白的绵羊告诉我，这里有恶狼的罪过男：我踏上绿洲，为了寻找你浑浊的浪花告诉我，这儿的美人鱼也会变丑合：我开始思索，开始琢磨，我无法逃脱女：失去了美貌有健康陪伴男：失去了健康有才学相随女：失去了才学有机遇相跟合：然而失去了你，我拥有的一切只是水中月，镜中花，如过眼烟云，终会随