夏季中暑小常识

1、夏 季 中 暑 小 常 识夏 季 中 暑 小 常 识 门急诊护长门急诊护长* * *常见的中暑原因 高温环境中或烈日曝晒下从事一定高温环境中或烈日曝晒下从事一定 时间的活动，且无防暑降温条件。时间的活动，且无防暑降温条件。 环境中湿度较高和通风不良。环境中湿度较高和通风不良。 高龄、体弱、疲劳、肥胖、饮酒、高龄、体弱、疲劳、肥胖、饮酒、 脱水、失盐、穿着紧身不透风的脱水、失盐、穿着紧身不透风的 衣裤等。衣裤等。 发热、甲亢、糖尿病、心血管病、发热、甲亢、糖尿病、心血管病、 广泛皮损、先天性汗腺缺乏等。广泛皮损、先天性汗腺缺乏等。中暑的分类中暑的分类（1 1） 先兆中暑先兆中暑 （2 2） 轻度

2、中暑轻度中暑 （3 3） 重度中暑重度中暑 （1）先兆中暑 在高温环境下中，中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻，此时体温正常或稍高，一般不超过37.5。C。此为中暑的先兆表现，若及时采取措施如迅速离开高温现场等，多能阻止中暑的发展。眼花耳鸣恶心胸闷口渴无力四肢麻木心悸（2 2）轻度中暑轻度中暑除有先兆中暑表现外，还有面色潮红或苍白、恶心、呕吐、气短、大汗、皮肤热或湿冷、脉搏细弱、心率增快、血压下降等呼吸、循环衰竭的早期表现，此时体温超过38。C。心跳加快（3 3）重度中暑重度中暑 重度中暑除先兆中暑、轻症中暑的表现外，并伴有昏厥、昏迷、痉挛或

3、高热。中暑时的紧急救护中暑时的紧急救护 （1）转移病人脱离高温环境，迅脱离高温环境，迅速将中暑者转移至速将中暑者转移至阴凉通风处休息。阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬使其平卧，头部抬高，松解衣扣。高，松解衣扣。（2）人工降热 可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止又造成感冒。 冷敷亦可头部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋（用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内，封严密即可），并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红 （3）使用药物外用风油精 应擦拭额部和太阳穴内服仁丹 十滴水 藿香正气液等这些解暑药（4）按摩穴位 按摩穴位 大拇指按压在人中 合谷等穴位 按摩 人中 鼻

4、子下面上唇正中央翩上一点凹 进去的部位 合谷 在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。 【取法】拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第1、2掌骨结合部连线的中点；拇、食指合拢，在肌肉的最高处取穴。 人中穴 合谷穴 （5）补充液体如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。（6）快速送医院 重症患者做好以上急救的同时，快速拨打急救电话-120中暑急救1.1.转移病人转移病人 阴凉处阴凉处 使患者平卧，使患者平卧，2.2.人工降热人工降热 用冷水、冰水或用白酒擦身，并吹风。用冷水、冰水或用白酒擦身，并吹风。 3.3. 使用药物使用药物 外用风油精外用风油精 应擦拭额部和太阳穴应擦拭额部和太阳穴 内服仁丹内服仁丹 十滴水十滴水 藿香正气液等这些解暑药藿香正气液等这些解暑药4.4.按摩穴位按摩穴位 用手导引人中、合谷、十宣等穴位。用手导引人中、合谷、十宣等穴位。5.5.补充体液补充体液 饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等， 以起到既降温、又补充血容量的作用。以起到既降温、又补充