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文档简介

1、高职体育篮球课程设计方案一、管理信息课程名称:大学体育课程代码:制 定 人:朱军制定时间: 2017-06-11所属部门:基础部二、基本信息学时: 64授课对象:旅游管理系、计算机系等大学一年级学生三、课程教学设计1.课程目标1.1 能力目标( 1)能积极参与各种体育活动和赛事,能够养成自觉锻炼的习惯;学会制定自我锻炼运动处方,提高体育比赛素养和水平。( 2)能掌握两项以上体育项目并利用业余时间进行体育锻炼,成为终身体育的两项技能。( 3)能够处理简单的运动损伤及自救方法。( 4)能够运用所学理论知识提升观赏篮球比赛的能力。( 5)能够在篮球教学比赛过程中,正确判断正确动作和错误动作。精选文库

2、( 6)能够根据篮球竞赛规则进行练习和比赛。( 7)能够解答篮球运动相关问题。1.2 知识目标( 1)掌握常见运动性病症的预防与处理,对于正常的运动生理反应,能做出正确的处理或者有效的防治。( 2)了解所学篮球技能的基本理论知识,把相关体育理论知识和技能与健康知识和方法有机结合起来。1.3 素质目标( 1)培养学生良好的思想品德,使学生建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。( 2)培养学生的组织纪律性,提高学生积极参加体育锻炼的社会责任感。( 3)发展学生个性,培养学生竞争意识,创新、合作和应变能力,以及自强自立、坚毅勇敢、顽强拼搏和开拓进取的精神。( 4)培养文明行为,使学生建立

3、健康的审美观念,具有一定的审美能力。2. 能力(技能)训练项目设计能力训练项拟实现的能力目标相关支撑知识训练方法手段结目名称及步骤果传球技术1.能够熟练掌握和运用各种传1.篮球运球动作要点。1. 教师组织学生教球等基本动作技术进行练习。2.各项技术的练习方按一定队形站学法。立。比运球技术1.能够熟练掌握运用各种运球1.篮球传球、 运球及投2. 教师讲解每一赛基本动作技术进行练习。篮的动作要点。单项技术的动作展2.能够掌握发展上下肢力量、2.各项技术的练习方要领,及容易出示速度、灵敏、柔韧等身体素质法。现的错误动作。技练习的方法。3. 教师示范每一能-2精选文库投篮技术1. 能够熟练掌握和运用各

4、种投1. 篮球传球、 运球及投单项技术动作的等基本动作技术进行练习。篮的动作要点。具体做法,强调2. 能够掌握发展上下肢力量、2. 各项技术的练习方重点问题。速度、灵敏、柔韧等身体素质法。4. 分小组进行不练习的方法。同方法的练习,身体基本素3. 能够组织宿舍间、班级间,3. 篮球比赛规则巩固基本技术。质练习和专小型的三对手、五对五的篮球4. 身体素质的练习方5. 教师指导,找项素质练习赛事。法。技术动作好的学生进行示范。3、课程教学设计第1 次课教学1.移动技术目标2.传接球技术与任务3.原地运球课的练习课的组织教法与要求教学内容部分次数 时间-31、集合整队组织:开 2、报告人数,始 师生

5、问好部3、介绍本课内容及要求分4、点名,安排见习生精选文库要求:服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行 3 事。1、慢跑 800 米2、柔韧性练习头部;腕踝关准节;上肢;备腰髋部;膝部;部下肢分3、综合练习正向慢跑侧身跑侧向滑步侧向交叉步单手运球双手运球运球转身组织:要求:最大范围围绕篮球场地注意集中,调整好情进行绪组织:要求:在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展目的:发展学生的领做能力12组织:篮球场地要求:1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地2、积极参加练习;注意力集中; 保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术。课的练习课的组织教法与要求教学内容部分次数 时间-41.

6、 移动技术组织:要求:1、认真听教师的讲解2、思考和分析教师的示范精选文库2. 传接球技术基本要求:组织:1、学生模范教师的示范动作进行练习2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正要求:组织:1、学生模范教师的示70部3. 原地运球分4、教学比赛组织:范动作进行练习2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正要求:1、分组轮换,胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推2、比赛要积极,克服疲劳困难, 注意安全,做好自我保护5结 1、对本次课束 做出总结部 2、放松练习分 3、收回器材4、布置作业课后总结组织:要求:俩人一组,相互之间进行放松练习第2次课-5精选文库教学目标与任务课的教学内容部分1、集

7、合整队开2、报告人数,师生问好始3、介绍本课内容部 及要求分4、点名,安排见习生1. 移动技术2. 传接球技术3. 行进间直线运球练习课的组织教法与要求次数 时间要求:组织:服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。1、慢跑 800 米2、柔韧性练习头部;腕踝关节;准上肢;腰髋部;备膝部;下肢部3、综合练习分正向慢跑侧身跑侧向滑步侧向交叉步单手运球双手运球运球转身课的教学内容部分组织:要求:最大范围围绕篮球场地进行注意集中,调整好情绪组织:要求:在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展目的:发展学生的领做能力组织:篮球场地要求:1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地2、积极参加

8、练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术。练习课的组织教法与要求次数 时间-6精选文库1. 移动技术组织:要求:1、认真听教师的讲解2、思考和分析教师的示范组织:2. 传接球技术基本组织:部 3. 行进间直线运球分组织:4、教学比赛1、对本次课做组织:结出总结束部 2、放松练习3、收回器材分4、布置作业课后总结要求:1、学生模范教师的示范动作进行练习2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正要求:1、学生模范教师的示范动作进行练习2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正要求:1、分组轮换,胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推2、比赛要积极,克服疲劳困难,注意安全,做好自我保护

9、要求:俩人一组,相互之间进行放松练习第3次课-7精选文库教学目标与任务课的教学内容部分1、集合整队开2、报告人数, 师生问好始3、介绍本课内容部 及要求分4、点名, 安排见习生1. 移动技术2. 变向运球3. 原地单手肩上投篮练习课的组织教法与要求次数 时间要求:组织:服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。1、慢跑 800 米2、柔韧性练习头部;腕踝关节;准上肢;腰髋部;备膝部;下肢部3、综合练习分正向慢跑侧身跑侧向滑步侧向交叉步单手运球双手运球运球转身课的教学内容部分组织:要求:最大范围围绕篮球场地进行注意集中,调整好情绪组织:要求:在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展

10、目的:发展学生的领做能力组织:篮球场地要求:1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术。练习课的组织教法与要求次数 时间-8精选文库1. 移动技术组织:要求:1、认真听教师的讲解2、思考和分析教师的示范组织:2. 变向运球基本组织:部 3. 原地单手肩上投篮分组织:4、教学比赛1、对本次课做组织:结出总结束部 2、放松练习3、收回器材分4、布置作业课后总结要求:1、学生模范教师的示范动作进行练习2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正要求:1、学生模范教师的示范动作进行练习2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正要求:1、分组轮换,

11、胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推2、比赛要积极,克服疲劳困难,注意安全,做好自我保护要求:俩人一组,相互之间进行放松练习第4次课-9精选文库教学目标与任务课的教学内容部分1、集合整队开 2、报告人数,师始 生问好3、介绍本课内容部 及要求分4、点名,安排见习生1. 变向运球2. 原地单手肩上投篮3. 行进间单手投篮练习课的组织教法与要求次数 时间要求:组织:服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。1、慢跑 800 米2、柔韧性练习头部;腕踝关节;上肢;准腰髋部;膝部;备下肢部3、综合练习正向慢跑分侧身跑侧向滑步侧向交叉步单手运球双手运球运球转身课的教学内容组织:要求

12、:最大范围围绕篮球场地进注意集中,调整好情绪行组织:要求:在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展目的:发展学生的领做能力组织:要求:篮球场地1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术。课的组织教法与要求练习-10精选文库部分次数 时间1. 变向运球组织:要求:1、认真听教师的讲解2、思考和分析教师的示范组织:2. 原地单手肩上投篮基本组织:部3. 行进间单手分 投篮组织:4、教学比赛结 1、对本次课做 组织:束 出总结部 2、放松练习分 3、收回器材4、布置作业课后总结要求:1、学生模范教师的示范动作进行练习2、教师分析个别同

13、学的错误动作进行纠正要求:1、学生模范教师的示范动作进行练习2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正要求:1、分组轮换,胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推2、比赛要积极,克服疲劳困难,注意安全,做好自我保护要求:俩人一组,相互之间进行放松练习第5次课-11精选文库教学目标与任务课的教学内容部分1、集合整队开 2、报告人数,师始 生问好部3、介绍本课内容及要求分4、点名,安排见习生1. 传接球技术2. 行进间单手投篮3. 跳起单手投篮练习课的组织教法与要求次数 时间要求:组织:服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。1、慢跑 800 米2、柔韧性练习头部;腕踝关节;准上肢

14、;腰髋部;膝部;备下肢部3、综合练习正向慢跑分侧身跑侧向滑步侧向交叉步单手运球双手运球运球转身课的教学内容部分组织:要求:最大范围围绕篮球场地进注意集中,调整好情绪行组织:要求:在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展目的:发展学生的领做能力组织:要求:篮球场地1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术。练习课的组织教法与要求次数 时间-121. 传接球技术 组织:2. 行进间单手组织:投篮基本组织:部 3. 跳起单手投篮分组织:4、教学比赛结 1、对本次课做 组织:束 出总结部 2、放松练习分 3、收回器材4、布置作业课后总结

15、精选文库要求:1、认真听教师的讲解2、思考和分析教师的示范要求:1、学生模范教师的示范动作进行练习2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正要求:1、学生模范教师的示范动作进行练习2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正要求:1、分组轮换,胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推2、比赛要积极,克服疲劳困难,注意安全,做好自我保护要求:俩人一组,相互之间进行放松练习-13精选文库第6次课教学1.变向运球目标与2.行进间单手投篮任务3.跳起单手投篮课的练习教学内容课的组织教法与要求部分次数 时间1、集合整队组织:要求:开2、报告人数,师服装整齐,集合快、静、生问好齐,严肃认真,按照教始3、介绍本课

16、内容师的指令行事。部及要求分4、点名,安排见习生1、慢跑 800 米2、柔韧性练习头部;腕踝关节;准上肢;腰髋部;膝部;备下肢部3、综合练习正向慢跑分侧身跑侧向滑步侧向交叉步单手运球双手运球运球转身课的教学内容组织:要求:最大范围围绕篮球场地进注意集中,调整好情绪行组织:要求:在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展目的:发展学生的领做能力组织:要求:篮球场地1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术。课的组织教法与要求练习-14部分1.变向运球组织:组织:2. 行进间单手投篮基本部组织:3. 跳起单手投分 篮组织:4、教学比赛

17、结 1、对本次课做 组织:束 出总结部 2、放松练习分 3、收回器材4、布置作业课后总结精选文库次数 时间要求:1、认真听教师的讲解2、思考和分析教师的示范要求:1、学生模范教师的示范动作进行练习2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正要求:1、学生模范教师的示范动作进行练习2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正要求:1、分组轮换,胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推2、比赛要积极,克服疲劳困难,注意安全,做好自我保护要求:俩人一组,相互之间进行放松练习-15教学目标与任务课的教学内容部分1、集合整队2、报告人数,师开 生问好始3、介绍本课内容及要求部4、点名,安排见分 习生精选文库第7

18、次课1. 原地单手肩上投篮2. 行进间单手投篮3. 跳起单手投篮练习课的组织教法与要求次数 时间要求:组织:服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。-161、慢跑 800 米2、柔韧性练习头部;腕踝关节;上肢;腰髋部;准膝部;下肢备3、综合练习部正向慢跑侧身跑侧向滑步分侧向交叉步单手运球双手运球运球转身课的教学内容部分精选文库组织:要求:最大范围围绕篮球场地进注意集中,调整好情绪行组织:要求:在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展目的:发展学生的领做能力组织:要求:篮球场地1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的

19、技术。练习课的组织教法与要求次数 时间-171. 原地单手组织:肩上投篮2. 行进间单手 组织:投篮基本组织:部 3. 跳起单手投篮分组织:4、教学比赛1、对本次课做组织:结出总结束部 2、放松练习3、收回器材分4、布置作业精选文库要求:1、认真听教师的讲解2、思考和分析教师的示范要求:1、学生模范教师的示范动作进行练习2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正要求:1、学生模范教师的示范动作进行练习2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正要求:1、分组轮换,胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推2、比赛要积极,克服疲劳困难,注意安全,做好自我保护要求:俩人一组,相互之间进行放松练习-18精选

20、文库课后总结第8次课教学目标与任务课的教学内容部分1、集合整队2、报告人数,师开 生问好始3、介绍本课内容及要求部4、点名,安排见分 习生1. 原地单手肩上投篮2. 跳起单手投篮3. 考核(内容:原地单手肩上投篮)练习课的组织教法与要求次数 时间要求:组织:服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。-191、慢跑 800 米2、柔韧性练习头部;腕踝关节;上肢;腰髋部;准膝部;下肢备3、综合练习部正向慢跑侧身跑侧向滑步分侧向交叉步单手运球双手运球运球转身课的教学内容部分精选文库组织:要求:最大范围围绕篮球场地进注意集中,调整好情绪行组织:要求:在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒

21、展目的:发展学生的领做能力组织:要求:篮球场地1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术。练习课的组织教法与要求次数 时间-202. 原地单手肩上投篮2. 跳起单手投篮基3. 考核(内容:原地单手肩上本投篮)部分1、对本次课做结出总结束部 2、放松练习3、收回器材分4、布置作业组织:组织:方法同上组织:评分标准:组织:精选文库要求:1、认真听教师的讲解2、思考和分析教师的示范要求:1、学生模范教师的示范动作进行练习2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正方法要求:站在罚球线后,每人投球 10 次,以投中次数的多少评定成绩要求:俩人

22、一组,相互之间进行放松练习-21精选文库课后总结第9次课教学专项身体素质练习:目标与柔韧素质、力量素质、速度素质、灵敏素质、耐力素质任务课的练习教学内容课的组织教法与要求部分次数 时间1、集合整队组织:要求:2、报告人数,师服装整齐,集合快、静、开生问好齐,严肃认真,按照教3、介绍本课内容师的指令行事。始及要求部4、点名,安排见分习生-221、慢跑:1200 米准备2、柔韧性练部习:头部;分腕踝关节;上肢;腰髋部;膝部;下肢精选文库组织:要求:在田径场地, 逆时针进行注意集中,调整好情绪预热身体, 达到微汗,效果最佳组织:要求:在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展目的:发展学生的领做能力基

23、1、综合练习组织:要求:后退跑认真练习侧向滑步注意观察本态度积极交叉步动作到位侧身跑部高抬腿跑分后踢腿跑课的练习教学内容课的组织教法与要求部分次数 时间-232、速度练习1)30 米加速跑2)间隔 120米的 80 米冲刺跑基3、有氧耐力练本 习3000 米长距部 离跑分1、对本次课做结出总结束部 2、放松练习3、收回器材分4、布置作业组织:田径场地直段冲刺, 曲段慢跑组织:田径场地的第一跑道, 按照逆时针方向进行组织:精选文库要求:1 冲刺有力,加速要快,间歇段调整呼吸2 观察学生面部表情,测量学生心率要求:强调意志品质,克服疲劳,坚持到最后要求:俩人一组,相互之间进行放松练习-24精选文库

24、课后总结第10次课教学专项身体素质练习:目标与柔韧素质、力量素质、速度素质、灵敏素质、耐力素质任务课的练习教学内容课的组织教法与要求部分次数 时间1、集合整队组织:要求:2、报告人数,师服装整齐,集合快、静、开生问好齐,严肃认真,按照教3、介绍本课内容师的指令行事。始及要求部4、点名,安排见分习生-251、慢跑:1200 米准备2、柔韧性练部习:头部;分腕踝关节;上肢;腰髋部;膝部;下肢精选文库组织:要求:在田径场地, 逆时针进行注意集中,调整好情绪预热身体, 达到微汗,效果最佳组织:要求:在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展目的:发展学生的领做能力基1、综合练习组织:要求:后退跑认真练习

25、侧向滑步注意观察本态度积极交叉步动作到位侧身跑部高抬腿跑分后踢腿跑课的练习教学内容课的组织教法与要求部分次数 时间-262、速度练习1)30 米加速跑2)间隔 120米的 80 米冲刺跑基3、有氧耐力练本 习3000 米长距部 离跑分1、对本次课做结出总结束部 2、放松练习3、收回器材分4、布置作业组织:田径场地直段冲刺, 曲段慢跑组织:田径场地的第一跑道, 按照逆时针方向进行组织:精选文库要求:1 冲刺有力,加速要快,间歇段调整呼吸2 观察学生面部表情,测量学生心率要求:强调意志品质,克服疲劳,坚持到最后要求:俩人一组,相互之间进行放松练习-27精选文库课后总结第11次课教学专项身体素质练习:目标与柔韧素质、力量素质、速度素质、灵敏素质、耐力素质任务课的练习教学内容课的组织教法与要求部分次数 时间1、集合整队组织:要求:2、报告人数,师服装整齐,集合快、静、开生问好齐,严肃认真,按照教3、介绍本课内容师的指令行事。始及要求部4、点名,安排见分习生-2

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