常见食物属性一览表

1、最新资料整理推荐常见食物属性一览表食物分类热性食物温性食物平性食物凉性食物寒性食物蔬菜类辣椒、青椒（灯笼椒、柿子椒）油菜（小棠菜）、小 白菜、韭菜、韭黄、 筒蒿、雪里戟、熟藕（微温）、洋葱、魔 芋、南瓜、萝卜叶、 慈姑（性微温）、棘 白（酸养头）、白花 菜、香花菜、芫茜（香 菜）、葱、姜（性微 温）、蒜、花椒菜心、白瓜、包菜（卷 心菜）、芥蓝、蒜苗、 山药（淮山）、土豆（马铃薯）、胡萝卜、 豌豆、大头菜、番薯（甘薯）、芋头、瓠 瓜（蒲瓜）、节瓜（毛 瓜）、京水菜（水晶 菜）、番杏、番茜、 豆角菠菜、芹菜、生菜、 油麦菜、觅菜、养菜、 芦笋、萬苣、绿豆芽、 黄豆芽、香椿、白萝 卜、生藕、茄子（矮

2、 瓜）、西红柿（番茄）、 花椰菜（菜花）、黄 瓜、冬瓜、丝瓜（胜 瓜）、笋瓜、佛手瓜、 豆暮（沙葛）、荷叶、 菊芋（洋姜）、薇菜、 秋葵、茗荷蕨菜、苑菜、通心菜、 木耳菜（藤菜）、竹 笋（性微寒）、菱白、 芦荟、食用仙人掌、 马蹄（性微寒）、百 合（性微寒）、黄花 菜（性微寒）、西葫 芦、苦瓜、马齿觅、 海带、紫菜、牛茅、 菜瓜（云南小瓜）、 苦菜、荷丝豆、菊苣、 剑花（霸王花，性微寒）、南瓜藤（性微寒）肉禽类羊肉猪肉、猪肝、猪肚（性 微温）、猪肠（性微 温）、猪骨、羊肾（性 微温）、羊肚、羊骨、 羊髓、狗肉、猫肉、 驴钱（驴鞭）、鹿肉、 熊掌、獐肉（河鹿 肉）、骆驼肉、火腿、 鸡肉（性微温）

3、、鸡 肝（性微温）、野鸡 肉、火鸡肉（性微 温）、麻雀肉、鹅鸥 肉、蚕蛹、蝗虫、蚂猪心、猪肾、猪肺、 猪胰（猪横删）、猪 蹄、猪血（血豆腐）、 野猪肉、牛肉、牛肾、 牛肝、牛筋、牛肚、 牛髓、獭肝、乌鸡（竹 丝鸡）、鹅肉、鸽肉、 鹤鹑肉、蛇肉、蛤粉（大壁虎）牛血、羊肝、驴肉、兔肉、青蛙肉（田鸡肉）、牛蛙猪脑、猪髓、猪皮（性 微寒）、马肉、鸭肉、 鸭血、知了肉（蝉）、 喜鹊肉、蜗牛肉、水 獭肉、蚯蚓3最新资料整理推荐蚁肉食物分类热性食物温性食物平性食物凉性食物寒性食物菌类平菇（性微温）、红菇（性微温）、松蘑、榛蘑黑木耳、银耳（白木 耳）、草菇、香菇（冬 菇、花菇）、猴头菇、 口蘑竹茹、金针菇、地

4、耳鸡根（鸡脚菇）、鸡腿菇、水产类草创（貌缶）、讎估（苏鱼）、舗鱼（大 头鱼）、大鱼头、鲂 鱼（第鱼）、鳏鱼（白 条鱼）、鱒鱼、餅鱼（凤尾创）、鲂伪（塘 虱）、鳍鱼（黄鳍）、 带鱼、鮭鱼（大马哈 鱼）、武昌鱼（团头鲜角、鲫角、鲍角（钳 鱼）、青鱼（黑貌、 青毓）、白鱼（白扁 鱼、翘嘴红皴）、餉 他、蹶吿（桂當、桂 花餉）、黄颖鱼（黄 刺鱼）、泥鍬、慟鱼、 平鱼（鲍鱼）、仓鱼、 鯛鱼、银鱼、鳍鱼、就鱼黑鱼（乌鱼）、章鱼、 螃蟹、蚌、蝇肉、螺 狮、田螺、牡蛎肉（生 蛭，性微寒）、青口（淡菜）、蛤蝌、扇 贝鲂）、虹鱒鱼、石斑 角、河豚、墨他（乌 贼）、海马、海龙、 海参、鲍偌、龟、虾、 酣子、鳄鱼龟鳗

5、鱼、黄鱼（黄花 鱼）、罗非鱼（非洲 鲫、福寿鱼）、沙丁 鱼、金枪鱼（吞拿 鱼）、比目鱼、三文 估、鲨佶、鲫估、陵 鱼、海蛮、甲鱼（鳖）、 干贝（江瑶柱）、鱼 鳏（鱼胶、鱼肚、花 胶）、鱼翅、雪蛤、 鱼唇杂粮类小麦胚芽（性微温）、 燕麦、糯米、灿米（性 微温）、糙米、高梁青棵、大米、粳米、 香米、黑米、紫米、 红米、西米、毛豆、 赤小豆、红豆、青豆、大麦、小麦、养麦、小米（栗米）、慧米（慧改仁）、绿豆、豆腐、面筋、豆腐脑、筱麦（裸燕麦）蚕豆、st豆、黄豆、 黑豆、芸豆、扁豆、 黑芝麻、白芝麻、谷 芽、麦芽、豆豉、玉 米、玉米笋、米糠、 锅巴豆腐渣、豆腐皮、油豆腐、腐竹食物分类热性食物温性食物平性

6、食物凉性食物寒性食物蛋奶类鹅蛋（性微温）、麻雀蛋、羊奶鸡蛋、鸽子蛋、鹤鹑 蛋、人奶、酸奶、牛初乳、奶酪咸鸭蛋、鸭蛋（性微寒入松花蛋（皮蛋）、牛奶（性微寒）马奶、水果类榴莲、樱桃（车厘子）佛手柑、金橘、柠檬（性微温）、西番莲（鸡蛋果、百香果）、 桂圆（龙眼）、荔枝、 石榴、黄皮果、杏（性蓝莓、葡萄、频婆（凤 眼果）、银檎（人面 子）、菠萝（凤梨）、 枇杷、芒果、无花果、 沙果、薜荔果（王不苹果、草莓、椰子、 火龙果、罗汉果、李、 黑布林、橄榄、啤梨、 刺梨、菱、雪莲果梨、柑、橘子、橙、 柚、桑甚、西瓜、甜 瓜（香瓜）、木瓜（性 微寒）、香蕉、甘蔗、 獗猴桃（奇异果）、微温）、桃、梅子、 杨梅、山

7、楂（性微 温）、槟榔、大枣.沙棘、榆钱、红毛丹留行）、番石榴（鸡 屎果）、金櫻子、菠 萝蜜（大树菠萝）、 莲雾、覆盆子、青梅山竹、莲雾、番荔枝（释迦果）、柿子、杨桃、圣女果（性微寒）、哈蜜瓜干果类栗子（风栗、板栗）、核桃、杏仁白果（银杏）、莲子、 葵花子（向日葵的 籽）、西瓜子、南瓜 子（白瓜子）、红瓜 子（打瓜的籽）、黑 瓜子（籽瓜的籽）、 花生、腰果、开心果、 松子、榛子（山板 栗）、香椎子、荧实（鸡头米）、夏威夷 果（澳洲坚果）、碧柿饼根果（山核桃）、鲍 鱼果（巴西坚果）、 乌梅、葡萄干、无花 果干、果脯调料类胡椒、肉桂、草拨醋、红糖、芥末、咖 喔、八角、桂皮、丁 香、孜然、五香粉、 茴

8、香、香油、植物油、 沙姜、草果、石碱、 料酒、紫苏白糖、冰糖、麦芽糖、 味精、鸡精、氈油、 芝麻酱、番茄酱、甜 面酱、橄榄油酱油、食盐、猪油（性 微寒）、豆瓣酱、面 酱、白矶食物分类热性食物温性食物平性食物凉性食物寒性食物饮品类白酒、红酒、黄酒、 糯米酒、咖啡、红茶、 普洱茶（黑茶）、桂 花茶、茉莉花茶、玫水、红葡萄酒、蜂蜜、蜂王浆、鸡蛋花茶、乌龙茶、大红袍绿茶、铁观音、花茶（性微凉）、橙汁、啤酒、椰子浆菊花茶（性微寒）、 金银花茶、豆浆（性 微寒）、甘蔗汁、苦丁茶瑰花茶中药类附子、肉桂、草拨、巴豆、海狗肾、川乌当归、何首乌（性微 温）、白首乌（性微 温）、乌头、威灵仙、 百部（性微温）、仙

9、茅、肉灰蓉、白术、 川茸、锁阳、厚朴、 半夏、杜仲、田七、 砂仁、刀豆、白豆蔻、 草豆蔻、食茱萸、陈 皮、橘红、玫瑰花、 松花粉、紫河车、鹿 茸、淫羊董、巴戟天（性微温）、补骨脂、人参、党参、太子参、 生晒参、甘草、冬虫 夏草、地骷髅、牛膝、 茯苓（云苓）、黄精、 天麻、枸杞子、酸枣 仁、玉米须、燕窝、 鸡内金、阿胶、玉竹、 桑枝、桑寄生、灵芝、 虫草花西洋参（花旗参）、 白芍、葛根、地黄、 薄荷、女贞子、石黄 皮、土茯苓、桑嫖蜡丹参（性微寒）、北 沙参（性微寒）、南 沙参（性微寒）、玄 参（性微寒）、麦冬（性微寒）、白茅根、 芦根、板蓝根、石斛（性微寒）、川贝母（性微寒）、决明子（性微寒）、胖大海、 菊花（性微寒）、金 银花、槐花（性微 寒）、滑石、龟甲、 天冬、知母、天花粉9最新资料整理推荐益智仁、韭菜