一年级下册健康教育教案北京教育出版社

1、一年 级下册健康教 育教案目录第一课眼睛的功能第二课换牙和六龄齿第三课学会正确刷牙第四课定期体检第五课 坐立行卧健与美第六课怎样睡得好第七课改掉不良习惯第八课一日三餐定时定量第九课交通也有法案人人要遵守第十课学会合作第一课眼睛的功能教学目标通过本课的学习，使同学们了解人体视觉器官的大致解剖。懂得眼睛的主要功能。掌握保护眼睛的方法。通过学习，培养学生树立健康的意识、具有保护眼睛健康的能力。意识到绿色植物对人体健康的重要性，提高环保意识。关注自身视觉系统健康，养成良好的生活习惯。重点和难点通过资料分析，掌握并做到每天要养成用眼卫生的好习惯。课前准备教师：准备幻灯片及眼睛疾病的资料、眼睛的图片。学生

2、：思考有关眼睛疾病的痛苦。教学设计学习内容学生活动_教师活动新课引言通过思考生活常识，弄清我 们看见各种各样的东西，分 辨色彩和物件的远近、大小 和光线等，使我们能够顺利 做好学习和生活中的事情， 这些都是眼睛的感知作用。创设问题情境。提问生活常识，通过生活经验 （自由的活动）引出每一个人自 生下来就离不开眼睛，需要眼 睛不断地感知世界。人体眼睛的作 用通过生活经验，试着说出人 体眼睛的位置。通过阅读课文，掌握人体眼 睛感知器官的大致解剖位引导学生运用生活经验，试着 说出人体眼睛的位置。引导学生进行资料观察与讨 论。置。进行图片观看，讨论眼睛的 作用。眼病的危害及 眼睛的保健方 法思考分析：做

3、游戏：瞎子摸象。盲人 过马路。训练思维能力。通过生活常 识了解到一双明亮的眼睛对 人的学习和生活的好处。交流所知道的有关眼部疾病 的资料。眼睛的保健方法进行角色扮演，说出自身的 体会，通过自我教育，逐渐 养成用眼的好习惯。观察眼 睛的图片。通过提示每段资料的内容，引 导学生从中找出相关信息。提问：眼睛具有什么作用，找 到解释问题的突破口。组织学生进行体验，从而了解 到眼睛对学习和生活的好处。组织学生表演，引导学生通过 自身的体会，意识到眼病的危 害。演示幻灯片。提出问题：做眼保健操有什么 好处？引导学生思考眼睛的作 用。小结师生共同总结本节教学内 容：眼睛的位置；眼睛的作 用；眼病的危害；了解

4、眼睛 的保健方法。总结本节教学内容。引发学生关注环境，加深对环 保问题的思考。巩固练习讨论课后练习题。教师给予引导、帮助、纠正、 鼓励。课后记：通过本课的学习，使同学们懂得了保护眼睛的重要和保护眼睛的方法。第二课换牙和六龄齿教学目标通过本课的学习，使同学们了解六龄齿的概念和位置。懂得六龄齿易生病的原因。知道人生有乳、恒牙两副牙齿及数量。通过学习，培养学生树立健康的意识、学会保护六龄齿的方法。意识到牙齿对身体健康和生长发育是十分重要的。关注自身健康，养成每天护牙的好习惯。重点和难点通过资料分析，掌握并坚持每天护牙的好习惯。课前准备教师：准备幻灯片及牙齿的资料、图片。学生：思考护牙的好处。教学设计

5、学习内容学生活动教师活动新课引言六龄齿的概念、及其爱生耦齿的原因找出一个乳牙脱落者，问这 个掉牙的同学是不是老了？ 通过大家一起探讨换牙的问 题，引出人一生有乳、恒牙 两副牙齿的概念。通过同学们互查牙齿的个 数，引出六龄齿的概念；以 及六龄齿易生龈齿的原因。 让同学们试着说出做好护齿 的要求。创设问题情境。提问生活常识，通过掉牙的现象，引出我们每天都要做护牙的必要。引导学生运用生活经验，试着说出人体每天护齿的必要。引导学生进行资料观察与讨论。通过阅读课文，掌握课文内 容。进行图片观看，讨论我们每 天应该怎样保护牙齿。坚持每天做好 广播体操思考分析：做游戏：我做小医生。训练思维能力。通过生活常

6、识了解到每天坚持做好护齿 的好处。交流所知道的有关爱护牙齿 的资料。做好爱护牙齿的要求进行角色扮演，说出自身的 体会，通过自我教育，逐渐 养成每天做护齿的好习惯。 观察保护好六龄齿的图片。通过提示每段资料的内容，引 导学生从中找出相关信息。提问：为什么要保护好六龄齿 找到解释问题的突破口。组织学生进行体验，从而了解 到每天坚持做好护齿对身体健 康和生长发育的好处。组织学生表演，引导学生通过 自身的体会，意识到健康不仅 仅是没有疾病。演示幻灯片。提出问题：护齿有什么好处？ 引导学生思考牙齿的作用。小结师生共同总结本节教学内 容：孚L、恒牙的概念；六龄 齿的概念和位置；怎样保护 好六龄齿；培养爱齿

7、护牙的 好习惯。总结本节教学内容。引发学生关注自身成长，加深 对健康问题的思考。巩固练习讨论课后练习题。教师给予引导、帮助、纠正、 鼓励。课后记：同学们正处在生长发育的时期，爱护好牙齿，对其成长是十分必要的。第三课正确的刷牙方法教学目标通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。重点和难点通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。课前准备教师：准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。学生：每人发一把牙具

8、。教学设计学习内容学生活动教师活动新课引言通过找同学说一说牙齿的作 用，指出美味的食物能够使 我们成长，而食物在进入我 们的胃之前，要先经过牙齿 的嚼碎，才能保证食物正常 的消化吸收。创设问题情境。提问生活常识，我们为什么每 天要刷牙？刷牙的意义通过说出牙齿的作用，懂得 每天刷牙的意义：清洁牙 齿，减少牙菌斑（虫牙）的发 生，还对牙床起到按摩作 用，促进牙龈的血液循环， 改善其营养及氧的供应，有 助于组织代谢，增强抗病能引导学生运用生活经验，试着 说出每天刷牙的好处。引导学生进行资料观察与讨 论。力，使牙齿更加坚固。怎样正确的刷牙？通过阅读课文，掌握刷牙一 定要用儿童的牙膏和牙刷。进行图片观看

9、，讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯？思考分析:师生都拿起牙刷，共同边读课文、边刷牙。训练思维能力。通过课文的学习，使同学们掌握正确的刷牙方法一上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷。交流所知道的有关刷牙的资料。饮食好习惯包括：进行角色扮演，说出自身的 体会，通过自我教育，逐渐 养成每天早晚刷牙、坚持用 儿童牙膏、牙刷，刷牙时要 上牙从上往下刷，下牙从下 往上刷，咬合面要来回刷的 好习惯。观察刷牙方法的动 作图片。通过提示每段资料的内容，引导学生从中找出相关信息。提问：我们为什么要掌握正确的刷牙方法（横刷法，不但不能刷净牙缝，有时还可能将食物残渣推入牙缝，而且往往用力不均匀，造成牙龈、

10、口腔粘膜擦伤、出血，牙龈萎缩等疾病。）找到解释问题的突破口。组织学生进行体验，从而了解 到每天坚持正确刷牙方法的好 处一一不但有利于消化吸收， 还能保持牙齿表面的光华。组织学生表演，引导学生通过 自身的体会，意识到正确刷牙 方法的重要。演示幻灯片。提出问题：怎样正确的刷牙？引导学生思考保护牙齿的重要意义。小结师生共同总结本节教学内容：刷牙的意义；怎样正确的刷牙？培养自己养成良好的刷牙习惯。总结本节教学内容。引发学生关注自身牙齿健康,加深对牙齿健康问题的思考。巩固练习 讨论课后练习题。教师给予引导、帮助、纠正、鼓励。课后记：刷牙所有的同学都能做到，但做到刷牙方法正确，却不是人人都会的，这一课的学

11、习，及时给同学们补上了这方面的知识，很实用。第四课定期体检教学目标通过本课的学习，使同学们知道生活中一年一次身体检查的意义。懂得反映我们生长发育情况的常用指标。了解从小养成一年一次体检的习惯，促进健康成长。通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。关注自身健康，养成良好的健康行为。重点和难点通过资料分析，关注自身健康、养成良好的健康行为。课前准备教师：准备幻灯片及各种体检的资料、图片。学生：写出自己最近的身高、体重。教学设计学习内容学生活动教师活动新课引言通过找同学说出自己最近的 身高、体重，指出对正在生 长发育的儿童青少年来说， 这些指标是很重要。创设问题情境。提问

12、生活常识，我们为什么每 年都要进行身体健康检查？身体检查的意 义通过说出自己的身高、体 重，还有胸围，与我们的年 龄相结合，是反映我们生长 发育的重要指标。通过阅读课文，掌握青少年 身高、体重一般年增长速 度。引导学生运用生活经验，试着 说出少年儿童每年进行一次体 检的好处。引导学生进行资料观察与讨 论。进行图片观看，讨论我们怎 样配合医生做好身体检查？反映生长发育的指标小结思考分析：做游戏：分三组，查身高、体重和视力。训练思维能力。通过生活常 识了解到检查身体的意义一 一观测自己生长发育是否正 常。交流所知道的有关身体检查 的资料。反映生长发育的指标包括：进行角色扮演，说出自身的 体会，通过

13、自我教育，从而 知道身高、体重和胸围的指 标，再结合我们的年龄，就 可以知道我们的生长发育是 否正常了。观察发育不良的 小朋友图片。师生共同总结本节教学内容：身体检查的意义；反映生长发育的指标是什么怎样配合医生做好身体检查通过提示每段资料的内容，引 导学生从中找出相关信息。提问：我们每天为什么要吃好三餐？找到解释问题的突破口。组织学生进行体验，从而了解 到每天坚持吃三餐的好处一一 不但有利于生长发育，还能提 高学习能力。组织学生表演，引导学生通过 自身的体会，意识到身高、体 重和胸围是我们生长发育的观 察指标。演示幻灯片。提出问题：怎样配合医生做好 身体检查？引导学生思考促进 生长发育的方法。

14、总结本节教学内容。引发学生关注自身的生长发育，加深对促进生长发育问题的思考。巩固练习 讨论课后练习题。教师给予引导、帮助、纠正、鼓励。课后记：通过这一课的学习，使同学们知道了身体检查的意义和监测的方法。第五课坐立行卧健与美教学目标通过本课的学习，使同学们了解正确的坐立行卧姿势。懂得保持正确的坐立行卧姿势的意义。了解正确的坐立行卧姿势对健康成长的促进作用。通过学习，培养学生树立健康的意识。意识到生活中自己的习惯对自己健康和成年体态的影响。关注自身健康，养成每天保持正确的坐立行卧的好习惯。重点和难点通过资料分析，关注自身健康、养成每天保持正确的坐立行卧的好习惯。课前准备教师：准备幻灯片及正确坐立行

15、卧的资料、图片。学生：准备解放军战士列队图片。教学设计_学习内容学生活动_教师活动新课引言大家通过解放军战士列队的 图片观察，引出坐立行卧对 我们自身的身体健康和旺盛 精力的保持是十分必要的。创设问题情境。提问生活常识，我们为什么每 天的活动中要注意自己的姿 势？坐立行卧的正 确姿势通过松树、大钟的观察，总 结站和坐的正确姿势：站要 三点成一线，坐要头正后背 直。同样的方法，通过体会风刮引导学生运用生活经验，试着 说出保持坐立行卧姿势的必 要。引导学生进行坐立行卧不正确起的神速，画出弓的样子， 学习行如风和卧如弓的姿势：昂首挺胸用力摆臂，走 得才有劲；睡觉右卧，双腿 自然弯曲。姿势对健康和形体

16、的危害认识。学儿歌：坐要端正像铜钟,站立挺拔像青松，走路矫健一阵风， 睡觉右卧像张弓。正确坐立行卧姿势练系小结思考分析：做游戏：列队齐步走。训练思维能力。通过学习掌 握的正确坐立行卧姿势，说 说自己平时那里做的好，那 里做的不好，今后怎样做？交流所知道的有关坐立行卧 的资料。保持正确的坐立行卧方法。分组进行角色扮演，说出彼 此的坐立行卧存在的错误， 通过自我教育，逐渐养成每 天保持正确的坐立行卧的好 习惯。观察书中的图片。师生共同总结本节教学内容：正确的坐立行卧姿势；怎样保持自己坐立行卧姿势的正确？从小培养自己生活中的好习惯。通过提示每段资料的内容，引 导学生从中找出相关信息。提问：不良的坐姿

17、、立姿、行 姿和卧姿对人体有什么危 害？，找到解释问题的突破 口。组织学生进行体验，从而了解 到每天坚持正确的坐立行卧姿 势，对保持旺盛精力和身体健 康以及体态的美好都十分重 要。组织学生表演，引导学生通过 自身的体会，意识到维护自己 的健康和健美，与我们的生活 习惯息息相关。演示幻灯片。提出问题：怎样使自己保持正 确的坐立行我姿势？引导学生 从小养成好的生活习惯。总结本节教学内容。引发学生关注自身生活习惯健 康，加深对行为习惯与健康问 题的思考。巩固练习讨论课后练习题。教师给予引导、帮助、纠正、鼓励。课后记：形象和从小养成的好习惯息息相关的，养成良好的坐立行卧姿势，对成 年体态的形象是十分必

18、要的。第六课怎样睡的好教学目标通过本课的学习，使同学们知道每日睡眠的重要。懂得正确的睡眠姿势和保证睡眠时间。了解睡眠对身体的影响，促进健康成长。通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。关注自身健康，养成良好的睡眠习惯。重点和难点通过资料分析，关注自身健康、养成良好的睡眠习惯。课前准备教师：准备幻灯片及各种睡眠姿势的资料、图片。学生：算一算你每天的睡眠时间。教学设计学习内容学生活动_教师活动新课引言通过找同学说出自己每天的 睡眠时间，指出睡眠是重要 的休息方式之一。创设问题情境。提问生活常识，我们为什么每 天都要睡眠？睡眠的意义通过说出自己的每日睡眠时 间，指出睡眠的

19、意义。通过阅读课文，掌握睡眠卫 生。进行图片观看，讨论我们怎 样讲究睡眠卫生？引导学生运用生活经验，试着 说出少年儿童每天睡眠的好 处。引导学生进行资料观察与讨 论。睡眠的卫生思考分析： 表演：睡眠儿歌。通过提示每段资料的内容，引 导学生从中找出相关信息。训练思维能力。通过生活常 识了解到睡眠的意义一一对 照比较自己睡眠卫生怎样？交流所知道的有关睡眠卫生 的资料。睡眠卫生包括：进行角色扮演，说出自身的 体会，通过自我教育，从而 知道睡眠的卫生，保持良好 的睡眠姿势，而且要变换不 同的姿势保证每天10个小时 的睡眠时间，中午要有午 睡，作息时间规律。观察睡 眠卫生的图片。提问：我们每天为什么要睡

20、 眠？找到解释问题的突破口。组织学生进行体验，从而了解 到每天坚持早睡早起的好处一 一不但有利于生长发育，还能 提高学习能力。组织学生表演，引导学生通过 自身的体会，意识到良好的睡 眠能提高学习能力有利健康。演示幻灯片。提出问题：怎样讲究睡眠卫 生？引导学生思考规律生活促 进健康的重要。小结师生共同总结本节教学内 容：睡眠的意义；睡眠卫生 是什么怎样规律生活总结本节教学内容。引发学生关注自身睡眠卫生， 加深对规律生活问题的思考。巩固练习讨论课后练习题。教师给予引导、帮助、纠正、 鼓励。课后记：睡觉谁都会，但睡的好，就不一定人人会，从小养成良好唾眠习惯，对同学们的生长发育很重要。第七课 改掉不良

21、习惯教学目标通过本课的学习，使同学们知道生活方式的重要。懂得正确的生活方式。了解不量习惯对身体的影响。通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。关注自身健康，养成良好的生活习惯。重点和难点通过资料分析，关注自身健康、养成良好的生活习惯。课前准备教师：准备幻灯片及各种生活方式的资料、图片。学生：想一想，自己的生活方式哪些好，哪些不好？教学设计学习内容学生活动_教师活动新课引言通过找同学说出自己每天的 生活方式，指出生活方式对 我们的健康有很重要的影 响。创设问题情境。提问生活常识，我们的生活方 式对健康有什么影响？良好的生活方 式的意义通过说出自己的每日生活习 惯，指出

22、良好的生活方式的 意义。通过阅读课文，知道那些习 惯不卫生？引导学生运用生活经验，试着 说出不良卫生习惯对健康的影 响。引导学生进行资料观察与讨 论。进行图片观看，讨论课文中 的不卫生习惯对健康有什么 危害？良好的卫生习 惯思考分析： 表演：卫生习惯儿歌。训练思维能力。通过生活常 识了解到不良卫生习惯一一 对照比较自己的卫生习惯怎 样？交流所知道的有关不良卫生 习惯的资料。良好的卫生习惯包括：进行角色扮演，说出自身的 体会，通过自我教育，从而 知道良好的卫生习惯的重 要。观察良好的个人卫生习 惯的图片。通过提示每段资料的内容，引 导学生从中找出相关信息。提问：我们的生活方式对健康 有什么影响？

23、找到解释问题的 突破口。组织学生进行体验，从而了解 到每天坚持良好的个人卫生习 惯的好处一一不但有利于身体 健康，还是有教养的表现。组织学生表演，引导学生通过 自身的体会，意识到良好的生 活方式有利健康。演示幻灯 片。提出问题：怎样讲究个人卫 生？引导学生思考良好生活习 惯能促进健康的重要。小结师生共同总结本节教学内 容：不良的卫生习惯对人体 的危害；良好的卫生习惯是 哪些怎样做到生活方式健康总结本节教学内容。引发学生关注自身生活习惯卫 生，加深对生活方式问题的思 考。巩固练习讨论课后练习题。教师给予引导、帮助、纠正、 鼓励。课后记：不良的习惯是影响健康的重要因素，小朋友乐于助人，大家 互相监

24、督，有利于改掉不良习惯。第八课一日三餐定时定量教学目标通过本课的学习，使同学们知道生活中一日三餐的固定时间。懂得饮食不规律行为对健康的危害。了解从小养成良好的饮食习惯，对健康成长的促进作用。通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。关注自身健康，养成良好的饮食习惯。重点和难点通过资料分析，关注自身健康、养成良好的饮食习惯。课前准备教师：准备幻灯片及各种饮食习惯的资料、图片。学生：写出自己的每日三餐饮食时间。教学设计学习内容学生活动_教师活动新课引言通过找同学说出自己每日三 餐饮食时间，指出进食时间 的固定，能够成为条件刺 激，从而保证食物正常的消 化吸收。创设问题情境

25、。提问生活常识，我们为什么每 天要在同一时间进食三餐？我们一日三餐 的时间通过说出自己一日三餐的进 食时间，懂得这样做对健康 的好处，每餐定量的进食， 会让胃肠负担均衡。通过阅读课文，掌握三餐热 量的分配原则。进行图片观看，讨论我们每 天应该怎样养成饮食好习 惯？引导学生运用生活经验，试着 说出一日三餐定时定量的好 处。引导学生进行资料观察与讨 论。怎样分配三餐 的热量？思考分析：做游戏：分三组，各卖早 餐、中餐、晚餐。训练思维能力。通过生活常 识了解到每天三餐的热量分通过提示每段资料的内容，引 导学生从中找出相关信息。提问：我们每天为什么要吃好 三餐？找到解释问题的突破 口。配原则一一早吃好

26、，午吃 饱，晚吃少。交流所知道的有关饮食的资 料。饮食好习惯包括：进行角色扮演，说出自身的 体会，通过自我教育，逐渐 养成每天定时定量吃好饭， 不调食、不偏食的饮食好习 惯。观察调食和偏食的小朋 友图片。组织学生进行体验，从而了解 到每天坚持吃三餐的好处一一 不但有利于生长发育，还能提 高学习能力。组织学生表演，引导学生通过 自身的体会，意识到三餐中的 科学。演示幻灯片。提出问题：怎样吃好三餐？引 导学生思考每日三餐的科学。小结师生共同总结本节教学内 容：定时定量吃好饭的重 要；怎样分配三餐的热量； 培养自己不偏食、不调食的 好习惯。总结本节教学内容。引发学生关注自身饮食健康， 加深对饮食健康

27、问题的思考。巩固练习讨论课后练习题。教师给予引导、帮助、纠正、 鼓励。课后记：饮食卫生知识对小朋友很重要，因为偏食挑食影响生长发 育。第九课交通也有法人人要遵守教学目标通过本课的学习，使同学们知道常见的交通安全标志种类及意义。懂得交通安全的重要意义。了解从小养成良好的遵守交通安全好习惯的重要。通过学习，培养学生树立安全意识、意识到安全与自己的生活时时相关的。关注自身安全，养成良好的遵守交通安全的好习惯。重点和难点通过资料分析，关注交通安全、养成良好的遵守交通规则的习惯。课前准备教师：准备幻灯片及各种常见的交通事故资料、图片。学生：收集交通安全的故事。教学设计学习内容学生活动教师活动新课引言通过

28、找同学说出交通安全的 故事，指出人群积聚在一 起，行路就要有一定的规章 制度一一交通规则，而不遵 守交通规则，就容易使发生 交通事故。创设问题情境。提问生活常识，我们为什么每 天行路要遵守交通规则？学习认识常见 的交通安全标 志通过实物投影仪将交通安全 标志图投到屏幕上，学习认 识。进行图片观看，讨论各种交 通标志的意义？通过阅读课文，学习儿歌：交通法规，人人遵守；快乐出行，平安回家。引导学生运用生活经验，试着 说出遵守交通规则的好处。引导学生进行资料观察与讨 论。怎样遵守交通 安全？思考分析：做游戏：表演行路的交通 规则。训练思维能力。通过生活常 识了解到每天行路遵守交通 规则的重要。交流所知道的有关交通安全 的资料。通过提示每段资料的内容，引 导学生从中找出相关信息。提问：我们为什么要遵守交通