心理健康测试心理疾病测试问卷(范本)

1、心理健康测试心理疾病测试问卷（范本）这份问卷一共有20道题构成，分为1、2、3、4。O=没有，1=偶 尔有，2=有时有，3=经常有，4=总是有。请你根据最近一周，包括今 天的感觉，做出选择。然后计算你的每一项得分相加，得出总分数。题目1. 我感觉全身没有一点力气。【】0:没有1:偶尔有2 :有时有3 :经常有4 :总是有2. 我觉得讲话的声音变得有气无力，闲话少多了。【】0:没有1:偶尔有2 :有时有3 :经常有4 :总是有3. 我晚上睡眠时间总的说比往常少多了。【】0:没有1:偶尔有2 :有时有3 :经常有4 :总是有4. 我什么事情都不想干。【】0:没有1:偶尔有2 :有时有3 :经常有4

2、 :总是有5. 我感到不咼兴、愉快、不痛快。【】0:没有1:偶尔有2 :有时有3 :经常有4 :总是有6. 我感到心里难受或心里不舒服。【】0:没有1:偶尔有2 :有时有3 :经常有4 :总是有7. 我对周围的一切都感到没意思。【】0:没有1:偶尔有2 :有时有3 :经常有4 :总是有8. 我感到紧张不安。【】0:没有1:偶尔有2 :有时有3 :经常有4 :总是有9. 我不想吃东西。【】0：没有1：偶尔有2 :有时有3 :经常有410. 我觉得比平时瘦多了。【】0：没有1：偶尔有2 :有时有3 :经常有411. 我真希望自己哪天突然死去。【】0：没有1：偶尔有2 :有时有3 :经常有412.

3、小事我也感到非常着急。【】0：没有1：偶尔有2 :有时有3 :经常有413. 遇到一点小事我就感到烦恼。【】0：没有1：偶尔有2 :有时有3 :经常有414. 我感到在生活中自己是个弱者。【】0：没有1：偶尔有2 :有时有3 :经常有415. 我感到人活着没有什么意思。【】0：没有1：偶尔有2 :有时有3 :经常有416. 我感到心慌。【】0：没有1：偶尔有2 :有时有3 :经常有417. 我对异性毫无兴趣。【】0：没有1：偶尔有2 :有时有3 :经常有418. 我觉得太笨，样样不如别人。【】0：没有1：偶尔有2 :有时有3 :经常有4:总是有:总是有:总是有:总是有:总是有:总是有:总是有:

4、总是有:总是有:总是有19. 我变得做什么事都拿不定主意。【】0:没有1:偶尔有2 :有时有3 :经常有4 :总是有20. 我想自己去死。【】0:没有1:偶尔有2 :有时有3 :经常有4 :总是有解析：正常人16分及以下；轻度16-35分；中度36-45分；重度45分。通过这些心理疾病测试题，发现你的问题了没有 ？在此小编提醒 大家注意，在心理疾病的发病率也越来越多的时代， 大家一定要关注 自己的心理健康，预防心理疾病。2心理健康有哪些标准心理学家将心理健康的标准描述为以下几点： 有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。 适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。 理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折 的打击，无过度的幻想。 适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。 有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观 的估计。 能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。 有切合实际的生活目标。 具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。 有良好的人际关系，有爱人