所有的感悟来自内心个人日记大全

1、所有的感悟来自内心个人日记大全所有的感悟来自内心个人日记大全01 今天与弟弟姐姐约好回老家看爸妈。昨晚二姐说二姐夫上班没时间去，要搭我们的车，右手手面就一阵阵刺痛。心想是不是不应该和她一起呀！但一想，不拉她一起去，二姐夫开车上班，二姐和外甥女就没法回老家。爸妈会不高兴的还是一起吧！ 早上走之前也没给先生讲拉着二姐和外甥女的事，当坐上车时先生就说是不是要接上二姐呀！知道先生因为爸妈体检的事对二姐有些反感，就没多说只是应了一声，这时手背又是一阵刺痛。到了二姐家小区门口停下车。外甥女上车就喊了一声小姨小姨夫。我答应着萌萌回来去快上车吧，先生这时刚好接了一个电话嗯了一声也没多说。按以往先生接完电话我就

2、会提醒他，人家萌萌喊你了你咋不吱声。可当时我想不纠正了，让二姐知道先生的态度对她来说也不一定是坏事，就装不知道没吱声。 这时刚好走到摘草莓的地方，就喊先生停车摘些草莓回去。这时二姐也响应着去摘，一会儿摘满了两桶，当付款时外甥女把两桶放一起称重，二姐喊了一声不能一起称要分开。气的我赶紧拿起一桶称好，先生付了账就上车了。这时手背又是一阵刺痛。一路上谁也没多说话，到了老家当从车上拿东西时二姐又对外甥女说我们的草莓是带回家就不用拿下来了。一听气的先生头也不回拿上我们买的草莓就走了。我也无奈的翻了翻白眼无语。这时手背又一阵刺痛，心里暗暗的骂自己，活该你倒霉谁让你不长记性。 02晨跑第.天 五一放假期间，

3、心情比较松散。早上起床已成问题。今天从五点到七点这段时间一直处于什么时候去晨跑而挣扎，潜意识是要跑的，但是就是不想起床。子玲的一个电话，把我给从床上拽起来。出门跑步开始匀速跑，本来打算匀速跑到终点的，但是今天还是没有完成全程匀速跑的运动量，匀速跑还是没有坚持到底。如果在以前，我没跑步时的心态我会自己不放过自己，自己跟自己较劲，自我否定，自我评判，强求自己去做一些做不了的事情，而导致心里落差很大，自己伤害了自己而不自知。 当今天晨跑到还有二三百米的时候，实在跑不动了，接受自己现状，从匀速跑转换为慢走，当我从一个吸烟人旁边经过的时候，闻着烟的味道后，开始出现呕吐症状，浑身无力。今天腿不是很疼，也不

4、是很难受，腰部感觉特别的酸麻，没有力气。通过跑步让我知道自己现状，想坚持匀速跑完1.5公里，对我来说挑战确实比较大，也是有一定的困难的，我呢不再像原先那样过于急躁，而是安于现状，看清自己，继续坚持和努力。跑步让我更加看清自己的体力，能力，还有心力，让自己能够看清楚自己现在的水平，自己有成长的方向和成长的动力。有老师的引领，有同伴儿的陪伴是非常幸福的。这条路虽然很长，但是我愿意坚持走下去，虽然很难，我也想继续跟下去。对我来说通过跑步我能身心愉悦，达到身心合一的状态，也是特别有意义的！ 03该做的就去做 去年冬天我就有一种感觉，想把我打电话咨询老师的咨询费给老师，但一直没有去干。到今年正月，因我的

5、腿疼，我就怀疑是不是我这个事没去做，但我不确定，我总觉得我这个事老是欠着老师的。所以在这几天，我就和我对象说起这事，我对象就说，那欠着咱就得还，然后在第二天我上下楼时，感觉腿疼就就轻了。所以我通过学感知力课，让我明白了，什么时候都不能赚别人的便宜，这里省那里就找上了，是谁的就是谁的，所以要拿出一棵公平的心来对待每一件事，这样我们才有好。04做事还是要提前规划好 一号组织孩子们去进行.实践，由于是五个班级。所以人是比较多的。自己一开始其实设计的挺好的，而且呢也都对各个班说都提前分好组。但是到上车的时候呢，我们也还是出现了混乱的现象，有一个车呢，坐了一个班的人，然后司机以为就坐满了然后就走了，最后

6、我们又打电话喊下来，然后又加上其他的孩子。这是去的时候出现的，然后到那里的时候呢分组，我们虽然已经提前分了组了，但是跟那里基地的人对接没有对接好，所以说呢，孩子们到了那里之后呢，又现场进行了一个临时的分组，所以说呢，就每个班就很乱，哪一个组的都有这样导致的，就是我们去的家长没有办法能及时的给每个孩子还好好的拍照片。在活动到最后的时候呢，又出了一点差错，这个我还是后来才知道的哈，和那个基地负责人呢，后来聊起这个活动之后呢才知道的，他说在活动还没有结束的时候，有人就过去通知，说是杨老师说快点快点结束哈，下午还有事儿，但其实那个事情我压根不知道，我根本就没有说要停下来，因为我提前跟他沟通好的就是我们

7、可以延时一会儿，但是活动必须得圆满，所以最后导致的结果就是最后验证那个桥的承重这个环节呢，就没有进行，本来的话，是让孩子们全都站到桥上去测试一下这个桥的承重力，所以呢，这个又是一个差错，然后在往回走的时候呢，又有几个孩子被落下了的，好在我们开家长开着车都可以把孩子们给带回去。通过这次活动就发现，其实有的时候我们自己可能计划做的很完美，但是呢，在做的过程中可能会出现各种的意想不到的结果，也就是说只是计划不行，必须得要实施到位，也就是说呢，在这个活动之前一定要把各个环节都打点好啊，甚至各位家长呀等等都要拿提前安排好，不然的话到时候呢就会出现一种混乱的现象。所以通过这一次活动，就有了这样的经验教训，

8、当然这也是自己去学了感知力之后呢，自己对这个问题哈就想的比较多了，像我们之前如果说组织完活动结束就结束了，觉得呢，反正也就结束了，自己觉得还挺圆满的。但是这一次呢，因为活动结束之后，我就跟那基地的负责人呢进行了一个链接，我就进行了反思给他写了，我说这次活动哪些哪些地方出现了什么问题，然后他才告诉我说有家长呢，告诉她要提前结束这个事情，所以说做了事情之后呢，一定是还要回顾一下，然后总结一下经验教训，要是之前的话真的就是，反正结束了，孩子们该做的也做了啊，表格能盖章的也都盖了章。还就剩下孩子们回去写一写就可以了。所以呢，这一次活动对自己的这个教育意义还是很大的，也就是说提醒自己以后呢，第一方面就是

9、不能只做计划，而是要做得很精准的很精准的计划，而且一定要落实到人，第二个就是呢，活动结束之后一定要及时的和基地的人进行了沟通啊，看看那中间有什么环节差池。05 今天下班往家走的时候感觉胸口闷还有些堵。当时就想有什么事吗?到家进门就看到先生在沙发上睡着了，中午肯定是又喝酒了。心里更堵了就赶紧拿了个毯子给先生盖上去做饭了。做好饭看到先生还没醒就自己吃了点去遛狗了。 溜完狗感觉好点喊先生吃饭，没想先生醒来态度不好还一直烦气。心里的火气腾的上来了，加上委屈冲着睡眼朦胧的先生大喊大叫了一番，直喊得先生莫名其妙的看着我才罢休。这时发觉喊完了气没消反而胸更堵了，心想感觉不对啊！就关上门去了卧室。 这时子玲联

10、系我就和子玲聊了一会儿感觉心里好些。就去看在沙发上躺着的先生，一看人家早就睡得呼呼的啦。唉！白嚎了一通没管用。看了看表快八点了一想先生还没吃饭吧，快给他热热饭吧，不然明天又喊难受了。这时心里不那么堵了，热好饭又一次把先生喊起来。 先生吃过饭和我讲原来中午是陪我表哥才喝多的。听后顿时感觉有些歉意，就含糊的说以后可要注意啦，喝多了会伤身体的，这时感觉心里敞亮许多不堵了。 06 对象拿回家一个物件，我说放在哪里呢?没地方放。我说送给朋友吧！对象说行。五一放假回老家，对象把物件捎回来，送给了朋友。第二天早晨起床，左手食指开了一道小口，很疼，我想怎么会事?昨天没有划到，感觉朋友好些，又感觉送给朋友的物件，就好多了。还是一碰到痛些，今天咨询了老师，老师帮我捊出来，给我指出很多做的不好的地方，我不应该说把物件送给朋友的，干涉的太多等等，我想了想是这样的，左手食指的小口就不痛长好了。幸亏有老师的相助，明白应该怎样把事情做对，做清楚。07 今天早晨起来，我干了一会儿家务活儿之后。就想给大嫂打电话，说干就干，拾起电话，