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文档简介
1、社会实践之健康状况总结今夏,我们暑期社会实践小组一行 13 人经过十几个小时的长途跋涉来到江西省泰和县社会实践, 在这里度过了难忘的十天。 身体是革命的本钱, 我们只有以健康的体魄、 充沛的精力和抖擞的精神为基础, 才能顺利地开展实践活动, 圆满地完成预期目标。我们当中没有江西的同学,之前也没有谁去过泰和,那里的饮食起居和生活习惯都不甚了解,出门在外,难免有些不适。十二小时的硬座,要关注可能会晕车的同学;在偏远地区,卫生条件不好, 要注意饮食安全; 骄阳似火的酷暑天,在外开展调研的同学要注意防暑降温; 夏日多蚊虫叮咬, 要准备好止痒消肿的药品;炎热的夏天喝冰水、 洗冷水澡, 容易得热感冒 这些
2、都是作为健康安全工作负责人的我要充分考虑的。首先,在出发前对实践小组每个成员的身体健康状况进行全面的了解,登记好他们的禁忌, 以防意外情况发生, 例如顾梦颖会晕车, 要安排适当的座位和准备好晕车药。 其次,针对不同的情况准备好充足的所需药品, 详细药品清单见附录一。再者,记录好每个同学每天的健康状况,并向学院发送安全信息,同学的健康状况以列表形式表示在附录二。 最后,在实践过程中及时地给生病同学配药送药,补充用完的药品, 随调研组出行时带上必要药物以防备用, 若发现病情严重的要及时陪同同学到就近医院就诊,遇到安全突发事件和紧急情况无法解决,尽快通知队长并及时采取有效的措施。六月的最后一个晚上我
3、们怀着激动的心情踏上了江西之旅。很多同学第一次坐硬座,第一次坐 12 小时,没有想过自己会有这样的经历,在车上根本睡不著,睡着了也是迷迷糊糊浑浑噩噩, 很难受。还好有一群活泼可爱的同学一路相伴,大家在一起玩游戏很开心,时间过得飞快。留意会晕车的顾梦颖,她貌似大部分时间都在睡觉,没有恶心呕吐的反应,看来挺好的。待我们从泰和到井冈山,就不那么幸运了。一路是绵延曲折的山路,汽车行驶在其间颠簸得格外厉害,不停地转弯绕圈,一上一下我的脑袋都快震裂了,程楠说自己反胃,很想吐,梦甦也觉得不舒服,问我要晕车药。对于我们这些很少乘坐山区汽车的同学来说,无疑是一种折磨。王骏衡、顾梦颖、谢絮有事7 月 8 号提前离
4、开泰和,他们三个人只有一张坐票,大家轮流坐,一路基本站着回去,佩服他们强大的适应能力,简直难以想象。感冒还没有痊愈的谢絮着实可怜,在痛苦中艰难地熬过, 结束后她在日记中这样写道:我,成功地“活”下来了。想想的确不容易,在此我在精神上对她表示支持和慰藉。居住外地,食宿方面不免有些不适。江西的饭菜辛辣,不管什么菜里都放点红的青的辣椒,就是番茄炒蛋也能尝到辣味, 估计是因为炒菜的锅都是辣的吧。可怜的我们很多人不会吃辣, 一时难以适应。 没吃几顿饭, 有的同学就开始身体不适,喉咙肿痛、口腔溃疡、便秘等接踵而至,都是因为辣菜上火引起的。这点是我们在来之前未曾想到的, 也疏忽了带清热解毒药品。 第三天我去
5、药店买了清火胶囊供大家降降火,但也只能起到杯水车薪的作用。江西饭菜口味比较重,不是炎炎夏日的上乘选择。第一次发现番茄炒蛋原来如此美味, 茄子颇受欢迎, 四季豆和藕经常出现在我们的饭桌上。 平时很少有纯粹的荤菜, 红烧肉以油腻的肥肉居多, 鸡块里骨头比鸡肉多, 半荤半素的基本都是素。但是大家还是吃得津津有味, 想起浙大西迁艰难困苦的卓绝岁月, 今天的我们已经很幸福了。值得一提的是,泰和是“乌鸡之乡”,喜欢喝乌鸡汤,味道鲜美,营养丰富,还有那浓烈的乌鸡酒以及龚礼佶难忘的醉酒经历。早餐大多在宾馆里自行解决,通常吃蛋糕面包;午饭根据实践活动进展情况另作安排,支教组在附近的泰和饭店吃快餐,方便清洁,调研
6、组因地制宜;晚饭大多同学们在一起吃排档, 个别口味实在不适应的同学到附近超市买东西带回宾馆吃。期间因饮食不干净导致肠胃不适的情况基本没有。住宿方面,一开始教育宾馆条件欠佳,昏暗破旧不说,主要是没有热水,习惯洗热水澡的同学突然洗冷水澡很容易感冒的。 为了大家身体健康考虑, 后来我们换到德平饭店,那里有热水有空调,还能免费上打,是个不错的选择。但是期间还是有同学感冒了, 也许因为水土不服, 也许因为旅途劳累, 也许因为饮食不适抵抗力下降,总之病倒了许多,饭菜辛辣让感冒雪上加霜,所以很难治愈,在这种情况下喉咙肿痛是在劫难逃的。薛龙就是一个很好的例子,喉咙肿痛伴随着感冒从实践第三天开始一直到最后, 7
7、 号拿着大喇叭扯着嗓子上完活动课,喉咙就基本哑了,吃过泰诺,吃过双黄莲口服液,吃过西瓜霜片,貌似都不管用,有点痛苦的。谢絮还要可怜,经历了重感冒从开始酝酿到全面爆发的整个过程,每天晚上都在量体温, 害怕会发烧,撑不住的话就得上医院了。7 月 5 日晚上,喉咙开始疼痛,7 月 6 日一天,喉咙痛加有点流鼻涕, 7 月 7 日,声音已经变了,但是上午还是坚持扯着嗓子上完了音乐鉴赏课,下午以后,彻底感冒了,晚上,鼻涕已经很严重,之后几天一直在感冒中。江西的热感冒把她折磨苦了, 因为身体原因整个实践活动都很低调,大部分时间驻足在宾馆休息,饭菜辛辣不合口味, 也很少出去一起吃饭。 但是感冒生病的同学依然
8、乐观坚强,坚持参加实践活动, 积极热忱地投入到工作中。 说实话,我有点感动,病来如山倒,夏天热感冒是很难受的,为难他们了。感谢这些天一直默默无闻地为实践努力付出的所有同学们,你们很棒。12支教的小朋友很闹很调皮,很难维持纪律,空旷的教室,老师上课必须扯着嗓门喊,半天下来喉咙基本报废了。 凡是支教组的同学喉咙都有不同程度的受伤,以至于我的西瓜霜含片供不应求,是用得最快的一种药。小学老师不好当,带小孩实在不容易,不仅要嗓门大,而且要有充沛的精力,否则肯定要累趴下。顾梦颖隔一天就有一节英语课, 很辛苦,加上晚上空调温度太低可能着凉了, 在实践的最后几天也抵挡不住感冒的袭击, 病了。龚礼佶每天和小孩相
9、处, 回来都疲惫不堪,躺在床上,说自己已经受不了了。调研组的同学天天在赤日当空下奔波,有时一天要跑好几个地方,汗如雨注,暑气蒸人如桑拿一样, 真为他们的防暑降温捏一把汗。 好在至始至终都没有人中暑虚脱,只是大家回来了都通红着脸,黑了许多,感叹道“回去要变熊猫了”。支教调研之余,同学们在寝室睡觉休息,聊天谈心,看仙剑三,玩三国杀,尽情地放松,欢乐无限。同学们在一起相处的日子真的很开心,很简单的快乐,很纯真的友谊。有时候玩闹过头了,折腾到很迟才睡觉,影响休息时间,第二天早晨难免不能按时起床, 想懒床睡懒觉。 但是无论多么困乏和疲劳, 只要早晨有任务,大家还是会按时集合,对待工作尽心尽责。实践的工作
10、是艰辛的,实践的生活是充实的,实践的心情是欢愉的,实践的感动是真实的。无论是支教还是调研, 都是一个难得的锻炼机会, 让我们成长,让我们快乐,让我们感动 祝愿实践结束依然感冒生病的同学早日康复,你们辛苦了!12下列温度最接近23的是人体的正常体温北方冬季的平均气温让 人感觉温暖、舒适的房间温度冰水 混合物的温度当温度发生变化时,物质的状态通常会发生变化。下列现象中物态变化判断正确的是初秋的早晨,草 叶上出现的晶莹剔透的露珠属于固态变为液态现象 晒在太阳下的湿衣服变干是气态变为液态现象擦 在皮肤上的酒精很快变干是液态变为气态现象初冬 树上的霜是液态变为固态现象下面是的适宜水温是60 第一节物态变
11、化与温度在一个标准大气压下盐 水的凝固点是0 下面分别表示几位同学在练习 用温度计测液体的温 度实验中的做法,正确的是)8 如图所示的温度计,关于它的说法正确的是该温度计是根据固体热胀冷缩的原理制成的在使用该温度计测量物体温度时,可以离开被测物体读数该温度计的量程是 20100该温度计此时的示数约为219. 如图所示是实是_液态的 是 _是_。 均填)12 气、1420_5_2 _,_7 _是 _1.25。131010101014.18490 水蒸气、二氧化碳、 干冰按物质的状态进行分类:属于气态的;属于;属于固态的序号象学里的平均气温是一日当中的时、时时、时这四个时刻气温的平均值,若某地某日
12、这四个时刻的气温如图所示,则此地的最高气温是,最低气温是一天的温差为,平 均气温在寒 冷的冬天,河面上结了一层是否异常毛细血管的温度等许多方面。根据以上信息,你认为下列推测错误的是)A 碳纳米 管的体积在18 490之间随温度变化很小,可忽略不计金属镓的熔点很低,沸点 很高金属 镓的体积在18490之间随温度变化很小,可忽略不计金属镓的体积在 18490 之间随温度变化比较均匀15 如图所示,甲是体温计,乙是实验室用温度计,它们都是利用液体_热胀冷缩_的性质制成的 。可用来测沸水温度的是_乙_;会_(选填会或不会”受到大气 压的影响17有一只刻度均 匀,但实际测 量不准确的温度计,把它放在冰水
13、混合物中,示数是 4; 把它放在标准大气压下的沸水中 ,示数是94。 把它放在某种液体中时,示数是22 ,则该液体的实际温度是_20_,当把该 温度计放入实际温度为40 的温水中时,温度计的示数为_40_ 。第四节地球上的水循水是生命的乳汁、经济的命脉,是自然界奉献给人类的宝贵资源 。下列关于地这是因为衣服上的冰升华成水蒸气了 _。有下列物态变化: 洒在地上的水慢慢变干的过程;放入衣箱中的樟脑球变小的过程; 冬天室内的水蒸气在玻璃窗上形成“冰花”的过程;出炉的钢水变成钢锭的过程。其中 属于凝华的是_,属于吸热过程的是 _填写序号。5. 有一天,雨、露、冰、雪四姐妹在一起争论自己的出生由来,谁也
14、不认同谁。下列她们的说法中,你认为正确的是)A雨说:我是水汽化而来露 说:我成是凝华现象,放出热量 8.以下常见的物态变化实例中,放热的是春天 ,冰雪消融夏天,积水干涸秋天,草木上出现了霜冬 天,冰冻的衣服变干9. 下列有关物态变化的判断,正确的是擦 在皮肤上的酒精很快变干,是升华现象,需要吸热夏 天会看到冰棒周围冒白气,是汽化现象,需要吸热秋天 的早晨花草上出现小露珠,是液化现象,需要放热 寒冷的冬天室外飘起了雪花 ,是凝固现象,需要放热10关 于自然资源并保护环境。12夏天,从冰箱中取出饮料瓶,可观察到瓶子表面有小水珠,擦干后很快又形成,这个过程中发生的物态变化是_ 液化_;南极地区年平均
15、气温是25,降水量很小,但这里的空气却很湿润,这是由于冰发生了升华现象,升华过程需要_吸热 _选填吸热或放热。13随着科技的发展,过去呼风唤雨的神话已成为现实。人工降雨的原理是用飞机在空中喷你家窗户的玻璃上会形成一层冰花,这是水蒸气_凝华_而成的,这层冰花在你家窗户玻璃的_内 侧_( 选填外侧或内侧。16 某同学在探究物态变化的实验中,在试管中放入少量碘。塞紧盖子放入热水中,观察到试管中固态碘逐渐消失,变为紫色的碘蒸气并充满试管。(1)此过程固态碘发生的物态变化是升华_(填物态变化名称。 (2)在上 述实验中,小明同学猜想:固态碘是先变成液体,再变成气体,因为节,农作物常被冻坏,这就是人们常说的遭到霜冻。实际上,农作物不是因为霜而受冻的, 以下的 低气温才是真正的凶手。当空气干燥时,即使温度降低到2010,也不会出现霜,但此时农作物早就被冻坏了,农民们称这种情况为“黑霜”。(1)霜是由_水蒸气_直接变为小冰晶形成的,对应的物态变化名称是_凝华_。(2)请根据短文,对霜形成的条件提出猜想。猜想:霜的清晨,草的叶子上有露水凝结 用久了的灯泡的钨丝比新时如 图是对一定质量的水持续加热过程中温度随加热时间变化的图像,由图像可知:水的沸点是_98_ ;水在沸腾过程中,需要不断_吸热_选填“吸热”或“放热”,其温度_保持不变。第题图题图如图是草叶上出现的露珠,露珠的形成是
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