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文档简介
1、 体育与健康 投掷垒球一、教材分析 掷垒球是田径运动中的投掷项目,掷垒球是田径运动中的投掷项目,也现代小学运动会的比赛项目之一。也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学,培养学生形成正确的身体通过教学,培养学生形成正确的身体姿势,发展学生的速度、力量、爆发姿势,发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质。力、柔韧性和协调性等身体素质。二、学情分析 小学三年级的学生正接近生理发育期。小学三年级的学生正接近生理发育期。学生天性好动,学习时注意力不易集中,学生天性好动,学习时注意力不易集中,情绪变化大,控制能力较差。在这种情况情绪变化大,控制能力较差。在这种情况下的学练教师应注意调控引导
2、学生,多投下的学练教师应注意调控引导学生,多投入爱心,在关爱中提示学生的不足,使学入爱心,在关爱中提示学生的不足,使学生乐于接受并给于配合生乐于接受并给于配合 。 重点重点:肩上屈肘、快速挥臂:肩上屈肘、快速挥臂 难点:蹬地转体,协调发力。难点:蹬地转体,协调发力。教学重、难点教学重、难点准 备 部 分游 戏打 方 块: 将学生分四组,每组12人,两边各12个人(同一组),中间12(同一组),两边的人相距十米至十五米用力投沙包,目的是击中中间的人,中间的人要躲避投来的沙包或者将其接住。 基 本 部 分一、投掷垒球1、简单介绍握球方法 2、原地侧向投掷垒球 动作要领:身体左侧对准投掷方向,两脚左
3、右开立比肩稍宽右手持球向右侧引臂置于肩平。左臂自然置于体前同时右腿弯曲 ,身体重心落于右腿,左腿自然伸直,上体略向右倾斜。然后右腿蹬地、转髋、挺胸、身体左转、重心前移、上体向前挥臂将球经肩上快速投出。 3、分组练习二、跳跃游戏1. 四队体操队形散开2. 双脚夹球跳跃3. 教师讲解游戏规则并示范4. 指导学生游戏5. 强调学生安全结 束 部 分1、为了恢复学习的心理和生理负荷,通过熟悉、为了恢复学习的心理和生理负荷,通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松,让学生在的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松,让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。轻松愉快的气氛中完成本课的学习。2、小结:总结本课的优点、缺点
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