口才训练指导

1、 一个能够站在众人面前，从容不迫侃侃而谈的人，必将前途无量！驾驭演说，让生命远航！现代心理学之父威廉詹姆斯曾说：“人最大的需要，就是被了解和被欣赏。” 品德、心理、品德、心理、文化素质文化素质一、一、语言表达能力语言表达能力二、应变能力二、应变能力三、三、思维能力思维能力四、创新能力四、创新能力 一、品德素质 “道者，万物之所以然也万物之所以成也”。韩非子 “通于天地者，德也”。 庄子 “其身正，不令而行；其身不正， 虽令不从”。论语子路 要想成功，必先行善。而要行善，自己必先是个善人。 -史蒂芬柯维 “行为心表，言为心声”人要象鹰那样高飞，人要象鹰那样高飞，就须借助坚强的翅膀，就须借助坚强的

2、翅膀，这翅膀就是智慧与美这翅膀就是智慧与美德。德。如果现在人生的大舞如果现在人生的大舞台上，人人都戴着个台上，人人都戴着个性的面具，那么品德性的面具，那么品德就是面具上的主色调。就是面具上的主色调。 朱镕镕基总理在清华大学的一次讲话中寄语： “每个清华人都负有责任，建设这个国家。为学，要扎扎实实，不可沽名钓誉；做事，要公正廉洁，不要落身后骂名。” 你会随地扔纸屑吗？你会随地扔纸屑吗？ 你为什么不把纸屑扔在地上？你为什么不把纸屑扔在地上？ “老师教我们不能乱扔垃圾，这样做会老师教我们不能乱扔垃圾，这样做会受到批评的。受到批评的。” “地面那么干净，我为什么要把它弄地面那么干净，我为什么要把它弄脏

3、呢？脏呢？” 1、心理素质是由心理过程、个性心理、社会心理构成的心理活动应具备的基本特征。 （1）个性心理：表现在个体身上稳定的、本质的心理特征。 （2）社会心理：个体在特定的社会环境之中，以人格、社会动机、社会态度、社会群体意识等方式表现出来的心理活动和心理现象。“人，认识你自己！” 弗洛伊德（Sigmund Frued）墓志铭 （1）动机：具有始发机能，来自人的需要。具有定向强化功能。 （2）兴趣与爱好 （3）情感 （4）气质 （5）性格 （6）意志 “人类最大的敌人就是自己！” “恐惧较之世上任何事物更能击溃人类。” “自信是成功的第一秘诀。” 爱默生 1 “恐惧皆衍生于无知和不确定。”

4、 2、怯场 ？ 自我形象受威胁论：每个人都具有理性的、社会的、性别的、职业的自我形象。 当然人们进行演讲时，其自我形象就会暴露在公众面前，由于担心自我形象会在演讲时遭到破坏，因而产生了窘迫不安的怯场心理。 “从坐着封闭思考到站着开放演讲是一场革命。” 古罗马最著名的演讲家西塞罗：“演讲一开始我就感到面色苍白，四肢和整个心灵都在颤抖。” 丘吉尔：“心窝里似乎塞了一个几寸厚得冰疙瘩。” 马克吐温：“嘴里像塞满了棉花，脉搏跳得像在争夺赛跑冠军。” 卓别林：“第一怕的就是演讲。” 德摩斯迪尼：“德摩斯迪尼，如果你有与你智慧相当的权力，马其顿人的战神就不可能在希腊握有权柄。” 你在台上，你就是上帝！要心

5、中有人，“目中无人！” 不论哪个时代，哪个国家，对于勇敢都是钦佩的，所以，不管你的心跳得怎样快，你必须十分勇敢地走向前去，坚定地站着，并且还做出你喜欢这样的态度。 一个小男孩几乎以为自己是世界上最不幸的孩子，由于患脊髓灰质炎而留下了瘸腿和参差不齐且凸起的牙齿。他很少与同学们游戏或玩耍，老师叫他回答题目时，他也老是低着头一言不发。 在一个寻常的春天，小男孩的父亲从邻居家讨了一些树苗，他想把它们栽在房前。他叫他的孩子们每人栽一棵。父亲对孩子们说，谁栽的树苗长得最好，就给谁买一件最喜欢的礼物。小男孩也想得到父亲的礼物。但看到兄妹们蹦蹦跳跳提水浇树的身影，不知怎么地，萌生出一种阴冷的想法：但愿自己栽的

6、那棵树早点死去。因此浇过一两次水后，再也没去搭理它。 几天后，小男孩再去看他种的那棵树时，惊疑地发现它不仅没有枯萎，而且还长出了几片新叶子，与兄妹们种的树比拟，显得更嫩绿、更有生气。父亲兑现了他的诺言，为小男孩买了一件他最喜欢的礼物，并对他说，从他栽的树来看，他长大后一定能成为一名精彩的植物学家。 从那以后，小男孩慢慢变得乐观向上起来。 一天晚上，小男孩躺在床上睡不着，看着窗外那明亮皎洁的月光，突然想起生物老师曾说过的话：植物一般都在晚上生长，何不去看看自己种的那颗小树。当他轻手轻脚来到院子里时，却看见父亲用勺子在向自己栽种的那棵树下泼洒着什么。顿时，一切他都明白了，原来父亲一直在偷偷地为自己

7、栽种的那颗小树施肥！ 他14岁进入著名的格罗顿公学学习，四年后来到哈佛大学，并于1901年加入共和党人俱乐部，开始了自己的政治生涯。 1924年，他又拄着双拐重返政坛，并在1928年成为纽约州州长。 政敌们常用他的残疾来攻击他，这是罗斯福终生都不得不与之搏斗的事情，但是他总能以出色的政绩、卓越的口才与充沛的精力将其变成优势。首次参加竞选他就通过发言人告诉人们：“一个州长不一定是一个杂技演员。我们选他并不是因为他能做前滚翻或后滚翻。他干的是脑力劳动，是想方设法为人民造福。” 依靠这样的坚忍和乐观，罗斯福终于在1933年以绝对优势击败胡佛，成为美国第32届总统。 林肯：“要时时记住，你自己下定的决心，比任何别的事情都重要。” 爱默生：“缺乏热忱，则难有伟大的成就。” 一个人的强烈的情感，能