Nlp日常管理效能训练课程

1、Mp管理效能训练课程一、什么是nip二、脑能力：意识、潜意识三、信念系统四、系统、五、自我价值六、内感官七、目标与人生一、什么是nip1、nip是对人类主观经验的研究、对人的内心世界的研究。2、nip是研究人的大脑如何运作，以及如何提升它的运作效率的学问。3、 nip ( Neuro Linguistic Programming)是身心语法程序学，是一门让我们拥有成功、快乐、轻松、满足的人生的学问。NLP对人的帮助1、处理事情方面：把头脑中纷杂的数据更有效地归纳，进而认识事情的根源和解决的方向。2、在推动激励方面，一个人内在的推动机制是怎样的一回事，如何使自己更积极。3、在沟通人际关系方面，每

2、一个人独特的思考模式如何能从外表快速了解，怎样有效地与别人配合。二、脑能力：意识、潜意识1、意识是超越其他动物的标志、婴儿刚出生只有潜意识。2、潜意识不接受负面的指令。3、只有意识和潜意识达到平衡的时候，才能身心合一。不平衡时，潜意识（感受） 是老大。4、潜意识的力量远大于意识的力量。潜意识是不休息的。5、意识和潜意识互相支持、配合、制约。6、现在的社会是左脑社会、都用逻辑、道理7、练太极、禅修、瑜伽可以很好地锻炼我们的潜意识。8、我们和我们的潜意识、身体是朋友、合作的关系，潜意识像一个永远长不大的 小孩一样。三、信念系统1、 维持一个人在这个世界生活下去的模式就是他的信念系统，而这个信念系统

3、的效率便决定了这个人的人生是否成功和快乐。2、信念就像一栋建在浅水处的房屋，有一根一根柱子支持着。房屋是信念、柱子是价值。改变价值，信念便能改变了3、信念系统（BVR）是一个人的人生观，是所有意念行为的思想基础。4、信念系统操纵着我们人生里的每一件事，是做或不做任何事的基本决定原因5、信念系统能够使我们的脑能够自动地去思考和行动。6、人是不会亦不可能没有信念系统而生存的。7、信念系统有一个外壳，就是态度。态度其实是 BVR 的表征，只有一个人的信 念、价值观、规条有所改变时，他的态度才会改变。8、一个人的信念系统加上态度（ BVR+A ）便是此人的性格。9、信念是事情的 原因、价值是事情的 意

4、义 （什么重要、得到什么样的好处） 、规 条是事情的 动作 。10 、 价值和规条也是信念的一部分，是具有特别性质的两个信念部分11 、 一个人刚出生时是没有信念系统的，所有一个人的信念系统不会停止，而是 不断地在改变之中。12 、 每个人的信念系统数量很庞大，储留在潜意识里，只有受到冒犯，负面情绪 出现时，受到冒犯的 BVR 才能在意识层次出现（可以说出来）13 、 所有人内心的困扰，都是来自一下信念、价值观或规条的冲突。而人与人之 间的冲突，亦是起源于两者内心的 BVR 冲突。14、 所有人的真正改变来自 BVR 的改变。信念15 、 对很多人来说，信念也就等同真理。这是很多人迷惘好和困扰

5、的来源。16 、 信念是本人认为世事应该是怎样的，但并不能说真理便一定是这样。17 、 绝大部分信念都存在于潜意识里，不能全部呈现、也不会轻易在意识层呈现 出来。18 、 当一个人坚持着一个信念的时候，是看不到听不见不符合这个信念的东西的。19 、 行动由信念决定。20 、 我们对一个人一件事物，必须有了一些信念，才能知道该怎样行动。21、你内心的信念在无声无息地支持你、操控你22、没有任何信念在所有的环境里都绝对有效23、有些信念在我们接收时没有好好地理解和消化，或者欠缺全方位的定位，故 在某些情况出现时，发现有冲突存在，我们称这些信念为障碍性信念。24、信念是一个人拥有的工具，是为了建立成

6、功快乐的人生。25、信念必须有价值的支持，信念的改变亦需要来自价值的改变。无法从困难中学习身不由己26、每个人，只要有一口气，我们总有能力使自己增加一点成功快乐，同时使其 他人事物维持很好，很多大事大人物，都是容许自己有梦想，在思想上先做 突破开始的。27、每个人本来就有绝对的能力和权利去使自己活得好一点15、假定一个人认定了自己是一个不好成功、不能有快乐的人，无伦别人怎样说、 自己怎样做，在内心深处都会寻找自己不会成功、不能快乐的证明价值28、一个人做一件事，不是为了得到一些乐趣（正面价值）、便是为了避开一些痛 苦（负面价值）29、价值是做与不做任何事的原因。30、推动一个人的方法必然在价值

7、上做功夫，也就是说，需要了解这个人针对这 件事的价值观：他在乎一些什么样的价值，这样在他要做的事情里增加这些 价值。31、所有的事情，都带给一个人非常多的价值，有正面的，也有负面的。他们按 照价值的正负和轻重，在一个人的潜意识里呈“ U “形排列。32、如果一个人有清晰的价值观（我在乎哪些价值、每一项价值是什么意思，和 一件事里有哪些价值）处理事情和做出决定便能爽利快捷。33、“价值定位法“能够把一件事情里面的价值（本人在乎的价值）清晰化和按 轻重排列出来。价值定位法：洞察一个人真正在乎的价值，锻炼自己判断别人价值观的能力。 用“理想的”，“称心满意”的开始什么最重要？你最在乎什么?他能带给你

8、什么？因它你可以得到什么?34、一个人的价值观不是永恒不变的，价值观随着环境、经验、思想和情绪而不断改变。价值可以人为地被创造、增大、转移。35、推动或者激励一个人，就是找出他在乎的价值，并且创造、增大、转移在要 他做的事情里的这些价值。36、任何有效的推动和激励方法，都是创造、增大、转移了被推动人在乎的一些 价值。规条37、规条是事情的安排方式、也就是做法。规条会涉及人、事、物的组织安排和 活动，故此，有清晰的动词在其中。38、规条是为了取得价值、实现信念，因此当规条无效时，我们应该坚持信念与 价值，而改变规条。39、在现实的生活中，人们往往坚持规条，虽然做法已经明显无效，因而距离信 念与价

9、值越来越远，这造成他们困扰、辛苦和压力。40、规条可以意识地谈论、思考而信念和价值则深藏于潜意识里，无法意识思考 中出现，只能用感觉无声抗议，这就是我们为什么要学会与潜意识沟通。41、坚持无效做法的人，最常用的理由是他们的做法是“对的“42、坚持规条而忽略价值信念的人，普遍有两个特征：第一个特征是过份地强调 原则和理论，第二是这些人有有一个很深层的、关于“身份“的 “我没有资 格”的障碍性信念。Nlp 的十二条前提假设：是 NLP 的免疫系统。1、没有两个人是一样的。2、一个人不能控制另外一个人。3、有效用比有道理更重要。4、只有有感官经验塑造出来的世界，没有决定真实的世界。5、沟通的意义决定

10、于对方的回应。6、重复就的做法，得到旧的结果。7、凡事必有至少三个解决方案。8、每一个人都选择给自己最佳利益的行为。9、每一个人都具备使自己成功快乐的资源。10 、 在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分。11 、 没有挫败，只有回应讯息。12 、 动机和情绪总不会有错，只是行为没有效果而已。四、 系统、1、系统是研究爱的一门学问。2、任何人事物都会组成一个系统。3、企业有企业的BVR,社会有社会的BVR，系统有系统的BVR。4、系统的三大动力：整体性、平衡性、次序性。5、 在 NLP 中 系 统 性 代 表 了 “ 整 体 平 衡 ”6、忽略了上述四个系统的整体平衡，就算是普通

11、的一次对话，也不会有真正的效果，就算有亦不会长久，就算长久也必然有后遗症。7、系统中的成员是相互影响的。8、所有由人组成的系统里，成员之间的关系需要维系良好，系统才能运作良好，而每个成员才能感到安心满意。9、系统中成员关系的决定性因素：表层因素：法律、传统、文化、社会规则、深处因素：是决定成员之间关系的决定因素。隶属系统的资格：每一个系统成员都隶属于这个系统，有充分和同等的成员资格。这个资格必须得到其他成员的尊重和肯定-整体性付出与收取之间的平衡-平衡性系统架构里的个人的位置得到尊重（辈分、时间、新旧）-次序性10、这三个深层因素，完全地控制每一个系统成员的内心感觉： 做事符合这上因素， 内心

12、会感到欢欣、快乐；违背了这三个因素的事，内心会有犯错感、内疚。五、自我价值身份和角色1、 身份是一个人心理活动的最核心部分， 管理的是这个人关于“我是谁”和“我 的人生是怎样的 ”事情。2、 一个人做什么，不做什么、有什么计划、内心在隐藏或者逃避些什么，全部 是为了满足这个人的“身份”需要。3、一个人在他的人生里只有一个“身份” ，确可以有很多的“角色”4、“身份”照顾的是任何环境里的整个人，而 “角色 ”照顾的则是这个人针对某 些人事物的他。5 、 每个角色里，一个人都有他的一套信念、价值观和规条。6、整个人便是集合了所有角色的信念、价值观和规条。就像一个人是一颗钻石， 钻石上的没有切面代表

13、了一个角色。7、每个人的 BVR 总是在变，所以，角色是一样的，但是角色的 BVR 却在改变中。 自我价值8、“身份”是心理活动的核心部分，支持这些活动的，也就是“身份”的能量， 也就是钻石的光芒 称作自我价值。9、自我价值是为了让“身份”发挥作用（管理“我是谁” “我的人生是怎样的” ）而产生的推力，这个推力使到这个“我”在人生里产生和增加“价值” 。10 、 自我价值是每一个人建立成功快乐人生的本钱。没有足够的自我价值，建立 成功快乐的人生只是梦想，难以实现。11 、 自我价值包括：自信、自爱和自尊，是一个人的内心素质，她呈现出来就是 这个人与身体之外的世界相处互动的方式，称之为“心理健康

14、”12、 心理健康 就是这个人的心理和生理上的，具体运作的、包括思想上、情绪上、 和行为上的 能力模式13 、 一个人的 自我价值 ，是他在出生后的的整个成长过程里，凭着每天的人生经 验总结累积而发展 出来的，其基础是个人的信念系统。14、有些人有类似是人生经验，但是因为个人的信念系统不同，对事物的主观判15161718断会有不同，因而各种发展出来的自我价值也有高低。自信：“就是信赖自己有足够的能力取得所追求的价值反之，便会不足。自尊就是尊重自己，自己心口合一，里外一致最快建立自我价值的方法成年人言出必行、言出必准有所不为、有所必为接受自己、肯定自己小孩制造机会，让他多做点事做至y 肯定没有做

15、到：肯定对方的努力、尝试、成果、动机、能力19、对自己到今天为止所做的事情充分的接受和感到满意，带着那份满意、满足、 感恩、喜悦和成就感的心情，明天便有更多更大的动力和自信去发展得更好 更多。20、我们必须肯定自己的能力、做得好的部分，和每天能够进步的必然性。21、人生本来就是这样一个过程：每天都做得比昨天更好，每天有学习、每天有 提升、每天都更成功快乐。22、否定了自我，每天的成功快乐自然很少。我是谁管理身份我的人生是怎样的自自±自信“自我价值“一能量六、内感官1、 内感官使得我们能够把对世界的认知，有系统地储存和提用（回忆），因而能够 运用。运用的目的便是我们处理每天每刻的生活有

16、效率。2、储存和提用我们人生经验的数据都是靠内感觉、内听觉和内视觉。3、能够被记忆的数据，都必须用上内感官，同时，能够被储存和提取的数据，必附有一份感觉4、没有感觉的记忆是不能在记忆里久留5、你对世界的认知，也就是世界对你而言，便是凭内视觉、内听觉、内感觉而存在的6、所有的思考，都必须有内感官的参与认知世界储存、提取、使用7、内感官能力越强、潜意识能力越强、洞察力越强、学习力越强。8、9、三个内感官充分地发展，是内感官能力最好的境界，是一个人提升本人能力的 方向。10、 三个内感官充分发展的人，思想更平衡、全面、兼顾的可能性、解决问题的 突破力、理解事情的逻辑、甚至做出改变提升的能力都会比较强。11、 三种内感官平均发展的人，人缘会好，容易被群体接受。12、 三种内感官都强的人，因为脑里的神经元网络平均发展，会容易学习。13、 三种内感官都强的人，思考能力也会好，而且全面，因而自信，人亦会比较 乐观积极。14、15、七、目标与人生达到目标的五个因素想要人生实现成功，需要不断地选择和达到新的目标，而达到每一个目标