解决分离焦虑的关键是家长的态度

1、解决分离焦虑的关键是家长的态度 本来幼小的孩子就非常依恋家长，如果突然把他送到一个陌生的环境中，然后家长又转身走了，孩子会有一种被抛弃感，因为他们并不知道家长为什么要这样做。所以，跟孩子说清楚为什么要送他到幼儿园，是降低焦虑感的重要手段之一。当然，几乎所有的家长都会给孩子讲为什么要上幼儿园。比如妈妈必须要上班，爷爷奶奶要回老家了，或他应该去幼儿园和更多的小朋友一起玩等。但有时这些“思想工作”的效果等于零，因为孩子并不能理解这些东西。 其实孩子最懂事，最乐意听大人的话。如果家长讲的道理没有被孩子接受，多半是道理没讲好，孩子没有理解了。而道理没讲好的原因，经常是成人对事情的理解和幼儿的不同步。所以

2、家长讲道理时，一定要关注孩子是否理解了道理。 在送圆圆上幼儿园前，我也是跟她说妈妈要去上班，所以送她到幼儿园时，会跟她说“宝宝再见，妈妈去上班了。”圆圆到幼儿园第一天有新鲜感，很高兴地进去了；第二天就有些不愿意了，和我道别时依依不舍，想要哭的样子。第三天早上送她去幼儿园，她在大门口不愿进去，说要跟妈妈回家。我就只好又给她讲妈妈要去上班的话，她无可奈何地哭着跟老师进去了。到四天，早上要送她到幼儿园时，她忽然说一句“妈妈不要和上班在一起，和我在一起。” 圆圆这句话一下提醒了我，我才意识到孩子心里在想什么。是啊，“上班”对成人来说多么简单的一个词，可一个小孩子怎么知道什么叫“上班”呢？本来天天和妈妈

3、在一起，现在突然有一个叫“上班”的东西跳出来和她争夺妈妈，她当然不愿意了。我于是决定带圆圆去看看什么是“上班”。 第二天我正好没课，就把圆圆带到学校。在路上我就告诉圆圆，妈妈上班就不在家里了，而是到学校。进了学校大门后，我告诉圆圆，这就是学校，妈妈每天就是来这里上班的。然后我把她带到教学楼。正值学生们上课的时间，我让圆圆从教室门的玻璃上看进去，一个老师正在讲台上讲课。我告诉她说，妈妈是老师，就是像这个老师一样，要天天来这里给学生上课。这就是“上班”。 圆圆一定是听懂了，她明亮的眸子里闪现出好奇的神情，看看教室里的老师，又看看我，说“妈妈上班”。我说对，这就叫上班。你看妈妈上班时是不是不能带小圆

4、圆呀？她点点头。我又问，“那妈妈上班的话，小圆圆是不是应该去幼儿园啊？”她说是。我继续鼓励她说：“宝宝每天高高兴兴去幼儿园，妈妈就能每天高高兴兴来这里上班，下班了就去接你。我还带圆圆去了办公室，尽量让她完整地看到我平时的工作场景，并简单给她讲了我平时要备课、看作业。我相信她听懂了，虽然她不会理解讲课、备课的含意，但她知道妈妈是必须要天天来这里做事的，这个时间没有办法和她在一起。 所以第二天，我送她到幼儿园时，她情绪明显好多了，我不再给她做思想工作，一路上和她兴高采烈地说一些话，丝毫不涉及幼儿园的问题。我在努力给她营造一种感觉，去幼儿园是一件普通而自然的事，根本就不需要说什么。到了幼儿园大门口，

5、有的小孩子在哭闹，圆圆显然已有了相当的克制力，非常配合地走进大门，走到老师跟前。我把她交给老师，跟老师说两句话，就跟她说再见。 能看得出，圆圆还是非常难过的。她嘴里说“妈妈你去上班吧”，两只小手却抓着我的手不肯松开，可怜巴巴地看着我，强忍着眼泪。我口气轻松地说好的，你跟老师进去吧。她又说“妈妈你去上班吧”，小手抓得更紧，眼泪就下来了。这一瞬间，我内心一片柔软，眼泪也差点下来。这小小的人，已经在动用理性和毅力来忍受痛苦了。也许我的第一个冲动是蹲下来抱抱她，安慰几句。但我知道不能，那样做是对她脆弱的无意识奖赏，反而会放大她的痛苦。我不能强化她这种情绪。 所以我只是笑笑，一脸轻松地把她的手拿开，以愉

6、快的口气说“宝宝跟老师进去吧，妈妈走了啊，再见！”扭头就走了。 圆圆哇一声在我背后大哭起来，我的心一下被揪住。真想返回去抱抱她，给她擦擦眼泪，还是忍住了。只是回过头，仍然笑着轻松地跟她挥挥手说，“不要哭了，跟老师进去吧，再见宝贝。妈妈下班了来接你！”转身就走了。圆圆还在背后大声哭，我的眼泪也下来了，克制着没再回头。小孩子最会察言观色，只要你流露一点软弱，他立即会把握住，并在以后利用你的软弱。家长在这种时候态度要和蔼而坚定，让孩子知道没有什么商量的余地。下午接圆圆时看她情绪愉快，我没再提说早上她大哭的事，尽量淡化她不愿去幼儿园这件事。 接下来一天，圆圆早上去幼儿园时还是有些情绪低落，我没再说什么，既不安慰也不讲道理，假装没在意她的情绪。到了幼儿园，还是采取和前一天一样的态度，轻松愉快地和她说了再见后，转身就走，圆圆还是一副悲伤欲哭的样子，但没再大哭。从那以后，圆圆就越来越好送了，随着她和幼儿园小朋友越来越熟悉，去幼儿园成了一件非常正常自然的事情。虽然偶尔她还是不想去，但只要觉得有必要去，就很配合地去了。 圆圆从小就显得懂事，很“听话”，这也许有天性