心理健康讲座主持词结束语

1、心理健康讲座主持词结束语一度有人说我们 90后是“非主流、“迷茫 ; 说我们叛逆、自 恋、另类袁：可这是真实 90 后吗 ?我们的青春我做主，我们是有责任，有 理想，有追求的 90 后，我的青春不灰暗。陈：是的，这就是扬州大学第八届心理短剧大赛想要带给各位贵 宾的思考与感悟袁：本次心理短剧大赛由扬州大学心理健康教育中心主办，生物 科学与技术学院承办。首先，请允许我介绍今天莅临本次大赛的领导 和嘉宾陈：他们是 袁：欢送您感谢您的到来谢谢您的莅临 让我们以热烈的掌声再次欢送给位贵宾的莅临 陈：热爱创新的生技人时刻紧跟时代的脚步，今天将微博引入本 次比赛，将互动进行到底大家可以各种互粉，各种微剧评，

2、各种刷屏， 求关注，求关注啊 !袁：这微博呀固然给力，但是这小美女们呀可是越萌越给力 陈：当天真可爱傻傻笨笨的乐观女孩邂逅一个天生独来独往的拽 拽女生，会发生怎么样奇妙的化学反响袁：下面就有请信息工程学院的同学们为我们指点一二。请欣赏 短剧 ?我的青春不灰暗?，有请。袁：感谢信息工学院同学们的精彩演出。我建议大家以热烈的掌 声送个充满青春活力的团队。陈：青春无敌，但免不了些许忧郁，还记得有一首经典的歌曲歌 词如是说“不管明天要面对多少伤痛和迷惑才知道平平淡淡从沉着容 是最真袁：作为未来的我们，回首今天，回首四年的大学生活，是否也 充满感慨呢 ?就让我们跟随数科院同学，跟随着大四的学长，一起?再

3、回首?。 陈：感谢数科院的精湛演出。未来的路还很长，我们充满活力， 我们拥有青春，就让我们一起努力，勇敢面对，开拓未来 !袁：勇往直前，我们的青春必将灿烂。正如普照大地的阳光，和 煦温暖，而环境科学与工程学院的同学正要告诉我们，有青春作伴， 就如同拥抱阳光，必将生机勃勃，照亮我们的希望之路，请欣赏?拥 抱阳光?。有请。抽奖环节 袁：冠舟啊，听说你的微博很火爆啊 陈： 害羞状 您过奖了。袁：别这么含蓄啦，给大家介绍介绍你的微博经吧 陈：这微博呀，对心理健康可以大有益处，通过这个心情日记本， 你可以自我鼓励，被高人指点，让浮云神马的通通散去，因为我们的 青春不灰暗袁：是呀，微博的好处还真是多呢，不

4、过，今天在我们的活动现 场，特低给她增加了一项新的技能。那就是你可以参加我们的抽奖环 节。陈: 那就有我为大家介绍一下我们抽奖活动的细那么：。 袁：废话不多说，让我们的电脑转动起来， 选出八位幸运观众 陈：没有被抽中的同学们不要遗憾，因为有时候，只要再多刷一 条，就会多一个时机袁：是呀，有的时候不是世界不接纳我们，而是我们过于封闭自 己，当我们打破这一禁锢时，一定会发现世界的美好。且看广陵学院 的同学用热情融化心灵坚冰。请欣赏话剧?绽放?，有请陈：感谢广陵学院同学投入的演出。大学到底是一种怎样的生活， 青春在我们的心中究竟是一种怎样的定位 ?这是本次比赛期待引起大家 共鸣的地方。袁：怎么去思考

5、，怎么去抉择，需要我们好好斟酌。拥有正确的 大学观才是我们所需要的。接下来，农学院的同学将要给大家提供一 个思考的时机，请欣赏话剧?转过身，拥抱青春?有请袁：转过身，拥抱青春 陈：拥抱后，奋斗依旧谢谢农学院的同学们 袁：电视剧奋斗中那一群蓬勃发奋的青年们为了各自的理想而奋 斗着的情节想必大家都还没忘记吧 !陈：现实中的我们也是如此 , 那么接下来让我们欣赏商学院同学演 绎的新版?奋斗?陈：有了梦想 ,我们才有了前进的方向 ,有了奋斗 ,我们才有了成功 的喜悦. 感谢商学院同学们卖力的演出。袁：六个匠心独具的短剧过后，让我们稍事休息一下，进入有趣 的互动环节陈：袁：报分陈：报分过后，精彩继续。“

6、废井田、开阡陌，实行郡县制，奖 励耕织和战斗，实行连坐之法。23XX年前，商鞅变法彪炳千古，让 秦国逐渐强大袁：北宋王安石曾称赞商鞅“一言为重百金轻，是的，诚信乃 为人之本，我们都还记得商鞅的南门立木，今天，来自生技学院文汇 剧社的同学们对历史有了新的解读，他们将从历史中发现值得我们学 习的美好品质，让我们一起穿越到那风雨漂白，金戈铁马的年代一一 请欣赏?新南门立木?有请陈：各位贵宾，精彩有木有 调动气氛 袁：感谢生技学院的同学们。人生如戏，却不要游戏人生，这就 是校心协的同学将要告诉我们的。请欣赏短剧?救赎?有请陈：此刻，可以借用电影?肖申克的救赎?中的一句名言来表达 我们的感受：希望是美好

7、的，也许是人间至善，而美好的事物永不消 逝感谢校心协同学们寓意深刻表演袁：在大学里，一个宿舍就是一个家。舍友就是我们的亲人。不 过生活在一起难免就要发生摩擦，更何况大一新生还需要时间相互熟 悉磨合，闹点小别扭是很正常的，怎样才能尽快的适应宿舍生活，共 筑温馨的家呢 ?就让马院的同学来告诉你。请欣赏短剧?我们一起回家? 有请袁：非常感谢马院的同学们。截止到目前，九组选手已经精彩诠 释了他们心中的不灰暗的“ 90 后陈：对 90 后来说，这是的年代，这是选秀的时代。超女，超男， 超级小孩，一浪更比一浪雷，没有超级大学生怎么能行呢袁：在工作人员统计得分的同时，来自医学院五柳剧社的同学们紧跟时代的潮流

8、，将为我们带来嘉宾表演一一超级大学生有请袁：发扬奉献精神、宣传感恩教育陈：普及科技和心理健康知识，丰富大学生校园文化活动袁：感谢心理短剧大赛这个平台陈：感谢特别感谢新浪微博扬州校园渠道主管许阳光学长袁：炫我 90 后我的青春不灰暗第八届扬州大学心理短剧大赛 到此结束祝大家合：周末愉快 ! 再见!同学们：大家下午好！今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态，大致分为一般常态心理、 轻度失调心理、严重病态心理三个等级。一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于 与别人相处，能较好地完成同龄人开展水平应做的活动，具有调节情 绪的能力。生活中大多

9、数人属于一般常态心理者。轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略 感困难，生活自理有些吃力。假设主动调节或通过心理辅导专业人员的 帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、 工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的 心理疾病。学生心理健康的标准是：智力正常；情绪稳定、意志正常； 适应良好；良好的自我意识。现在，当个小学生其实挺难的，每天背 着沉重的书包上学，还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁 多的作业、练习等等。如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费；如果考得不好， 那情况恐怕就有点儿

10、“惨了：老师的批评，同学间的攀比，特别是 家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。现 在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家长 真正吃透了那里面的“机密，能够对自己孩子的教育真正做到科学、 理智和有分寸，就不知道了。小学生们怎样保持心理健康呢？首先增强自信克服自卑。有这样 一个小学生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不 少家务活儿，也能关心家里的人。但是他不太善于讲话，上课不敢举 手发言，即使会答复的问题，问到他也是一言不发。为此，常常受到 老师的批评。这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向，不爱与同 学、老师打交道，不能按时完成作业

11、，最后开展到作业本也不带的程 度。当妈妈的为此着急，和他谈话时，发现他觉得自己什么都不行， 老师也不喜欢，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑 以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个稚嫩的孩子之口，实在让妈妈吃 了一惊。从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题，一种严重的 自卑心理。自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。 自卑心不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的， 客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。自卑心理有以下种种表现：1、遇到困难时，首先疑心自己的能力。2、办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人嘲笑。3、常拿自己的缺点和别人的优点比。

12、4、做事总爱懊悔，总觉办得不如意。克服自卑心理，就要建立自信心。有自信心的表现如下：1、相信自己经过努力，一定可以把事情做好。2、对自己的能力有比拟正确的估计。3、不怕挫折，不怕失败，做事能够坚持到底。当我们树立了自信 心，就可以逐步提高学习成绩，并且改善和建立良好的人际关系。其 次要意志坚强克服困难。现在我们很多小学生都是处在父母亲无微不至的关心下，生活条 件优越，个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自己感到 世界就是这样温暖如春，就是这样风调雨顺，一个人生活的道路从来 就像北京的长安街一样，笔直而平坦。任何事物都有其两面性，一方面，好的环境为自己的学习和生活 创造了有利条件；另一方

13、面，好的环境又使自己难以体验到困难与挫 折。害怕困难的表现有如下几点：1、学习成绩不够理想，也不再加劲努力，甘居中下游。2、做事不能做到底，经常知难而退，或者这山望着那山高，结果 什么也做不成。3、遇到困难，不是积极想方法，而是消极等待。那么与害怕困难， 缺乏毅力，缺乏坚持性相反的一种心理状态，就是有坚强的意志，能 够不怕挫折，不怕困难。意志是什么呢？意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程 中的心理状态。在这个过程中，既可以是积极地去完成，也就是有自 觉性，有坚持性地完成。也可以是消极的，那就是害怕困难，依赖别归纳起来，有意志、有坚持性的表现有如下几点：1、对自己所做的事，如果已经认定是正

14、确的，有价值的，而且是 能够做到的，那么就要从开始到结束，坚持到底，把事情做完。2、不怕困难，并且千方百计地去克服困难。3、善于总结经验教训，最终到达目的。不怕困难，勇于克服困难 的过程就好比爬山，当一座高山等待我们攀登时，眼望着烟云环绕的 山峰，就要鼓励自己，一定要爬上顶峰，山路是靠人一步步走的。当 爬至半山，精疲力竭之时，是止步不前，还是咬牙继续前进？有时候， 在最想打退堂鼓时，最需要坚持一下的勇气，一旦超越了这个“极 限，也就战胜了自己，那么等待在面前的就是无限风光了！那么我们如何克服困难，培养自己的意志呢？培养自己克服困难 的勇气和坚强意志，可以：1、从短时间开始，向长期过渡。2、从老师、家长的催促开始，向自觉坚持做事过渡。我们生活在 良好优越的环境下，只要自觉地意识到应该主动克服困难培养坚强意 志，那么任何艰难险阻都是可以战胜的。此外我们小学生要保持健康