健身操社团活动记录

1、动感青春”社团成员活动记录活动时间2015.4.8活动地点田径场草坪活动器材于日洒汗活动目标1、健美操基本步行手型2、学习手臂方位组合1、准备部分：(1)点名检查学生的由勤情况，安全教育.活(2)围绕操场慢跑2周。(3)拉伸操八个八拍。动2、基本部分：(1)讲授健美操基本步行手型，及健美操的过基本要求。(2)学习手臂方位组合。程要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法：学生随音乐自主练习， 教师循环指导。3、结束部分:(1)老师领做放松操(2)小结本节课的学习情况。活动效果学生已经掌握健美操的步行手型，基本掌握手臂方位的组合练习。活动时间2015.4.17活动地点田径场草坪活动器材不日洒汗活动目标

2、1、复习健美操基本步行手型、手臂方位组合2、学习身体活动组合练习1、准备部分：(1)点名检查学生的由勤情况。活(2)围绕操场慢跑2周。(3)拉伸操八个八拍。动2.基本部分：(1)复习上节学习的手臂方位组合。过(2)学习身体活动组合练习。要求：明确组织纪律性，听从指挥。程方法：学生随音乐能熟练做由手臂方位组合，教师循环指导。3.结束部分:(1)老师领做放松操(2)小结本节课的学习情况。学生能跟着音乐熟练做由手臂方位组活动效果合。在老师的口令指挥下大部分学生能做由身体活动组合练习。活动时间2015.4.22活动地点田径场草坪活动器材于日洒汗活动目标1、复习手臂方位组合、身体活动组合。2、学习跳步组

3、合活动过程1 .准备部分：(1)点名检查学生的由勤情况。(2)围绕操场慢跑2周。(3)健美操基本步型手型。2 .基本部分：(1)复习手臂方位组合和身体活动组合。(2)学习跳步组合练习。要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法：学生随音乐能熟练做由手臂方位组合 和身体活动组合，教师循环指导。3 .结束部分:(1)老师领做放松操(2)小结本节课的学习情况。活动效果在学生的认真练习下，学生可以跟着音 乐熟练做由手臂方位组合和身体活动组合。 基本掌握跳步组合练习。活动时间2015.4.29活动地点田径场草坪活动器材于日洒汗活动目标1、学习青春魅力健身操的第一个组合和第一个组合活动过程1、准备部分：(1)点

4、名检查学生的由勤情况。(2)围绕操场慢跑2周。(3)手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。2、基本部分：(1)学习青春魅力健身操的前两个组合。要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法：教师讲解示范，学生跟着音乐自主练 习，教师循环指导。3、结束部分:(1)老师领做放松操(2)小结本节课的学习情况。活动效果学生在老师的口令指挥卜能做由第一节 和第二节，部分学生可以跟着音乐做由来。活动时间2015.5.6活动地点田径场草坪活动器材不日洒汗活动目标1、复习前两个组合，学习第三个组合活动过程1、准备部分：(1)点名检查学生的由勤情况。(2)围绕操场慢跑2周。(3)手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。2、

5、基本部分：(1)复习前两个组合(2)学习第三个组合。要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法：教师讲解示范，学生跟着音乐自主练 习，教师循环指导。3、结束部分:(1)老师领做放松操(2)小结本节课的学习情况。活动效果由于第三个组合比较简单学生掌握的很好，能跟着音乐做由前三个组合。活动时间2015.5.12活动地点田径场草坪活动器材于日洒汗活动目标1、复习健身操前三个组合，学习第四个组合活动过程1、准备部分：(1)点名检查学生的由勤情况。(2)围绕操场慢跑2周。(3)手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。2 .基本部分：(1)复习第一、二、三组合(2)学习第四个组合。要求：明确组织纪律性，听从指挥。

6、方法：教师讲解示范，学生跟着音乐自主练 习，教师循环指导。3 .结束部分:(1)老师领做放松操(2)小结本节课的学习情况。活动效果学生可以跟着音乐节奏做由前四个组合活动时间2015.5.20活动地点田径场草坪活动器材于日洒汗活动目标1、学习第五个组合和第六个组合活动过程1、准备部分：(1)点名检查学生的由勤情况。(2)围绕操场慢跑2周。(3)手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。2、基本部分：(1)学习第五节体侧运动和第六节体转运动。要求：明确组织纪律性，听从指挥。方法：教师讲解示范，学生跟着音乐自主练 习，教师循环指导，纠正错误。3、结束部分:(1)老师领做放松操(2)小结本节课的学习情况活动效果学生可以跟着音乐节奏熟练做由前四个 组合，基本做由第五、六个组合。活动时间2015.5.28活动地点田径场草坪活动器材于日洒汗活动目标1、复习全套操活动过程1、准备部分：(1)点名检查学生的由勤情况。(2)围绕操场慢跑2周。(3)手臂方位组合、身体步法组合、跳步组 合。2、基本部分：复习整套操。要求：明确组织纪律性，听从指挥。