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1、家人是我们的一面镜子,一个人笑了,其他人也会受到感染家人是我们的一面镜子,一个人笑了,其他人也会受到感染.01母子都在为上大学的学费发愁时,父亲回家笑着说 “我下岗了；父亲出去找工作总是碰壁,但每天回家,他都笑着说“差不多了；父亲做工时受了伤,回家依然笑嘻嘻的,说“没事,没事；最终,一家人就靠着一辆三轮车,攒齐了学费.为什么进家门那一刻的情绪,有如此大的“威力美国社会心理学家洛钦斯发现了著名的“首因效应,指人际交往中给人留下的第一印象在头脑中占据着主导地位家人之间虽然不是第一次见面,但是“首因效应同样起作用回家,是与家人的“再一次见面,这一面决定了家人如何判断你这一天的状态,并且在接下来的整个

2、晚上,这个判断都会在脑海里占据主导地位,影响着人的情绪和行为.02其实,这个世界上从来不缺少幸福的家庭,缺少的是不懂进门艺术的家人.有一位家庭主妇,她的家中,男主人大方和蔼,孩子彬彬有礼, 温馨、和谐的气氛充盈整个空间.她的家看起来跟普通的人家没什么区别,除了房门上挂着的一方木牌,上面写着一一“进门前,请抛去烦恼；回家时,带快乐回来.有朋友来拜访,询问起那块木牌：“我也会时常提醒丈夫,不要带着怨气回家,可是他总是当耳边风.你用木牌提醒爷儿俩真的有用吗女主人笑笑,解释说：“我并不是提醒他们.有一次我在电梯镜子里看到一张充满疲惫的脸,紧锁的眉头,忧愁的眼睛把我自己吓了一大跳.于是,我开始想,孩子、

3、丈夫看到这副愁眉苦脸时,会有什么感觉接着我想到孩子在餐桌上的沉默、丈夫的冷淡,我原来认为都是他们不对,其实,我自己也有原因！第二天,我就写了一块木牌钉在门上提醒自己.结果,被提醒的不只是我自己,而是一家人换了一种方式进家门, 消极情绪的传递链在进门的时候就被截 断了,留在家里的,是一片平和与温馨.这一切都得归功于那一块小小的木牌.但这木牌背后,是“面孔 治理的学问.03每一个人在进家门前,都有必要治理一下自己的面孔.把疲惫、愠怒、忧愁的表情卸载,更新为轻松、愉悦与舒展的脸庞.回家前,先用随身的镜子看看自己的脸,我们是否不小心把坏情绪带回来了如果发现自己脸色不好, 不如先给自己一个微笑, 即便只是刻意 的嘴角上扬,也会给人的情绪产生积极的影响.加州大学心理学博士莎拉普莱斯曼表示：“在经过同样的压力 测试后,被要求面带笑容的受试者,心率下降得更快,压力也减轻得更 快.人一旦有了笑容,愤怒的、抱怨的、忧愁的话常常就说不出口了.即便是糟糕的消息,脸上的笑容也会让听者觉得“这不是什么要命的难题,反而会往积极的方向去想事情.家人是我们的一面镜子,一个人笑了,其他人也

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