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文档简介

1、精选优质文档-倾情为你奉上小学生心理健康小知识      1、了解自己，接纳自己、肯定自己。       2、对自己的生活负责。       3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。       4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。       5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。     

2、;  6、对自己要时常鼓励增强自信心。       7、建立良好的人际关系。       8、注意锻炼身体，展现朝气活力。       9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度。       10、净化自己的心灵，追求平和的心境。成都高新实验小学 四年级六班 刘唐欣怡2013年9月心理健康知识点滴1、 心理健康的一般标准（1）、身体、智力、情绪十分调和；（2）适应环境，人际关系中能彼此谦

3、让；（3）、有幸福感；（4）、在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活；2、 世界精神卫生日是哪一天？“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会1992年发起的，时间是每年的10月10日；3、 心理健康水平一般分为哪几个等级？心理健康又称精神健康，它是一种持续的心理健康状态，分为：一般常态心理、轻度失调心理及严重病态心理三个等级。4、 正常人会出现哪些心理异常现象？疲劳感、焦虑反应、强迫现象、恐怖和对立、疑病、偏执、错觉、幻觉、自言自语   对。1948年世界卫生组织成立时，在宪章中就把健康定义为：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”科学研究已经发现，在许多疾病的发生、发展和演变过程中心理因素都扮演了重要的角色，这类疾病被统称为心身疾病。因此，现代医学模式已由生物医学模式发展成为生物心理社会医学模式，而且随着社会的发展，心理因素所起的作用越来越重要。10月10日。  “世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，时间是每年的10月10日。 小学生如何保持心理健康？一、 增强自信、克服自卑；二、 意志坚强、克服困难；三、 胸襟宽广、克服嫉妒；四、 学会克制、克服任

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