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文档简介
1、体育与健康实践课教案学习内容:中学生广播体操(青春的活力) 身体素质教学目标:1、通过电脑看广播操示范,激发学生的学习兴趣。 2、帮助学生认识节拍,通过学习,基本掌握广播操的基本动作、要领,培养学生的节奏感和韵律感。 3、善于表现,充满热情的进行练习教学重点:按节拍做操 教学难点:同伴间相互鼓励,团结协作。教学
2、过程:一、 课堂常规:体育委员整队集中,报告人数,师生问好,宣布本课内容,安排见习生。 * 00000
3、160; * 00000 &
4、#160; * 00000
5、; * 00000原地三面转法
6、60; 二、 广播操学习(按男女生4排成体操队形站立)预备节:8*2第一节:热身运动第二节:上肢运动第三节:胸部运动第四节:腰部运动第五节:全身运动第六节:踢腿运动第七节:跑跳运动第八节:整理运动 广播操学习分三课时完成第一次:1-3节第二次;46节第三次:78节 配音乐三、
7、 教法1、以教师镜面示范为主,学生听口令练习2、学练结合,反复练习,逐步巩固3、配上音乐练习四、 素质练习推板车练习要求:两人一组,练习者双手撑地,帮助者将练习者的双脚提起,推动练习者前进,先到达对面者为获胜者,对获胜者用掌声表扬。 五、 放松游戏木头人师讲述游戏要领,带领学生进行游戏,一起大声说:“我们都是木头人,不许讲话不许动。”在这其间同学可以跑到任何人面前做比较夸张的表情或动作逗他笑,能使同学开怀大笑者为胜,几次练习后评出本课的“笑星”,同学抱以热烈的掌声。六、 整队集中,同学小结,师讲评,提出希望。七、 师
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