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文档简介

1、本文整理于网络，仅供阅读参考8种豆浆的做法1.绿豆浆的做法用料绿豆、白糖、清水适量制作1、将绿豆洗净，浸泡 616小时2、将泡好的绿豆放入豆浆机杯中，杯体中加入清水，启动机 器，十几分钟后豆浆煮熟3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖功效清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压2 .花生豆奶的做法用料黄豆、花生、牛奶 200克，水制作将浸泡过的黄豆花生放入豆浆杯，水和牛奶放适量功效润肤，盒肺气、补虚3 .芝麻黑豆浆的做法用料黑芝麻、花生各10克，黑豆制作将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆杯功效乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养 血增乳4 .豆浆冰糖米粥

2、的做法用料黄豆，大米与冰糖，水制作将预先浸泡好的黄豆与米（可浸泡半个小时）一起放入杯内, 直到豆浆机完成，再放入适量冰糖功效养颜润肺，盒肺气5 .芝麻蜂蜜豆浆的做法用料黄豆，黑芝麻,蜂蜜40克，水制作将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机杯，开动豆浆机自动完成功效养颜润肤、乌发养发6 .核桃杏仁露的做法用料核桃、杏仁、清水适量制作1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机杯内，杯体内按规定 加入清水2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟功效养颜面、益智7 .枸杞豆浆的做法用料黄豆60克，枸杞子30克制作1、将黄豆浸泡于温水中 6-8小时，泡至发软；枸杞子淘洗净2、将泡好的黄豆洗净，和枸杞子装入豆浆机杯体中，加

3、水至 上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待枸杞豆浆制好 即可功效滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力，男性饮用，可缓解腰 膝冷痛、脾胃虚弱、体虚乏力、心悸气短等症状8 .核桃豆浆的做法用料干黄豆1/2杯，核桃仁5瓣，黑芝麻1/5杯制作1、将干黄豆预先浸泡好2、将核桃仁、黑芝麻和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加 水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好 益智豆浆功效核桃富含锌、镒、铭等人体稀缺元素，是补脑长寿佳品，对 保护心血管、预防冠心病、中风、老年痴呆颇有裨益。核桃芝麻 豆浆富含卵磷脂和胆碱，能有效改善大脑机能，补脑益智，增强 记忆力蔬菜水果豆浆汁的做法用料苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁、豆浆制作1、准备好苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁，都应酌量添加， 在制作之前先将材料放在冰箱里2、将蔬菜瓜果去核去蒂，带皮洗净，切成小块。苹果、西红 柿切成梳子形，胡萝卜切成细长条3、将切好的蔬果依次放入榨汁机。若是

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