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文档简介

1、2010 个人职业生涯规划学号王诗涵 09 号专业:酒店管理联系电话 :135#44长春大学旅游学院二零零九年五月一日把享受生活的恩惠作为生活的目的,那么就应当像瘟疫躲避瘟疫一样避开性情的乖戾和挑剔。一、自我分析 分析自我是为了更好的认识自我 ,了解自我 .要通过科学认知的方法和手段 ,如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等 ,对自己的职业兴趣 ,气质,性格 ,能力等进行全面认识 ,清楚自己的优势与特长 ,劣势与不足 .评估自我时要 客观,冷静,不能以点代面 ,既要看到自己的优点 ,又要面对自己的缺点 .只有这样 ,才 能避免设计中的盲目性 ,达到设计高度适宜 .(一)了解自我

2、- 全方位的了解自己,树立正确的自我意识。 凡事预则立,不预则废。一个计划的成败不仅仅取决于设计,更在于执行。1、素质测评情商 149 分,说明 EQ 较高,是一个快乐的人。不易恐惧担忧,对于工作热 情投入、敢于负责,为人更是正义正直、同情关怀。兴趣扎书堆;好文学与艺术、泡电影、雷音乐、行走往返于闹事山川草木之 间、纵情山水、乐飨美食、钟情与各类体育活动。特长自我更新与修复。信仰无绝对主义论者。座右铭 neversaynever ,neversayforever 。(永远不说永不, 永远不说永远。)量表说明艾森克人格问卷( Eysenckpersonalityquestionnaire,EPQ

3、 )属于人格测 验,评估内外向, 情绪稳定性等人格特征。 是由英国 EysenckHJ 根据其人格三个 维度的理论编制而成。它由三个人格维度和一个效度量表组成。分别为a、精神质(P)维度测查一些与精神病理有关的人格特征。高分可能具有孤 独、不关心他人、难以适应外部环境、不近人情、与别人不友好等特征;也可能 具有与众极其不同的人格特征。如喜欢干奇特的事情,且不顾危险等。b、内一外向(E)维度测查内向和外向人格特征。高分反映个性外向,具有 好交际、热情、冲动等特征,低分则反映个性内向,具有好静、稳重、不善言谈 等特征。c、神经质(N)维度测查情绪稳定性。高分反映易焦虑、抑郁和较强烈的情 绪反应倾向等特征。d、掩饰(L)量表测查朴实、遵从社会习俗及道德规范等特征。在国外,高 分表明掩饰、隐瞒,但在我国 L 分主高的意义仍未十分明了。EPQ结果采用标准T分表示,根据各维度T分高低判断人格倾向和特征。还 将N维度和E维度组合,进一步分出外向稳定(多血质)、外向不稳定(胆汁质)、 内向稳定(粘液质)、内向不稳定(抑郁质) 四种人格特征, 各型之间还有移行型性格测试结果各因子得分情况内外向因子 72784神经质因子 223982精神质因子 488136掩饰性因子 275207结果评价内外向因子明显的外向性格。神经质因子情绪非常稳定精神质因子精神质特征为中间型掩饰性因子您的掩饰程度

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