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1、钢铁是这样炼成的钢铁是这样炼成的 北大附中河南分校:邢慧玲2006-05-07热身体验热身体验 全体起立，双手前伸并握拳，大拇指来回握全体起立，双手前伸并握拳，大拇指来回握内握外持续内握外持续3 3分钟（坚持不住的可以坐下）分钟（坚持不住的可以坐下） 回顾我们自己的成长历程，回顾我们自己的成长历程，我们都在自己的意志银行里我们都在自己的意志银行里储存了一些意志的品质，有储存了一些意志的品质，有些是坚强的，有些是懦弱的。些是坚强的，有些是懦弱的。 哪些是坚强的？哪些是哪些是坚强的？哪些是懦弱的呢？可用具体事说明懦弱的呢？可用具体事说明。 我有坚强的意志品质我有坚强的意志品质 1. 1.坚持正确的

2、目标坚持正确的目标, ,能抵制各种不良诱能抵制各种不良诱 惑。惑。 2. 2.坚持把重要的事情先做完，然后坚持把重要的事情先做完，然后做做 3. 3.受到批评时不气馁受到批评时不气馁, ,努力改正错误。努力改正错误。 4. 4.遇到难题时，能从多方面想办法，遇到难题时，能从多方面想办法，从不抄袭、复制别人的从不抄袭、复制别人的 5. 5.正视自己的弱点，不沮丧，不自卑。正视自己的弱点，不沮丧，不自卑。 6 6 我也有些的我也有些的懦弱的表现懦弱的表现 1.1.遇到学习上困难遇到学习上困难, ,就失去信心就失去信心, ,不敢、不想不敢、不想去做去做 2. 2.在克服困难的过程中半途而废。在克服困

3、难的过程中半途而废。 3.3.面对困难时，消极地等待境况的的改变。面对困难时，消极地等待境况的的改变。 4.4.对自身的弱点，没有勇气去克服。对自身的弱点，没有勇气去克服。 5.5.不能坚持正确的方向，容易受不良影响的不能坚持正确的方向，容易受不良影响的诱惑诱惑 成功的大门是朝每一个人敞开成功的大门是朝每一个人敞开的，能否踏进成功的大门，关键的，能否踏进成功的大门，关键要看我们是否具有坚强的意志。要看我们是否具有坚强的意志。而能否具有坚强的意志，是磨砺而能否具有坚强的意志，是磨砺出来的。出来的。l磨砺意志磨砺意志 学会坚强学会坚强 中国女排的钢铁长城中国女排的钢铁长城怎样磨砺自己坚强的意志呢怎

4、样磨砺自己坚强的意志呢? ?1. 1.树立明确的目标树立明确的目标. .2. 2.从细微处做起从细微处做起, ,从小事做起从小事做起. .3.3.善于管理自己善于管理自己. .4. 4.主动在艰苦的环境中锻炼自己主动在艰苦的环境中锻炼自己. .5 5 课堂小结课堂小结l从情感上:l从知识上:1.树立明确的目标树立明确的目标.2.从细微处做起从细微处做起,从小事做起从小事做起.3.善于管理自己善于管理自己.4.主动在艰苦的环境中锻炼自主动在艰苦的环境中锻炼自己己.5 l设置情境我来探究越王勾践卧薪尝胆铸利剑有志者、事竟成，破釜沉有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；舟，百二秦关终属楚； 苦心人、天不负，卧薪尝苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。胆，三千越甲可吞

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