2020年安全知识复习讲义：溺水急救

1、溺水急救溺水是指大量水液被吸入肺内， 从而引起人体缺氧窒息的危急病症，多发生在游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等 处。部分溺水者因大量喝水入胃，出现上腹部膨胀。多数溺水者四肢发凉、意识丧失，严重者心跳、呼吸停止。溺水者常面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性 泡沫，肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。溺水致死主要是 气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因 喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。一、自救1. 不熟悉水性自己不熟悉水性意外落水， 附近又无人救助时， 首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，这样只能使体力过早耗尽、身体更快地下沉。除呼救外， 取仰卧位 ，头部向后， 使

2、鼻部可露出水面呼吸， 呼气要浅， 吸气要深。 因为深吸气时， 人体比重降到 0.967 ， 比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057 ，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。正确的自救方法是： 落水后立即屏住呼吸， 踢掉鞋 ，然后放松肢体等待浮出水面。因为肺脏就像一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，所以人体在水中经过一段下落后会自动上 浮。当你感觉开始上浮时，应尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要 不胡乱挣扎 ，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气、以防呛水。只要能维持口鼻略浮出水面能进行呼吸和呼

3、救就可以了， 以平静的心态等待救援者到来。千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误。因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的， 这种必然失败的做法将使落水者更加紧张和被动，从而使自救功亏一篑。当救助者出现时， 落水者只要理智还存在， 决不可惊慌失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而会危及救助者的性命。2. 会游泳者会游泳的人发生溺水现象多因遇到了意外，手足抽筋是最常见的。出现这种情况主要是由于下水前准备活动不充分、水温偏冷或长时间游泳过于疲劳所致。小腿抽筋时会感到小腿肚突然发生痉挛性疼痛，此时可改用仰泳体位，先用

4、单手 抓住患侧的大脚趾向背屈方向牵拉，然后按捏患侧腿肚子，即可缓解。若 手腕部肌肉痉挛，可将手指上下屈伸，另一只手辅以按捏即可。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳， 用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，调整呼吸、 全身放松， 稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。心慌意乱造成周身肌肉的紧张、体力过早耗尽更易发生溺水。在湖泊之中游泳时， 由于对水情不熟一旦发生水草缠足的情况， 可深吸一口气潜入水下，迅速将缠足的水草解脱，然后按照来路退回 ，不可继续深入。在江河之中游泳， 有时会 遇到巨大的旋涡 ，此时应以最快的速度 沿其切线方向 游离旋涡中心，而千万不能采取直立踩水姿势以防被强大的旋

5、涡吸入水下。万一被卷入水下 ，也应在入水前深吸一口气 争取以潜泳在水下奋力一拼，此时顽强的救生意识是人获救的唯一希望。二、救护救护溺水者， 应迅速游到溺水者附近 ，观察清楚位置，从其后方出手救援，或 投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸 。将溺水者救上岸后，应采取以下措施：1. 清除口、鼻中杂物上岸后，应迅速将溺水者的衣服和腰带解开，擦干身体， 清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使上呼吸道保 持畅通，如有活动假牙，应取出，以免坠入气管内。如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。如果溺水者牙关紧闭， 口难张开，救生者可在其身后，用两手

6、拇指顶住溺水者的下颌关节用力前推，同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨， 将口掰开。为防止已张开的口再闭上，可将小木棒放在溺水者上下牙床之间。2. 空水在进行上述处理后， 应着手将进入溺水者呼吸道、 肺部和腹中的水排出 。这一过程就是 “空水” 。常用的一种方法是， 救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝的腿上，然后一手扶住溺水者的头部使口朝下，另一手压溺水者的背部，使水排出。3. 人工呼吸人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力，应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。在实践中，有很多人是在做了数小时的人工呼吸后才复苏的。 人工呼吸的节律 ，约为 15 20 次 min 。4. 胸外心脏按压将溺水者救上岸后，如发现溺水者的心跳已停或极其微