长跑竞赛活动方案

1、长跑竞赛活动方案 阳完体育与祖国同行”冬季长跑活动,是全国亿万同学阳完体育运动的重要内容,旨在提高同学身体素养,培育坚韧意志品质。那么活动该如何策划呢?下面就是为大家整理的内容，盼望能够关心到大家。 长跑竞赛活动方案1 一、指导思想：为响应训练部、国家体育总局、共青团中心共同决议要求,全面贯彻镜湖区训练局关于开展第五届全区中学校同学阳完体育冬季长跑活动的通知精神，切实抓好我校同学的体育熬炼工作，培育广阔同学喜爱体育、崇尚运动的良好习惯，增加同学体质，经学校讨论打算我校全面实施同学冬季长跑方案，详细方案如下： 二、活动主题 阳完体育与欢乐校内同行 三、组织机构 1.领导小组 组长：刘小红 副组长

2、：蔡传鸿、吴书琦、殷小毛 2.实施小组 组长：张吉安 副组长：刘君、罗崎、马为民、顾庆 组员：各班班主任 四、参与对象 全校同学 五、活动时间 20_年11月至20_年4月 六、活动内容 (一)启动仪式 时间：20_年12月12日早上课间操 横幅：20_年二十八中学阳完体育冬季长跑活动启动仪式 (二)宣扬工作 1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。 2.各班主任利用两会课对同学进行宣扬训练。 (三)活动记录 1.班主任老师负责管理 2.班级体育委员及小组长负责记录统计 3.月底上交体育组备案 七、实施方法 1、通过学校的宣扬，要对全校师生宣扬我校“阳完体育与欢乐校内同行”冬季长跑活动的意义，使我

3、校全体师生都能以昂扬的.投身到本次活动中来。 2、根据镜湖区训练局的布局，依据同学身体素养和设施状况，参照国家同学体质健康标准的标准，在校内内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成果进行考核。 3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳完体育与欢乐校内同行”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。 4、各班级各班同学可通过我校“阳完体育与欢乐校内同行”的线路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。 八、活动支配 1、冬季长跑活动从20_0_年11月开头到20_年4月结束，并将长跑路途设定为象征路途。我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进行长

4、跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班班主任组织跟随。初一班级绕校篮球场外圈跑，初二班级绕教学楼跑步，初三班级绕篮球场加教学楼进行长跑。 2、组织同学利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班同学必需绕学校操场场跑两圈作为热身运动。 3、主动开展好我校冬季长跑竞赛活动，让同学以饱满的.，良好的体育熬炼习惯，投身到“全国亿万同学阳完体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深化、长久地开展下去。 4、每天长跑距离(参考)基数为：初三班级1200米，初二班级1000米，初一班级800米，基数可以依据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动状况记录，在冬

5、季长跑活动结束时，统计每个同学冬季长跑的总里程。 九、保障措施 1、加强领导，定期检查。学校要求各班级组、各班级要对这次的“阳完体育与欢乐校内同行”长跑活动高度重视，由“红领巾监督岗”来负责检查(跟班监督)，班级要指派有责任心的同学干部做好记录登记工作。 2、学校体育组全体老师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按班级、班级分工到人，定期监督各班完成状况的记录检查工作。 3、各班冬季长跑活动状况也将纳入各班级的评比活动及班主任工作考评。 4、加强平安训练，落实平安措施。既要保证本次活动的顺当开展，又要确保师生的人身平安。不仅保障设施到位，而且组织训练到位。 十、长跑留意事项 1、注意平安训

6、练和体育卫生训练，各班同学在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体同学开头跑步。 2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。 3、班级之间应间隔有肯定的距离，同学严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。 4、在跑步过程中每个同学应听从老师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调全都。 5、班主任要做好同学身体素养状况的调查，对因身体缘由而不能参与长跑的同学，班主任应做好工作，并支配好该同学的活动。 6、雨雪天气等暂停。 各班级要重视同学的平安训练与平安工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁同学在校内外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参与长跑活动的同学实行免跑，防止意外损

7、害事故。 长跑竞赛活动方案2 一、指导思想： 以广泛开展阳完体育运动为宗旨，通过开展冬季长跑活动，培育学校生喜爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练同学的意志品质，逐步形成强身健体、阳完运动的校内活动氛围，进一步掀起阳完体育运动的新.。 二、工作目标： 磨练同学意志，培育熬炼习惯，提高同学体质。 三、活动主题： 我们大家一起来跑步! 四、活动时间： 20_年12月-20_年元月。利用每天大课间活动时间进行长跑。 五、活动内容和措施： 1、20_年12月初，进行阳完体育冬季长跑活动起跑仪式。要求： (1)拉一条宣扬横幅，内容为“何场学校冬季长跑活动起跑仪式”。 (2)何校长作主题宣扬动员讲话

8、，并提出长跑活动要求和留意事项。 (3)同学代表宣誓讲话。 (4)全体同学首次跑步。 2、每天长跑距离为400800米。 长跑路途：六、五、四、三、二班级按挨次在操场上跑步。 活动时间：以大课间活动时间进行长跑，也可以利用体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求同学自觉坚持长跑并做好记录。 3、班级同学在班主任的带领下进行长跑活动，并由各班体育委员做好每日长跑活动状况记录，填写好各班一周长跑统计表，每周五放学前上交学校政教处。此记录将成为学校评比冬季长跑优胜班级的依据之一。 4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣扬阳完体育运动，广泛传播健康理念，唤起.、家长、老师对同学

9、体质健康的广泛关注，支持阳完体育运动的开展。 5、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳完体育运动”有人抓，有支配，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳完体育运动领导工作小组，负责活动全面支配检查评价。 6、加强领导，保证时间，形成制度，注意检查评价。鼓舞师生开展阳完体育熬炼的主动性。 六、活动组织领导： 组长：胡亮(负责冬季长跑的全面工作) 副组长：何利文周卫进(制订活动方案，组织好活动的开展) 组员：体育组及各班班主任(协调、确保活动的开展、检查与评比，并做好冬季长跑活动宣扬专栏，报道学校活动开展的状况。) 七、平安预案： 1、提高平安意识，保证同学平安。领导小组成员要

10、各司其职，仔细履行自己的职责。 班主任：负责本班同学，对同学提前进行平安训练，让同学懂得如何平安的练习。 体育组工作：周卫进老师负责详细的长跑组织工作，胡国军老师负责班级长跑平安、队形及跑动距离的保障。 政教处：随时做好抢救预备。 2、各班班主任要按时组织本班同学参与冬季长跑活动，没有学校的通知，不得缺席冬季长跑活动，班主任是班级的第一责任人。 3、关怀同学，各班班主任要准时了解本班同学的身体健康状况，对于身体有特别缘由不能参与跑步的，可以实行免跑。跑步时肯定要留意平安，避开发生意外事故。 八、总结与表彰： 长跑活动结束后，学校将于20_年3月进行总结。学校将评比冬季长跑班级组织管理奖，优秀同

11、学奖、优秀老师奖若干名，对长跑活动开展好的班级以及老师和同学个人进行表彰。 冬季长跑优秀同学评比条件： 1、主动参与冬季长跑，节假日也坚持熬炼。 2、长跑总里程在班中领先。 3、在参与集体长跑时纪律良好。 冬季长跑优秀老师评比条件： 1、主动组织好同学的长跑活动。 2、坚持与同学一起长跑，主动熬炼身体。 3、所带班级的长跑成果突出。 冬季长跑优秀班级评比条件： 1、坚持参与冬季长跑活动。 2、队伍整齐，组织纪律好，确保平安。 3、班内同学整体长跑人均里程数、出勤率领先。 长跑竞赛活动方案3 一、指导思想 仔细贯彻“中共中心国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的看法”精神，主动响应由训练部、国

12、家体育总局、共青团中心等提倡的关于开展“全国亿万青少年同学阳完体育运动”的号召，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，组织开展好我校体育的长跑活动，提高同学身体素养，促进我校全面工作更上一个新台阶。 二、主题： 以“运动、健康、欢乐!”为主题，充分展现阳完体育运动的热闹、精彩场面。 三、实施原则： 1、训练性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循训练进展和体育运动规律，符合同学身心进展特点，寓练于乐。 2、全面性原则。能够满意不同层次同学的进展需要，促进学校生的身体素养、心理素养全面提高，形成在普及与提高的基础上良性进展的局面。 3、平安第一原则。要加强平安训练，避开和防止意

13、外事故的发生。 二、组织机构 组长：陈文阁 副组长：张海波刘宏(负责同学活动组织策划) 组员：吕双力李建新郭艳春聂国伟 陈玉玲韩艳玲各班级班主任 三、实施措施 1、对全校师生宣扬我校“阳完体育”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以昂扬的.投身到本次活动中来，并进行冬季长跑活动启动仪式。 2、依据区训练局工作支配结合我校工作实际，依据同学身体素养和设施状况，参照国家同学体质健康标准12班级跑400米，3-4班级跑800米，56班级跑1000米，在校内内集中跑完当天预定的路程，并作为本学期末体育测试成果进行考核。 3、将长跑活动和学校的大课间活动有机结合，做到丰富多彩、科学熬炼。并以五班级一个

14、班为重点，带动全校顺当完成长跑活动。其他各班，班主任带领同学努力完成规定的里程。时间20_年10月26日至20_年4月30日。 四、保障措施 1、加强领导，定期检查。学校对各办公室、各班级组、各班级长跑活动高度重视，要有特地的人来负责检查，班级要指派有责任心的同学干部做好记录登记工作。 2、学校体育组全体老师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按班级、班级分工到人，定期做好各班级里程和完成状况的记录检查工作。 3、加强平安训练和卫生学问训练，落实平安措施。长跑前对同学体质健康状况进行了解和观测和提示，准时告知心肺功能患有器质性疾病或体征有严峻不适的同学不易参与。既要保证本次活动的顺当开展，

15、又要确保师生的人身平安。不仅保障设施到位，而且组织训练到位。 五、评比与表彰： 1、评比有序班级，班级有95%以上的同学完成规定距离，参考国家体质健康标准测试85%以上的同学达到合格。 2、学校对完成较好的班级进行表彰。各班级嘉奖前三名。 长跑竞赛活动方案4 一、 活动宗旨 迎接_年的元旦佳节，营造喜庆热闹、文明祥和、健康和谐的节日氛围。唱响“全民健身，你我同行”主题，彰显“团结、友情、进步”的体育精神，促进企业之间沟通，增进友情。丰富活跃职工的体育文化生活，增加体质和团结协作、自强不息、坚忍不拔的意志品质，激发园区广阔干部职工以自信健康、昂扬奋进的姿势迎接新一年的到来 。 二、活动主题 建设

16、新区 领跑将来 三、举办单位 _工业园区管委会 四、协办单位 五、竞赛时间 _年12月29日上午9：00-11:00(星期六、元旦假期前一天) 六、竞赛的主要内容、形式 以企业方阵健身长跑;以个人竞技评判成果。 七、竞赛地点 1、开、闭幕仪式，起、终点：_工业园区管委会(电子产业园广场) 2、竞赛路途 (1)男子组：(全程8km) (2)女子组：(全程6km) 八、参与单位及人数 1、入园企业及管委会机关组成团队：约300人; 2、邀请八中体育师生：约30人(活动现场秩序维护)。 九、交通平安保障 1、开道_警车一辆，记者摄影车一辆，压阵车一辆。活动沿路交通秩序维护(邀请交警负责); 2、活动

17、现场秩序维护(由组委会安保组、八中体育师生负责); 3、汽车停车点秩序维护(领导车辆停放在电子产业园东侧场地，企业及.车辆停放在电子产业园南侧场地);摩托车、非机动车停车点秩序维护(停放在电子产业园北侧场地)(由组委会安保组负责); 4、120应急抢救车一辆及随车医务人员(邀请市二院东院负责)。 十、现场环境布置(由组委会策划组、广告公司负责) 十一、活动宣扬(由组委会秘书组、报社电视记者负责) 十二、活动方案实施方案(由组委会牵头) 1、12月8日10日：拟定活动方案; 2、12月11日12日：确定方案，下发文件，落实各自工作任务; 3、12月12日18日：接受报名; 4、12月19日20日：联络广告公司，落实主赛场及跑道区域宣扬等事宜; 5、12月24日25日：邀请上级领导和相关帮助单位; 6、12月26日上午9：00：在管委会六楼会议室召开各领队协调会议，上报实际参与人数，明确详细要求，实地察看站位，发放号码布等; 7、12月28日上午9：00：在管委会六楼会议室召开组委会各工作组筹备会议，布置工作任务，明确详细要求，实地察看现场等; 8、12月28日：承、协办单位，广告公司联