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文档简介
1、严峻咳嗽吃什么好的快【肺热咳嗽吃什么好】 肺热咳嗽是一种肺受热毒所灼、痰热内部导致肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种疾病,肺热咳嗽主要见于小孩。那么,肺热咳嗽吃什么好呢?下面就带大家一起来具体了解下吧。 肺热咳嗽的食疗方法 1、川贝炖豆腐 材料:豆腐2块,川贝母15克,冰糖适量(为成人1人的用量)。 做法:川贝母打碎或研粗末,与冰糖一起放豆腐之上,放上炖盅内,炖盅加盖,文火隔开水炖1小时,饮汤吃豆腐及川贝末。 功效:清热润肺,化痰止咳。本汤治症多属咳嗽日久不愈,肺阴受伤,或肺有燥热者。治宜清热润肺、化痰止咳。 2、香蕉冰糖水 材料:香蕉3只,冰糖适量。 做法:熟香蕉去皮切块,加冰糖、水2碗
2、煲成糖水作饮。 功效:香蕉还有清理肠胃功能,把痰涎一并自肠脏排出。气候干燥、暑热等引致支气管炎,中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。 3、枇杷雪梨汁 材料:枇杷150克,雪梨200克,蜂蜜10毫升。 做法:将雪梨去皮、核,切块。将枇杷果肉与雪梨、匀即可。 功效:枇杷具有清肺气、镇咳化痰的作用。雪梨有清肺润肺、生津止渴、止咳平喘和化痰的作用。此饮有护喉利肺之功效,适用于由于抽烟过多所致的喉部不适,咳嗽痰多等症。 4、百合雪梨汤 材料:百合25克,大雪梨1个,冰糖20克。 做法:百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块
3、的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成。 功效:滋阴润肺,宁心止嗽。肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。 5、糖淹橘皮 材料:橘皮、白糖各适量。 做法:鲜橘皮或泡软的干橘皮适量,洗净,切成丝,放入铝锅,加大约桶皮重量一半的白糖,添水没过桶皮为度,大火煮沸后,再改用小火煮至余液将干时。将橘皮盛出放在盘内,待冷,再撤入大约桶皮重量一半的白糖,拌匀食用。 功效:润肺,燥湿,化痰,生津,治咳嗽多痰等。 6、奶汤锅子鱼 材料:活鲤鱼1尾、火腿片、玉兰片、香菇片,葱、姜、料酒、盐、醋, 奶汤(即鸡,鸭肘子和骨头炖的汤)各适量。 做法:将鲤鱼去鳞开膛,除去内脏,漂洗洁净,切成瓦块外形,与葱,姜一起投入油炒勺颠翻
4、几下,加入料酒,盐等调料。然后加入 奶汤,待沸再加适量的火腿片,玉兰片,香菇片等,炖约3分钟盛入火锅内上桌。上桌后将锅下的白酒点燃烧开,佐以姜,醋汁食用。 功效:止咳消肿,滋补强身,适于咳嗽,气喘,胸部胀满之患者服食。 7、黄芪乌骨鸡 材料:黄芪45克左右,乌骨鸡一只。 做法:乌骨鸡去毛和内脏,切块。用砂锅把黄芪与鸡肉共炖,待肌肉熟烂后,加调味品,喝汤食肉,可分作3-4次食用,连吃一个月。 功效:黄芪入肺补气,与滋肾养血的乌骨鸡同炖,起益气养肺,滋阴养血作用。 8、冬虫草炖鸭 材料:冬虫夏草15克,老雄鸭一只。 做法:冬虫夏草放鸭腹内,加水炖熟,连食一个月可见效。 功效:有滋阴补虚损,益肺肾,
5、止喘咳作用。既补精髓有益肺阴之功效。 肺热咳嗽吃什么水果 橘子 橘子中富含丰富的维生素p样物质,这种物质具有消炎之功效。可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。假如你伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子试试。 荸荠 荸荠属于寒性食物,荸荠水具有化痰、清热的功效。取23只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。 吃梨 比如冰糖炖梨,要那种皮厚而粗的梨哦,去核把冰糖放入,隔水蒸半小时即可,也可以加入一点川贝粉哦。最好是挖空中间,里面加点蜂蜜,放到碗里,再把碗放在温水锅里,炜热了吃,原来就是治咳嗽的,加上梨和蜂
6、蜜的养分,算是很不错的搭配了。 苹果 一般主要是将苹果和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,这样具有很好的润肺的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有肯定的作用。 杏仁 假如你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。 肺热咳嗽喝什么汤 1、青橄榄红萝卜猪骨汤 材料:青橄榄250克,红萝卜2根,猪扇骨400克。 做法:红萝卜去皮切块,青橄榄拍裂。猪扇骨飞水。把青橄榄,红萝卜和猪扇骨以及清水一起放进汤锅里,用明火煮沸后,转中小火煲一个半小时,放食盐调味即可。 功效:橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等,具有滋润咽
7、喉,抗炎消肿的作用。青橄榄红萝卜猪骨汤能滋阴润肺,还可以关心消化,对咽喉炎和肺热咳嗽有疗效。 2、霸王花南北杏煲猪肺汤 材料:霸王花(干)23朵,南北杏各5克,无花果810粒,猪肺1个,瘦肉250克。 做法:晒干后的霸王花用清水浸泡1520分钟,去除泥沙等杂质后换水清洗洁净,撕成45瓣;南杏北杏、无花果洗净;将猪肺的喉管接入水龙头中灌入清水后倒出,反复多次后,切大块,入锅内略出水后与洗净切块的瘦肉、药材同放入锅内。加适量水,武火先煮15分钟,后改文火煲1小时,加食盐调味即可。 功效:具有清热润肺、止咳化痰之功效,适用于咳嗽,干咳无痰难咯或痰黄质稠,咽喉干涩痛苦等呼吸道症状者。 3、萝卜紫菜汤
8、材料:白萝卜、紫菜、姜、盐、香油、高汤、大葱少许。 做法:白萝卜洗净切丝。砂锅中放入高汤、姜片煮开。放入萝卜丝大火煮开。转小火煮3分钟。加入紫菜、盐,煮到紫菜散开,淋香油,撒上葱丝就可以上桌了。 功效:白萝卜有除痰润肺的作用。紫菜有提高细胞免疫和体液免疫的功能,它对肺热痰多、慢性支气管炎都有不错的疗效。 4、枇杷叶蜜枣汤 材料:枇杷叶、桔梗、杏仁个15克、蜜枣10颗、冰糖。 做法:全部食材清洗洁净备用;枇杷叶用布包包起来扎紧;锅中倒入三碗清水,放入备好的全部食材,大火煮开,改小火慢煲;当锅里的水剩下一半时,放冰糖,溶化搅匀即可食用。 功效:枇杷叶性平、味苦,化痰止咳、和胃降气是它的主要功效,与
9、蜜枣搭配煲汤,既能祛除枇杷叶的苦味,又能起到化痰止咳的作用。 5、燕窝雪梨汤 材料:燕窝120克,雪梨3个,冰糖适量。 做法:燕窝用清水浸泡,洗净,捡去羽毛、杂质。雪梨去皮、取梨肉并切小块。把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖文火隔开水炖3小时,调味供用。 功效:燕窝性味甘平,有滋肺胃、益气阴、生津液、除虚热的作用。雪梨清润生津,冰糖益气、和胃润肺。合而为汤,补而不燥,润而不腻,是调理虚劳赢弱之佳品。本汤滋阴润燥,益气补中。 6、沙参玉竹汤 材料:沙参10g、玉竹10g、蜜枣1个、陈皮2g、猪瘦肉150g、盐适量。 做法:猪肉切块,用热水冲洗至肉质发白。沙参玉竹用温水冲洗洁净,砂锅加入适量的清水放入沙参玉竹,陈皮,蜜枣。再放入洗洁净的瘦肉。大火煮开,撇去上面的浮沫。肯定要把浮沫撇洁
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